Aukštis ir svoris pirmaisiais metais su diagramomis
Kaip ir daugelis tėvų, jums gali būti įdomu, ar jūsų vaikas auga normaliai. Tačiau, nepaisant pagundų, nerekomenduojama palyginti jūsų vaiko augimo ir vystymosi su kitais vaikais. Kiekvienas vaikas yra individas ir auga savo tempu. Kai kurie vaikai yra dideli, o kai kurie vaikai yra maži. Yra tikrai daug sveiko augimo. Ir kadangi augimas priklauso nuo daugelio veiksnių, ne visi laikosi to paties modelio.
Čia pateikiami kai kurie svorio ir aukščio vidurkiai pirmaisiais metais. Tačiau atminkite, kad jei jūsų vaikas yra šiek tiek mažesnis arba didesnis už šiuos vidutinius matavimus, tai nereiškia, kad tai nėra įprasta.
Kokie augimo charakteriai
Augimo chartijos ir procentiliai yra tik įrankiai, kurie padeda stebėti vaikų augimą laikui bėgant. 50-asis procentilis nereiškia normalaus. 50 procentilis reiškia vidurkį. Nors kai kurie vaikai patenka į vidutinę liniją, daugelis vaikų patenka žemiau arba virš jo. Taigi, jei jūsų kūdikis nėra 50-ojo procentilio, tai, žinoma, nereiškia, kad jis ar ji neauga sveikai. Daugelis veiksnių prisideda prie jūsų kūdikio augimo ir svorio, įskaitant genetiką, mitybą ir aktyvumo lygį. Sveiki kūdikiai yra 5 procentilyje, taip pat 95 procentile.
PSO ir CDC augimo chartijos
Visos augimo diagramos nėra vienodos. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pateikia augimo diagramų rinkinį, kuriame pateikiami senesni duomenys ir informacija iš šėrimo metodų derinio.
CDC augimo diagramos yra nuoroda ir parodo, kaip vaikai augo per tam tikrą laikotarpį Jungtinėse Amerikos Valstijose. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) augimo diagramose yra daugiau duomenų apie krūtimi maitinamą kūdikį. Kadangi motinos maitina krūtimi vis daugiau ir PSO diagramos yra laikomos standartu, kaip vaikai auga, CDC rekomenduoja per pirmuosius dvejus metus naudoti visus PSO augimo diagramas visiems kūdikiams - ar jie maitina krūtimi, ar vartoja formulę.
Amerikos pediatrijos akademija (APP) sutinka su CDC rekomendacija.
Vidutinis naujagimio svoris
Vidutinis naujagimio svoris yra nuo 7 iki 7 1/2 svarų (3,2-3,4 kg). Tačiau dauguma sveikų sveikų naujagimių sveria kur nors nuo 5 svarų 11 uncijų iki 8 svarų 6 uncijos (2,6 - 3,8 kg). Mažas gimimo svoris yra mažesnis nei 5 svarai, 8 uncijos (2,5 kg) visą darbo dieną, o didesnis nei vidutinis svoris yra didesnis nei 8 svarai 13 uncijų (4,0 kg).
Daugelis dalykų gali paveikti naujagimio gimimo svorį. Jie įtraukia:
- Kiek savaičių nėštumas tęsiasi: ankstyvos gimusios kūdikiai paprastai yra mažesni, o kūdikiai, gimę praėjus jų galiojimo laikui, gali būti didesni.
- Rūkymas: kūdikių motinos paprastai turi mažesnių kūdikių.
- Gestacinis diabetas: diabetas nėštumo metu gali sukelti didesnį nei vidutinį kūdikį.
- Maistingumo būsena: bloga mityba nėštumo metu gali sukelti mažesnį kūdikį, kai per didelis svoris gali padidinti didesnį kūdikį.
- Šeimos istorija: kai kurie kūdikiai gimsta mažesni ar didesni, o tai gali tiesiog vaikščioti šeimoje.
- Lytis: vidutiniškai naujagimiai mergaičių svorio šiek tiek mažiau nei berniukai.
- Daugiametis nėštumas . Vienam kūdikiui, greičiausiai, bus didesnis gimimo svoris nei tuo metu gimę broliai ir seserys, kaip antai dvyniai, trys ar daugiau.
