Vaiko raidos etapų vadovas nuo amžiaus iki amžiaus

Ko tikėtis iš gimimo per paauglystę

Nuo momento, kai gimsta, vaikai auga skirtingais greičiais ir vystosi puikiai unikaliais būdais. Vis dėlto labiausiai nukentėję etapai yra pagrindiniai perėjimai nuo nujunkymo nuo krūtinės ar buteliuko iki brendimo ir pasiekia svarbius emocinės brandos etapus maždaug tuo pačiu metu.

Tačiau net atsižvelgiant į tai, kad yra daugybė įprastų dalykų, kai kalbama apie tai, kad vaikai žydo nuo mažų naujagimių iki paauglių surišimo, galima numatyti tam tikrą laipsnį, kai vaikas būna tam tikrame amžiuje ir etape. Štai labai plati vaiko vystymosi kryptis nuo pirmos dienos iki paauglystės.

1 -

Jūsų naujagimis

Maitinimas ir mityba

Jei planuojate maitinti krūtimi , padėkite kūdikį prie krūties, kai tik ji gimsta. Ji instinktyviai bandys surasti savo nipelį, nors ji gali neužsikimšti iš karto. Tai gerai. Jūs turėsite daug laiko, kad nustatytumėte žindymo ryšį. Jūs negalėsite tai padaryti, jei turite cezario pjūvį , bet nesijaudinkite: jūs turėsite galimybę maitinti krūtimi, kai būsite išeikvoti iš reabilitacijos kambario. Bet kuriuo atveju slaugytoja galės jums ir jūsų kūdikiui padėti slaugos pakabinti. Tai yra natūralus dalykas, bet dar ne visada lengva pradėti. Jei jums reikia pagalbos po to, kai grįšite namo, žindymo konsultantas gali suteikti jums papildomų patarimų ir paramos.

Geriausias būdas suplanuoti pašarus yra jų neplanuoti. Vietoj to slaugytoja reikalauja, ty, kai jūsų kūdikis atsibunda ir klausia (gerai, verkia). Tai gali būti taip dažnai, kaip kas 90 minučių. Kūdikiai, kurie maitina buteliuką, paprastai vartoja nuo 1 iki 3 uncijų kas dvi ar keturias valandas. Jūsų pasirinkta formulė turėtų būti praturtintas geležimi. Jūsų pediatras galės padėti jums pasirinkti geriausią jūsų vaikui.

Miegoti

Kai jūsų naujagimis nevalgys, ji tikriausiai miegos . Jei galite, atlikite tą patį: Nap, kai ji naps ir leis kitam rūpintis namų ruošos darbais. Jums reikia viso to, ko galite atsigaivinti nuo gimdymo. Nacionalinis miego fondas (NSF) rekomenduoja naujagimius ir kūdikius iki 3 mėnesių miego kasdien 14-17 valandų, nors kai kuriems kūdikiams yra 11 valandų arba net 19 žmonių. Jei jūsų mažylis miega daugiau ar mažiau reguliariai, praneškite savo pediatrui.

Pirmasis patikrinimas

Jūsų pediatras norės matyti jūsų kūdikį nuo 3 iki 5 dienų amžiaus. Kadangi visi kūdikiai per kelias pirmąsias savaites praleidžia keletą uncijų, gydytojas pasveria jūsų mažylią, kad įsitikintų, jog ji nesumažėjo per daug. Jis visada bus tikrinęs ją dėl gelta .

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Vienintelis saugus būdas kūdikiui keliauti automobiliu yra ant nugaros sėdynės, saugiai pritvirtintas prie galinės automobilio sėdynės . Iš tikrųjų ligoninės ar gimdymo centre greičiausiai tai reikės prieš pradėdami kūdikio namuose. Kartais automobilio sėdynės pritvirtinimas gali būti sudėtingas. Jei jums reikia pagalbos, kreipkitės į vietinį policijos skyrių. Jie gali turėti automobilių sėdynių ekspertus rankomis arba gali nukreipti jus į vieną.
• Padėkite kūdikiui miegoti ant nugaros, kad sumažintumėte staigaus kūdikio mirties sindromo (SIDS ) riziką . Niekada neleiskite jos atsikratyti vandens telkinio ar drožlių maišeliu ir palikti minkštus žaislus ar laisvą antklodę savo bassinet arba lovelę, kuri galėtų kažkaip uždengti savo veidą ir blokuoti kvėpavimą.
• Kol jūsų kūdikis bus vyresnis ir jo imuninė sistema yra stipresnė, geriausia ją laikyti iš didelių žmonių grupių ar kitų sergančių vaikų. Nebūk šauliai, klausdami ko nors, kas nori laikyti savo kūdikį, pirmiausia nusiplauti rankas.

2 -

Jūsų 2-8 savaičių kūdikis

Maitinimas ir mityba

Jei maitinate krūtimi: slaugydama kūdikį pagal pareikalavimą, laikydamasi jo nurodymų. Ne kiekvienas verksmas reiškia, kad jis yra alkanas, taigi, jei jis, atrodo, nori valgyti dažniau nei kas pusę valandos, įsitikinkite, kad jis nesigydo, nes jam reikia kepimo keptuvėje arba kai kurioms priežastims nėra patogus. Gal šiek tiek žetonų, esančių jo kaklelyje, yra įbrėžęs kaklą, ar jis nėra pakankamai šiltas. (Paprastai kūdikiams reikia dar vieno šviesos sluoksnio nei vyresni vaikai ir suaugusieji.) Jis gali būti pavargęs ir patiria problemų ramina.

Jei maitinate buteliuką: Jūsų vaikas kas dvi ar keturias valandas greičiausiai vartos 2-3 uncijos geležies konsistencijos.

Miegoti

Jei jūsų kūdikis maitina ilgiau nei keturias ar penkias valandas be maitinimo, švelniai jį pažadinkite slaugytojui arba paimkite buteliuką. Idealiu atveju, jis, kaip sako NSF, kasdien sulaiko nuo 14 iki 17 valandų kiekvieną dieną, o ne mažesnis nei 11 ar daugiau nei 19.

2 savaičių patikrinimas

Šio kruopštaus vaiko apsilankymo metu pediatras įvertins jūsų kūdikio augimą, svorį ir galvos apvažiavimą ir ištyrins jį, kad jis augtų ir vystytųsi, kaip tikėtasi. Iki to laiko jis turėjo (ar net pralenkė keletą uncijų) jo gimimo svorį . Gydytojas gali pakartoti vaiko naujagimio atrankinius tyrimus. Jei jūsų kūdikis ligoninėje negavo savo pirmosios hepatito B vakcinos, jis gali gauti tą patyrimą per savo 2 savaičių patikrinimą.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Po 4 savaičių, jūs galite apsvarstyti galimybę įdėti savo kūdikį į minkštiklį . Tai padės patenkinti jo poreikį čiulpti, kuris yra galingas ir patogus instinktas naujiems kūdikiams. Binky gali būti dar vienas svarbus tikslas: yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad naudojamas pimples gali būti apsaugotas nuo SIDS. Amerikos pediatrijos akademija (AAP) pataria vartoti ramunėlę tik miego metu. Jei jis išsiveržs iš jūsų kūdikio burnos, kai jis išsisklaidys, neįdėkite jo vėl.
• Keletas bendrų sveikatos problemų, kurias reikia žinoti per dvi savaites, yra refliukso ir kūdikio spuogai.

