Amžius ir etapai
Nors ir toliau nuo 3 iki 5 maitinimo krūties pieno arba geležies stiprinti kūdikių mišiniai (24-32 uncijos) ir 4 ar daugiau šaukštų javų, daržovių ir vaisių vieną ar du kartus per dieną, dabar galite pradėti duoti daugiau baltymų turinčių maisto produktų. Tai yra gerai paruošta, įtempta arba malta paprastoji mėsa (vištiena, jautiena, kalakutiena, veršiena, aviena, be kaulų arba kepenys), jogurtas, lengvas sūris ar kiaušiniai.
Jei naudojate komerciškai paruoštus kūdikių maisto indus, nenaudokite daržovių su mėsa, nes jie turi mažai mėsos, mažiau baltymų ir geležies, nei stiklainiai su paprasta mėsa. Pradėkite 1-2 šaukštus ir padidinkite 3-4 šaukštus vieną kartą per dieną. Jei jūsų kūdikis, atrodo, nenori valgyti paprasto mėsos, galite sumaišyti su daržovėmis, kurias jie jau mėgsta, kaip jūs siūlote.
Taip pat galite pradėti siūlyti minkštus stalo maisto produktus ir pirštų maisto produktus šiame amžiuje. Suteikite minkštų, įkandimo dydžio maisto gabalėlių, tokių kaip minkštųjų vaisių ir daržovių gabaliukai, pastos, grahamo ar druskos krekeriai, ir sausos cheerios, bet nenaudokite šių maisto produktų, jei jis nebus prižiūrimas, kai užkels. Per ateinančius tris mėnesius jūsų kūdikio mityba pradės panaši į likusių šeimos narių būrį, kasdien patiks 3 kartus ir du užkandžius. Jūs taip pat galite duoti 4-6 uncijos praskiestų 100% vaisių sulčių taurėje, tačiau nereikia, nes daugelis vaikų išgeria per daug sulčių.
Norint išvengti fluorido papildymo, paruoškite miltelių / koncentruotą formą su fluorizuoto vandentiekio vandens. Jei naudojate paruoštą pašarą arba tik ištirpintą arba filtruotą vandenį, jūsų vaikas gali reikalauti fluorido papildų.
Jūsų kūdikis, greičiausiai, šį amžių atleisdavo naktį.
Jei ne, lėtai sumažinkite, kiek jūs maitinate kiekvieną naktį, ir palaipsniui nutraukite šėrimą kartu.
Maisto vartojimo būdai, kuriuos reikia vengti, pasikeičia į įprastą pieną, kol jūsų vaikas yra dvylika mėnesių, buteliuką laikydamasis lovoje arba palaikydamas buteliuką maitindamas, šeriant medu, per daug sulčių, naudojant mažai geležies formulę, siūlant sultis butelyje arba šildymo buteliai mikrobangų krosnelėje.
Kūdikių augimas ir vystymasis
Šiame amžiuje jūs galite tikėtis, kad jūsų kūdikis sėdi vienas, traukite į stovą, laikykitės dalykų, atsikratykite ir imitu garsų, nuskaitykite, bangų pasikalbėkite ir pradėkite rodyti atsiskyrimą ir svetimą nerimą. Per kelerius ateinančius mėnesius jis pradės derinti skiemes, sako mama / dada, vaikščiokite rankomis, laikydamasis juos ir spardydamas su daiktais.
Jūsų kūdikis dabar pradės tyrinėti, kaip viskas veikia, mėgaudamiesi peekabo ir pyrago pyragas ir perskaitykite. Svarbu duoti daugybę pagirti ir daug galimybių žvalgyti. Jei naudojate makiažą , tai tinkamas laikas pradėti naudoti jį apribojant tik tuo atveju, jei jūsų kūdikis yra jo lovoje (arba visai išduodamas), todėl jo susidomėjimas juo sumažės.
Dauguma šio amžiaus kūdikių per dieną užtrunka du kartus (dažniausiai napas dažniausiai skiriasi tarp skirtingų vaikų, bet paprastai trunka 1-2 valandas), ir jie gali miegoti daugumoje nakties.
