Daugelis moterų pradeda maitinti krūtimi tik išimtinai, tačiau, kaip eina dienos ir savaitės, jie gali pridėti butelių šėrimo ir kūdikių formulę į savo kasdienę veiklą. Kai kurios moterys dažniau maitina kūdikį maitinančiomis motinomis arba anksčiau, nei pageidauja, - dažnai pasirinktinai, o kartais ir ne. Tada jie gali arba nori pradėti žindyti dar kartą. Ar tai įmanoma?
Krūties pieno tiekimo atstatymas po jo sumažėjimo
Kai pradėsite maitinti krūtimi arba nutraukite maitinimą krūtimi, jūsų motinos pieno pasiūla mažėja. Taigi, jei nuspręsite dar kartą maitinti krūtimi, turite pamaitinti pieną. Jūsų motinos pieno tiekimo atstatymas arba atkūrimas vadinamas relactation. Iš vaistažolių terapijos ir receptinių vaistų, skirtų maitinti krūtimi dažniau ir pumpuojant, yra daug būdų, kaip atkurti motinos pieno tiekimą, jei sustojote slauga arba manote, kad jūsų maistas nėra toks stiprus, kaip kažkada .
Kaip padidinti krūties pieno tiekimą krūtimi
Kad pasiektumėte sveikiausią krūties pieno kiekį, svarbu, kad:
- Krūtimi maitinkite kūdikį arba siurykite krūties pieną bent 8-12 kartų per dieną. Jei nuo to laiko, kai jūsų kūdikis buvo prie krūtinės , jaučiamas ilgai, tai gali būti daug meilės patvarumo ir nuoseklumo. Kantrus, jūsų kūdikis turėtų lengvai sugrįžti prie žindymo. Jei kūdikiui sunku užrakinti , gali prireikti peržiūrėti krūtimi maitinančią padėtį ir fiksavimo priemones arba paprašyti pagalbos.
- Siūlau abi krūtis kiekvieno maitinimo metu. Žindymas iš abiejų pusių kiekvieno šėrimo metu stimuliuoja abi krūtis ne rečiau kaip kas dvi ar tris valandas. Kuo didesnė stimuliacija kiekvienoje krūtyje, tuo didesnė tikimybė pagaminti daugiau motinos pieno.
- Naudokite krūtų suspaudimą . Krūtų suspaudimo technika gali padėti jūsų krūties pieno srautui geriau paskatinti jūsų kūdikį toliau maitinti krūtimi. Jūs nenaudojate šio metodo, kai kūdikis aktyviai žindo. Tačiau, kai pieno srovė pradeda sulėtinti ir kūdikiui nebeturi pieno, kai jis įsiurbia, krūtų suspaudimas gali padėti gauti daugiau krūties pieno. Norėdami suspausti krūtinę, laikykite jį rankoje, nykščiu vienoje pusėje ir pirštais kitoje pusėje. Paspaudus nykščius ir pirštus, suspauskite krūtinę. Krūtinės suspaudimas ne tik padeda vaikui gauti daugiau motinos pieno, bet, jei jis ilgiau nejaus krūtimi, jis sako, kad jūsų kūnas turi daugiau motinos pieno.
- Venkite dirbtinių spenelių. Kiekvieną kartą, kai jūsų vaikui reikia maitinimo ar netgi paprasto komforto , krūtis turėtų būti jūsų pirmas pasirinkimas. Buteliukai ir sauskelnės gali sukelti painiavą iš nipelio, dėl ko vaikas negali gerai maitinti krūtimi. Jie taip pat atleidžia brangų laiką, kurį kūdikis gali praleisti prie krūties, skatindamas gaminti motinos pieną.
Slaugos papildomo įrenginio naudojimas
Jei jūsų motinos pieno kiekis yra labai mažas ir kūdikis atrodo nusivylęs maitinant krūtimi, slaugos papildas ar papildoma slaugos sistema gali stebuklai. Su slaugos papildais jūsų kūdikis maitina krūtimi tuo pačiu metu kaip kūdikių mišinys arba jūsų išreikštas motinos pieno milteliai. Vamzdis tęsiasi nuo papildomo šėrimo prie spenelio . Formulė arba pieno iš prietaiso vaistas patenka į jūsų kūdikio burną, nes ji slauga krūtinėje. Tai leidžia jūsų vaikui maitinti krūtimi ir stimuliuoja jūsų pieno tiekimą, tuo pat metu gaunant mitybą, kuri jai reikalinga.
Naudoti krūtų siurblį
Kartais kūdikis negali arba nenori daryti grįžimo į krūtinę. Jei taip yra, galite paskatinti savo krūtis sukurti krūties pieną, naudojant krūties siurblį . Išimkite krūties pieną iš ligoninės klasės dvigubo (automatinio) siurblio, nuo aštuonių iki dvylikos kartų per parą, kad būtų galima atkurti tiekimą.
