Patarimai, kaip sugrąžinti krūtis atgal į panašų dydį
Jei esate maitinanti krūtimi mama, tam tikru metu jūsų krūtinėje pasireiškia tam tikras nelygumas. Priklausomai nuo to, kada krūtimi maitinote ir ar maitinate maitinimą krūtimi iš vienos ar abiejų pusių kiekvieno šėrimo metu , jūsų krūtys užpildo motinos pienu skirtingais dažniais. Šis netolygumas yra normalus, ir dažniausiai jis pastebimas per pirmąsias kelias savaites nuo kūdikio gimimo, kai pieno tiekimas vis dar koreguojamas.
Tačiau net po pirmųjų kelių savaičių jūsų krūtys vis dar gali būti vienodos.
Kodėl krūtys gali tapti nelygios
Jei viena krūtinė padidina stimuliaciją, nei kita, ji gamina daugiau pieno ir auga didesni už kitą. Tai gali atsitikti, kai kūdikis nori turėti vieną krūtį per kitą arba pradedant slaugyti tą pačią krūtimi daugiausiai laiko. Kol jūsų vaikas gaus pakankamai motinos pieno ir nuolat augs , netolygios krūtys tikrai nėra nerimauti. Tačiau, jei jūsų nepatogumas arba tai jus kenkia, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad bandytų sugrąžinti savo krūtis panašiu dydžiu.
Kaip net išimti krūtis
- Pradėkite kiekvieną maitinimą mažesnėje krūtinėje, kol šoninė dalis sugaišta. Po kelių dienų mažesnės krūtys turėtų pradėti gaminti daugiau motinos pieno, todėl turėtumėte pastebėti, kad krūtys tampa labiau subalansuotos.
- Po to, kai maitinate krūtimi kūdikį, galite naudoti krūties siurblį, kad paskatintumėte mažesnę krūtį. Siurbimas gali padidinti motinos pieno kiekį, kuris turėtų padėti padidinti krūties dydį.
- Jei jūsų kūdikiui būdingas krūtų poreikis ir atsisakoma slaugyti iš vienos pusės, pabandykite sužinoti, kodėl jūsų vaikas nori.
- Negalima visiškai nekreipti dėmesio į didesnę krūtinę, arba ji gali tapti mažesnė, ir jūs būsite iškart atgal, kur pradėjote. Išlaikykite pieno tiekimą savo didesnėse krūtinėse, pumpuodamas pieną šia krūtimi, o kitą kartą praleidžiate daugiau krūtimi .
- Nors žindote dažniau mažesnėse krūtinse, didesnės krūtys gali būti perpildytos krūtimi. Jūs galite siurblys ar rankomis išreikšti savo krūties pieną iš šios krūtinės, kad sušvelnėtų skausmas ir slėgis ir būtų išvengta krūtų implantavimo komplikacijų. Tada galite rinkti ir saugoti šį krūties pieną naudoti vėliau.
- Kai jūsų krūtys grįš į tą vietą, kur norite, kad jie būtų, grįžkite prie kintamosios krūtinės, kurią pradėsite šerti, kad padėtumėte jiems išlaikyti.
Nelygios krūtys ir maitinimas krūtimi iš vienos pusės kiekvieno maitinimo metu
Jei maitinate krūtimi iš vienos krūties maitinimo metu , jūsų krūtys tikriausiai bus nevienodos. Krūtinė, kurią ką tik maitinate krūtimi, bus mažesnė, o kita pusė bus papildyti krūtimi pienu kitą maitinimą. Tada po kito šėrimo bus priešinga. Tol, kol jūs neprieštaraujate, tai nėra problema. Tačiau jei norėtumėte, kad jūsų krūtys išliktų daugiau nuo maitinimo iki šėrimo, jūs galite maitinti krūtimi iš abiejų krūtų kiekvieno šėrimo metu , kad jie būtų labiau subalansuoti.
Kai nerimauja krūtys?
Daugumai krūtimi maitinančių motinų netolygios krūtys nėra medicinos problema. Tačiau, jei viena krūtinė buvo nuo pat pradžių nuosekliai mažesnė ir nėštumo metu ar ankstyvame gimdymo laikotarpyje nebuvo didesnė, pasitarkite su gydytoju.
Nors tai nėra įprasta problema, nedidelė moterų procentinė dalis turi hipoplastines krūtis, kurios gali paveikti tik vieną pusę. Jei taip yra, gali būti, kad negalėsite išlyginti savo krūtų, bet vis tiek galite maitinti krūtimi.
Šaltiniai:
Amerikos pediatrijos akademija. Naujos motinos vadovas maitinimui krūtimi. Bantam Books. Niujorkas. 2011 m.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Aštuntosios leidimo medicinos darbuotojams vadovas. Elsevier sveikatos mokslų. 2015 m.