3 -

Jūsų 2-3 mėnesių mėnesinis kūdikis

Maitinimas ir mityba

Jei maitinate krūtimi: nors jūs ir toliau turėsite paklausą, tikėtina, kad jūsų kūdikis bus (pagaliau) pakankamai reguliarus ir galės važiuoti tris ar keturias valandas tarp slaugos sesijų.

Jei maitinate buteliuką : jūsų kūdikis kas 3-4 savaites ims nuo 5 iki 6 uncijų geležies konsistencijos. Keletas pagrindinių buteliukų paminėjimo : nepamirškite, kad jūsų mažylis į lovą su buteliu arba ant butelio, kad maitintumėte savo "laisvų rankų". Ir, žinoma, niekada šilumos formulė arba motinos pieno, kad klausimas, mikrobangų krosnelė. Įdėkite butelį į dubenį, pripildytą karštu vandeniu, keletą minučių, kad atvėstumėte.

Dar nereikia duoti savo vaiko vandens, sulčių ar grūdų. Iš tiesų, AAP pataria laukti, kol vaikas sulaukęs metų, prieš siūlydamas sultis, net jei tai yra 100 proc. Vaisių sulčių. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad AAP rekomenduoja krūtimi maitinamiems kūdikiams kiekvieną dieną vartoti geriamuosius vitamino D lašus, kad būtų skatinami stiprūs, sveiki kaulai.

Miegoti

Iki šiol jūsų kūdikis galėjo miegoti bassinet arba lopšyje. Tai yra geras laikas perkelti ją į lovelę. Padarykite tai saugia vieta, kur miegoti: nestatykite buteliuko ar laisvosios patalynės lovoje. Įtaisytas lapas yra viskas, ko jums reikia; naudokitės tokiu žavinga kūdikio antklodė, kaip dabar sieną pakabinti arba užklijuokite kėdėje. Net įdaryti žaislas gali netyčia uždengti kūdikio veidą ir sunku kvėpuoti. Norėdami, kad jūsų kūdikis būtų šiltas ir jaukus, suknelę sukneškite viengubu miegamuoju.

Geros vaiko patikra

Šio vizito metu jūsų kūdikio gydytojas išmatuos savo aukštį, svorį ir galvos apvažiavimą ir ištyrins jį, kad ji augtų ir vystytųsi, kaip tikėtasi. Jūsų vaikas taip pat pradės vartoti įprastines vakcinacijas , įskaitant DTaP, IPV, HepB (šie trys gali būti sujungti vienu šūviu), Hib, Prevnar ir RotaTeq.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Jei jūsų kūdikiui būdinga kolika , jos simptomai turėtų būti didžiausi maždaug 6 savaites ir būti geri tuo metu, kai jam yra 3 ar 4 mėnesiai.
• Jūsų kūdikis yra pakankamai didelis, kad būtų apsaugoti repelentai su DEET. Jūsų pediatras gali rekomenduoti, jei tai yra metų laikas, kai uodai yra sezono metu, ir jūs būsite už daugelio vietų.
• Pasiruoškite žavingų etapų įpuolimui. Per kelerius ateinančius mėnesius tikimės, kad jūsų kūdikis šypsosi, juokiasi ir išgirsite triukšmą, ir pakelkite galvą ir krūtinę gulėdamas ant skrandžio. Ji taip pat bus važiuojama keliaujant, svarsčius ant kojų, sėdėdama su atrama ir laikydama griuvėsius.
• Labai svarbus dalykas, kurį reikia prisiminti, kai kalbama apie svarbiausius įvykius: Kūdikiai vystosi savo tempu, ir yra daug įprastų dalykų, kai jie pasiekia kiekvieną etapą. Stenkitės ne palyginti savo mažumos pažangos su savo pusbroliu ar jūsų geriausio draugo vaiku. Jei jaučiate, kad jūsų kūdikis tam tikru būdu atsilieka, žr. Savo pediatrui.
• Kai kurios sveikatos problemos, su kuriomis galite susidurti šiame etape, yra dusulys, vystyklų bėrimas, kūdikių refliuksas, karščio bėrimas ir egzema.

4 -

Jūsų 4-5 mėn. Kūdikis

Maitinimas ir mityba

Per 4 mėnesius krūties pienas arba geležies koncentruotas kūdikių mišinys yra vienintelis jūsų kūdikiui reikalingas maistas. Jei jis slauga, galite ir toliau pašerti jo paklausą. Buteliu maitinami kūdikiai turėtų gauti nuo 5 iki 6 uncijų formulės 4-6 kartus per dieną - iš viso 24-32 uncijos. Per artimiausią mėnesį ar dvi, jūs galite pradėti supažindinti savo kūdikį su šaukštu ir pusiau kietu maistu jo burnoje jaustis. Gavę žalą savo vaiko gydytojui, sumaišykite truputį jautienos su pienu, riebalų rūgštimi ar vandeniu ir pašarų su kūdikiu su šaukštu (ne buteliuke). Tėvai dažnai prasideda nuo ryžių grūdų, bet kartais sukelia vidurių užkietėjimą. Išbandykite avižinius dribsnius ar kitą javų su pluoštu, jei yra ryžių grūdų.

Miegoti

Jūsų kūdikis, greičiausiai, nusiskins per kelias valandas nuo jo bendro miego laiko. NSF rekomenduoja 4-11 mėnesių amžiaus kūdikiams miegoti kasdien 12-15 valandų, įskaitant naktį.

Geros vaiko patikra

Per 4 mėnesių trukmės patikrinimą pediatras pasveria jūsų kūdikį ir išmatuos jo aukštį ir galvos apvažiavimą. Jis suteiks jai visą kartą, kad įsitikintų, jog ji vystosi sveikai ir klausia apie jos maitinimą ir miegą. Bus daugiau šūvių: šio amžiaus imunizacijose yra DTaP, IPV, HepB (šie trys gali būti sujungti su Combi vakcina Pediarix), Hib, Prevnar, RotaTeq.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Kai kurie įdomūs etapai laukia maždaug tuo metu: jūsų kūdikis gali įsivaizduoti, kad jis važiuoja iš priekio į nugarą, kojas turi svorį, sėdėdamas su atrama, traukdamas į sėdimąję padėtį, sėdėdamas prie atramos ir laikydamasis žaislo.
• Kadangi ji greičiausiai baigs vaikišką kūdikį prie įprastos, nustatykite karšto vandens šildytuvo temperatūrą iki 120 F, kad išvengtumėte netyčinių nudegimų.
• Žinoma, nesaugu palikti kūdikį prie lovos ar keisti stalą.

Bendros kūdikių problemos

Toliau ieškokite bendrų klausimų, paminėtų 2 mėnesių amžiaus, požymių. Be to, reikia žinoti apie odos išbėrimą, žinomą kaip lopšio dangtelis.

5 -

Jūsų 6-7 mėnesių amžiaus kūdikis

Maitinimas ir mityba

Tęskite nuo 4 iki 5 maitinimo krūties pieno arba geležies stiprintus mišinius kūdikiams (24-32 uncijos) ir 4 ar daugiau šaukštų geležies konservuotų javų kiekvieną dieną. Jūs taip pat galite pradėti paruošti kruopščiai paruoštus, įtemptus ar suvynioti daržoves ir vaisius arba komerciniais tikslais paruoštus kūdikių maistą.

