Patyčių poveikis
Bauginimas yra skaudėjantis ir apgailėtinas tiems, kuriems yra skirta. Tačiau daugelis suaugusiųjų, išskyrus tuos atvejus, kai jie patyrė priekabiavimą, sunkiai supranta, kiek vaikų gali nukentėti. Jie nesuvokia, kad patyčių padariniai yra reikšmingi ir gali turėti ilgalaikį poveikį.
Toks supratimo stygius dažnai vadinamas "empatijos atotrūkiu". Stengiantis panaikinti šį empatijos atotrūkį yra vienas iš geriausių būdų patobulinti politiką ir užkirsti kelią patyčioms .
Tiesą sakant, pastangos apsaugoti aukas nebus veiksmingos, nebent žmonės iš tiesų suvoks, kaip skausmingas ir trauminis patyčias gali būti. Čia pateikiama apžvalga apie patyčių padarinius ir tai, kaip aukos gali atsigauti.
Kaip egzotiškumas ir socialiai veikia patyčias?
Vaikams, kurie reguliariai yra nukreipiami nuo nelaimių, dažnai kenčia emociškai ir socialiai. Jiems sunku susirasti draugų, bet jie taip pat stengiasi palaikyti sveikas draugystes.
Dalis šios kovos yra tiesiogiai susijusi su žema savigarba . Patikėjimo stoka yra tiesioginis vidurinių ir žalingų dalykų, apie kuriuos kiti vaikai kalba apie juos, rezultatas. Kai vaikai nuolat vadinami "riebalais" arba "pralaimėtojais", jie pradeda manyti, kad šie dalykai yra tiesa.
Patyčių aukoms taip pat būdinga daugybė emocijų. Jie gali jaustis pikti, karti, pažeidžiami, bejėgiai, nusivylę, vieniši ir izoliuoti nuo savo bendraamžių. Dėl to jie gali praleisti klases ir kreiptis į narkotikus ir alkoholį, kad nutirpintų jų skausmą. Jei kyla priekabiavimas, jie gali vystytis depresijai ir netgi galvoti apie savižudybę.
Jei nėra įsikišimo, ilgainiui vaikai gali sukurti tai, kas vadinama "išmoktu bejėgumu". Išgydytas bejėgiškumas reiškia, kad patyčių užmojimai mano, kad jie nieko negali padaryti, kad pakeistų padėtį. Dėl to jie nustoja bandyti. Tada ciklas į depresiją tampa sunkesnis. Tai veda prie beviltiškumo jausmo ir tikėjimo, kad nėra jokios išeities.
Kadangi patyčių vaikai auga suaugusiesiems, jie gali toliau kovoti su savigarba, sunku plėtoti ir išlaikyti santykius ir išvengti socialinės sąveikos. Jiems taip pat gali būti sunku pasitikėti žmonėmis, kurie gali turėti įtakos jų asmeniniams santykiams ir jų darbo santykiams. Jie netgi gali pradėti įtikinėti melą apie patyčias , pavyzdžiui, įtikinti save, kad patyčios nebuvo tokios blogos, kaip jos prisimena. Jie taip pat gali užsiimti savęs kaltės .
Koks yra patyčių fizinis poveikis?
Be fizinių patyčių atsiradusių smūgių ir mėlynių, yra papildomų fizinių išlaidų. Pavyzdžiui, patyčių vaikai dažnai patiria nerimą.
Šis stresas savo kūnams taip pat gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tarp jų dažniau serga, kenčia nuo opos ir kitų sąlygų, kurias sukelia nuolatinis nerimas.
Patys vaikai taip pat gali skundžiasi skrandžio skausmais ir galvos skausmais. Ir patyrimas, kurį jie patiria, gali apsunkinti kitas egzema jau egzema. Odos sutrikimai, skrandžio sutrikimai ir širdies sutrikimai, kuriuos sustiprina stresas, pablogėja, kai vaikas prievartauja.
Kaip veikia bullying impact academics?
Vaikai, kurie yra patyčios, dažnai kenčia ir akademiškai. Bullyed vaikai stengiasi sutelkti dėmesį į savo mokyklinį darbą. Iš tikrųjų, slydimo klasės yra vienas iš pirmųjų požymių, kad vaikas yra įžeidimas . Vaikams taip pat gali būti anksčiau užimtas patyčių, kad jie pamiršta apie užduotis ar sunku atkreipti dėmesį į klasę.
Be to, išpuoliai vaikai gali praleisti mokyklą ar pamokas, kad būtų išvengta priekabiavimo. Ši praktika taip pat gali lemti klasių mažėjimą. Kai klasė pradeda mažėti, tai padidina streso lygį, kurį patyrė patyręs vaikas.
Be to, Virdžinijos universiteto atliktas tyrimas parodė, kad vaikai, kurie lanko mokyklą, kurioje yra sunkus patyčių pavojus, dažnai turi mažesnius standartinius testus. Patyčios daro įtaką mokiniams, kurie tai liudija. Pavyzdžiui, vaikai pralenkė standartinius testai mokyklose, kuriose buvo daug priekabiavimo nei vaikai mokyklose, turintys veiksmingas programas prieš patyčias.
Viena iš priežasčių, kodėl mokyklose, kuriose vyksta visokios patyčios, yra mažesni balai: studentai dažnai mažiau dalyvauja mokymosi procese, nes jie yra per daug išsiblaškę ar nerimaujantys dėl patyčių. Be to, mokytojai gali būti mažiau veiksmingi, nes jie turi praleisti tiek laiko, daug dėmesio skiriant klasių valdymui ir disciplinai, o ne mokyti.
Geros naujienos yra tinkama parama ir įsikišimas, dauguma vaikų, kuriems taikomi širdys, nugalės patyčias ir viskas sugrįš į normalią. Tačiau paliekant neapsvarstytą, patyčios gali sukelti aukai didelių išlaidų dėl ilgalaikių pasekmių.
Kaip nusikalsta aukos šeimos nariai?
Kai vaikas išnaudojamas, tai nėra neįprasta, kad taip pat paveiktų tėvus ir brolių ir seserų.
Pavyzdžiui, tėvai dažnai patiria daugybę pasekmių, įskaitant bejėgiškumą padėčiai ištaisyti. Jie taip pat gali jaustis atskirai ir izoliuoti. Ir dažnai jie gali būti apsėgiami situacijais savo sveikatos ir gerovės sąskaita.
Taip pat nėra neįprasta, kad tėvai jaustųsi nesėkmių jausmas, kai jų vaikas išnaudojamas. Ne tik jie jaučia, kad jie nesugeba apsaugoti vaiko nuo patyčių, bet jie taip pat gali abejoti savo vaiko auginimo gebėjimais. Jie gali netgi jaudintis, kad jie kažkaip praleido patyčių požymius arba kad jie nepakankamai veikė, kad jų vaikai būtų kuklūs .
Tiesa ta, kad niekas negali nuspėti, kam tikslui skirtas nusikaltėlis. Tėvai gali padaryti viską teisingai ir vis dar sužinoti, kad jų vaikas yra patyčiamas. Todėl jie niekada neturėtų jaustis atsakingi už pasirinkimą, kurį sukuria patyčias. Vietoj to jie turėtų įtvirtinti kaltę, kur ji priklauso, ir sutelkti dėmesį į tai, kad vaikai išgydytų nuo patyčių .
Kaip ilgą laiką patiria skausmo aukų poveikį?
Moksliniai tyrimai rodo, kad patyčių išpuolių pasekmės pasireiškia dar iki pilnametystės. Tiesą sakant, viename tyrime nustatyta, kad dėl to, kad vienišioliai patyrė priekabiavimą, pasekmės gali turėti didesnį poveikį psichinei sveikatai suaugusio amžiaus, nei iš pradžių manoma. Be to, poveikis gali būti dar didesnis nei suaugusiųjų netinkamas elgesys.
