Diskutuokite apie išankstinio planavimo planavimą, vaiko gimimo atidėjimą ir nevaisingumą
Galite pasikalbėti su savo gydytoju apie nėštumą bet kuriame žaidimo etape. Galbūt jūs tiesiog galvojatės apie nėštumą ir nori turėti pagrindinį egzaminą. Galbūt bandėte metų ir yra susirūpinę. Galbūt esate galimi nevaisingumo simptomai ar rizikos veiksniai. Net jei netrukus neketinsite pastoti, gali kilti susirūpinimas dėl šeimos planavimo ir biologinio laikrodžio .
Tai yra visos geros priežastys pasikalbėti su savo gydytoju. Kalbant su savo ginekologu prieš jums įsivaizduoti yra svarbus pirmas žingsnis į sveiką nėštumą, tačiau ši diskusija gali būti provokuojantis nerimas. Atminkite, kad jūsų gydytojas nori jums padėti ir yra pasirengęs aptarti bet kokias reprodukcines temas, netgi nepatogumus ar jautrius.
Štai keletas patarimų, kuriuos reikia atsižvelgti prieš paskyrimą, jo metu ir po jo.
Paminėkite, kad norėtumėte konsultuotis dėl vaisingumo atlikdami paskyrimą
Kai skambinate susitikti, leiskite registratoriui žinoti, kad norite kalbėtis apie šeimos planavimą ir vaisingumą. Jums gali kilti pagunda suplanuoti įprastą pūslės išmatą ir įklijuoti į koncepcijos planavimo klausimus, tačiau jūsų gydytojo laiko lizdai gali būti pakankamai ilgas, kad būtų galima laiku aptarti.
Kitas gera priežastis paprašyti papildomo laiko yra tai, kad nesunku pasikalbėti pusiau atviru apsiaustu, be apatinės apatinės apatinės apatinės apatinės apykaklės.
Maloniai paprašykite aptarti koncepcijos klausimus savo biure, o ne ant stalo su striukėmis. Jums jaustis patogiau.
Suderink savo partnerį su savimi
Idealiu atveju turėtumėte susitikti su savo gydytoju kartu su savo partneriu. Gali būti klausimų apie jūsų partnerio sveikatą, kurią jūsų gydytojas nori paklausti, neminint klausimų ar rūpesčių, kuriuos jūsų partneris gali paprašyti.
Nors galite kreiptis į savo ginekologą, šeimos planavimas yra klausimas, kuris paveikia jus abiem. Jei yra kokių nors įtariamų vaisingumo problemų, vyro partneriui taip pat reikės vaisingumo testo . Jei jūsų partneris negali būti ten, tiesiog būtinai paklauskite, ar yra klausimų, kuriuos turėtumėte paklausti, ir sužinokite, ar galite susisiekti su partneriu telefonu dėl bet kokių medicininių klausimų, kurių negalite atsakyti.
Aptarti gimdymo kontrolės sustabdymą
Jei vartojate bet kokią gimstamumo kontrolę , tai laikas aptarti jo sustabdymą. Paklauskite, kaip nutraukti jo vartojimą ir kiek laiko jūs turite laukti prieš bandydami pastoti. Jei turite IUD ar implanto, aptarkite, ar jį pašalinote. Taip pat galite paklausti, kada galite tikėtis, kad jūsų vaisingumas grįš, ir jei yra kokių nors simptomų, kuriuos reikia stebėti.
Daugelis gimdymo kontrolės metodų leidžia stengtis greitai pasibaigus pastoti, o kitiems reikia daugiau laiko. Pvz., " Depo-Provera" gali užtrukti keletą mėnesių, norėdami išeiti iš jūsų sistemos.
Klauskite apie papildymus ir gyvenimo būdo pokyčius
Vitaminai yra ne tik nėščioms moterims. Kai kurie papildai, pvz., Folio rūgštis , turėtų būti vartojami prieš pradedant netgi pradėti bandyti įsivaizduoti. Kiek folio rūgšties vartoti yra diskusijų tema ir gali priklausyti nuo jūsų praeities istorijos.
Dauguma moterų gali gauti tai, ko jiems reikia iš reguliaraus multivitaminų.
Galbūt taip pat norėsite aptarti su savo gydytoju bet kokius gyvenimo būdo pokyčius, kuriuos galite padaryti. Ar norėtumėte mėgautis vyno su vakariene, kai bandysi įsivaizduoti? Ką apie savo kavos įprotį , tabaką ar kitas pramogines medžiagas? Tai visos geros temos.
Jei dar nesistengiate įsivaizduoti, paklauskite savo gydytojo apie šeimos planavimą
Daugiau porų laukia, kol bus pradėtos šeimos po 35 metų amžiaus . Jei esate susirūpinę dėl būsimų vaisingumo galimybių, dabar pasitarkite su savo gydytoju . Vaisingumas mažėja, nes jums senesni, tačiau ne visiems sunku įsivaizduoti.
Ar esate vienišas ar negalite pradėti vaikus? Tai taip pat yra gera tema aptarti su savo gydytoju. Galbūt norėsite apsvarstyti kiaušinių užšalimą , bet tai brangu. Amerikos reprodukcinės medicinos draugija neleidžia moterims naudoti kiaušinių užšaldymo kaip "vaisingumo draudimo", nes tai gali būti net nereikalinga (bet kokiu atveju jūs galite ją natūraliai įsivaizduoti), ir tai nėra užtikrinta, kad dirbate. Nors paprastai laikoma saugia, procedūra nėra rizika. Pasitarkite su savo gydytoju apie jūsų konkrečią situaciją.
Pateikite visų vaistų, kuriuos jūs ir jūsų partneris vartojate, sąrašą
Kai kurie vaistai nėra laikomi saugiais nėštumo metu. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti nutraukti jų vartojimą, kol pradėsite bandyti įsivaizduoti. Kitus tu gali pasiimti, kol iš tikrųjų nėščia. Galbūt galėsite pereiti į kitą vaistą.
Taip pat yra vaistų, kurie gali trukdyti vaisingumui tiek vyrams, tiek moterims. Tai yra dar viena priežastis, dėl kurios ginekologui bus pranešta apie visus vaistus, kuriuos vartojate, net jei tai yra "tik" be recepto vartojami alergijos vaistai. (Taip, alergijos vaistai kartais gali trukdyti moterų sampratui.)
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad jūs neturėtumėte nustoti vartoti jokių vaistų, pirmiausia nepasitarę su gydytoju. Kai kuriuos vaistus, pvz., Antidepresantus, reikia lėtai atsipalaiduoti. Tai taip pat įmanoma, kad jums verta rizikuoti pratęsti tam tikrą vaistą net per suaugę.
Nebūk švelnus, paminėdamas nemalonius simptomus
Nepageidaujami veido plaukai. Atrodo, neįprasta makšties išskyros. Erekcijos sutrikimas. Kai kurie nevaisingumo simptomai gali būti nepatogūs kalbėti, bet vis tiek turėtumėte juos paminėti. Jūsų gydytojas gali diagnozuoti galimą problemą tik tada, jei ji turi visą reikalingą informaciją.
Užsirašykite viską, ko norite paklausti ar paminėti
Padaryti sąrašą klausimų apie jūsų problemas, simptomus ir klausimus prieš jūsų paskyrimą gali būti labai naudinga.
Yra trys pagrindinės priežastys, dėl kurių reikėtų įrašyti:
- Jūs mažiau tikėtumėte pamiršti tai, ką norėjote pasakyti.
- Kartais lengviau skaityti iš sąrašo, o ne paprasčiausiai iškeliant klausimus iš viršaus.
- Jei negalite atsikratyti nerimo ir pasakyti, kas yra jūsų rūpestis, galite savo gydytojui pateikti savo gydytojui sąrašą. (Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų sąrašas nėra per ilgas ar labai žodinis. Gaukite tiesiai į tašką.)
Pateikite savo vaisingumo kalendorių arba paskutinių šešių laikotarpių datą
Ypač jei esate susirūpinę dėl nereguliarių laikotarpių , būtinai pateikite paskutinių šešių ciklo datas. Atsikratyti ciklo vieną kartą tam tikru metu nėra laikomas neįprasta, tačiau nuosekliai nereguliarūs ciklai gali būti bėdų požymis.