AAP rekomenduoja, kad "maitinimas krūtimi turėtų būti tęsiamas bent jau pirmaisiais gyvenimo metais ir tol, kol motina ir vaikas to pageidauja".

Jūsų kūdikis greičiausiai atsisakys šio amžiaus vidurinio šėrimo (nors kai kurie žindomi kūdikiai tęsis). Jei ne, ir jūsų kūdikis tampa vis geresnis, lėtai sumažinkite, kiek jūs butelyje kiekvieną naktį. Palaipsniui nutraukite šėrimą kartu.

Miegoti

Jūsų kūdikio miego modeliai greičiausiai nesikeis šiuo metu:

Geros vaiko patikros

Tikėtis pilno fizinio egzamino, maitinimo ir miego grafikų peržiūros ir tipiškų augimo matavimų. Vėlgi, imunizacijos apima DTaP, IPV, HepB (šie trys gali būti sujungti su Combi vakcina Pediarix), Hib, Prevnar ar RotaTeq.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Jūsų kūdikis tikriausiai padvigubėjo savo gimimo svorį.
• Amerikos pediatrų dantų akademijos akademija teigia, kad vaikas nori naudoti ramunėlę iki 3 metų amžiaus, bet dabar yra geras laikas pradėti jį apriboti iki nakties ir nakties.
• Pradėkite vaikus apsaugoti savo namus, kol jūsų vaikas tampa per mobilus.
• Svarbiausi fiziniai etapai nuo 6 iki 7 mėnesių amžiaus kūdikių sėdi ir apvirsta.
• Jūsų kūdikio oda dabar gali naudoti švelnų apsaugos nuo saulės spindį, bet vis tiek svarbu išlaikyti ją kiek įmanoma saulėje. Kai esate lauke, net karštomis dienomis apsirengiate jai lengvais drabužiais, apimančiais rankas ir kojas, saulės spinduliuotę arba skrybėlę, kurios apačioje viskas saugoma, kad apsaugotumėte savo veidą, kaklo dalį ir saulės akinius (jei ji "Laikysiu juos"). Nors dabar galite naudoti savo kūdikį, vengti per daug saulės poveikio.
• Kada pradedamas vaiko pirmasis dantis, laikas gali skirtis, bet būkite pasirengęs tiems pirmiesiems mažiems perliams pradurti poppingą ir gali sukelti diskomfortą. Kai kurie kūdikiai, atrodo, vos pastebi, bet kiti yra labai nemaloni. Dantyta žiedas ir, jei gydytojas pritaria, atitinkama amžiaus dozė acetaminofenas gali atleisti.

6 -

Jūsų 8-11 mėnesių amžiaus kūdikis

Maitinimas ir mityba

Tęskite savo kūdikiui nuo trijų iki penkių maitinimo krūtimi pieną arba nuo 24 iki 32 uncijų gliukozės mišinių kūdikiams per dieną. Į tai pridėkite 4 ar daugiau šaukštų javų, daržovių ir vaisių vieną ar du kartus per dieną. Jūs taip pat galite pradėti vartoti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra baltymų ir pirštų.

Miegoti

Pasak Nacionalinio miego fondo, kūdikiai paprastai paprastai miegoja nuo 12 iki 15 valandų, įskaitant maždaug keturias pusvalandes ir valandas trukusius nakties naktį.

Geros vaiko patikra

Tavo kūdikio vaiko apsilankymo metu pediatras pateiks jam išsamų fizinį egzaminą, perims jo valgymo ir miego modelius su savimi, pasveria ir išmatuos jį ir įsitikins, kad jis sekasi vystymosi etapams. Jis taip pat gaus trečią HepB vakcinos dozę, jei to dar neturės, o slaugytoja gali pasiimti kraujo, kad galėtų jį aptikti anemijai ir apsinuodijimui švinu.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Jūsų kūdikiui patinka pasikartojantys žaidimai, tokie kaip "peek-a-boo" ir "pat-a-torto". Jis taip pat bus malonu perskaityti. Tai niekada nėra per anksti kreko knygą. Jis eis į misiją išsiaiškinti jo pasaulį, todėl jam suteiks daug galimybių ištirti. Keista, kad jis vis labiau nepriklauso, jis gali pradėti rodyti atsiskyrimo nerimą ir svetimą nerimą. Paskatinkite jį ištirti, bet neleisk jam nuklysti nuo akyse. Jums reikia stebėti jo saugumą ir jis turės žinoti, kad esate netoli.
• Jūsų mažasis tyrinėtojas patikrins viską, ką gali gauti savo mažylias pusvilnes, todėl būk atsargus ir saugus. Laikykite grindis ir bet kokius paviršius, kuriuos jis gali pasiekti be plastikinių maišelių ar daiktų, kurie yra pakankamai maži, kad jis galėtų įsipainioti. Geras būdas tai įvertinti: viskas, kas tinka tualetinio ar popieriaus rankšluosčių ritinėlio viduje, yra galimas pavojus. Krintantys televizoriai ir nestabili baldai taip pat kelia pavojų mažiems, kurie gali atsikratyti dalykų. Saugūs televizoriai, lentynos ir visa kita, kuri gali lengvai nuleisti sienas.
• Nebandykite savo kūdikio automobilio sėdynės dar pasukti: jis turėtų toliau važiuoti atgal, kol jis bus 2 m. Arba pasiekęs savo automobilio sėdynės svorį ir aukštį. Nors tai reiškia, kad kai kurie didesni kūdikiai gali būti pasirengę pereiti prie galinėje sėdintoje kabinos formos sėdynėje, yra keletas modelių, skirtų tik kūdikiams pritaikytoms sėdynėms, kurių svoris yra nuo 30 iki 35 svarų, kad būtų galima pasiekti kitą automobilio saugos saugos etapą.

7 -

Jūsų 12-14 mėnesių amžiaus mažylis

Maitinimas ir mityba

Jei ji geria formulę, jūsų vaikas gali pereiti į homogenizuotą karvės pieną. Duokite visą savo pieną, o ne nugarą ar mažai riebalų. Dabar daugelis ekspertų mano, kad žolių karvių ekologiškas pienas yra daug sveikesnis nei karvių ir antibiotikų pakrautas karvių pienas, kuris valgo grūdus, ypač vaikams, todėl nepamirškite apie tai, kai perka pieną. Tai kainuoja šiek tiek daugiau, bet ilgainiui tai gali būti verta. Pažiūrėkite, ką jūsų pediatras mano.

Jei jūs ir toliau maitinate krūtimi mažiausiai 2 ar 3 kartus per dieną, nėra priežasties pristatyti karvės pieną (nebent jūsų vaiko gydytojas patars). Ir nesistenkite toliau slaugyti, jei jūs ir jūsų vaikas vis tiek mėgausite artimaisiais ir patogumais. Pasak AAP, "maitinimo krūtimi trukmė neribojama, o psichologinė arba vystymosi žala žindymo metu nėra įrodyta trečiais gyvenimo metais ar ilgiau".