Štai keletas patarimų, kaip maksimaliai išnaudoti krūtų pakėlimo galimybes:
- Visų pirma paskatinkite savo išnykimo refleksą .
- Naudokite tik tiek, kiek reikalinga. Nepamirškite skausmo pumpindami.
- Masažuokite savo krūtinę kvadrantuose, kol pakylaite.
- Suteikite pakankamai laiko, kad nesijaustumėte streso.
- Naudokite siurblio įdėklus, kad geriausiai atitiktų jūsų krūtinę.
- Venkite ilgų nuolatinio vakuumo vietų.
- Nustokite pumpuoti, kai motinos pieno srautas yra minimalus arba jo nėra.
Naudojant žindyvių žindymą
Yra tiek daug oficialių vaistų, skirtų maitinti krūtimi maitinančiomis žolelėmis (taip pat vadinama " galactagogues" ), tyrimai siekiant padidinti motinos pieno tiekimą.
Tačiau daugelis motinų, be dažnos krūties stimuliacijos, praneša apie teigiamą atsaką į žolelių terapiją. Kai kurie vaistažolių preparatai, kurie gali paskatinti jūsų krūties pieno tiekimą, yra šie:
- Fenugreek
- Švč. Tisterė
- Pankolis
- Ožkos rue
- Imbieras
- Alaus dribsniai
- Gailioji dilgėlė
- Česnakai
- Pieno barzdas
- Liucerna
Nepamirškite, kad, norėdami gauti geriausius rezultatus, jums reikia toliau stimuliuoti krūtis maitindamas krūtimi ar pumpuodamas dažnai, kai naudojate žolelių galaktagogus. Manoma, kad pieno gamybos maisto produktai, tokie kaip avižiniai dribsniai ir migdolai, šiek tiek padidina motinos pieno pasiūlą.
Naudojimas receptinių vaistų
Didesnė prolaktino koncentracija yra susijusi su pieno gamybos padidėjimu ir didesniu motinos pieno kiekiu. Keletas receptinių vaistų, kurie, vartojant ilgą laiką dažnai stimuliuojant krūtinę, nustatė, kad padidėja prolaktino kiekis. Jie įtraukia:
- Reglan (metoklopramidas): kai kuriais (bet ne visais atvejais) Reglan padidėjo motinos pieno kiekis bet kur nuo 72% iki 110%, priklausomai nuo to, kiek praėjusios savaitės po gimdymo yra motina. Dozė paprastai yra 10 mg, tris kartus per dieną 1-2 savaites, tačiau savo dozavimo rekomendaciją turi pateikti gydytojas. Kai motinos pienelis pasidarys stabilus, dozė turi sumažėti 10 mg per savaitę. Kadangi vienas "Reglan" šalutinis poveikis yra depresija, motinos, turinčios depresijos istoriją, yra įspėjamos, kad to nevartoja. Kitas šalutinis poveikis yra galvos skausmas ir nuovargis. Šio vaistinio preparato etiketėje taip pat yra įspėjamojo pavojaus, kad vėluojanti diskinezija, kai vaistas vartojamas ilgiau kaip 3 mėnesius.
- Motilium (domperidonas): " Motilium" nėra patvirtinta FDA, todėl ji nėra prieinama Jungtinėse Amerikos Valstijose. Tačiau Kanadoje ir kitose šalyse ji laikoma saugia alternatyva "Reglan". Šalutinis poveikis yra mažesnis ir apskritai švelnesnis. Jie apima galvos skausmą, burnos sausumą ir skrandžio spazmus.
Iš "Verywell" žodis
Perdavimo procesas yra intensyvus. Svarbu jums rūpintis savimi . Valgyti gerai subalansuotą mitybą , gerti bent 64 uncijos vandens per dieną ir gauti pakankamai poilsio yra svarbu ne tik jūsų pieno tiekimui, bet ir jūsų sveikatai. Tai gali būti nelengva, tačiau stenkitės išlaikyti žemą streso lygį. Žinoma, kad stresas ir nuovargis veikia motinos pieną. Jei esate pernelyg įtemptas ar išsekęs, bandymas sukurti visą pieną krūtimi gali būti netinkamas. Bet kokia pagalba, nesvarbu, ar tai fizinis, psichologinis ar netgi vietinis, padės atsikratyti vaistų ir vėl taps sveiko motinos pieno.
> Šaltiniai:
> Žmonėms skirto vaistinio preparato akademija. ABM klinikinis protokolas Nr. 9: galaktožų naudojimas motinos pieno sekrecijos intensyvumui didinti (pirmoji redakcija, 2011 m. Sausio mėn.). Žindymo medicina. 2011 vasario 1; 6 (1): 41-9.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Medicinos profesijos vadovas septintoji versija. Mosby. 2011 m.
> Riordan, J. ir Wambach, K. Žindymas ir Žmogaus Žindymas ketvirtasis leidimas. Jonesas ir Bartlett mokymasis. 2014 m.
Redagavo Donna Murray