Pažiūrėkite į savo kūną, jūsų kūdikį ir dar daugiau
Sveiki atvykę į nėštumo 12 savaitę - kitą savaitę sukursite savo pirmąjį trimestrą. Kaip jūsų užmokestis už išmetamų teršalų kiekį, kurį jūs važiuojate, galite pradėti pamatyti vaiko pradžią šią savaitę.
Jūsų trimestras: pirmas trimestras
Savaitės eiti: 28
Jūs šią savaitę
Geros naujienos: žmogaus chorioninis gonadotropinas (hCG), patenkantis per kūną, pradeda mažėti ir išsilyginti, tai reiškia, kad dabar galite jaučiatės nuo pykinimo ir vėmimo.
Sumažėjimo priežastis? Tavo placenta dabar gamina hormono progesteroną, kuris lenkia hCG.
Tuo pačiu metu jūsų gimda išsiplės ir išsitraukia iš dubens ir dabar yra apatinėje pilvo srityje, kur ji gali pradėti šiek tiek išsikišti. (Jei švelniai paspausite iškyšą tarp klubo kaulų, jūs iš tiesų galite pajusti gimdą.) Šis poslinkis taip pat gali šiek tiek slopinti jūsų šlapimo pūslę, sumažindamas nuolatinį poreikį naudoti moterų kambarį. Nors jūsų pradingantis kraupymas gali nereikalauti motinystės dėvėti vis dar, jūs pastebėsite, kad drabužiai netinkami.
Tuo pačiu metu beveik pusė visų nėščių moterų pastebi kai kuriuos odos pigmentacijos pokyčius, susijusius su šiuo nėštumo laiku. Tačiau melasma (taip pat vadinama chloasma gravidarum ir nėštumo kaukė) labiausiai pastebima moterims su alyvuogių ar tamsesniu veido. Čia padidėjusi pigmentacija sukelia nereguliarius tamsius pleistrai ant jūsų kaktos, viršutinės lūpos ir skruostų.
Tamsūs pleistrai paprastai praeina iki nėštumo pabaigos.
Jūsų kūdikis šią savaitę
Iki 12 savaičių jūsų gimdoje nemažai išsitraukia. Tiesą sakant, jūsų kūdikis pilnai užpildo, kuris sveria apie vieną unciją ir truputį daugiau kaip tris colius trunkantį iki savaitės pabaigos.
Iki šiol kūdikio žarnos išsiplėtė į virkštelę.
Tačiau šią savaitę vaikams yra pakankamai vietos žarnyne, kad galėtų eiti į savo galutinį namus. Tuo pat metu kūdikio inkstai pradeda veikti. Amniozinis skystis, kurį kūdikis praryja, patenka į inkstus ir tampa šlapimu, kuris išsiskiria į šlapimo pūslę.
Kiti įdomūs pokyčiai: kūdikio kaulų čiulpai pradeda gaminti baltųjų kraujo kūnelių, hipofizė pradeda išskirti hormonus ir formuoja jūsų vaiko garsinius virves. Galiausiai stiprėja smegenų sinapsiai ir jo veidas vis labiau formuojasi, o kūdikio akys nuolat linkios link galutinės kelionės vietos.
Tavo gydytojoje
Jei pirmą kartą paskyrėte 8 savaites , šią savaitę grįšite į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo biurą savo antrosios prenatalinės vizitacijos metu . Šis paskyrimas bus trumpesnis nei jūsų pirmasis, tačiau jums reikės déjà vu su testais ir užduodamais klausimais.
Jūs vis tiek turėsite svorį ir patikrinsite kraujospūdį. Jūs duosite šlapimo mėginį, kad jūsų OB ar akušerė galėtų patikrinti savo cukraus ir baltymų kiekį. (Didelis cukrus gali rodyti gestacinį diabetą , tuo tarpu didelis baltymas gali būti inkstų ar šlapimo takų infekcijos požymis.) Taip pat galite išgirsti jūsų kūdikio širdies plakimą , o jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tikrina kūdikio širdies ritmą .
Būsimi gydytojo apsilankymai
Maždaug 12 savaičių jūs, jūsų partneris ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali kalbėti apie tai, ar amniocentezė yra tinkamas jūsų pasirinkimas, peržiūrint, ar šis testas yra susijęs su maža pralaimėjimų rizika .
Šiame bandyme aptariamos vaisiaus ląstelės amniocidų skysčiuose, siekiant nustatyti bet kokius genetinius sutrikimus, esančius jūsų augančiam kūdikiui. Šis testas nerekomenduojamas visoms moterims. Tačiau jei esate padidėjusi genetinių ir chromosomų problemų rizika ir (arba) esate 35 metų ir vyresni , patariama tai apsvarstyti. Procedūra paprastai atliekama nuo 14 savaitės iki 20 savaitės . Bet vėl sprendimas yra galiausiai jūsų.
Rūpintis
Nepamirškite klaidos: jausmas patogus ir pasitikintis nėštumo metu yra naudingas jums ir savimoniškai. Ir ar jūs perkate naujus ar naudotus drabužius, ar skolintis iš draugo, būtina atnaujinti savo drabužių spinta.
Norėdami pradėti, tiesiog apsvarstykite nėštumo grupę. Šis švelnus pagrindinis elementas leidžia palikti mygtukus arba spragtelėti ant jūsų kelnių arba sijono viršaus; grupė veikia kaip naujas ir patogesnis diržas.
Partneriams
Nors kūdikio seksas dažnai gali būti nustatytas nuo 18 iki 20 savaitės per antrąjį trimestrą ultragarsu , tai nereiškia, kad jūs ir jūsų partneris norėsite sužinoti naujienas. Nuo to laiko, jūs abu turėsite priimti šį sprendimą sužinodami, kad ne visos poros yra tame pačiame puslapyje.
Jei nesutinkate, tai reiškia, kad jūsų pora mokosi ir supranta, kodėl jūs turite priešingą. Pavyzdžiui, kai kurie gali norėti sužinoti kūdikio lytinį santykį prieš gimdymą, kad padėtų paruošti darželį, pasirinktų pavadinimą ar net padėtų išspręsti nusivylimo jausmus . Kita vertus, kiti gali nenorėti išsiaiškinti kūdikio lyties, kad jie galėtų apeiti stereotipines dovanas ir berniuko / mergaitės išankstines nuomones, arba tiesiog mėgautis vienu iš didžiausių netikėtųjų gyvenime.
"Verywell" kontrolinis sąrašas
Tęskite prenatalinių vitaminų vartojimą .
Tęskite gerti apie aštuonis iki 12 stiklines vandens per dieną.
Pagalvokite apie nėštumo pilvo juostos gavimą.
Paskutinė savaitė: savaitė 11
Atvykstamasis: 13 savaitė
> Šaltiniai:
> Amerikos nėštumo asociacija. Odos pokyčiai nėštumo metu. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> "Merck" vartotojo vartotojo versija. Vaisiaus vystymosi etapai. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-chealth-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Nacionalinis moterų sveikatos šaltinių centras. Healthywomen.org. Nėštumas ir gimdymas Pirmasis nėštumo trimestras: 12 savaičių nėščia. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours fondas. Kidshealth.org. Nėštumo kalendorius, savaitė 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html