Priešingu atveju jūsų vaikas bus valgymo tvarkaraštyje, kuris iš esmės atitinka likusius šeimos narius: tris maistas ir du užkandžiai kiekvieną dieną. Nors kai kurie 12 mėnesių vaikai maitina tik valgomuosius maistą, kai kurie vis dar valgyti kūdikių maistą vieni, o kai kurie iš jų kiekvieną naudoja šiek tiek. Jei šiame etape norite pasiūlyti savo vaiko sultis, įsitikinkite, kad tai yra 100 proc. Vaisių sultys be pridėto cukraus ar dirbtinio saldiklio. AAP sako, kad 4 vienetai sultys per dieną yra daug 1-3 metų vaikams.

Miegoti

Jūsų mažylis turėtų galėti miegoti bent 11 valandas kiekvieną naktį. Ji vis dar gali imtis dviejų snapų kiekvieną dieną, nors kai kurie vaikai atsisako ryto snapas, kai 12-18 mėnesių.

Geros vaiko patikra

Šio gydytojo apsilankymo metu tikitės išsamaus fizinio egzamino, vaiko maitinimo ir miego tvarkaraščių apžvalgos bei tipinių augimo matavimų. Imunizacija gali apimti tam tikrą MMR, Varivax, Hib, Prevnar ir hepatito A derinį. Kadangi daugumoje šių šūvių amžiaus diapazonas yra 12-15 mėnesių, jūsų vaikas tikriausiai gaus šiek tiek dabar, o kai kurie - per 15 mėnesių tyrimą. Trečius IPV ir HepB šūvius taip pat kartais gauna per 12 mėnesių.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Jei jūsų vaikas nesiėmė pirmųjų žingsnių, tai greičiausiai tai padarys. Žinoma, leiskite jai vaikščioti basomis (ne ten, kur ji gali pakilti ant kažko aštrumo arba, žinoma, sudeginti savo kojų dugną ant karšto kelio dangčio), kad ji galėtų sukurti raumenis mažose kojose ir kojų kojose.
• Užkandžių ir valgių metu jūsų mažylis turėtų įsisavinti pašarą. Padrąsinkite ją valgyti pirštais, pabandykite minkštuose maisto produktuose su savo šaukštu ir gerkite iš puodelio. Leiskite jai tapti netyčia, kaip reikalinga: štai ką skiriami užtrauktukai (ir augintiniai).
• Sužinokite, ar jūsų vandentiekio vandenyje yra fluorido. Jei nėra arba norite naudoti buteliuką ar filtruotą vandenį, jūsų pediatras gali norėti skirti fluorido papildų, kad jūsų vaiko pearly baltymai būtų sveiki ir sveiki, nes jie vis dar ateina.

8 -

Jūsų 15--17 mėnesių amžiaus mažylis

Maitinimas ir mityba

Iki 15 mėnesių jūsų vaikas greičiausiai pasakoja apie kūdikių maistą ir valgys supjaustytas arba iškeptas versijas, kurias valgys jūs ir likusi šeima. Būkite atsargūs, kad neteiktumėte maisto produktų, kuriuos jis gali užgniaužti, pvz., Visas vynuoges; žalios daržovės; kukurūzai; Dešrainiai; riešutai ir sėklos; mėsos gabaliukai, sūris ar žemės riešutų sviestas; ir sunkiai ar lipni saldainiai. Jei vis dar krūtimi maitinate krūtimi, palaikykite jį tol, kol jūs ir jūsų vaikas norėsite; jam nereikės karvės pieno tol, kol jis slaugos mažiausiai du ar tris kartus per dieną.

Apriboti karvių pieną ir pieno produktus iki maždaug 16 iki 24 uncijų kiekvieną dieną ir sultis iki 4 uncijų. Tai yra geras laikas, jei nebereiksite duoti savo vaiku butelio.

Miegoti

Idealiu atveju, pagal NSF, jūsų vaikas miegos kiekvieną dieną nuo 11 iki 14 valandų, įskaitant vieną ar dvi nakties.

Geros vaiko patikra

Pasibaigus 15 mėnesių patikrinimui, jūsų vaiko gydytojas išnagrinės jį per jo valgymo ir miego įpročius, pasveria jį, išmatuos jo aukštį ir tęs imunizacijos tvarkaraštį. Šio vizito metu jis bus priklausomas nuo tų, kuriuos jis gavo per savo 12 mėnesių patikrinimą, ir gali apimti kai kuriuos MMR, Varivax, Hib, Prevnar ir hepatito A derinius. Ketvirtasis DTaP ir trečiosios IPV ir HepB nuotraukos yra kartais pateiktas per 15 mėnesių.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Tikėtis, kad jūsų mažylis derina skiemes; pasakyk mama / dada ir keletą kitų žodžių; suprasti paprastas komandas; pasivaikščioti gerai, netgi paleisti šiek tiek arba pakelti keletą žingsnių; bang objektai kartu (suteikti jam prieigą prie puodai, keptuvės ir mediniai šaukštai virtuvėje, ir jis bus laimingas kaip žvirblis); patinka skaityti ir nukreipti į pažįstamų objektų nuotraukas.
• Tantrums šiame amžiuje nėra neįprastai; taip pat nėra smulkios valgyti. Abi elgesys dažniausiai yra vaiko augimo nepriklausomumo rezultatas, o tai yra geras dalykas, todėl, kai tik įmanoma, stenkitės naudoti švelnius, mylinčius drausmės metodus, pvz., Atkreipti dėmesį. Ir girkite tavo mažąjį geram elgesiui. Jis labiau linkęs toliau daryti kažką, kuria jis skatina, nei nutraukti kažką, už ką jis yra nubaustas.

9 -

Jūsų 18 iki 23 mėnesių amžiaus mažylis

Maitinimas ir mityba

Stenkitės, kad jūsų vaikas neužpildytų pieno ar sulčių; kitaip ji gali neturėti vietos kietam maistui . Nepamiršk jo valgyti, jei ji nėra alkanas ar išvalyti savo plokštelę, jei ji išsiplečia, kol tuščia. Tai gali būti receptas valgyti problemas žemyn kelyje. Tai nėra neįprasta, kad vaikai šį amžių valgyti tik du pilnus maitinimus kiekvieną dieną, todėl, jei jūsų viskas turi gerus pusryčius ir pietus, tai greičiausiai bus gerai, jei ji tiesiog pasirinks vakarienę. Jūsų vaikas dabar gali pradėti atsisakyti valgyti tam tikrų maisto produktų, pasidaryti labai smulkmeniškas ar vaikščioti, kai tik norės gauti tam tikrą maistą. Svarbus būdas, kuriuo vaikai mokosi būti nepriklausomais, - tai nustatyti nepriklausomybę nuo šėrimo, taigi tol, kol jūsų vaikas auga normaliai ir turi daug energijos, kad galėtų žaisti per žaidimo dieną, tikriausiai nėra priežasčių nerimauti dėl to, ką ji valgo arba kiek.

Miega

Šiuo metu jūsų vaiko miego grafikai neturėtų būti dideli: jis turėtų registruotis nuo 11 iki 14 valandų uždaros akies kasdien, įskaitant popietę.