Jei ne, įsitikinkite, kad jis turi gerą miego ritmą ir sukūrė tinkamas miego asociacijas. Jis gali pradėti atsinaujinti streso, ligos ar mokymosi metu (pvz., Vaikščiojimo) metu.
Jei dar to nepadarėte, dabar būtų geras laikas jį perkelti į pilno dydžio lovelę savo kambaryje, jei įmanoma.
Saugumas
Nelaimingi atsitikimai yra pagrindinė vaikų mirties priežastis. Daugelį šių mirčių būtų galima lengvai užkirsti kelią, todėl labai svarbu nuolat laikyti savo vaiko saugumą . Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti jūsų kūdikio saugumą:
- Pagal naujausias automobilio sėdynių gaires turėtumėte naudoti galinę sėdynę kūdikių ar kabrioleto automobilio sėdynę ir padėkite ją į nugaros sėdynę, kol jūsų kūdikis bus dvejų metų amžiaus arba išaugęs į galą nukreiptą svorio ar aukščio ribą, ir niekada nedėkite kūdikio automobilio priekinėje sėdynėje su keleivio pusės oro pagalve.
- Įsitikinkite, kad jo lopšys yra saugus: tarp barų neturi būti daugiau kaip 2 3/8 colių; čiužinys turi būti tvirtas ir tvirtai prigludęs prie lovelės; padėkite jį nuo langų ir juodraščių; Venkite putpelių ant odos, įdarytų gyvūnų ar pagalvių, nes jie gali sukelti silpnumą.
- Saugumo sumetimais įsitikinkite, kad naudojamos ar rankomis nuleidžiamos priemonės, pvz., Automobilių sėdynės , vežimėliai, lovelės ir kt., Saugos sumetimais nebuvo primenami. Skambinkite gamintojui arba Vartotojų produktų saugos komisijai, kad gautumėte atnaujintą atšauktų produktų sąrašą.
- Nustatykite karšto vandens šildytuvo temperatūrą iki 120 laipsnių F, kad išvengtumėte nudegimų.
- Norint išvengti užspringimo, niekada nedėkite mažiems daiktams ar plastikiniams maišeliams, kurie pasiekiami jūsų kūdikiui.
- Grįžti į miego režimą : leiskite kūdikiui miegoti ant nugaros (pakaitinės pozicijos), kad sumažintumėte SIDS riziką, ir niekada nedėkite jam atskirai ant vandens, pupelių krepšio ar minkštos odos, kuri gali užgožti jo veidą ir sukelti užspringimą.
- Užkirsti kelią kritimo nepaliekant savo kūdikio lovoje ar keičiantis stalui.
- Įdiekite dūmų ir anglies monoksido detektorius ir naudokite antipireninius įrankius.
- Žinokite ligos požymius ir simptomus: karščiavimą (iškart skambinkite savo pediatrui, jei jūsų kūdikis turi tempą daugiau kaip 100,4, kol jis yra 2-3 mėnesių amžiaus), sumažėjęs apetitas, vėmimas, dirglumas ir mieguistumas.
Daugiau informacijos apie jūsų kūdikio saugumą:
- Atgal į miegą, kad sumažėtų SIDS rizika
- Kokios saugos sėdynės turi būti naudojamos dideliems kūdikiams ar mažiems vaikams?
- Baby Walkers - ar jie saugūs?
- Automobilių sėdynės
- Vaikų apsauga
- Vaikai karšto automobilio įspėjime
- Kūdikių automobilio sėdynės
Jūsų vaiko priėmimas gydytojui
Per pirmuosius vaiko gyvenimo metus dažnai lankysitės savo pediatru, kad jo augimą ir vystymąsi būtų galima atidžiai stebėti. Nepamirškite rašyti bet kokių klausimų, kuriuos gali tekti gydytojui prieš apsilankymą, kad nebūtų pamirštami.
Per devynių mėnesių patikrinimą galite tikėtis:
- Visą fizinį egzaminą, ypatingą dėmesį skiriant jo klubams.
- Jūsų kūdikio augimo ir vystymosi tyrimas.
- Žindymo ir miego tvarkaraščių apžvalga.
- Jo aukščio, svorio ir galvos apskritimo matavimas.
- Konsultacijos dėl sužalojimų prevencijos.
- Imunizacija: HepB (jei trečioji dozė dar nebuvo pateikta per 6 mėnesių trukmės patikrinimą.
- Atrankos testai: kraujo lygis, siekiant patikrinti anemiją, atrankos klausimynas dėl apsinuodijimo švinu rizikai.
Kitas patikrinimas su savo pediatru bus, kai jūsų kūdikis yra dvylika mėnesių.
Bendros kūdikių problemos
- Vidurių užkietėjimas: apibrėžiamas kaip kietos, granuliuojančios išmatos, kurios sukelia skausmą ar kraujavimą, išsišakojimas (nusiminimas ar įtempimas yra normalus), o ne tiek, kiek dažnai jūsų kūdikiui būdingas žarnyno judėjimas (kai kurie krūtimi maitinami kūdikiai turi tik vieną BM per savaitę, nors tai yra neįprasta per devynis mėnesius, kai jie valgo daug kietų maisto produktų). Pradinis gydymas yra tai, kad vieną ar du kartus per dieną duodami 2-4 uncijos vandens arba praskiestų slyvų sultys arba pakeitus sojos pagrindu gautą formulę, jei jūsų kūdikis yra maitinamas.
- Džiūstantis nosis / čiaudulys: labai dažnas ir dažniausiai sukelia sudirginimas iš sauso oro, dūmų ar dulkių. Pabandykite pašalinti įprastus dirgiklius. Galite pabandyti naudoti drėkintuvą ar druskingo vandens lašus.
- Rūsys: balti pleistrų, kurie padengia skruostų ir liežuvio vidų, todėl jų negalima lengvai nuvalyti. Tai sukelia labai minkšta mielių infekcija ir yra lengvai pašalinama receptinių vaistų, vadinamų Nystatinu ar Flukonazolu.
- Bėrimas: labai dažnas vyresniems kūdikiams, įskaitant egzemą, išbėrimą ir šilumos išbėrimą.
- Sausa oda: vieną ar du kartus per dieną naudokite švelnų muilą ir drėkinančią priemonę.
- Spitting Up: daugelis kūdikių išsivysto (refliukso) po valgio dėl pernelyg didelio valgymo ar dėl to, kad vožtuvas, uždarantis viršutinę skrandžio dalį, yra nesubrendusio. Paprastai tai nėra rūpestis tol, kol jūsų kūdikis priauga svorio, o tai neužkietėja ar neuždengia. Tam tikri žingsniai, kurių reikia imtis, siekiant pagerinti šią problemą, yra šeriami maži kiekiai, dažniau šeriant pašarais, vengiant spaudimo pilvui ar intensyviai veikiant valgį. Tai gerėja su amžiumi, dažniausiai be gydymo, dažnai iki vaiko nuo 9 iki 18 mėnesių amžiaus.
- Vandenybės akys: tai dažniausiai sukelia užblokuotas ašarojimas ir nėra susirūpinimą, nebent akys užsikrėtė (leiskite savo pediatrui žinoti, kad jie gali skirti antibiotikų akių lašus). Paprastai jis išvalomas savaime, kol jūsų kūdikis yra nuo 9 iki 12 mėnesių amžiaus.
- Diaperio bėrimas : labai dažnas ir 3-4 dienas išsiplėtus išbėrimo kremu . Jei jis nėra išvalytas arba yra ryškiai raudonas ir supa raudoni taškai, jūsų kūdikiui gali būti mielių infekcija, ir jam reikės priešgrybelinio kremo, kuris padės jį išvalyti. Perdangų bėrimas gali būti užkirstas kelias dažnai keičiant kaitlentę, didinant oro poveikį išlaikant kuo didesnį kaitintuvo kiekį ir naudojant švelnų muilą tik po žarnyno judesių (kitais atvejais skalaukite tik šiltu vandeniu).
- Viršutinės kvėpavimo takų infekcijos. Tai yra labai dažnos ir yra aiškios ar žalios nosies nosies simptomai ir kosulys, dažniausiai dėl šaltų virusų. Geriausias būdas yra naudoti druskos ir nosies lašus bei lempų siurbtuvą, kad jų nosis būtų skaidrus. Paskambinkite savo pediatrui, jei jūsų vaikas serga labai karšta, sunku kvėpuoti ar nepagerėja per 7-10 dienų.