1 -
10 patarimų Tandem SlaugosJei pastojote, kai maitinate kūdikį kitu vaiku, galite žindyti per visą naujuosius nėštumo laikotarpius, jei gydytojas jums pasakys, kad tai saugu. Tada, kai turite naują kūdikį, galite nuspręsti ir toliau slaugyti savo kūdikį kartu su naujagimiu. Kai jūs maitinate krūtimi brolius ir seseris, kurie nėra dvynukai, tai vadinama tandemu slauga.
Jūs galite nuspręsti slaugyti savo mažylią kartu su savo naujagimis
- Po to, kai pagimdėte savo vyresnįjį vaiką, vėl greitai pastojote, o jūsų vyresnis vaikas yra jaunesnis nei vienerių metų.
- Jūs nemypate, kad tinkamas laikas nusivilti jūsų vyresnįjį vaiką .
- Jūs tikėtumėte, kad vaikas yra nujunkęs .
- Jūs norite ir toliau teikti savo bamblys emocinę ir psichologinę naudą, kurią suteikia maitinimas krūtimi.
Žindymas kūdikiams ir naujagimiui yra ypatinga situacija, ir tai ne visada lengva. Laikykitės svarstymo 10 patarimų, kurie padės tandemo slaugai.
2 -
Paruošk savo senesnį vaikąPasikalbėkite su savo vyresniu vaiku, kol atvyks naujas mažas žmogus. Leiskite jai žinoti, kad ir naujam broliui ar seseriui reikės slaugyti. Paaiškinkite, kad kūdikis negali valgyti ir gerti kitų rūšių užkandžių ir maisto produktų taip, kaip ji gali, todėl kūdikiui reikės slaugyti daug daugiau. Jūsų mažylis gali šiek tiek lengviau pasidalyti maitinimu krūtimi, jei jis pasiruošęs.
3 -
Jūsų jaunesnis vaikas, tada tavo vyresnis vaikasSlaugytoja jūsų naujagimis pirmoji ir dažnai
Naujagimio maitinimas krūtimi mažiausiai kas 2 - 3 valandas visą dieną ir naktį . Svarbu, kad jūsų naujagimiui būtų suteiktos visos maistinės medžiagos ir sveikos imuninės sistemos, kurios jai reikalingos iš jūsų motinos pieno , todėl pirmiausia slauga naujagimį. Kai jūsų jaunesnis vaikas patenkintas maitinimu, tuomet galėsite slaugyti savo vyresnį vaiką.
4 -
Žinokite, kad jūsų krūties pienas keičiasiKrūties pienas keičiasi nėštumo metu ir po gimdymo
Kai nėštumas progresuoja, jūsų motinos pienas keičiasi. Kai gimsta naujas vaikas, jūs darysite priešpienį . Priešpienis turi visą mitybą, kurios reikia naujagimiui, bet jūs tik nedidelį kiekį.
Kai jūsų motinos pienelis grįš į priešpienį, jūsų vyresnis vaikas gali nepatinka, kad jis negauna tiek daug pieno ar skonio pokyčių, todėl jis gali nenorėti slaugyti . Tačiau, kai jūsų pienelis ateina ir pereina prie subrendęs pieno , jūsų vyresnis vaikas gali vėl labiau domėtis slauga. Šis entuziazmo sugrįžimas gali būti dėl jūsų pieno tiekimo padidėjimo ar poreikio jaustis arčiau jūsų.
5 -
Daugiau slaugos reiškia daugiau krūties pienoŽindymas du vaikai padidins Jūsų pieno tiekimą
Jei jūsų kūdikis tęstų slaugymą per priešpienių fazę, papildomas stimulas, kurį jūsų vyresnis vaikas teikia jūsų krūtimi, padės padidinti motinos pieno kiekį . Po kelių dienų, kai jūsų krūtys pradeda pamaitinti pieną, jūsų maitinimas prisitaikys prie jūsų vaikų tiekimo taip, kaip būtų dukteriui, kuris maitina krūtimi . Galbūt netgi turėsite perteklinį pieno tiekimą .