Geros vaiko patikra

Ko tikėtis: visiškas fizinis egzaminas, augimo matavimai ir vakcinos. Jūsų vaikas, greičiausiai, gaus DTaP vakciną šiame apsilankyme ir, jei ji dar neturės, trečiojo HepB, trečiojo IPV, Varivax ir (arba) hepatito A šūvio.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Šiame amžiuje vaikai yra labai savimi orientuoti ir paprastai nėra pasiruošę suprasti, kaip pasidalinti. Tai gerai. Jūsų vaikas negali žaisti su kitu vaiku, bet greičiausiai jis bus kartu su kitais vaikais.
• Pasak AAP, iki 18 mėnesių dauguma vaikų gali laikyti savo žandikaulį ir žarnyno judesius. Tačiau vaikai šiame amžiuje retai kognityviai pasiruošę - kitaip tariant, jie gali suprasti, kad noras atsipalaiduoti reiškia, kad jie turėtų sėdėti ant tualeto, kad tai padarytų. Kiek jums gali būti laukiami krautuvai, pabandykite būti kantrūs. Jei stumiate pamišęs treniruotes, kol jūsų vaikas tikrai bus pasiruošęs, tai bus daugiau mūšio negu jei laukiate dar šešis mėnesius. Iki to laiko ji "lengviau" susisieks, ji bus labiau fiziškai pajėgi susidoroti su drabužiais (išskleisdama kelnes, traukdami apatinius drabužius aukštyn ir žemyn ir tt), ir ji tikriausiai norės naudotis vonios kambariu kaip likusi šeima.

10 -

Jūsų 2 metų mergaitė

Maitinimas ir mityba

Dvejų metų vaikai gali būti žinomi pikantiški maitintuvai, ir daugeliui nepavyksta valgyti subalansuotos mitybos kasdien. (Paprasti makaronai ir obuoliai į pusryčius, pietus ir vakarienę, bet kas?) Tačiau net savaitės metu daugumai mažiems vaikams pavyks gauti pakankamai veislių į savo mitybą, kad apimtų mitybos pagrindus. Jei esate susirūpinę, kad jūsų vaikas nėra, pasikalbėkite su pediatru.

Jūs taip pat galite aptarti, kokio pieno jūs suteikiate savo vaikui tipą. Dabar galite pradėti vartoti 2 proc., Mažai riebalų ar nugriebtą pieną, nors svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad mitybos specialistai vis dažniau rekomenduoja visiems, kurie gėrė karvės pieną, klijuoti su visa. Yra keletas įrodymų, kad nugriebtas pienas iš tikrųjų padidina svorio ir II tipo diabeto riziką. Nepriklausomai nuo to, kokio tipo pieno jūs naudojate savo vaikui, apsvarstykite galimybę pridėti keletą papildomų centų ekologiškam pienui iš žolių šertų karvių, kurių hormonų ar antibiotikų nėra. Paprašykite savo vaiko gydytojo patarimo. Jei jūs ir jūsų tėvai norėsite toliau maitinti krūtimi, tai viskas gerai. Pasak AAP, "maitinimo krūtimi trukmė neribojama, o psichologinė arba vystymosi žala žindymo metu nėra įrodyta trečiais gyvenimo metais ar ilgiau".

Miegoti

Jūsų mažylis turėtų miegoti kasdien nuo 11 iki 14 valandų, įskaitant po pietų dienos.

Geros vaiko patikra

Šio gydytojo apsilankymo metu galite tikėtis, kad visas gydytojo atliekamas fizinis egzaminas bus atliekamas visam laikui. Į imunizaciją greičiausiai bus įtrauktas antrasis hepatito A šūvis ir slaugytoja gali šiek tiek kraujo vėl užkrėsti švinu apsinuodijimu ir anemija.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Tai amžius, per kurį paprastai yra tikslinga perkelti vaiką nuo lovelės į vaiko lovą , ypač jei ji pradeda lipti iš lovelės ar ji pasiekė 3 pėdų aukštį. Padarykite jai įdomus: leiskite jai išsirinkti savo patalynę (net jei negalėsite išsipildyti karštų rožių dinozaurų idėjos) ir sukurkite šiek tiek ceremonijos iš jungiklio. Tai padės lengviau pereiti nuo jos pažįstamo jaukaus lovelės, skirtos naujoms miego sąlygoms.
• Tuo metu jūsų vaikas gali pradėti jus iš tiesų kalbėtis, sukurdamas trumpus sakinius iš mažiausiai 50 žodžių žodžių, įskaitant vietoves (aš, aš, jūs, mano). Ji taip pat žinos kūno dalių pavadinimus ir galės sekti dvi pakopų komandas, pvz., "Ištraukti skrybėlę iš spintelės ir įdėti".
• Šiame amžiuje jūs galite tikėtis, kad jūsų vaikas pradės apsiaustyti sau, dantis su jūsų pagalba, uždėti drabužius ir sukrauti keturis ar šešis blokus. Ji turėtų sugebėti vaikščioti laiptais, nubėgti kamuolį ir išmesti vieną virš galvos ir šokti aukštyn ir žemyn.
• Jūsų vaikas gali būti pasirengęs pradėti tuštybinį treniruotę. Pasak "Zero to Three", pelno nesiekianti organizacija, skirta tėvams remti visose turtingo vystymosi stadijose vaikystėje, tualetinio mokymo pasirengimo požymiai yra dvi valandas iš eilės išdžiūvusios arba atsibudusios nuo napsų; suprasdamas, kad ji meldžiasi ar išsišakoja, kaip tai vyksta (pavyzdžiui, ji gali eiti į kitą kambarį, kai ji turi žarnyno judesį); gali daryti tokius dalykus, kaip vaikščioti pamiše ir sėdėti ant jo (su pagalba, jei ji to reikia); gali paimti jos kelnes aukštyn ir žemyn; gali sekti paprastas instrukcijas; ir svarbiausia, prašo nešioti didelį mažytį apatinį trikotažą arba naudoti panašią mamą ar tėvą ar vyresnįjį broliuką.

11 -

Jūsų 3 metų senumo vaikas

Maitinimas ir mityba

3 metų vyras norės ir toliau turėti tiek daug pasisakymų, kokią ji pateiks į burną. Tada jūsų darbas - suteikti daugybę maisto galimybių, tačiau įsitikinkite, kad jie sveiki. Jei ji gali pasirinkti tarp bulvių traškučių ir braškių, ji gali gerai nusipirkti lustai. Bet jei ji pasiūlys braškių ar mėlynių, visa grūdų šaldytų grūdų ar avižinių dribsnių, jogurto ar humumo, viskas, ko ji pasirinks, bus jai naudinga.

Miegoti

Kai ji įstoja į savo ikimokyklinius metus, vaikas greičiausiai reikės šiek tiek mažiau miego. NSF rekomenduoja vaikams nuo 3 iki 5 metų miegoti 10-13 valandų. Kai kurie šio amžiaus vaikai gali gauti net 8 valandas arba gali užtrukti iki 14 valandų miego. Ir nors tavo vaikas gali jį atsispirti, ji turėtų ir toliau paeiti po pietų.

