Kaip gauti gerą maitinimą krūtimi

8 patarimai sėkmei nuo pat pradžių

Kalbant apie maitinimą krūtimi , labai svarbu išeiti į gerą pradžią. Gera pradžia veda į sveiką motinos pieno tiekimą, mažesnį krūtų sutrikimą ir laimingą, patenkintą, sveiką kūdikį. Tai taip pat gali reikšti didesnę maitinimo krūtimi sėkmę ir ilgesnę žindymo trukmę. Čia yra aštuoni patarimai, kaip išeiti į gerą pradžią.

1 -

Stenkitės turėti natūralų, negydytą gimimą

Darbo sukėlimas , reguliaraus C sekcijos ar daugelio vaistų vartojimas gimdymo metu gali trukdyti žindyti ir sukelti motinos pieno gamybos pradžios vėlavimą . C skyriuje yra chirurgija, o kai tai baigėsi, gali praeiti šiek tiek laiko, kol mama ir kūdikis gali maitinti krūtimi. Ir, vaistiniai preparatai, skirti vaistui įveikti ar skausmui palengvinti gimdymo metu, gali sukelti sunkumų ir mieguistumą naujagimiams . Šios gimimo situacijos gali apsunkinti žindymo pradžią iš karto.

Dabar kartais šie tiekimo tipai yra būtini. Bet jei jums gali būti natūralus, negydytas gimimas, tai turėtumėte tai apsvarstyti. Gydymas ne tik natūraliu gimdymu dažniau būna lengvesnis, bet dažniausiai jūs galite pradėti žindyti labai greitai.

Daugiau

2 -

Klauskite skubios odos kontaktų

Kol jūsų kūdikis gimsta sveikai ir visą laiką, jūsų gydytojas turėtų turėti galimybę kūdikį tiesiai ant tuščio krūtinės lizdo sudėti į kaklą. Jūsų naujagimis gali būti išdžiovintas ir iš pradžių buvo patikrintas tiesiai ant krūtinės.

Naujagimiai būna budę ir budrūs iškart po gimimo. Taigi, per valandą nuo gimimo, daugelis naujagimių instinktyviai nuskaitys iki krūties, suras skonį ir pradės maitinti krūtimi vieni. Kartais reikia šiek tiek pagalbos, tačiau tai yra puikus būdas žindyti natūraliai. Jei turite C skyrių, tai nebus pasirinkimas, bet jūs galite pradėti įdėti savo kūdikio odą į odą, kai tik jaučiatės patogiai .

Daugiau

3 -

Krūtimi maitina jūsų kūdikį kuo greičiau po pristatymo

Jei galite, kūdikį maitinate krūtimi, kol pirmą valandą po gimimo vis tiek esate pristatymo patalpoje. Jei tai neįmanoma, nes jūsų kūdikiui reikia vaikščioti į specialųjį vaikų darželį arba turite turėti C skyrių, tada pakelkite kūdikį prie krūtinės, kai tik jis yra saugus. Jei kada nors turite būti toli nuo savo kūdikio, paprašykite krūties siurblio ir padėti pumpuoti. Kuo anksčiau galite pradėti stimuliuoti savo krūtis, tuo geriau.

Daugiau

4 -

Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis užsirakina gerai nuo pirmojo maitinimo krūtimi

Kai pirmą kartą kūdikį maitinate krūtimi, turite pasitikrinti savo kūdikio skląsčiu profesionalų gydytoją, slaugytoją, doulą ar laktaciją. Jei kūdikis tinkamai neužsikrauna, šie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali parodyti, kaip jūsų kūdikiui tinkamai užrakinti. Tinkamas užkabinimas nuo pat pradžių yra vienas iš sėkmingo maitinimo krūtimi raktų.

Geras skląslis užtikrina, kad jūsų kūdikis galės ištraukti krūties pieną iš motinos, ir jis išsiųs signalą į savo kūną, kad būtų galima užtikrinti sveiką motinos pieno tiekimą. Geras skląstis taip pat padeda užkirsti kelią skausmingoms ir dažniausiai pasitaikančioms krūtimi kylančioms problemoms, tokioms kaip skausmingi speniai , krūtų užkretimas ir prijungtos pieno kanalai .

Daugiau

5 -

Krūtų skausmas Jūsų naujagimiui labai dažnai

Gimdykite savo naujagimį pagal pareikalavimą, kai jis arba ji turi alkio požymių . Tai reiškia, kad visą dieną ir naktį turėtumėte atiduoti savo kūdikį prie krūtinės mažiausiai kas 2 ar 3 valandas. Kol jūsų kūdikis bus tinkamai užsikimšęs jūsų krūtimi, dažnas maitinimas pasakys, kad jūsų kūnas krūtų pienu. Per pirmąsias kelias dienas žindymas labai dažnai taip pat gali padėti išvengti kai kurių problemų, su kuriomis susiduria naujagimiai, pavyzdžiui, gelta ir mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija). Taigi, norint pasiekti sėkmę, geriausia žindyti anksti ir dažnai.

