Vaikų maistas ir dieta 15 mėnesių senumo
Dabar jūs galite suteikti savo kūdikiui homogenizuotą visą karvės pieną, tačiau jei jūs ir toliau maitinate savo mažyliu mažiausiai du ar tris kartus per dieną, tada jis greičiausiai dar nereikalauja karvės pieno.
Jei perjunkite pieną arba pieną iš kūdikių , nenaudokite 2%, mažai riebalų ar nugriebto pieno, kol jūsų vaikas iki 2 metų.
Jūsų kūdikio mityba pradės panaši į likusių šeimos mitybą, kiekvieną dieną suteikiant 3 patiekalus ir 2 užkandžius . Pieną ir pieno produktus turėtumėte apriboti maždaug nuo 16 iki 24 oz kiekvieną dieną (puodelyje ar butelyje) ir sultis iki 4-6 oz kiekvieną dieną (siūloma tik iš taurės) ir pasiūlyti įvairius maisto produktus, kad paskatintų gerus mitybos įpročius.
Jūsų vaikas turėtų norėti pašerti savo pirštais ir šaukštu ar šakute ir galėti gerti iš puodelio. Per artimiausius kelis mėnesius bus laikas nustoti vartoti butelį ir pereiti prie sippy taurės . Nepamirškite, kad kūdikio apetitas per ateinančius kelerius metus gali sumažėti ir tapti pikantiškesnis, nes jo augimo tempas sulėtėja. Jūsų kūdikis, greičiausiai, šį amžių atleisdavo naktį. Jei ne, lėtai sumažinama, kiek jūs kiekvieną vakarą išleidžiate buteliuke ir palaipsniui nutraukite šėrimą kartu.
Norint išvengti fluorido papildymo, naudokite fluorizuotą vandentiekio vandenį .
Jei naudojate tik buteliuką arba filtruotą vandenį, jūsų vaikas gali reikalauti fluorido papildų (patikrinkite gamintojo, ar jis yra fluorido kiekis).
Kad išvengtumėte maitinimosi, saldieji desertai, gaivieji gėrimai, vaisių skonio gėrimai, cukranendrių grūdai, traškučiai ar saldainiai tiekiami daug, nes jie turi mažai maistinę vertę.
Taip pat vengti maisto produktų, kuriuos jūsų vaikas gali užspringti, pvz., Žalios morkos, žemės riešutai, sveiki vynuogiai, kieta mėsa, kukurūzai, kramtomoji guma arba saldainiai.
Daugiau informacijos apie jūsų bamblys mitybą:
Vaiko augimas ir vystymasis
Galite tikėtis, kad jis sugebės sujungti skiemenius, pvz., "Mama / dada", vaikščioti gerai vienas, sprogdinti objektus kartu, mėgautis interaktyviu būdu skaityti ir nukreipti į nuotraukas. Jis taip pat tikriausiai gali pasakyti 3-6 žodžius, suprasti paprastas komandas ir pradėti naudoti šaukštą ar šakutę.
Per kelerius ateinančius mėnesius jūs galite tikėtis, kad jis vaikšto atgal, pasivaikščiokite žingsniais su savo ranka, paleiskite kamuolį, spustelėkite 10-25 žodžių, pavadinkite 3 kūno dalimis, pasukite knygos puslapius, išimkite drabužius ir surinkti du blokus kartu.
Tai taip pat laikas, kai jūsų vaikas pradės tyrinėti ir išmėginti išsiaiškinti, kaip viskas veikia ir patiks pramogą. Svarbu duoti daugybę pagirti ir daug galimybių žvalgyti. Jei naudojate makiažą, tai tinkamas laikas pradėti naudoti (arba visiškai jį) apriboti tik tuomet, kai jūsų kūdikis yra jo lovoje, todėl jo susidomėjimas juo sumažės.
Dauguma mažylių šiuo amžiuje dvejus metus miršta (paprastai vaikai dažnai būna labai skirtingi, tačiau dažniausiai nėštumas yra 1-1 1/2 valandos).
Iki aštuoniolikos mėnesių daugelis mažylių ima tik vieną ilgą našlę.
Dauguma mažylių gali miegoti daugumoje nakties (mažiausiai 11 valandų). Jei ne, įsitikinkite, kad jūsų kūdikis turi gerą miego ritmą ir sukūrė tinkamas miego asociacijas. Jis gali pradėti atsinaujinti streso, ligos ar mokymosi metu (pvz., Vaikščiojimo) metu.