6 -
Pasikalbėk su savo vaiku gydytojuTegul pediatras žino, kad esate slauga abiejų vaikų
Būtinai pasakykite savo vaiko gydytojui, kad esate slaugę savo vyresnįjį vaiką kartu su naujagimiu. Per pirmąsias kelias savaites pediatras atidžiai stebės savo naujagimio augimą , norėdamas įsitikinti, kad jis gauna pakankamai pieno ir auga sveiki, nuosekliai. Būtinai laikykitės gydytojo nurodymų ir paimkite kūdikį į visus jo numatytus vizitus ir svorio patikrinimus.
7 -
Kiti gali ne suprasti ar paremti jūsų sprendimąGalite susidurti su kritika ir neigiamais komentarais
Jūs galite pajusti savo sutuoktinio, šeimos narių ar draugų spaudimą nuvalyti savo vyresnį vaiką. Tačiau, jei jūsų naujagimys auga ir svoris yra geras ir nėra jokio pavojaus slaugyti abu vaikus, galite tandemą slaugyti tol, kol jaučiatės patogiai. Jūsų vyresnio amžiaus vaiko maitinimo krūtimi nauda nesibaigia, kai jis sukaks šešis mėnesius ar net vienerius metus. Žindymas ir toliau bus daug naudos sveikatai ir vystymuisi jūsų vaikui gerokai po pirmųjų metų.
8 -
Nepamirškite rūpintis savimiAtkreipkite dėmesį į savo kasdienius poreikius
Nors esate slaugę du vaikus, jūsų kūnas turės daugiau energijos, jei norite pagaminti daugiau motinos pieno. Būtinai valgykite subalansuotą mitybą , kasdien gausite papildomų sveikų kalorijų ir gėrėkite pakankamai skysčių, kad liktumėte hidratuotas .
9 -
Pabandykite gauti pakankamai poilsioNegalima perduoti
Gali būti išnaudojamas, kad atitiktų naujagimio ir bamblys slaugos poreikius. Nuovargis po gimdymo gali sutrikdyti maitinimą krūtimi ir motinos pieno tiekimą. Negalima to perduoti ir stengtis kuo daugiau poilsio. Leiskite dirbti namuose, pakelkite kojas, nusiplaukite ir nebijokite prašyti pagalbos, jei to reikia.
10 -
Gerai pakeisti savo protąNesijaudink kaltės, jei pakeisite savo protą
Jei tandemo slauga tampa pernelyg didelė, jums nereikia jausti kalti dėl jūsų senesnio vaiko išnaikinimo . Jūsų vyresnis vaikas gali gauti visą savo mitybą iš sveikos kietos dietos, o kitiems būdams galite tenkinti savo emocines reikmes.
11 -
Jei reikia, kreipkitės pagalbos ir paramosPagalba, priėmimas ir palaikymas yra prieinami
Jei esate susirūpinę dėl tandemo slaugos, arba jei turite klausimų apie naujagimio ir vyresnio amžiaus slaugymą tuo pačiu metu, pasitarkite su savo gydytoju arba su laktacijos konsultantu. Vietos maitinimo krūtimi grupės, tokios kaip " La Leche League International" , taip pat yra puiki vieta rasti priėmimą, paramą ir patarimą.
Jūsų vyresnio amžiaus vaikas kartu su naujagimis gali būti varginantis, tačiau jis taip pat gali būti naudingas. Kol jūsų jaunesnis vaikas gauna visą mitybą, kuri jai reikalinga, galite tęsti tiek vaikų maitinimą tiek, kiek jūs jaustis patogiai tai padaryti.
Šaltiniai:
Amerikos pediatrijos akademija. Naujos motinos vadovas maitinimui krūtimi. Bantam Books. Niujorkas. 2011 m.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Medicinos profesijos vadovas septintoji versija. Mosby. 2011 m.
Riordan, J. ir Wambach, K. Žindymas kūdikiams ir Žmonių žindymas ketvirtasis leidimas. Jonesas ir Bartlett mokymasis. 2014 m.