Daugiau

6 -

Laikykite savo kūdikį kiek įmanoma labiau

Jei pristatysite ligoninėje, daugelis motinystės padalinių skatina kambarį. Kadangi jis yra saugus, patalpoje galima laikyti savo kūdikį su savimi jūsų kambaryje, o ne praleisti daug laiko naujagimio darželyje. Jei turite C skyrių ir esate susirūpinę dėl savo vaiko priežiūros, paprašykite savo partnerio, šeimos nario ar draugo likti su jumis, kad padėtumėte jums su kūdikiu. Kuo ilgiau jūs ir jūsų vaikas kartu praleisite, tuo daugiau galėsite maitinti krūtimi.

Daugiau

7 -

Uždelsti kumštelių naudojimą

Gerai, jei maitinamas krūtimi maitinamas kūdikis vartoja ramunėlę, o rauginiui - netgi kai kurie privalumai. Tačiau per pirmąsias kelias savaites po to, kai kūdikis gimsta, kai jūs bandote maitinti krūtimi gerą pradžią, geriau įdėti kūdikį į krūtį ir praleisti ramstį. Nors daugelis kūdikių gali grįžti atgal ir į priekį tarp dygliuotos ir krūtinės be jokių problemų, kai kurie kūdikiai gali susidurti su niūriomis sumaištimis arba jie bus atsipalaidavę nuo čiulptuko, o ne slaugytoja.

Krūtų maitinimas dažnai per pirmąsias kelias maitinimo krūtimi savaites yra tas, kuris skatina jūsų kūną gaminti sveiką motinos pieno tiekimą, o rauginto naudojimas gali sutrukdyti, kiek laiko jūsų kūdikis praleis krūtimi. Todėl stenkitės laikyti sauskelnei, kol jūsų kūdikis bus maždaug keturias savaites. Šiuo metu jūsų kūdikis bus gerai maitinasi krūtimi, o jūsų pieno tiekimas turi būti nustatytas. Žinoma, tik jūs, jūsų partneris ir vaiko gydytojas žinotų, kas tau geriausia tau ir jūsų kūdikiui. Yra keletas vaikų, tokių kaip preemies ar tie, kurie kenčia nuo koliukų, kurie gali pasinaudoti ankstyvuoju ramunėlių vartojimu, taigi, jei nuspręsite jį naudoti, jums nereikės jausti kalti.

Daugiau

8 -

Negalima savo kūdikiui papildomų pašarų ar formulės

Išskyrus atvejus, kai tai būtina, neduokite savo kūdikio formulės tarp slaugos sesijų. Jei jūsų vaikas ir toliau turi alkio požymių, grąžinkite į krūtį taip dažnai, kaip jums reikia. Per pirmas kelias dienas jūsų naujagimiui būna tik nedidelė priešpienėlio dalis , bet tai tikrai viskas, ko ji turi. Jei maistą maitinate savo kūdikiui, ji netaps maitinanti krūtimi. Ir jei jūs praleidžiate maitinimą ir vaiko darželio darbuotojai jūsų kūdikiui skiria buteliuką, jūs neturite galimybės sukurti stipresnio motinos pieno tiekimo savo kūdikiui.

Panašiai kaip pūliai, ankstyvas buteliuko įvedimas gali sukelti painiavą iš nipelio, o kartais kūdikis labiau linkęs į buteliuką prie krūtinės. Galite užkirsti kelią šiems klausimams išvengti butelio pirmąsias kelias savaites. Žinoma, kartais medicininiu požiūriu būtina suteikti savo vaikui papildomą formulę, ir jūs negalite to padėti. Tačiau, kol jūsų kūdikis bus sveikas ir gerai veikęs, toliau maitinkite maitinimą krūtimi, žindydamas maitindamas krūtimi.

> Šaltiniai:

> Žmonėms skirto vaistinio preparato akademija. ABM klinikinis protokolas Nr. 5: "Peripartum" maitinimo krūtimi maitinimas sveikai mamai ir kūdikiams peržiūrint terminą, 2008 m. Birželis.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Politikos pareiškimas. Žindymas ir žmogaus pieno vartojimas. Žindymo skyrius. Pediatrija. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Aštuntosios leidimo medicinos darbuotojams vadovas. Elsevier sveikatos mokslų. 2015 m.

> Riordan, J. ir Wambach, K. Žindymas ir Žmogaus Žindymas ketvirtasis leidimas. Jonesas ir Bartlett mokymasis. 2014 m.

Daugiau