Pažiūrėkite į savo kūną, jūsų kūdikį ir dar daugiau
Sveiki atvykę į nėštumo 22 savaitę. Šią savaitę jūsų augantis vaikas galų gale atrodys kaip naujagimis, tik daug mažesnis.
Jūsų trimestras: antras trimestras
Savaitės eiti: 18
Jūs šią savaitę
Prieš dvi savaites jūsų gimdos viršuje esantis pilvo mygtukas sėdėjo. Šią savaitę jau apie du centimetrus į šiaurę. Jūsų gimda daro daugiau nei paprasčiausiai aukštesnę ir aukštutinę pilvo dalį.
Tiesą sakant, daugelis moterų šiuo metu jaučia savo gimdos sutartį. Šie ankstyvieji, nereguliarūs ir neskausmingi kontraktai, vadinami Braxton Hicks , yra tiesiog jūsų gimdos "pratimas" būdas. Nors šie prieš žaidimą susitraukimai nėra pavojingi, žinokite, kad jei jų intensyvumas didėja arba jie tampa skausmingi ar dažni, turėtumėte nedelsdami kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Jūsų kūdikis šią savaitę
Iki 22 nėštumo savaitės pradėjo vystytis kūdikio ašariniai kanalai, o jo visiškai suformuotos akys greičiausiai greičiausiai sklinda už vis dar uždarytų dangčių. (Vaikų vokai galiausiai bus atidaryti maždaug šešias savaites.) Kūdikių rainelė, spalvota akies dalis, vis tiek yra be pigmento. Iš tikrųjų, kai gimsta, pigmentacijos procesas net nebus baigtas. Vietoj to, turėsite palaukti, kol jūsų kūdikiui bus bent devyni mėnesiai, kad žinotumėte jo nuolatinę akių spalvą.
Kitose įdomiose naujienose: Jūsų kūdikio galvos smegenys ir nervų galūnės yra pakankamai subrendusios, kad dabar jis gali jaustis liestis.
Taigi, jūsų kūdikis dabar aktyviai tyrinėja šią naują prasmę, glamžindamas savo veidą ir kūną.
Iki savaitės pabaigos jūsų kūdikis bus beveik 10 colių ilgio ir sveria apie 14 uncijų. Vis dėlto jo ar jos augantis kūnas vis dar gana raukšlėtas. Nesijaudinkite: kūdikiui dar 18 savaičių, kad pastoviai sumontuotų svarų, kurie padėtų sutaupyti dalykų.
Tavo gydytojoje
Jei dar baigėte užbaigti savo trijų dalių integruotą Dauno sindromo ir nervinių vamzdelių defektų patikrinimą , tai yra savaitė, kad tai atliktumėte. Šis bandymas apima ultragarso tyrimą, atliekamą maždaug po 12 savaičių , po kurio atliekami kraujo tyrimai pirmąjį ir antrąjį trimestrais.
Tai taip pat praeitą savaitę, kai jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti kordocentesą, dar vadinamą perkutanine bambos kraujo mėginių ėmimo forma. Tai diagnostinis Dauno sindromas, kuriame tiriamas kraujas, gautas iš nugaros. Kadangi šis testas kelia didesnį persileidimo tikimybę negu amnionozė ir chorioninis vyrų mėginys (CVS), tai tik siūloma, jei šie tyrimai duotų neaiškių rezultatų. Net tada žinau, kad tai yra visiškai jūsų pasirinkimas.
Būsimi gydytojo apsilankymai
Kada nors nuo 24 iki 28 savaičių , jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pateiks jums gliukozės tyrimą, kuris nustatys gestacinį diabetą , kuris yra aukštas cukraus kiekis kraujyje, kuris prasideda nėštumo metu. Kai kuriais atvejais jums gali tekti net valgyti ar gerti ką nors (be vandens čiulpų) aštuonias iki 14 valandų prieš bandymą ir nuo pradžios iki pabaigos, priklausomai nuo to, ar jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas siūlo vienkartinį ar dviejų etapų tyrimą.