Atminkite, kad žmonių patirtis, kai jie yra vaikai, padeda suformuluoti suaugusiuosius, kurie vėliau tampa. Taigi nenuostabu, kad patyčių padariniai išlieka gerai suaugę . Tai padeda įtakoti jų būsimą mąstyseną, įskaitant tai, kaip jie žiūri save ir kitus.
Kaip vaikus išgeria nuo patyčių poveikio?
Kai vaikas išnaudojamas, kelias į išieškojimą gali būti sudėtingesnis nei jūs iš pradžių galvojate. Iš tikrųjų, patyčių padariniai gali užsitęsti ilgai po to, kai patyčios pasibaigė. Be to, jei patyčių negalima iškart spręsti, tai gali sukelti problemų jūsų vaikui vėliau gyvenime.
Kad jūsų vaikas išgydytų nuo patyčių, yra keli svarbūs veiksmai, kurių turite imtis. Tai apima ne tik tai, kaip jūsų vaikas galvoja apie padėtį, bet ir tai, kaip jis pažiūri pats po to, kai jį patyrė patyčios. Norite būti tikri, kad jūsų vaikas neleidžia jam patirti patyčių apibrėžti. Vietoj to jis turėtų sutelkti dėmesį į tai, ką jis sužinojo ir kokie jo būsimi tikslai. Norėdami pradėti, jūsų vaikas turi suvokti, kas nutiko su juo, bet ne sutelkti dėmesį į jį. Vietoj to jis turėtų būti sutelktas rūpintis savimi ir augti kaip žmogus.
Taip pat svarbu padėti jūsų vaikui rasti situacijos uždarymą. Ir kaip netiesioginis, kaip atrodo, atleidimas nuo nusikaltėlio yra ilgas kelias, leidžiantis išgelbėti savo vaiką nuo patirties skausmo. Priminkite, kad kerštas jo nepatogins. Vietoj to jis turėtų atsisakyti to, kas atsitiko su juo, ir sutelkti dėmesį į tai, ką jis gali kontroliuoti savo gyvenime. Jei turite patarėjo, kuris padės jūsų vaikui susigrąžinti, jis gali pagreitinti situaciją. Pasitarkite su savo vaiko pediatru dėl pasiūlymų, su kuo susisiekti jūsų rajone.
Kaip suaugusieji gali įveikti vaikų priekabiavimo padarinius?
Kai vaikas yra įžeidžiamas, jie gali patirti psichologinį poveikį, kuris neišnyksta vien dėl to, kad asmuo auga. Jei jus kankino kaip vaikas ir vis dar patiria šalutinį poveikį, pirmas žingsnis atkūrimo nuo patyčių vaikystėje metu yra pripažinimas, kas nutiko su tavimi. Neleiskite atmesti to, kas su tavimi įvyko, arba sumažinti sunkumą. Būkite teisus su savimi apie skausmą, kurį patyrėte.
Jūs taip pat turite padaryti gydymą prioritetu. Paimkite laiko pasirūpinti savimi ir apsvarstykite galimybę pasikalbėti su patarėju apie savo patirtį. Patarėjas gali padėti suprasti jūsų jausmus ir pereiti nuo neigiamos patyčių patirties. Jis taip pat gali padėti jums pakeisti savo mąstymą ir susigrąžinti kontrolę savo gyvenimu.
Nors tai gali būti skausminga galvoti apie patyčias, kurias patyrėte vaikystėje, jei tai vis dar įtakoja jūsų kasdienį gyvenimą ir tai, kaip jūs save žiūrite, tai geriausia susidurti su problemomis. Kai susipažinsite su tuo, ką patyrėte, ir pakeitėte save ir kitus, jūs būsite atsigauti. Tai gali užtrukti. Taigi būkite kantrūs savimi. Nepaisant šiek tiek sunkaus darbo, jums bus gerai sekasi į sveikesnį mąstymo būdą.