Vaiko augimas ir vystymasis

Vaiko vystymasis

Vaikų metų metu jūsų vaikas sparčiai keisis ir augs, mokysis įgūdžių ir galės bendrauti su pasauliu naujomis ir skirtingomis priemonėmis. Šis procesas vadinamas plėtra, apimantis keletą sričių, įskaitant kognityvinę raidą, fizinę raidą, kalbos įgūdžius ir socialinę plėtrą.

Kognityvinė raida reiškia intelektualines galimybes, tokias kaip mąstymas ir argumentavimas, žinių įgijimas ir gebėjimas apdoroti informaciją.

Vaikų metų metu tėvai pamatys didžiulius šuolius šioje srityje.

Fizinis vystymasis apima bamblys augimą, taip pat jų bendrą ir švelnų motorinių įgūdžių. Nors šios srities pokyčiai nebus tokie ryškūs ar sparčiai, kaip ir kūdikių gyvenimo etape, pamatysite daugybę šuolių (pažodžiui) nuo 1 iki 3 metų amžiaus.

Kalbų mokėjimas yra dar vienas svarbus besimokančiųjų vystymosi aspektas. Nuo 12 iki 36 mėnesių pradedantys vaikščioti vaikai dažniausiai naudoja keletą žodžių, kad nuotraukas ir objektus sujungtų su žodžiais, kad kalbėtų visiškai sakiniais ir praneštų sudėtingesnes mintis ir idėjas.

Socialinis vystymasis apima jūsų vaikystės gebėjimą mokytis ir prisitaikyti prie visuomeninių normų, pavyzdžiui, nurodyti poreikius, prašyti pagalbos, tinkamai bendrauti ir žaisti su savo kolegų grupe, taip pat įgyti nepriklausomybę ir savęs jausmą.

Visas šis augimas ir vystymas gali atrodyti kaip tokio mažo vaiko aukštas įsakymas, tačiau tėvai bus stebisi pokyčiais, kuriuos jie mato savo mažyliui per ateinančius dvejus metus. Ir nors yra įprastų vystymosi etapų, kuriuos vaikai dažnai pasiekia santykinai panašiu amžiumi ir etapais, visi vaikai yra skirtingi, mokosi ir vystosi savo tempu.

Be to, nenuostabu, kad mažametis pritaria vienos rūšies plėtrai už kitą. Pavyzdžiui, labai verbališkai besimokantis berniukas greičiausiai gali atsilikti nuo savo bendraamžių motorinių įgūdžių plėtotėje ir atvirkščiai. Tačiau dauguma laiko tėvai gali būti ramūs, šie vystymosi terminai skiriasi net per keletą metų ir nebūtinai yra vėlavimo ženklas.

Kaip tėvas, kaip jūs galite paskatinti savo vaiko vystymąsi? Į tokį jauną amžiumi daugelis vaiko gyvenimo aspektų gali turėti įtakos ir teigiamai, ir neigiamai. Štai keletas pagrindinių veiksnių, galinčių įtakoti visus plėtros aspektus:

Maistas ir mityba

Vaikai turi reputaciją, kad jie yra smulkūs valgytojai, tačiau tėvams svarbu įsitikinti, kad jaunas vaikas maitinasi maistingais valgiais ir užkandžiais. Pasak Amerikos pediatrijos akademijos, mažylis kiekvieną dieną turi valgyti tris patiekalus ir vieną ar dvi užkandas, kurį sudaro baltymai, angliavandeniai ir riebalai iš įvairių maisto produktų, įskaitant vaisius, daržoves , mėsą ir sveikas grūdus. Nepakankama mityba nuo nepakankamo maisto, maistinių medžiagų, kurioms trūksta tinkamų maistinių medžiagų ir mineralų, ar dietos, kurioms yra per daug cukraus, gali slopinti smegenų vystymąsi ir fizinį augimą, sukelti dantų susikaupimą arba nustatyti vaiko nuo nutukimo problemą. Tėvai turi užtikrinti, kad būtų patenkinti pagrindiniai maitinimo poreikiai.

Saugi aplinka

Gyvenimas saugioje bendruomenėje ir namuose yra svarbiausias dalykas remiant vaiko emocinį ir socialinį vystymąsi bei sveikatą. Kai kurie rizikos veiksniai, galintys sukelti vystymosi sutrikimus, yra mama, kenčianti nuo depresijos, kitų tėvų psichinės sveikatos problemų, smurto namuose, narkotikų vartojimo / piktnaudžiavimo ir (arba) skurdo.