Geros vaiko patikra

Šio vaiko apsilankymo metu pediatras atliks išsamų fizinį egzaminą, atliks augimo matavimus (svorį ir aukštį). Patikrinkite, ar jūsų ikimokyklinis amžius yra tikslinis, su vystymosi etapais ir galbūt atlikite atrankinio vizijos testą . Jei jūsų vaikas dar negavęs savo HepA šūvio, ji gali ją gauti dabar.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Važiuokite automobiliu į priekinę automobilinę sėdynę su diržų diržais, kol ji išstumia sėdynę. Ji gali pareikšti protestą, tačiau ši viena nėra apyvartinė.
• Šiame amžiuje jūsų vaikas tampa labiau nepriklausomas. Galite tikėtis, kad ji suknelė ir net valdys mygtukus, surinks iki devynių ar dešimties blokų, atkreipia apskritimus ir aikštę ir naudoja nešvarius kraštus žirkus. Ji taip pat galės pradėti šveitimus savo dantimis, tačiau žiūrėkite, kad įsitikintumėte, jog ji gauna kiekvieno mažai perlamutrinio balto paviršiaus. Tai metai, kuriais ji turėtų atlikti savo pirmąjį vizitą į odontologą.
• Trijų metų amžiaus žmonės vis labiau sugeba kontroliuoti savo kūną ir tampa silpniau. Jūsų vaikas tave sužavės su visomis fizinėmis pažiūromis: pasivaikščiok ant laiptelių, keisdamas kojas, šokdamas žemyn iš laiptų, apynių, vaikščiojant pirštais, važiuojant triciklu. Jos žodynėlis labai išsiplėtė, ir ji galės pasiimti tris ar keturis žodžius į sakinius. Tai gali paskatinti jus šiek tiek išprotėti, nes ji greičiausiai pradės jus supainioti su daugybe "kodėl" klausimų. Kita vertus, jums bus malonu sužinoti, kad gali prisiminti vaikų lopšelius ir turėti neįtikėtinai gyvų pokalbių su įsivaizduojamais draugais.
• Kadangi ji greičiausiai lankysis darželyje, jos mokytojai gali ieškoti galimų mokymosi problemų, tokių kaip dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), požymius. Tai puiku, nes kuo greičiau tokia problema bus aptiktos, tuo lengviau spręsti.

12 -

Jūsų 4 metų senumo vaikas

Maitinimas ir mityba

Kaip visada, tai, ką jūsų vaikas valgo, yra svarbus jo sveikatai. Maistas, kurį jis įdėtas į jo kūną, gali turėti didžiulę įtaką jo rizikai dėl antsvorio, diabeto vystymosi ar silpnų kaulų. Toliau pasiūlykite jam sveikuosius pasirinkimus valgiais ir užkandžiais. Palikite mažai pasirinktų cukraus ir nesveikų riebalų, kad padėtumėte išgauti šviežių vaisių ir daržovių skonį, liesą mėsą ir nesaldintus pieno produktus. Jūsų paties mitybos įpročiai sukurs jį, todėl negalės pakenkti kasdieniam mitybui šeimos reikalui.

Miegoti

Pasak NSF, norint sušvelninti jo fizinę ir psichinę raidą, jūsų 4 metų vyras turėtų toliau miegoti nuo 10 iki 13 valandų per dieną, įskaitant popietę. Jei jūsų vaikas pasipriešina nappingui, paskambinkite jai poilsio laiką ir padėkite jį į lovą su knyga, kurią norite pažvelgti. Jis tikriausiai užmigs (ir jei jis to nepadarys, jis bent jau duos jums tiek gaivinančią pertrauką).

Geros vaiko patikra

Be įprasto tyrimo, jūsų 4 metų amžiaus gydytojas gali aplankyti daugybę šūvių, įskaitant DTaP, MMR, IPV ir Varivax stiprintuvą (jei neturėjo vėjaraupio). Gydytojas (arba personalo slaugytoja) taip pat gali apžiūrėti jo regos ir klausos sutrikimus.

Kiekvieną šešis mėnesius galite pradėti apsilankyti pas stomatologą, kad jūsų vaikas galėtų reguliariai naudotis sveikatos priežiūros planu. Tarp šių du kartus per metus skirtų paskyrimų toliau stebėkite savo šepečiu, kad įsitikintumėte, jog jis atlieka išsamų darbą bent du kartus per dieną. Jei jis turi arti vienas kito esančių dantų, stomatologas gali pasiūlyti pradėti tarpusavyje siūlus. Tai gali būti iššūkis mažam vaikinui, tačiau mažiems pirštuose yra daug lengvai valdomų flosserių. Paklauskite savo vaiko odontologo, ką jis rekomenduoja.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

Laikykite savo vaiko automobilį saugiu, tęsdami jį į priekį nukreiptą automobilio sėdynę su diržais. Aukštis ir svoris, o ne amžius, turėtų būti tai, kas lemia, kada vaikas pereina į kitą automobilio saugos lygį.

Pradėkite kalbėti su savo vaiku apie nepažįstamą sąmoningumą. Akivaizdu, kad jis netrukus niekada nebus išvykęs be pilnametystės, bet tai yra svarbi jo supažindinimo koncepcija.

Šiame amžiuje jūs galite tikėtis, kad jūsų vaikas visiškai apsirengs (bet dar negalėsite susieti jo batų), žaidžiate paprastus stalo žaidimus ir kortų žaidimus (todėl pasiruoškite neribotam "Go Fish" etapui) ir mokykitės ir sekite paprastus taisyklės, pvz., "Visada nusiplaukite rankas prieš pietus" arba "Ne bagažinės ant sofos". Jis turėtų sugebėti apkepti, vaikščioti žemyn kintančiomis kojomis, sudėti 4-6 žodžių sakinius, pavadinti keturias ar daugiau spalvų ir skaičiuoti bent keturias. Jis taip pat gali patikti dainuoti ir savanoriškai pasakys jums dalykus be jūsų prašymo.

Jei jis yra visiškai puošnus, net naktį, jis vis dar gali drėkinti lovą kartais. Jei taip atsitiks, pasikalbėkite su savo pediatru. Jis taip pat gali parodyti skausmo skausmo simptomus .

13 -

Jūsų 5 metų senumo vaikas

Maitinimas ir mityba

Dabar, kai jis eina į vaikų darželį ir, pavyzdžiui, gali praleisti laiką toli nuo namų be jūsų, žaisdami su draugais, svarbu ir toliau įsitikinti, kad jis (dažniausiai) sveikai valgo namuose: tokiu būdu, kai jam siūloma gydyti , tarkim, gimtadienio vakarėlis arba, kai kalbėsi su linksmais seneliais, jūs žinote, kad jis bus subalansuotas tuo, ką paprastai valgys namuose. Kuriam nereikia sakyti, kad jūs neturėtumėte kartu su juo naudotis slapukais ar ledais, kartais patys. Galų gale, kas vaikystėje be šiek tiek cukraus?

Miegoti

Kai kuris laikas nuo 5 iki 6 jūsų vaiko miego poreikiai ir modeliai natūraliai pasikeis. "NSF" teigia, kad dauguma vaikų nuo praėjusio amžiaus 5 metų atsisako pietų našlės, nors yra ir vaikų, kurie ir toliau norės (ar bent jau reikia) snausti ar pailsėti valandą po to, kai grįš namo iš užsiėmę mokykloje.

Geros vaiko patikra

Šio egzamino metu neturėtų būti jokių staigmenų: pediatras toliau sveria ir įvertina jūsų vaiką, stebi jo fizinį ir vystymosi augimą, regos ir klausos problemų ekraną ir pateikia visus šūvius. Tipiškos vakcinacijos 5 metų vaikingame vaikas apima DTaP, MMR, IPV ir Varivax booster (vaikams, kuriems nebuvo vėjaraupių).

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Atsižvelgdama į vis didėjančią nepriklausomybę, toliau stiprinti informacijos apie nepažįstamą grėsmę saugumą, kaip kirsti gatvę ir kt. Tai yra geras amžius mokyti vaiką, kaip skambinti 911 skubios pagalbos atveju. Jis taip pat gali sužinoti jo adresą ir telefono numerį.
• Jei remiantis informacija, kuri buvo su vaiko automobilio sėdyne, ji yra pakankamai aukšta ir sveria pakankamai, kad ją išaugtų, galite perkelti jį į stiprinamąja sėdynę, kuri pakelia jį pakankamai, kad jis gali būti saugiai apsiūtas automobilio peties ir juostos diržas. Lapo dalis turėtų tvirtai priglundyti prie savo šlaunų viršūnių, o pečių diržas turėtų kirsti jo krūtinę, nešlifuodamas į kaklą.
• 5 m. Amžiaus vaikas gali pradėti imtis kai kurių paprastų darbų, ir dauguma vaikų šiame amžiuje nori tai padaryti. Stenkitės nepraleisti šios galimybės gauti savo mažą pagalbą į įprotį daryti dalykus, pavyzdžiui, išmesti savo nešvarius drabužius, valyti jo patiekalus iš stalo ir suteikti šuniui ar šuniui šviežią pyragą ar vandenį.
• Jūsų vaikas dabar gali pradėti mokytis apie pinigus. Apsvarstykite galimybę jam suteikti labai mažą pašalpą ir aiškiai nurodyti, kokie pinigai skirti: sutaupyti ypatingą žaislą, galbūt, ar kaip išleisti pinigus per atostogas. Gera taisyklė yra apskaičiuoti vaiko savaitinės pašalpos dydį, atsižvelgiant į jo amžių: pavyzdžiui, 50 centų arba dolerio per metus.

14 -

Jūsų 6 metų vyras

Maitinimas ir mityba

Nutukimas vaikams pasiekė epidemijos lygį. Pasak CDC, kenčiančių veiksnius, pvz., Per daug kalorijų iš sulčių, soda, greito maisto, didelės apimties porcijų ir nepakankamo aktyvumo, procentas nutukusių vaikų per septintajame dešimtmetyje padidėjo daugiau nei trigubai. Galite sumažinti savo vaiko riziką, kad jums taps pavojingos antsvorio, toliau skatinti sveiką mitybą, riboti laiką prieš vaizdo žaidimus, televizorių ar kompiuterių ekranus ir pats geras pavyzdys.

Miegoti

Nuo to laiko, kol ji yra paauglys, jūsų vaikui kiekvieną naktį reikės nuo 9 iki 11 valandų kokybiško miego. Tam tikri būdai, kaip jį paskatinti, reikalauja, kad ji atleistų telefoną, planšetinį kompiuterį ar nešiojamą kompiuterį bent valandą prieš miegą; reguliarios nakties pratęsimas, leidžiantis jai atsijungti nuo devynių iki 11 valandų (tiesiog suskaičiuokite, kiek laiko ji nori pasiruošti mokyklai); ir padaryti savo miegamajame poilsio vieta būti.

Geros vaiko patikra

Jūsų vaiko gydytojas stebės visą savo sveikatą, atlikdamas išsamų fizinį egzaminą, suteiks jai bet kokias vakcinas, kurių jai trūksta, ir parodytų jos regėjimą ir klausą.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Būkite pasiruošę bendram mokyklos amžiaus klausimams, tokiems kaip ADHD, alergijos ir astma. Jūsų vaikas taip pat gali patirti vis didėjančių skausmų.
• Kai jie visą dieną praleidžia mokyklą, kai kurie vaikai tampa savimonės apie vonios kambario naudojimą ir palaiko žarnyno judesius, kol jie namo. Tai gali sukelti vidurių užkietėjimą ir, galų gale, būklę, vadinamą encopresis. Žinoma, jūs nenorite paspausti savo vaiku apie tai, jei įtariate, kad tai yra problema, bet įsitikinkite, kad ji patogiai ateina pas jus apie tai ar bet kokią kitą asmeninę problemą.

15 -

Jūsų 7-8 metų amžiaus

Maitinimas ir mityba

Daugelis mokyklinio amžiaus vaikų gauna per daug kalorijų iš to, ką jie geria - ne tik iš soda ir kitų cukraus turinčių gėrimų, bet ir iš vaisių sulčių: AAP rekomenduoja 7 metų ir vyresniems vaikams gerti ne daugiau kaip 8 uncijos nesaldinto, pasterizuoto 100 proc. Vaisių sultys kiekvieną dieną. Likusi vaiko skystis turėtų būti iš pieno ir vandens. Vaikams, kurie yra labai sportiški, kartais sportuojantys "geri po prakaito treniruotės yra gerai.

Miegoti

Reguliari naktis, leidžianti vaikui kiekvieną naktį gauti nuo 9 iki 11 valandų kokybišką miegą, bus labai svarbi, kad padėtų jai augti ir mokytis. Kaip geriausia, galite stengtis išlaikyti savaitgalio miego grafiką taip pat, kaip ir per savaitę. Tie patys patarimai skirti mokyklos atostogų pertraukoms ir vasaros atostogoms. Net keletą nakties netinkamų uždarų akių gali būti sunku sudaryti miego trūkumą.

Geros vaiko patikros

Tai bus tipiškas egzaminas, taip pat bet kokie galimi veiksmai. Kai kurie vaikai šiame amžiuje pradeda rodyti artėjančius brendimo bruožus; pediatras praneš jums, ar jūsų vaikas yra vienas iš jų.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Ji gali išmėginti, bet tol, kol jūsų vaikas yra nuo 8 iki 12 metų ir yra mažiausiai 57 colių (4 pėdos, 9 colio) aukščio, jai reikės toliau sėdėti ant stiprinamosios sėdynės, kad apsaugotų automobilio saugos diržus jos nelaimingas atsitikimas. Tai gali būti ypač sunku vaikui, kurio draugai yra didesni nei ji yra, tačiau tai yra viena taisyklė, kuri tiesiog nėra apyvartinė.
• Mokyklos veikla ir socialiniai klausimai taps vis svarbesni. Jei turite rūpesčių prieš reguliariai rengiamą tėvų-mokytojų konferencijas, kreipkitės į savo vaiko mokytojus, kad gautumėte pagalbos ir patarimų. Jie bus tokie pat, kaip ir jūsų vaikas, kaip jūs esate.
• Tikėtis, kad jūsų vaikas atrodo bumerangas nuo jūsų ir likusios šeimos, ir kartais primygtinai reikalauja priimti atskirus sprendimus dėl tokių dalykų kaip tai, ką ji dėvi, ar kaip jos plaukai pjaustomi, o po to reikia juos apsivilkti. Tai gali pagaminti jums riešutus, bet eiti su srautu tiek, kiek jums patogus: tol, kol jūsų vaikas yra saugus ir sveikas, gerai, kad ji pradėtų kurti savo moralinius standartus ir savarankiškus mąstymo būdus.

16 -

Jūsų 9-10 metų vyras

Maitinimas ir mityba

Padrąsinkite savo vaiką plėtoti mitybos požiūriu įpročius įpročius, kurie paskatins jo augimą ir vystymąsi dabar ir paskatins jį sveikai mitybai. Patiekite įvairias šviežių vaisių ir daržovių bei liesų baltymų, tokių kaip žuvis, esp ypač šalto vandens veislės, kurių sudėtyje yra daug omega 3 riebalų, riešutų ir riešutų sviesto, sveikų aliejų, tokių kaip alyvuogių ir avokadų. Nurodykite greito maisto ir greito maisto, kaip elgiasi.

Miegoti

Mokykla, namų darbai ir popietės sportas bei kita veikla pradės valgyti savo vaiko dieną, o tai gali sukelti iššūkį, kai norima įsitikinti, kad jis gali patekti į darbą ir laiką, taip pat pakankamai miego - nuo 9 iki 11 valandų kiekvieną naktį - gerai pailsėti. Jei jis turi savo mobilųjį telefoną, planšetinį kompiuterį ar nešiojamą kompiuterį, tai yra laikas mokyti jį, kad svarbu išeiti bent valandą prieš miegą: šviesos iš ekrano apšvietimas gali trukdyti kokybiškam miegui.

Geros vaiko patikros

Tai bus tipiškas egzaminas, taip pat bet kokie galimi veiksmai. Jūsų vaikui gali būti brendimo požymiai, kuriuos jo gydytojas aptars su jumis.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Jei jis dar nepadarė, pradėkite kalbėti su savo vaiku apie cigarečių rūkymo, alkoholio vartojimo ir alkoholio vartojimo pavojų, taip pat net narkotikus. Daugelis vaikų jau pradėjo eksperimentuoti su šiais daiktais tuo metu, kai jie pradeda vidurinę mokyklą ar net vidurinę mokyklą, todėl, anot AAP, negalima pradėti pokalbio per anksti.
• Sužadinimas gali būti ankstyvojo tweens klausimas. Savo interneto svetainėje nekomercinė organizacija "Stomp Out Bullying" nurodo, kad vaikas yra išnaudojamas, įskaitant nerimą apie mokyklos lankymą, liūdesį ar depresiją, apetito praradimą, neaiškius išpjovimus ar mėlynes, baimę eiti į mokyklą ir košmarus.

17 -

Jūsų 11-12 metų vyras

Maitinimas ir mityba

Dėka muzikos pamokoms, sporto praktikams ir įvykiams, vaiko krikščionišką nepriklausomybę ir norą bendrauti su draugais gali būti vis sunkiau apsistoti kaip maistą šeima. Stenkitės dirbti šeimai arba dvi savaitės kiekvieną savaitę: tai yra svarbus būdas apsaugoti vaikus nuo nutukimo ir net įsitraukti į pavojingas veiklos rūšis, pvz., Gerti ir piktnaudžiauti narkotikais. Turėkite omenyje, tai neturi būti vakarienė! Savaitgalio pusryčiai ar vakarienės, ar net desertas, suskaičiuoti.

Miegoti

Pasak NSF, "Preteens" turi bent 9-11 valandų miego kiekvieną dieną, įskaitant savaitgalius.

Geros vaiko patikros

Jūsų vaiko gydytojas greičiausiai pasiūlys jūsų vaikui gauti savo pirmąjį ŽPV šūvį apie tą laiką, kai ji pasirodys 11 metų. ŽPV reiškia žmogaus papilomos virusą - tai yra klaida, kuri padidino tam tikrų vėžio rūšių paplitimą per seksualinį kontaktą. CDC rekomenduoja "visiems vaikams, kurie yra 11 ar 12 metų amžiaus, turėtų būti du šūviai iš HPV vakcinų nuo šešių iki dvylikos mėnesių, o paaugliams, kurie gauna du šūvius mažiau nei penkis mėnesius, reikės trečiosios ŽPV vakcinos dozės". CDC taip pat rekomenduoja vaikams gauti meningokokinę vakciną nuo 11 iki 12 metų.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

• Preteen metai gali būti vienas iš sunkiausių tau ir labiausiai paini. Vienintelio patelëtumo pakanka, kad bûtø tiek maþai riešutai. Gali būti, kad jūsų dukra pradės vystytis krūtinę ir reikės pradėti dėvėti liemenėlę. Ji taip pat gali gauti savo pirmąjį laikotarpį, todėl yra gera idėja, jei reikia, laikyti higieninius paketus.
• Tai atrodys šiek tiek baisu, tačiau tai yra gera idėja, kad galėtumėte stebėti ženklus, kuriuos gali sukelti jūsų preteen, gali būti eksperimentuoti su gėrimais ar narkotikais. Tai gali būti dūmų ar alkoholio kvapas jūsų vaiko apranga ar kvėpavimas; raudonos akys; slaptas elgesys; ir staiga pasikeičia draugai, su kuriais ji kabo.
• Tuo 13 metų CDC sako, kad dauguma vaikų yra pakankamai dideli, kad saugiai važiuoti automobilio priekyje.

18 -

Jūsų 13- 18 metų vyras

Geros vaiko patikros

Tam tikru metu paauglių metų jūsų vaikas gali norėti pereiti prie tos pačios lyties pediatro, kokį jis ar ji yra - pavyzdžiui, jei jūsų sūnaus gydytojas visada buvo moteris, jis gali jaustis patogiau būti matomas vyriškos lyties gydytojas toje pačioje praktikoje ar kitoje praktikoje. Ne visi vaikai tokiu būdu jaučiasi, tačiau tai yra kažkas, apie kurį reikia žinoti ir pasiruošti. Nepriklausomai nuo gydytojo, tikriausiai bus pašalintas iš egzamino kambario; Tada jūsų vaiko gydytojas tau pasikalbės, kai pamatysi tavo vaiką.

Gerai žinoma: sauga, svarbiausi įvykiai ir dar daugiau

Jūsų vaikas greičiausiai pradės vairuoti iki to laiko, kada jis yra 17. Jūs negalite pakankamai pabrėžti pavojaus, kad atsiųsite tekstinius pranešimus ar kalbėsitės mobiliuoju telefonu už automobilio rato. Negalima kalbėti tik kalbėti; vaikščiokite pėsčiomis. Net vyresni vaikai ir toliau mokosi pagal pavyzdį ir kopija savo tėvų elgesį. Iš tiesų būkite saugiu vairuotoju visais atžvilgiais: jei jūs geriate arba esate pernelyg pavargę, kad vairuotumėte saugiai, leisk savo vaikui pamatyti, kad jūs atsisakote raktų draugui ar skambinkite automobiliu, kad jus pasiektumėte nuo taško A iki taško B .

> Šaltiniai:

> Amerikos pediatrijos akademija. "Žindymas ir žmogaus pieno vartojimas". Pediatrija . 129 (3): e827-41. doi: 10.1542 / peds.2011-3552. 2012 m.

> HealthyChildren.org. "Pacifier Safety". Novbaby, 2015 m. Vasario 21 d.

> Amerikos Vaikų ir vaikų endokrinų draugijos akademija. "Vitamino D trūkumas ir raichitas". 2015 m.

> Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. "Vaikų nutukimo faktai". 2017 m.