Pažiūrėkite į savo kūną, jūsų kūdikį ir dar daugiau
Sveiki atvykę į nėštumo savaitę 23 . Šio etapo pasiekimas reiškia, kad jau penkis mėnesius esate nėščia. Ar jūs pagalvojote apie savo kūdikių registro paleidimą dar?
Jūsų trimestras: antras trimestras
Savaitės eiti: 17
Jūs šią savaitę
23-ąją savaitę jūsų gimda dabar yra maždaug 1½ colio virš viršutinio pilvo mygtuko, kuris visiškai pakelia virš šlapimo pūslės. Dėl to susidaręs slėgis gali sukelti ne tik dažnų keliones į vonios kambarį, bet ir netikėtą nuotėkį.
Dauguma laiko tai bus šlapimas, bet natūralu nerimauti, kad tai gali būti amniozinis skystis . Galų gale, jei jūsų membranos plyšimas, amniocidų skystis pasirodys kaip pastovus sūkurys arba staigus pūtimas. Jei pastebėjote nutekėjimą ir atrodo, kad jis bekvapis, tai gali būti amniozinis skystis. Nesikreipkite į išvadas, bet nedelsdami susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai.
Šiuo metu jūs tikriausiai įgijote nuo 12 iki 15 svarų . Kai kurie šio svorio gali būti dėl vandens susilaikymo, ypač jūsų apatinių galūnių. Iš dalies kaltininkas vėl yra jūsų gimdos augimas, kuris slėgia jūsų venose. Toks slėgis sukelia kraujo spaudimą vandens į savo audinius, kurie išlaiko perteklių ir sukelia patinimą .
Jūsų kūdikis šią savaitę
Jūsų kūdikio buvusi oda vis tiek praranda savo raukšles. Bet būkite tikri, kad jūsų kūdikis nuolat pritraukia svorį, kuris jį užpildys.
Iš tikrųjų, iki savaitės pabaigos, jūsų kūdikis, greičiausiai, apkabins svarstykles vienu svaru ir tęsis iki 11-14 cm ilgio.
Lanugo, minkšti, švelni plaukai, kurie padengia kūdikio odą, dabar gali tapti tamsesni, todėl jie matomi ultragarsu. Nesijaudinkite: kai jūsų kūdikis gimsta, jis ar ji nebus pūkuotas.
Nors kartais galite pamatyti lanugo pleistrai gimimo metu, dauguma, jei ne visi plaukai nukrenta iš anksto.
Daugiau naujienų naujienų: pradeda formuotis kūdikio speneliai, o jo veidas yra beveik toks pat kaip ir tada, kai jis arba ji gimsta.
Tavo gydytojoje
Jei jums kyla pavojus dėl priešlaikinio gimdymo ar gimdymo, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti kortikosteroidų injekcijas . Kortikosteroidai padeda pagreitinti kūdikio smegenų, plaučių ir virškinimo sistemos vystymąsi, ir jie labiausiai naudingi, kai jie vartojami nuo 24 iki 34 savaitės , tačiau dažniausiai laikomi nuo 23 iki 24 savaičių.
Ypatingi svarstymai
Natūralu nerimauti dėl priešlaikinių gimdymų, ypač jei susidūrėte su netikėtu nutekėjimu. Sunkus dalykas, kai priešlaikinis gimdymas prasideda iki 37 savaičių, yra tai, kad jo simptomai gali pakartoti tas, kurios atsiranda normalaus nėštumo metu, pvz., Mėšlungis , pilvo skausmas , nugaros skausmas , slėgis dubens srityje ir (arba) makšties išskyros.
Jei susiduriate su šiais požymiais ir susirūpinę, nedelsdami paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jis arba ji gali patikrinti, ar jūsų gimdos kaklelio ir makšties išskyros neužtikrina vaisiaus fibronektino (fFN) vaisiaus, kuris yra vaisiaus membrana.
Nors tai normalu ir tikimasi, kad fFN bus nustatytas anksti nėštumo laikotarpiu, baltymas nyksta po 22 savaičių ir neturėtų grįžti iki 38 savaitės . Jei nerandate fFN, tai geras pasirinkimas, kad jums gimti nebus kitą savaitę. Bandymas atliekamas per spekulumą, panašiai kaip "Pap" testą, ir jūs gaunate rezultatus per 24 valandas.