Per pirmuosius keletą gyvenimo dienų, tiek maitinant krūtimi maitinamas, tiek su maistu su maistu suaugusiesiems, normaliam svoriui. Buteliu maitinantis vaikas gali prarasti iki 5 procentų savo kūno svorio, o žindomam naujagimiui gali prarasti tik 10 procentų. Tačiau per dvi savaites dauguma naujagimių atgauna visą prarastą svorį ir sugrįžta prie jų gimimo svorio.
Vidutinis svorio svoris pagal mėnesį
Iki vieno mėnesio dauguma kūdikių įgis apie svarą per jų gimimo svorį. Šiame amžiuje kūdikiai nėra tokie mieguisti , jie pradeda gaminti reguliarius šėrimo modelius, o jų maitinimas stipresnis.
Vidutiniškai per pirmuosius šešis mėnesius kūdikiai kas mėnesį gauna apie vieną svarą.
Tada nuo šešių mėnesių iki vienerių metų svorio prieaugis šiek tiek sulėtėja. Dauguma kūdikių dukart savo gimimo svorį penkerių ar šešių mėnesių amžiaus ir tris kartus iki metų jie yra.
Vidutinis šešių mėnesių svoris yra apie 16 svarų mergaičių ir 7 svarus sterlingų (7,9 kg) berniukų - 2 uncijos (7,3 kg). Per vienerius metus kūdikio merginos vidutinis svoris yra apie 19 svarų 10 uncijų (8,9 kg) su berniukais, sveriančiais apie 21 svarą 3 uncijos (9,6 kg).
Kūdikio svoriui įtakos turės:
- Lytis: berniukai linkę pasverti šiek tiek daugiau nei tos pačios amžiaus merginos per anksti.
- Pašaro pobūdis: krūtimi maitinami kūdikiai gali nepatirti svorio taip greitai, kaip kūdikiai, vartojantys formulę.
- Veiklos lygis: aktyvesnis kūdikis gali sverti mažiau.
Žemiau pateiktoje lentelėje rodomas vidutinis kūdikių svoris nuo vieno mėnesio iki vienerių metų pagal PSO augimo diagramas. Viena lentelė skirta berniukams, kita - mergaitėms. Kiekvienoje diagramoje nurodytas 50 procentilis, taip pat nuo 3 iki 97 procentilių. Šios augimo diagramos yra skirtos sveikiems, pilnaverčiams kūdikiams. Gydytojas gali naudoti specializuotą ankstyvos kūdikių ar kūdikių, kuriems būdingi specialūs sveikatos poreikiai, augimo diagramas. Atminkite, kad tai tik nuoroda. Jei turite susirūpinimą dėl to, kad jūsų vaikas prisiima per daug svorio ar nepakanka , kreipkitės į gydytoją.
| Amžius | 50 procentilis | Diapazonas - nuo 3 iki 97 procentilių |
|---|---|---|
| 1 mėnuo | 9 svarai 14 oz (4,5 kg) | 7 svarai 8 oz. - 12 svarų (9 oz.) (3,4 - 5,7 kg) |
| 2 mėnesiai | 12 kg 5 oz (5,6 kg) | 9 svarai 11 oz - 15 svarų 7 oz (4,4 - 7,0 kg) |
| 3 mėnesiai | 14 kg (6,4 kg) | 11 lbs. 3 oz. - 17 lbs. 8 oz. (5,1 - 7,9 kg). |
| 4 mėnesiai | 15 kg 7 oz (7,0 kg) | 12 kg 6 oz. - 18 svarai 15 oz (5,6 - 8,6 kg) |
| 5 mėnesiai | 16 svarai (9 kg) | 13 svarai 6 oz. - 20 svarų 5 uncijos (6,1 - 9,2 kg) |
| 6 mėnesiai | 17 svarai 8 oz (7,9 kg) | 14 lbs. 3 oz. - 21 kg. 7 oz. (6,4 - 9,7 kg). |
| 7 mėnesiai | 18 svarai 5 uncijos (8,3 kg) | 14 svarai 14 oz - 22 svarai 6 uncijos (6,7 - 10,2 kg) |