Be to, tėvams, kurie dirba už namų ribų, pasirinkimas tinkamo auklės, globėjo, vaikų priežiūros ar ikimokyklinio amžiaus yra labai svarbus jūsų vaiko vystymuisi, nes vaikas greičiausiai daugumoje praleidžia savo buklėjimo valandas. Svarbu rasti savo jaunam vaikui saugią, sveiką ir rūpestingą aplinką, kad jūsų vaikas progresuotų vaiko progresavimo metu, kad galėtų remti jų pažintinius, didelius variklius, smulkius variklio, emocinius ir socialinius įgūdžius.

Žaisti ir bendrauti

Kad vaikai mokytųsi ir vystytųsi, labai svarbu, kad globėjai bendrautų su vaikais mylėdami, rūpestingai ir suteikdami jiems galimybes tyrinėti, kurti ir žaisti. Vaikams, esantiems ikimokyklinio ar ikimokyklinio ugdymo įstaigose, jūs turėsite užtikrinti, kad vaikui būtų suteikta galimybė kūrybiškai žaisti , pvz., Žaislus, knygas ir meno reikmenis , o tai padeda ugdyti kognityvinius įgūdžius ir gerus motorinius įgūdžius bei skatina dalyvauti aktyvaus žaidimo, kuris stiprina raumenis ir padeda mažiems vaikams vystyti bendrus motorinius įgūdžius.

Taip pat svarbu, kad tėvai ir kiti globėjai bendrautų su mažiems vaikams. Kalbant su mažyliu, žaisdami su jais ir skatindami juos, jie padeda jiems vystytis emociškai ir socialiai. Bendravimas su suaugusiaisiais yra svarbus kalbos įgijimo aspektas.

Miegoti

Mums žinoma, kad miego trūkumas gali sukelti vaikams nepatogumus, linkę į tantrumus ir apskritai gudrus, tačiau miegas yra vienas iš pagrindinių reikalavimų sveikų augimų ir vystymosi mažiems vaikams. Miego režimas tiesiogiai įtakoja smegenų vystymąsi, o mažiems vaikams kiekvieną dieną vis dar reikia 11-14 valandų miego, tarp jų nuo vieno iki dviejų nakties, priklausomai nuo kūdikio amžiaus. Tačiau nerekomenduojama, kad besimėgiant vaikui būtų sunku miegoti net ir tada, kai ji miega ir kūdikiui. Vaikas vis labiau suvokia savo apylinkes, nakties baimę, košmaras, atsiskyrimo nerimą, norą tapti labiau nepriklausoma, o gebėjimas gulėti lovoje be tėvų pagalbos gali prisidėti prie miego sutrikimų, bet tai labai svarbu dirbti su savo bamblys, kad užtikrintų pakankamą miegą .

Medicininiai neramumai

Normalaus vystymosi vaikams gali trukdyti medicininės problemos, įskaitant lėtines ar kitas rimtas ligas, kurios stabdo fizinį išsivystymą; daugelis ligonių, gyvenančių sunkiose ligose, gali trukdyti socialinei plėtrai; ir klausos ar regos sutrikimai gali paveikti socialinę plėtrą.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad priešlaikinio gimimo vaikai pakoregavo vystymosi terminus ir etapus per kūdikių ir ankstyvojo kūdikio etapus. Tai reiškia, kad jei jūsų mažylis gimė daugiau nei tris savaites iki jos nustatymo datos, jūsų vaiko vystymosi etapas bus pritaikytas, jei ji gimė jam nustatytą datą. Daugumai priešlaikinio gimdymo progreso vystymosi progresas pasiekia įprastą diapazoną iki 2,4 metų. Jei jūsų vaikas nėra, gali prireikti papildomos pagalbos ir intervencijų, kurias tavo pediatras jums patars.

Kaip vyksta stebėjimas

Ne visi vaikai vystosi tokiu pačiu greičiu, tačiau yra tam tikrų laiko tarpių, kuriuos gydytojai tikisi pamatyti per tam tikrą laikotarpį, ir intervencijos, tokios kaip kalbos, fizinė ar profesinė terapija, gali būti rekomenduojamos, jei mažametis nepasiekė vystymosi etapo per siūlomą diapazonas. Pediatrai stebės jūsų vaiko pažangą lankydamiesi gerai, pavyzdžiui, gydytojo patikrinimai, kai jūsų vaikas serga, arba vakcinos, kai lankotės gerai, paprastai 12 mėnesių, 18 mėnesių, 24 mėnesiuose ir 36 mėnesiuose.

Kad jūsų vaikas vystytųsi, jūsų pediatras klausia, kaip jūsų vaikas žaidžia, juda, bendrauja su kitais, kalba, atsako į klausimus ar kryptį, taip pat klausimus apie savarankišką elgesį, pavyzdžiui, maitinimą ar apsirengimą. Daugelis pediatrų naudoja amžių ir etapų klausimyną, plačiai naudojamą vaikų nuo gimimo iki 6 metų skenavimo priemonę. Tėvai prašo užpildyti klausimyną prieš apsilankymą, kuriame pateikiami klausimai, susiję su vaiko bendravimu, problema sprendžiant asmeninius, socialinius, bendrus ir blogus motorinius įgūdžius. Klausimynas skirtas padėti identifikuoti vaikus, kuriems kyla pavojus vystymosi delsimui , ir skatina tėvų įtraukimą į jų vaiko vystymąsi.

Nesvarbu, ar užpildėte klausimyną, ar paprasčiausiai pasikalbėtumėte su gydytoju, tikslas yra nustatyti galimus vėlavimus ir suteikti tinkamas paslaugas, kurios gali padėti vaikui, vadinamam "ankstyvu įsikišimu". Pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrus "In Jungtinėse Amerikos Valstijose apie 13 procentų vaikų nuo 3 iki 17 metų turi vystymosi ar elgesio sutrikimų, tokių kaip autizmas, intelekto sutrikimas ir dėmesio trūkumas / hiperaktyvumas. Be to, daugeliui vaikų vėluojama kalbų ar kitų sričių, kurios gali turėti įtakos mokyklos pasirengimui. "Kuo anksčiau šie vėlavimai ir negalios yra nustatyti, tuo greičiau vaikas gali būti remiamas ankstyvojo įsikišimo tarnybomis. Ankstyvosios intervencijos paslaugos specialiai skirtos kūdikiams ir mažiems vaikams ir gali padėti vaikui žymiai pagerinti vystymosi įgūdžius. Šios paslaugos apima gydymą, kuris padeda vaikui išmokti bendrauti su kitais, vaikščioti, kalbėti, kurti tinkamus atsakus į jutimo stimulus ir dar daugiau.

Jei esate susirūpinę dėl savo vaiko vystymosi, nepamirškite, kad vaikai vystosi skirtingomis temomis, o kiekvienas berniukas, kaip ir suaugusieji, turi tam tikrų įgūdžių, kurie yra stipresni už kitus. Tačiau taip pat svarbu neignoruoti įspėjamųjų ženklų. Pirmiausia pasitarkite su savo vaiko pediatru, jei turite kokių nors problemų. Jūsų vaiko gydytojas užduos klausimus ir galbūt nukreips jus į ankstyvojo gydymo specialistą, norėdamas išsamiau patikrinti. Specialistas atidžiai stebės jūsų mažyliu, kai paims jį žaidimų ar veiklos serijoje. Per šią sąveiką, taip pat interviu su tėvais arba globėjais, specialistas rekomenduos vaiko ankstyvosios intervencijos paslaugas arba ne. Jei vaikas nereikalauja papildomų paslaugų, per tris ar šešis mėnesius jums gali tekti atlikti kitą patikrą, kad galėtumėte iš naujo įvertinti.

> Šaltiniai:

> Vaikai ir miegas. Nacionalinis miego fondas. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.

> Dahl RE. Miego ir besivystančios smegenys. Miegoti 2007; 30 (9): 1079-1080.

> Vystymosi stebėsena ir atranka. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. Atnaujinta: 2012-02-23

> Maitinimas ir mityba: jūsų dvejų metų amžiaus. Amerikos pediatrijos akademija. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. Atnaujinta: 2013-11-11

> Preemie etapai. Amerikos pediatrijos akademija. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. Atnaujinta: 2013-11-11