Jei planavote vaisingumą arba išsaugojote vaisingumo kalendorių , perkelkite informaciją iš savo paskutinių šešių ciklo kartu. Vaisingumo charakteristikos gali parodyti galimas ovuliacijos ar liuteino fazės problemas , o tai gali būti neaišku, kai tik atsižvelgiama į kiekvieno ciklo trukmę.
Nesijaudinkite bandyti bandyti ar kreiptis
Jei bandėte pastoti ilgiau nei metus, net jei neturite kitų nevaisingumo simptomų, turėtumėte pamatyti savo gydytoją ir atlikti pagrindinius vaisingumo tyrimus. Jei esate vyresnis nei 35 metų amžiaus ir bandėte bent šešis mėnesius, taip pat turėtumėte pamatyti savo gydytoją. Tai Amerikos Reprodukcinės medicinos draugijos rekomendacijos.
Daugelis gydytojų rimtai rūpinsis jūsų abejonėmis ir pradės testuoti ar nukreipti jus į vaisingumo kliniką , tačiau ne visi gydytojai nori imtis veiksmų, kai jie turėtų. Kai kurioms moterims sakoma, kad jie yra " pernelyg jauni " dėl nevaisingumo ir ilgiau nei metus. Kai kuriems sakoma, kad jie turi antsvorį , todėl jie turėtų prarasti svorį ir tik tada, jei jie vis dar nėščia, vėl kreipkitės į gydytoją.
Bandymo nutraukimo problema yra tai, kad kai kurios nevaisingumo priežastys ilgainiui blogėja. (Taip, netgi tu esi jaunas). Kalbant apie antsvorį, tai gali būti jūsų svorio problema yra susijusi su tuo pačiu hormoniniu disbalansu kaip nevaisingumas. Po testavimo jūs visada galite nuspręsti numesti svorį arba pabandyti šiek tiek ilgiau, prieš pradėdami gydytis, tačiau iš tikrųjų nėra jokios priežasties, kodėl bandymai bus uždaryti.
Jei jūsų gydytojas užsako pagrindinį vaisingumo testą, įsitikinkite, kad jūsų partneris yra išbandytas, taip pat
Kai kurie ginekologai atliks kai kuriuos pagrindinius vaisingumo tyrimus, o kiti norės jus tiesiogiai kreiptis į vaisingumo specialistą . Jei jūsų ginekologas nusprendžia atlikti tyrimus, būtinai paklauskite jos apie savo vyro partnerį, turinčią spermos analizę .
Vyro nevaisingumas yra problema maždaug pusėje visų nevaisingų porų, nes tai vienintelis veiksnys arba kartu su moterų nevaisingumu. Nepaisydamas vyrų vaisingumo testo, gali būti atliekamas vaisingumo gydymas (pvz., Clomid ), kuris privalo būti nesėkmingas. Ginekologas gali nukreipti savo partnerį į urologą ar ortopedą, gydytoją, kuris specializuojasi vyrų vaisingumo problemose.
Negalima užlaikyti testavimo ar kreipimosi
Vaisingumo testo nerimas yra normalus, tačiau daug lengviau eiti į priekį ir atlikti testavimą. Negalima laukti, tiesiog tai padaryti.
"Verywell" žodis
Atminkite, kad jūsų gydytojo darbas yra apsaugoti ir rūpintis jūsų sveikata. Labiausiai tikėtina, kad jis ar ji bus malonu, kad išgirdėte savo šeimos planavimo problemas ir mielai kalbėsite apie šiuos klausimus su jumis.
Tačiau, jei jūsų gydytojas rimtai nekelia savo rūpesčių, prašau antros nuomonės. Dėl to, jei esate nepatogiai su savo gydytoju, galbūt norėsite pamatyti ką nors naujo. Priežiūros teikėjo šališkumas nėra negirdėtas vaisingumo pasaulyje. Pacientai buvo atgrasyti ar atsisakyta dėl įvairių priežasčių , įskaitant socialines ir ekonomines prielaidas, LGBT problemas ir amžių.
Gydytojai yra tik žmonės. Kai kurie yra geresni už kitus, o ne kiekvienas gydytojo ir paciento santykis. Jei jaučiate, kad dabartinis gydytojas nesiklauso, suraskite gydytojo, kuris norės.
> Šaltinis:
> Nefaberinio moterų diagnostinis įvertinimas: Komiteto nuomonė. Vaisingumas ir sterilumas . 2015 m., 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.