Būsimi gydytojo apsilankymai
Kaip įprasta, jums bus paprašyta žingsnis po masto kito prenatalinio vizito metu, kuris greičiausiai bus kitą savaitę. Jei esate nėščia su dvynukais , jūsų svorio padidėjimas gali būti sinchronizuojamas su jūsų savaičių skaičiumi. Tiesą sakant, dauguma dvynių nešiojančių moterų yra skatinamos įgyti 24 svarus per savaitę 24; šis tikslinis svorio padidėjimas sumažina jūsų priešlaikinio gimdymo riziką.
Dvivietis nėštumas ar ne, jums tikriausiai bus išbandytas gestacinis diabetas kito prenatalinio apsilankymo metu . Jei nesate tikri, ar gliukozės atranka yra ant jūsų denio, skambinkite į priekį, nes gali prireikti pasninko.
Rūpintis
Nesvarbu, ar esate nutekėjęs šlapimo pūslelių ar ne, tai yra gera idėja sustiprinti dubens dugno (arba Kegel) raumenis, kurie laikomi šlapime. Tokio tipo tonizavimas taip pat gali padėti jums sukurti daugiau raumenų kontrolės darbo ir pristatymo metu , todėl lengviau gimti. Be to, tai gali padėti išvengti hemorojus .
Norėdami rasti savo Kegels, išspauskite raumenis, kurie sustabdo šlapimo srautą. (Negalima įpročio sustoti šlapimo taip, tačiau tai paprasčiausiai, kaip tiksliai nustatyti raumenis.) Radau raumenis, išspauskite 5-10 sekundžių, atsipalaiduokite ir pakartokite nuo 10 iki 20 kartų bent tris kartus per dieną.
Partneriams
Nors jūs greičiausiai kalbėtės su savo partneriu apie savo vaiko priežiūros atostogas, jei dirbate už namų ribų, laikas pasikalbėti su savo darbdaviu apie tai, kiek laiko jums siūloma. Nors Šeimos medicinos atostogų įstatymas suteikia reikalavimusiems darbuotojams teisę gauti iki 12 savaičių neatlygintinas darbo vietas apsaugotas atostogas tam tikroms šeimos ir medicinos reikmėms, pvz., Vaiko gimimas ar priėmimas, o ne kiekvienas tėvas, turintis teisę į vaikus. FMLA tinkamumas reikalauja, kad:
Jūs dirbote su kompanija 12 mėnesių
Jūs dirbote mažiausiai 1250 valandų per 12 mėnesių iki FMLA atostogų pradžios
Jūsų įmonėje dirba 50 ar daugiau darbuotojų per 75 mylių spindulį nuo darbo vietos
Jei jūs neturite teisės gauti FMLA laiko, jūsų darbdavys vis dar gali leisti nemokamas atostogas, tačiau tai priklauso tik nuo jų nuožiūra. Kai kurios kompanijos vis dažniau siūlo mokamą atostogą ir naujiems tėvams. Sužinokite daugiau apie savo galimybes dabar.
"Verywell" kontrolinis sąrašas
Tęskite prenatalinių vitaminų vartojimą .
Tęskite gerti apie aštuonis iki 12 stiklines vandens per dieną.
Pagalvokite apie savo kūdikių registro paleidimą.
Pradėkite arba toliau vykdykite Kegelio pratimus kasdien.
Pažiūrėkite į šeimos medicinos atostogų aktą, kuris yra naudingas abiem tėvams.
Paskutinė savaitė: 22 savaitė
Ateikite: 24 savaitę
> Šaltiniai:
> Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija. ACOG gerina rezultatus prieš gimdymą naudojant naujas rekomendacijas. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> Amerikos nėštumo asociacija. Kegelio pratimai. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-experiments/
> Nacionalinis moterų sveikatos šaltinių centras. Healthywomen.org. Nėštumas ir tėvystė Antrasis nėštumo trimestras: 23 savaičiai nėščia. http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> JAV darbo departamentas. Darbo užmokesčio ir valandos skyrius (WHD). Šeimos ir medicinos atostogų aktas. https://www.dol.gov/whd/fmla/