Paskambinkite, kad išsiaiškintumėte.
Rūpintis
Kai jūsų nėščia pilvas auga, taip pat atkreipiamas dėmesys. Draugai, draugai, bendradarbiai ir, taip, nepažįstami žmonės dažnai pasisako ir laisvai liečia jūsų kūną . Šie gestai gali jaustis gluosniai ar susijaudinėję, bet jūs taip pat gali jaustis nepatogiai ar įsibrauti. "Tai gali būti ypač aktualu, jei turite kūno vaizdų ar piktnaudžiavimo istoriją", - sako Shara Marrero Brofman, "PsyD", reprodukcinė ir perinatalinė psichologė Seleno institute, ne pelno siekianti organizacija, kuri specializuojasi moterų motinos ir reprodukcinės psichinės sveikatos.
Žinoma, bet kuri reakcija yra gerai, ir taip sako žmonėms, kad jums nepatinka jų komentarai ar veiksmai.
"Šiomis akimirkomis visiškai tikslinga nustatyti ribą ir pasakyti kažką panašaus:" Labai ačiū už gerus norus ", bet man nelabai patinka su manimi susiję kiti", - sako dr. Brofmanas. "Tokiu būdu jūs galite pripažinti žmonių gerus ketinimus, bet ir pateikti tinkamą asmeninį prašymą ir ribas".
Partneriams
Nors birumo pamokos visada yra proto (dėl geros priežasties), taip pat yra gera idėja ieškoti naujagimių globos / tėvystės klases ir kūdikių CPR mokymus. Šios klasės apima pagrindus, kaip vystyklų, maudymosi ir maitinimo. Bet galbūt dar svarbiau, jie gali padėti jums ir jūsų partneriui jaučiasi įgaliotieji.
"Atrodo, kad daugelis naujų tėvų ir tėvų jaučia, kad turėtų žinoti, ką daryti su nauja kūdikiu. Arba jie gali net gauti kitų pranešimų apie tai, kaip jie turėtų sekti savo instinktus apie tai, ko jiems reikia kūdikiui. Tačiau šie pranešimai gali palikti tėvus jaustis bejėgiai ", - sako dr. Brofmanas. Pagalvokite apie tai tokiu būdu: kai jūs ir jūsų partneris jaučiasi priblokšti ir miega atimta, gali būti sunku aiškiai mąstyti. Tačiau iš anksto pateikę konkrečią informaciją, kaip antai naujagimių priežiūros žinias, galite sumažinti stresą ir sustiprinti pasitikėjimą.
Klauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo už rekomendacijas klasėje arba pasikalbėkite su kuo nors iš jūsų ligoninės ar gimdymo centro.
"Verywell" kontrolinis sąrašas
Tęskite prenatalinių vitaminų vartojimą .
Tęskite gerti apie aštuonis iki 12 stiklines vandens per dieną.
Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jums reikia greitai atlikti jūsų gliukozės patikrą .
Pažiūrėkite į naujagimių globos klases.
Paskutinė savaitė: savaitė 21
Ateikite: 23 savaitę
> Šaltiniai:
> Amerikos nėštumo asociacija. Nėštumo savaitė 22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22weeks-pregnant/
> Kovo mėn. Dimesas. Dauno sindromas. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Nacionalinis moterų sveikatos šaltinių centras. Healthywomen.org. Nėštumas ir tėvystė, antrieji nėštumo trimestrai: 22 savaičiai nėščia. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours fondas. Kidshealth.org. Nėštumo kalendoriaus savaitė 22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. El. Paštas ir telefono ryšiai. Spalio mėn., 2017 m. Gruodžio mėn.
> JAV nacionalinė medicinos biblioteka. "Medline Plus". Gliukozės skenavimo tyrimai nėštumo metu. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm