Šiandien butelinis vanduo tapo labai populiarus. Be patogumo, kai kuriems tėvams yra idėja, kad jų vaikams taip pat yra saugesnių ir sveikesnių.
Buteliu vanduo vs vandentiekio vanduo
Ar buteliuose naudojamas vanduo, be patogumo, turi daugiau naudos nei vandentiekio vanduo?
Ne visai. Tai nėra saugesnė ar sveikesnė. Iš tiesų daugeliu atvejų butelytinis vanduo, kurį perkate, yra tiesiog vandentiekio vanduo iš pagrindinio miesto, kuris praeina filtravimo procesą, kol jis patenka į visus tuos mažus plastikinius butelius.
Jei jums nepatinka jūsų vandentiekio vanduo, kuris yra kita priežastis, kodėl žmonės dažnai naudoja geriant į butelius išpilstytą vandenį, apsvarstykite galimybę įsigyti nebrangų vandens filtrą jūsų kranui. Alternatyvos yra vandens filtro krūvos arba didesni dozatoriai, kurie patenka į šaldytuvo vandens išpylimo įtaisą šaldytuve arba įmontuotu filtru. Jūs netgi galite gauti daugkartinio naudojimo butelių su įmontuotu vandens filtru.
Laimei, paprastas maišytuvas, šaldytuvas ir čiulptuko tipo vandens filtrai, pavyzdžiui, BRITA ir PUR, nefiltruoja fluorido. Tačiau sudėtingesnė atvirkštinės osmozės sistema, tikėtina, pasakys savo pediatrui ar vaikų dantų gydytojui apie fluoridą papildančius vaistus, jei turite namie.
Fluoridas vandenyje
Pasak Amerikos pediatrijos akademijos, kūdikiams, kuriems yra šešių mėnesių amžiaus, reikalinga fluorido papildų. Jei jūsų vietiniame geriamajame vandenyje (vandentiekio vanduo) yra ne mažiau kaip 0,3 milijono dalių (ppm) fluorido, dažniausiai geriausia, kad fluoridą gautų iš fluorizuoto vandens.
Nors vietoj to galite duoti savo vaisto fluorido lašus, gali kilti pavojus, kad jis gaus per daug fluorido, jei jis taip pat geria fluoriduotą vandenį ir gauna per daug fluorido, kuris gali sukelti dantį (fluorozę).
Be fluorizuoto vandentiekio vandens, taip pat galite įsigyti į butelius išpilstyto vandens pridėtą fluorido, įskaitant kūdikių "vaikišką" vandenį.
Gerai vanduo
Yra ir kita alternatyva vandens buteliams ir vandentiekio vandeniui.
Daugelis šeimų vis dar gauna savo vandenį iš privačių šulinių, kurios gali būti nitratų, lakiųjų organinių junginių, pesticidų, bakterijų, švino ir kitų medžiagų šaltinis. Na vanduo taip pat gali turėti natūralų fluoridą, nors jis gali būti ne rekomenduojamas.
Dėl visų šių veiksnių svarbu, kad vandentiekio vanduo būtų išbandytas prieš jį naudojant, ir bent kartą per metus. Amerikos pediatrijos akademija taip pat rekomenduoja gerai filtruoti vandenį, kad bent jau pašalintų švino, Cryptosporidium rūšies ir kai kurių lakiųjų angliavandenių.
Geriamas vanduo
Vaikai turi gerti vandenį. Na, nebūtinai vanduo, bet jie turi gerti ir jiems reikia fluorido. Dėl to vandentiekio vanduo yra puiki galimybė jūsų vaikams.
Vanduo neturi jokių kalorijų, todėl tai puiki alternatyva sodos , arbatos ir vaisių sultims . Ir jame nėra kofeino, kaip sodos ar energetiniai gėrimai, kuriuos kai kurie paaugliai pradėjo gerti.
Be to, jis yra saugus ir pigus ir gali būti beveik toks pat patrauklus kaip ir buteliuose išpilstytas vanduo, jei naudojate savo pakartotinai naudojamus vandens butelius be visų papildomų plastikų.
Šaltiniai:
Amerikos pediatrijos akademija. Prevencinė oralinė sveikatos priežiūra pediatrui. Pediatrija. 2008 m. Gruodis; 122: 6 1387-1394
Amerikos pediatrijos politikos akademijos pareiškimas. Geriamojo vandens iš privačių šulinių ir pavojų vaikams. Pediatrija Vol. 123 No. 6, June 1, 2009 pp. 1599 -1605