18 patarimai dėl saugos jūsų 15 mėnesių amžiaus kūdikiui
Nelaimingi atsitikimai yra pagrindinė vaikų mirties priežastis. Daugelį šių mirčių būtų galima lengvai užkirsti kelią, todėl labai svarbu visada saugoti savo vaiko saugumą . Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti jūsų bamblys saugiai:
- Remiantis naujausiais automobilio sėdynių gairėmis , turėtumėte naudoti galinę kėdutę kūdikiui arba kabrioletui pritaikytą automobilio kėdutę ir padėkite ją į nugaros sėdynę, kol jūsų kūdikiui bus dveji metai, arba pasipiktinę galinio vaizdo svorio ar aukščio ribas, ir niekada nedėkite savo kūdikis automobilio priekinėje sėdynėje su keleivio pusės oro pagalve.
- Įsitikinkite, kad jo lopšys yra saugus: tarp barų neturi būti daugiau kaip 2 3/8 colių; čiužinys turėtų būti tvirtas ir tvirtai prigludęs prie lovos; padėkite jį nuo langų ir juodraščių; Venkite putpelių ant odos, įdarytų gyvūnų ar pagalvių, nes jie gali sukelti silpnumą.
- Saugumo sumetimais įsitikinkite, kad naudojama ar rankinė įranga, pvz., Automobilių sėdynės , vežimėliai, lovelės ir tt, dėl saugos priežasčių nebuvo primenami. Skambinkite gamintojui arba Vartotojų produktų saugos komisijai, kad gautumėte atnaujintą atšauktų produktų sąrašą.
- Norint išvengti užspringimo, niekada nedėkite mažiems daiktams ar plastikiniams maišeliams, kurie pasiekiami jūsų kūdikiui.
- Teisingai naudokite pakinktus, kai jis sėdi ant aukštos kėdės.
- Venkite paviešinti savo vaiko pernelyg daug saulės (naudokite apsaugos nuo saulės).
- Grįžti į miego režimą : leiskite kūdikiui miegoti ant nugaros (pakaitinės pozicijos), kad sumažintumėte SIDS riziką, ir niekada nedėkite ant atsitiktinai ant vandens tualeto, beanbago ar minkštos patalpos, kad galėtumėte apvilkti jo veidą ir sukelti užspringimą.
- Užkirsti kelią kritimo nepaliekant savo kūdikio lovoje ar keičiantis stalui.
- Įdiekite dūmų ir anglies monoksido detektorius ir naudokite antipireninius apatinius rūbus.
- Jei turite namelio ginklą , laikykite jį ir kulkas atskiroje uždarytoje vietoje.
- Vandens saugos praktika: mokyk savo vaiką plaukti, neleisk savo vaikui žaisti aplink vandenį (ežerą, baseiną, vandenyną ir tt) be suaugusiųjų priežiūros (net jei jis yra geras plaukikas), visada dėvėkite gyvybės drabužį ar saugos liemenę kai valtys ir vaikams atsparus baseinas, jį uždengiant tvora su savarankiškai uždaromais, savaime užsifiksuojančiomis durelėmis.
- Būkite atsargūs dėl tam tikrų šunų veislių (rottweilerių, duobių bulių, vokiečių Shepards), kurie sudaro daugiau kaip penkiasdešimt procentų mirtinų šunų įkandimų ir atidžiai prižiūri vaikus, esant gyvūnams.
- Išvalykite dantis minkštuoju dantų šepetėliu tik fluoridinės dantų pastos tepinimu (kad išvengtumėte fluorozės), kol jis išmoks išstumti dantų pastą.
- "Child Proof the House": nustatykite karšto vandens šildytuvo temperatūrą iki 120 laipsnių F, naudokite vartai laiptams, elektros lizdų dangčius ir spintelių užraktai.
- Laikykite buitinius valymo prietaisus, chemikalus ir vaistus visiškai nepasiekiamoje vietoje ir visada laikykite juos originalioje talpykloje. Žinokite Poison Control Center numerį (1800-222-1222).
- Nenaudokite karštų skysčių ar maisto šalia savo vaiko ir neleiskite savo vaikui šalia krosnių, šildytuvų ar kitų karštų prietaisų (ypač garbanojimo girliukuose), o virimo metu naudokite užpakalinius degiklius ir pasukite puodynių rankenas į vidų.
- Norėdami išvengti skandinimo, išimkite visą vandenį iš vonių ir vamzdžių, uždarykite duris į vonios kambarį ir niekada palikite savo vaiką šalia bet kurio vandens talpyklos.
- Palaikykite telefono numeriu esančių skubios pagalbos tarnybinių numerių sąrašą ir užrakinkite kambarius, kurie nėra vaikams įrodyti .