| 8 mėnesiai | 19 kg (8,6 kg) | 15 svarai 7 oz. - 23 svarai. 2 oz. (7,0-10,5 kg) |
| 9 mėnesiai | 19 svarai 10 oz (8,9 kg) | 15 svarai 14 oz - 24 svarai 1 oz (7,2 - 10,9 kg) |
| 10 mėnesių | 20 kg 3 oz. (9,2 kg) | 16 svarai 7 oz - 24 svarai 12 oz (7,5 - 11,2 kg) |
| 11 mėnesių | 20 svarai (12 kg) | 16 svarai 14 oz - 25 svarai 7 oz (7,7 - 11,5 kg) |
| 12 mėnesių | 21 kg 3 oz. (9,6 kg) | 17 svarai 5 oz - 26 svarai 2 oz (7,8 - 11,8 kg) |
| Amžius | 50 procentilis | Diapazonas - nuo 3 iki 97 procentilių |
|---|---|---|
| 1 mėnuo | 4 svarai sterlingų (4,2 kg) | 7 svarai 2 oz - 12 svarų (3,2 - 5,4 kg) |
| 2 mėnesiai | 11 kg 4 oz (5,1 kg) | 8 svarai 13 oz. - 14 svarų. 6 oz. (4,0 - 6,5 kg). |
| 3 mėnesiai | 12 svarų 14 oz (5,8 kg | 10 kg 2 oz. - 16 kg 5 oz. (4,6 - 7,4 kg) |
| 4 mėnesiai | 14 kg 2 oz (6,4 kg) | 11 lbs. 3 oz. - 17 lbs. 14 oz. (5,1 - 8,1 kg) |
| 5 mėnesiai | 15 svarai 3 oz (6,9 kg) | 12 svarai 1 oz - 19 svarai 3 oz (5,5 - 8,7 kg) |
| 6 mėnesiai | 16 kg 2 oz. (7,3 kg) | 12 svarų 13 oz - 20 svarų 5 oz (5,8 - 9,2 kg) |
| 7 mėnesiai | 16 svarai 14 oz (7,6 kg) | 13 svarai 7 oz - 21 svaras 4 oz (6,1 - 9,6 kg) |
| 8 mėnesiai | 17 svarai 7 oz (7,9 kg) | 13 svarai 14 oz - 22 svarai 2 oz (6,3 - 10,0 kg) |
| 9 mėnesiai | 18 kg 2 oz (8,2 kg) | 14 svarai 8 oz - 22 svarai 15 oz (6,6 - 10,4 kg) |
| 10 mėnesių | 18 svarai 11 oz (8,5 kg) | 14 svarai 15 oz - 23 svarai 10 oz (6,8 - 10,7 kg) |
| 11 mėnesių | 19 svarai 4 oz (8,7 kg) | 5 svarai 5 oz - 24 svarai 5 oz (7,0 - 11,0 kg) |
| 12 mėnesių | 19 svarai 10 oz (8,9 kg) | 15 svarai 12 oz - 25 svarai (7,1-11,3 kg) |
The
Vidutinis vaikų ilgis (aukštis) pagal mėnesį
Apskritai per pirmuosius šešis mėnesius kūdikis auga apie vieną colį per mėnesį. Nuo šešių mėnesių iki vienerių metų jis lėtai sulėtėja iki maždaug 1/2 colio per mėnesį. Vidutinis berniuko ilgis šešis mėnesius yra maždaug 26 1/2 colio (67,6 cm), o kūdikio mergaitė yra apie 25 3/4 colio (65,7 cm). Vienais metais berniukai yra apie 29 3/4 colio (75,7 cm), o mergaitės - vidutiniškai 29 cm (74 cm).
Aukščio nustatymo veiksniai:
- Genetika: vaiko motinos, tėvo ir kitų šeimos narių aukštis turi didžiausią įtaką to, kaip vaikas bus aukštas.
- Lytis: berniukai būna aukštesni nei mergaitės.
- Mityba: gera mityba mama nėštumo metu ir kūdikis po gimimo gali užtikrinti, kad kūdikio kūnas gautų tinkamus vitaminus, mineralus ir baltymus sveikiems kaulams bei optimalų augimą.
- Miego modelis: Tyrimai rodo, kad kūdikiai auga ilgio po naktų ir ilgo miego.
- Fizinis aktyvumas: kūno judėjimas ir fizinis aktyvumas padeda sukurti stiprius raumenis ir kaulus.
- Bendra sveikata: Lėtinė liga ir ligos vaikystėje gali turėti įtakos augimui ir vystymuisi.
