Vieni metai, gydytojai sako vaikams turėtų būti leista turėti tik 2 valandas ekrano per dieną . Tačiau kitais metais ekspertai sako, kad ekrano laikas nebūtinai turi būti paruoštas iki 2 valandų. Vietoj to tėvai turėtų naudoti sveiku protu apie skaitmeninę terpę.
Tuo pačiu metu gydytojai sakė, kad vaisių sultys buvo geros po 6 mėnesių amžiaus. Bet dabar tėvai sako, kad vaikams neturėtų būti duodami sulčių, kol nepasibaigs jų pirmieji gimtadieniai.
Tėvystės gairių pakeitimai gali būti klaidinantys ir visiškai nelinksmi. Tėvai, kurie stengiasi laikytis saugos taisyklių, pašarų savo vaikams sveiką mitybą, ir vadovautis gydytojo rekomendacijomis gali būti sunku išlaikyti nuolatinius pokyčius.
Kodėl taisyklės visada keičiamos
Pagalvokite apie savo vaikystę. Yra didelė tikimybė, kad nesėdėtės ant stiprinamosios sėdynės ar dėvėtumėte dviračio šalmą . Tačiau per metus paaiškėjo, kad šios saugos priemonės gali padėti išvengti traumų ir mirčių.
Gaires remiasi naujausiais tyrimais. Ir kaip mokslinių tyrimų vystosi, taip pat ir naujausias pediatrų rekomendacijas.
Naujos gairės nuolat atsiranda, kai technologija plinta taip pat. Galų gale jūsų tėvai neturėjo jaudintis, kiek laiko turėtumėte išleisti išmaniajam telefonui, kai buvote jaunas. Elektronikos ribų nustatymas yra nepasirodyta tėvystės teritorija ir taisyklės toliau keisis.
Mokslininkai turi studijuoti ilgalaikius padarinius tam tikriems dalykams vaikams. Taigi, nors per daug laiko praleidžiant ekraną, vaikai gali nedelsdami atsirasti žalos, ar tai gali turėti įtakos ilgalaikei smegenų vystymuisi? Kaip mokslininkai gaus daugiau žinių, gairės greičiausiai tęsis.
Geriausias būdas iki galo išlikti gairėse
Galbūt matysite daugybę internetinių straipsnių, socialinės žiniasklaidos komentarų ir žurnalų funkcijų, pateikiančių patarimus dėl tėvystės. Tačiau greičiausiai didžioji šios konsultacijos dalis nėra pagrįsta naujausiais tyrimais. Taigi gali būti sunku suprasti, kam turėtumėte pasitikėti ir kokius patarimus turėtumėte laikytis.
Žinoma, jūsų pediatras gali būti daug informacijos. Nesvarbu, ar klausiate, kada turėtumėte pradėti savo vaiko pamokas, ar nesate tikri, ar turėtumėte suteikti tėvui visą pieną , vaiko pediatras gali atsakyti į jūsų klausimus.
Tačiau jei jūsų vaikas artimiausioje ateityje neturės gydytojo paskyrimo ar norite gauti atsakymą dabar, jums gali prireikti kreiptis į internetinį šaltinį. Svarbu rasti gerbiamų svetainių, kurios teikia sveikatos ekspertų patarimus.
Geriausias tinklalapis, skirtas jūsų klausimams atsakyti, yra "HealthyChildren.org", kurį valdo ir valdo Amerikos pediatrijos akademija. Svetainėje pateikiami naujausi ištekliai apie kūdikių, vaikų, paauglių ir jaunų žmonių sveikatą, saugą ir gerovę.
Galite rasti naujausią informaciją apie bet kokią vakcinaciją, kad galėtumėte naudotis rekomendacijomis vaikams. Naujienų puslapyje pateikiami naujausių tėvystės nurodymų, naujausių tyrimų ir pediatrų pareiškimai apie naujausius įvykius.
Tai geriausias būdas nuolat informuoti apie esamų vaikų rekomendacijų pakeitimus.
Kaip elgtis keičiant gaires
Kai skaitote antraštes ar žiūrite naujienas, ji gali jaustis kaip kiekvienas ekspertas turi visiškai kitokią nuomonę apie viską, nuo kada duoti fluoridų vaikams ir kada juos supažindinti su žemės riešutais.
Ir nors yra skirtingų nuomonių dėl saugos ir sveikatos problemų, Amerikos pediatrų akademija siūlo informaciją, pagrįstą naujausiais tyrimais. Ir jų rekomendacijos grindžiamos gairėmis, kurias parengė pediatrų komandos.
Taigi tikėtis nuolatinių pokyčių. Žinokite, kad tai, ką darote praėjusiais metais, nebebus rekomenduojama šiais metais. Tačiau svarbu prisiminti, kad tai nereiškia, kad anksčiau nieko nebūtų daręs pavojinga ar nesveika. Tai tiesiog reiškia, kad mokslininkai atrado praktiką, kuri gali būti dar geriau vaikams.
Jei turite klausimų apie tai, ar turėtumėte pakeisti tėvų praktiką, kad atitiktų naujausias rekomendacijas, paklauskite savo vaiko pediatro.