Bendrosios pradedančiųjų problemos
- Vidurių užkietėjimas: apibrėžiamas kaip kietos, granuliuojančios išmatos, kurios sukelia skausmą ar kraujavimą, ištvitimas (nusiminimas ar įtempimas yra normalus). Pradinis gydymas yra suteikiant papildomą vandenį, obuolių ar lašinių sulčių, didinant pluošto kiekį jūsų bamblys maiste ir mažinant maisto produktus, kurių sudėtyje yra kontaminacijos.
- Džiūstantis nosis / čiaudulys: labai dažnas ir dažniausiai sukelia sudirginimas iš sauso oro, dūmų ar dulkių. Pabandykite pašalinti įprastus dirgiklius. Galite pabandyti naudoti drėkintuvą ar druskingo vandens lašus.
- Diaperio bėrimas : labai dažnas ir 3-4 dienas išsiplėtus išbėrimo kremu . Jei jis nėra išvalytas arba yra ryškiai raudonas ir supa raudoni taškai, jūsų kūdikiui gali būti mielių infekcija, ir jam reikės priešgrybelinio kremo, kuris padės jį išvalyti. Perdangų bėrimas gali būti užkirstas kelias dažnai keičiant kaitlentę , didinant oro poveikį išlaikant kuo didesnį kaitintuvo kiekį ir naudojant švelnų muilą tik po žarnyno judesių (kitais atvejais skalaukite tik šiltu vandeniu).
- Viršutinės kvėpavimo takų infekcijos. Tai yra labai dažnos ir yra aiškios arba žalias sloga ir kosulys, dažniausiai dėl šaltų virusų. Geriausias būdas yra naudoti sūrus nosies lašus ir lemputės sūkuriuojančią priemonę, kad jų nosis būtų skaidrus. Paskambinkite savo pediatrui, jei jūsų vaikas serga labai karšta, sunku kvėpuoti ar nepagerėja per 7-10 dienų
- Vėmimas: paprastai yra viduriavimas, kaip virusinės infekcijos dalis. Jei jūsų vaikas pradeda vemti, geriausia, kad pertrauka nuo valgymo ir geriamojo valandą ar daugiau ir tada pradėkite duoti nedidelius kiekius Pedialyte (1 arbatinis šaukštelis) kas penkis ar dešimt minučių. Kai jūsų vaikas sugebės toleruoti šitų nedidelių kiekių vartojimą, galite padauginti Pedialyte maždaug po šaukštą kas penkis ar dešimt minučių, o tada pakelti didesnius kiekius, o tada sugrįžti į savo įprastą formulę. Venkite skirti Pedialyte ilgiau nei 12 valandų. Paskambinkite savo gydytojui, jei vemiate yra kraujas, jei jis yra tamsiai žalias, arba jei jūsų vaikas turi dehidratacijos požymių (įskaitant 6-8 valandų nešmenų, burnos džiūvimą ir svorio netekimą).
- Viduriavimas: dažna problema, kurią dažnai sukelia virusinė infekcija. Paskambinkite savo pediatrui, jei viduriavimas turi kraują ar pūslelį, jei 1-2 savaites jis nepasikeis arba atsiranda dehidratacijos požymių (įskaitant 6-8 val. Šlapinimąsi, burnos sausumą ir svorio netekimą). Turėtumėte tęsti savo įprastą mitybą, tačiau kiekvieną kartą, kai jis turi didelį viduriavimą iš tabako, gali tekti 1-2 uncijos "Pedialyte", kad būtų išvengta dehidratacijos.
Vaiko paėmimas savo pediatrui
Per pirmuosius kelerius vaiko gyvenimo metus jūs dažnai lankysitės savo pediatru, kad jo augimą ir vystymąsi būtų galima atidžiai stebėti. Nepamirškite rašyti bet kokių klausimų, kuriuos gali tekti gydytojui prieš apsilankymą, kad nebūtų pamirštami.
Per penkiolikos mėnesių patikrinimą galite tikėtis:
- Jūsų mažamečio augimo ir vystymosi tyrimas.
- Žindymo ir miego tvarkaraščių apžvalga.
- Jo aukščio, svorio ir galvos apskritimo matavimas.
- Patarimas dėl traumų prevencijos, dantų sveikatos ir tinkamos dietos.
- Imunizacijos: Hib, IPV, MMR, Varivax, Prevnar, hepatitas A (jei jie nebuvo skirti dvylikos mėnesių apžiūros metu).
Kitas patikrinimas su savo pediatru bus, kai jūsų kūdikis bus aštuoniolika mėnesių.
> Šaltinis:
> "Your Child At ..." straipsniai yra pritaikyti iš jūsų vaiko informacinio biuletenio ir straipsnių serijos iš keepkidshealthy.com ir yra naudojami su "Keep Kids Healthy, LLC" leidimu.