Toliau pateiktoje diagramoje nurodytas vidutinis kūdikių ilgis arba aukštis nuo vieno mėnesio iki vienerių metų pagal PSO augimo standartus. Viena lentelė skirta berniukams, kita - mergaitėms. Kiekvienoje diagramoje nurodytas 50 procentilis, taip pat nuo 3 iki 97 procentilių. Kaip minėta pirmiau, šios augimo diagramos yra skirtos sveikiems, pilnaverčiams kūdikiams. Vėlgi, tai yra tik nuoroda. Jei turite susirūpinimą dėl vaiko augimo, turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
* Coliai yra suapvalinti iki artimiausio 1/4 colio.
| Amžius | 50 procentilis | Diapazonas - nuo 3 iki 97 procentilių |
|---|---|---|
| 1 mėnuo | 21 1/2 colio (54,7 cm) | 20 - 23 colių (51,1 - 58,4 cm) |
| 2 mėnesiai | 23 colių (58,4 cm) | 21 1/2 - 24 1/2 colio (54,7 - 62,2 cm) |
| 3 mėnesiai | 24 1/4 colio (61,4 cm) | 22 1/2 - 25 3/4 in (57.6 -65.3 cm) |
| 4 mėnesiai | 25 1/4 colio (63,9 cm) | 23 1/2 - 26 3/4 in (60.0 - 67.8 cm) |
| 5 mėnesiai | 26 cm (65,9 cm) | 24 1/2 - 27 1/2 (61,9 - 69,9 cm) |
| 6 mėnesiai | 26 1/2 (67,6 cm) | 25 - 28 1/4 colio (63,6 - 71,6 cm) |
| 7 mėnesiai | 27 1/4 colio (69,2 cm) | 25 1/2 - 28 3/4 in (65.1 - 73.2 cm) |
| 8 mėnesiai | 27 3/4 colio (70,6 cm) | 26 1/4 - 29 1/2 (66,5 - 74,7 cm) |
| 9 mėnesiai | 28 1/4 colio (72,0 cm) | 26 3/4 - 30 (67,7 - 76,2 cm) |
| 10 mėnesių | 28 3/4 colio (73,3 cm) | 27 1/4 - 30 1/2 (69,0 - 77,6 cm) |
| 11 mėnesių | 29 1/4 colio (74,5 cm) | 27 1/2 - 31 (70,2 - 78,9 cm) |
| 12 mėnesių | 29 3/4 colio (75,7 cm) | 28 - 31 1/2 (71,3 - 80,2 cm) |
| Amžius | 50 procentilis | Diapazonas - nuo 3 iki 97 procentilių |
|---|---|---|
| 1 mėnuo | 21 (53,7 cm) | 19 3/4 - 22 3/4 in (50.0 - 57.4 cm) |
| 2 mėnesiai | 22 1/2 (57,1 cm) | 20 3/4 - 24. (53,2 - 60,9 cm) |
| 3 mėnesiai | 23 1/2 colio (59,8 cm) | 22 - 25 colių (55,8 - 63,8 cm) |
| 4 mėnesiai | 24 1/2 (62,1 cm) | 22 3/4 - 26 (58,0 - 66,2 cm) |
| 5 mėnesiai | 25 1/4 colio (64,0 cm) | 23 1/2 - 27 colių (59,9 - 68,2 cm) |
| 6 mėnesiai | 25 3/4 colio (65,7 cm) | 24 1/4 - 27 1/2 colio (61,5 - 70,0 cm) |
| 7 mėnesiai | 26 1/2 (67,3 cm) | 24 3/4 - 28 1/4 colio (62,9 - 71,6 cm) |
| 8 mėnesiai | 27 colių (68,7 cm) | 25 1/4 - 28 3/4 colio (64,3 - 73,2 cm) |
| 9 mėnesiai | 27 1/2 (70,1 cm) | 25 3/4 - 29 1/2 (65,6 - 74,7 cm) |
| 10 mėnesių | 28 colių (71,5 cm) | 26 1/4 - 30. į (66,8 - 76,1 cm) |
| 11 mėnesių | 28 1/2 colio (72,8 cm) | 26 3/4 - 30 1/2 (68,0 - 77,5 cm) |
| 12 mėnesių | 29 (74,0 cm) | 27 1/4 - 31. (69,2 - 78,9 cm) |
Svorio kritimas ir kūdikių augimas
Nors naujagimiui normalu prarasti svorį per pirmąsias kelias gyvenimo dienas, po šio laikotarpio svorio mažėjimas arba blogas vaiko svorio padidėjimas yra problemos ženklas. Žindomiems kūdikiams gali reikšti, kad kūdikiui nepakanka pieno .