Pasidalykite žiniomis, nepadarę politikos policijos
Kai atskleisite naujas gaires - ar tai būtų skiepijimas, ar vitaminas D, galbūt norėsite šviesti kitus tėvus naujausiomis rekomendacijomis. Žinoma, ne visi tėvai bus suinteresuoti išgirsti jūsų naujai atrastas žinias.
Pasidalykite naujienomis, sakydami, ką išmokote ir ką planuojate daryti kitaip. Sakyk kažką panašaus: "Aš buvau leidęs mano paaugliui išgerti energetinius gėrimus. Aš supainiau juos su sporto gėrimais. Tačiau sužinojau, kad gydytojai sako, kad vaikai niekada neturėtų gerti energetinių gėrimų. Taigi nuo šiol tai tik vandens buteliai. "
Jei tėvas susiduria su susidomėjimu mokytis daugiau, siūlykite bendrinti nuorodą į straipsnį arba naujausią tyrimo tyrimą.
Venkite pamokyti ar kritikuoti kitus tėvus, nes nesilaiko naujausių gairių. Tėvai turi teisę daryti tai, kas geriausia jų vaikams ir jų šeimoms, net jei tai neatitinka to, ką pediatrai rekomenduoja.
Būkite ypač žinomi socialinėje žiniasklaidoje, kur daugelis tėvų paverčia politikos policija. Jei kas nors atsiųs nuotrauką apie savo 12 metų geriantį energetinį gėrimą , kažkas gali įsiminti ir pasmerkti tą motiną už blogą tėvą. Galite pasikalbėti su kitais tėvais, sakydami: "Tėvai nustato taisykles savo vaikams".
Nė vienas iš tėvų nėra tobula. Ir socialinė žiniasklaida neturėtų tapti konkurentu, kuris gali atrodyti kaip geriausias "Facebook" ar "Instagram" tėvas. Taigi naudokite socialinę žiniasklaidą kaip galimybę palaikyti vieni kitus, o ne gėdėti vieni kitus .
Kaip gauti savo vaiko globėjus laikytis gairių
Nors jūsų vaikas nelabai susiduria su ilgalaikėmis pasekmėmis, nes senelis sugadino jį dar keletą saldžių patiekalų, nei norėtumėte, yra keletas saugumo problemų, dėl kurių turėtumėte įsitikinti, kad jūsų globėjai kreipiasi.
Jūsų tėvelė gali reikalauti, kad kūdikiai visada miegotų ant skrandžio. Todėl jums gali tekti parodyti jai gaires, kuriose teigiama, kad kūdikiai turi miegoti ant nugaros, kad užkirstų kelią SIDS , ir reikalauti, kad ji sektųsi nuo jų, kai ji palieka vaiką.
Arba, jei jūsų močiutė primygtinai reikalauja iškasti vaikščiojantįjį, kurį naudojote kaip kūdikį, leiskite jai žinoti vaikštynius, nerekomenduotus kūdikiams. Jūs netgi galite parodyti jai sužalojimų, susijusių su kūdikių vaikštyniais, ataskaitas arba perkelti stacionarų jūsų kūdikio veikimo centrą vietoj jo.
Jei paliekate savo vaiką kito asmens priežiūrai, lūkesčius aiškiai išreiškiate. Nurodykite, kad jūs tikitės, kad kiti laikosi tam tikrų saugos nurodymų, nepriklausomai nuo to, ar jie su jais sutinka. Tai tavo vaikas, ir jūs sugebate priimti taisykles.
Kaip elgtis su kritika
Atsižvelgiant į naujausias tėvystės gaires, gali atsirasti neigiamų pasekmių. Tavo tėvai gali pasakyti kažką panašaus: "Turėtum gauti šaltą dantukinį žiedą. Tai visada padėjo tau kaip vaikui ", arba" Jūs gėrėte visą pieną, kai jums buvo du mėnesiai. Jūs žinote, kad kūdikiai gali gauti tikro pieno. "
Panašiai kiti tėvai gali jaustis priversti pasidalinti savo patirtimi su sauskelnėmis, automobilių sėdynėmis ir kūdikių vartais, jei mato, kad jūs elgiatės kitaip. Ir būkite pasirengę vadintis neuroziniu, paranojišku ir sveikinu riešutais.
Atsakykite į kritiką sakydami kažką panašaus: "Remiantis naujausiais tyrimais, tai yra tai, kaip mes pasirenkame kelti mūsų kūdikį".
Atminkite, kad jūs nustatote taisykles. Jei norėsite primygtinai reikalauti, kad žmonės plauktų rankas prieš paėmę savo kūdikį arba kad jie nerūkytų aplink savo vaikus, sakykite taip. Nors kažkas kartais gali būti įžeistas arba pasakyti ką nors grubus, pasitikėkite tuo, kad imate priemonių, kad jūsų vaikas būtų sveikas ir saugus.
> Šaltiniai
> AAP Naujienos: svėrimas vaisių sultimis: dabar AAP sako, kad sulčių iki 1 metų amžiaus.
> Amerikos pediatrijos akademija: Amerikos pediatrijos akademija paskelbia naujas rekomendacijas dėl vaikų žiniasklaidos naudojimo.
> Amerikos pediatrijos akademija: vaikai neturėtų vartoti energetinių gėrimų ir retai reikia sportinių gėrimų, sako AAP.
> HealthyChildren.org: skausmingas skausmas.
> "HealthyChildren.org": vaikščiodami vaikai: pavojingas pasirinkimas.