Kalbant apie svorio padidėjimą, krūtimi maitinami kūdikiai yra mažiau linkę, nei per maistą suformuotos kūdikiai, pernelyg greitai prisiima per daug svorio. Žindymas netgi gali padėti išvengti pernelyg didelio svorio ir nutukimo. Tačiau krūtimi maitinami kūdikiai gali per daug įgyti, jei mama turi perteklinį motinos pieno kiekį , vaikas praleidžia per daug laiko slaugant, arba kietas maistas pradedamas anksti.
Kūdikių augimo spurts
Kūdikiai neauga nuosekliai. Jie turi kartų, kai jie auga lėtai ir kartų, kai jie staiga atsiranda. Kai jie per trumpą laiką auga sparčiai , tai vadinama augimo spurtu . Augimo spurtai gali atsitikti bet kuriuo metu, ir jie nebūtinai atitinka modelį. Kai kurie amžius, kurių jūsų vaikas gali patirti augimo spurtą, yra dešimt dienų, trijų savaičių, šešių savaičių, trijų mėnesių ir šešių mėnesių amžiaus.
Per augimo spurtą ir po jo kūdikiui reikės daugiau motinos pieno. Kadangi motinos pienelis gaminamas atsižvelgiant į pasiūlą ir paklausą, jūsų kūdikis šiais laikais maitins krūtimi daug dažniau. Jums gali tekti maitinti kūdikį krūtimi kiek kas valandą ar dvi. Šis žindymo padidėjimas pasakoja, kad jūsų kūnas turi daugiau pieno . Laimei, šie dažni maitinimas trunka tik vieną ar dvi dienas, nes jūsų pieno poreikis koreguoja jūsų augančius kūdikio poreikius. Po to jūsų vaikas turėtų grįžti į reguliarų šėrimo procedūrą.
"Verywell" žodis
Vaikai yra asmenys. Jie auga skirtingais tarifais. Sunku palyginti vieną vaiką su kitu, net jei jie yra broliai ir seserys. Kai pažvelgsite į kitus vaikus, tai gali būti baisu, jei manote, kad jūsų vaikas yra mažesnis nei jis turėtų būti, arba jis sveria daugiau, negu turėtų savo amžiaus. Laimei, yra lengvas būdas palengvinti baimę ir sužinoti, ar jūsų vaikas auga taip, kaip tikėtasi. Jums reikia laikytis reguliaraus vaiko apsilankymų, kuriuos teikia sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, tvarkaraštį.
Jūsų vaiko gydytojas yra geriausias informacijos šaltinis, kai kalbama apie jūsų vaiko augimą ir vystymąsi. Gydytojas sveria ir matuoja jūsų kūdikį kiekvieną kartą, kai jį matote. Be to, jis stebės jūsų mažumos augimą ir bendrą sveikatą laikui bėgant. Tokiu būdu galite jaustis tikri, kad jūsų vaikas auga normaliomis, sveikomis normomis. Ir, jei yra kokių nors problemų ar rūpesčių, juos galima pastebėti ir iš karto rūpintis.
> Šaltiniai:
> De Onis, M. PVO vaiko augimo standartai: ilgis / amžius, svoris, amžius, svoris pagal ilgį, svoris aukštis ir kūno masės indeksas pagal amžių . PSO. 2006 m.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. Genetiniai ir aplinkos veiksniai svorio, aukščio ir KMI nuo gimimo iki 19 metų amžiaus: tarptautinis tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 12000 dvynių porų. PLOS vienas. 2012 m. Vasario 8 d .; 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Aštuntosios leidimo medicinos darbuotojams vadovas. Elsevier sveikatos mokslų. 2015 m.
> Nacionalinis sveikatos statistikos centras. PSO augimo standartai rekomenduojami vaikams ir vaikams nuo 0 iki 2 metų amžiaus. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. 2010 m.
> Villar J, Ismail LC, Victora CG, Ohuma EO, Bertino E, Altmano GD, Lambertas A, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG. Tarptautiniai jaunatv ÷ s svorio, ilgio ir galvos apskritimo standartai pagal gestacinį amžių ir lytį: naujagimio tarpsektorinis tyrimas INTERGROWTH-21. "Lancet". 2014 rugsėjo 6; 384 (9946): 857-68.