Pirmieji kelis mėnesius jūsų kūdikio gyvenimo yra linksmas laikas, tačiau naujiems tėvams taip pat yra daug, kad sužinotumėte apie naujagimio maitinimą, užmigimą ir nuolatinį rūpinimąsi bei saugumu. Štai keletas svarbių patarimų, kaip jums padėti šiems naujagimių kūdikių priežiūros pagrindams.
Maitink savo kūdikį
Per kelis mėnesius bus daug maitinimo pasirinkimų naminiams ar kūdikių maistui gaminti, kada pradėti pirštus ir pan.
Šiuo metu jūs turite tik vieną didelį sprendimą padaryti mamytę ar kūdikio formulę .
Priklausomai nuo jūsų sprendimo, maitinant naujagimį reikia atsižvelgti į keletą dalykų:
- Krūtų maitinimas 8-12 kartų per dieną.
- Jei maitinanti formulė, kas dvi ar keturias valandas duodama 2-3 proc. Kūdikių formulės, dirbdami iki vienos ar dviejų mėnesių amžiaus iki 5-6 vienetų formulės.
- Negalima papildyti papildomu vandeniu, sultimis ar kūdikių maistu, kol ji ne jaunesnė kaip 4-6 mėnesiai.
- Patikrinkite, ar ji turi šešis ar daugiau drėgnų mirkymo vystyklų ir nuo trijų iki keturių geltonų išmatų kiekvieną dieną iki penkiasdešimt septynių dienų (tai rodo, kad jai yra pakankamai valgio).
- Po kiekvieno šėrimo sudaužykite, kad išvengtumėte dujų ir nervingumo.
Baby Sleeping Schedules
Tikėtis, kad naujai kūdikis miego daug; vidutinis kūdikis miega 16 valandų per dieną. Dauguma jūsų kūdikio miego grafiko bus suskirstyti į vieną ilgą trijų ar penkių miego valandų laikotarpį, taip pat keletą trumpesnių dviejų iki trijų valandų miego.
Kai kurie svarbūs dalykai, kuriuos reikia nepamiršti apie jūsų kūdikio miegą, apima tai, kad jūsų kūdikis:
- Visada padėkite kūdikį miegoti ant nugaros , kad sumažintumėte SIDS ar staigaus kūdikio mirties sindromo riziką (todėl neleiskite jam miegoti ant jo ar skrandžio).
- Jei jis miegosi atskirame gaubtelyje, lovoje ar lopšyje, kuris yra arti jūsų lovos tame pačiame miegamajame, bet ne tavo lovoje.
- Naudokite tvirtą lovelės čiužinėlį, kuris yra padengtas lakštu; Nestatykite papildomų minkštų daiktų, palaidų patalynės, pagalvių ar įdėtų žaislų į lovelę, lopšį ar baseiną.
- Neleiskite savo naujagimiui perkaisti miegoti išlaikydami savo namų temperatūrą nuo 68 iki 72 laipsnių Fahrenheit ir neapsunkinkite jo.
Kasdienio kūdikio priežiūra
Pirmasis rūpinimasis naujais vaikais gali būti didžiulis. Tiesiog laikykitės šių pagrindinių dalykų, kai mokotės patenkinti jos poreikius:
- Suteikite savo kūdikių kempinių vonelius, kol jos bambos laidas nyksta.
- Valgykite jai kas dvi dienas ar tris dienas, nebent kasdien jaustųsi.
- Padėkite išvengti vystyklų bėrimų dažnai keičiant paklodes ir netrukus po šlapio ar užteršto vystyklų.
- Palaukite, kol sušvelninsite kūdikį, kol kūdikis žindo.
- Tikėtis, kad jūsų kūdikio išmatos per pirmąją savaitę pasikeis nuo didelio, juodo, geltonojo mekonio iki žali / geltonojo pereinamojo išmatų į labiau reguliarų geltonojo žarnyno judesius vyresnio amžiaus kūdikiui.
- Prireikus kūdikių nagų kirpimo mašiną ar nagų rinkmeną nulupkite savo kūdikio nagus, kad ji nesusiraižytų veido ar akių.
- Nenaudokite kūdikių mišinio, naudodami karštą vandenį iš čiaupo. Vietoj to pirmiausia paleiskite vandenį 15-30 sekundžių; naudojant šaltu vandeniu sumažins jūsų kūdikio švino poveikį vandentiekio vandeniui.
- Būkite pasirengę susidoroti su verkiančiu kūdikiu dvi ar tris valandas per dieną, tai yra, kiek ilgai vidutinis kūdikis verkia.
Kūdikių tvirtinimas
Nors jūs turite laiko, kol jums reikės pastatyti vartai, spintelės spynos ir užraktai, taip pat elektros lizdų dangteliai, dabar yra keletas svarbių apsaugos nuo vaikų:
- Perskaitykite rekomendacijas dėl saugos pirštines, pvz., Tarp juostų turi būti ne daugiau kaip 2 3/8 colio, turint tvirtą čiužinį, kuris tvirtai priglunda prie lovelės, laikydamas jį nuo langų ir skersvėjų ir pašalinus pagalvių panašius buferio kilimėlius.
- Nustatykite karšto vandens šildytuvo temperatūrą iki 120 F, kad išvengtumėte nudegimų nudegimo.
- Įdiekite dūmų signalus ir anglies monoksido detektorius .
- Peržiūrėkite savo namų riziką sukelti apsinuodijimą švinu, ypač jei ji buvo pastatyta iki 1950 m. Ar iki 1978 m., O jūs planuojate ją pertvarkyti.
- Namuose naudokite mažai arba be LOJ dažus ir apdailą, ypač jūsų kūdikio darželyje, kad sumažintumėte aplinkos cheminių medžiagų poveikį.
- Niekada nepalikite savo kūdikio prie lovos ar keisdami stalą, kad išvengtumėte kritimo.
- Pradėkite visiškai apsaugoti nuo vaikų, kol jūsų kūdikis tampa judrus, pageidautina, kai jis bus nuo keturių iki šešių mėnesių amžiaus
Baby Products
Kai kurie kūdikių produktai yra beveik būtini, pavyzdžiui, lovelę , automobilių sėdynę ir kūdikio vežimėlius.
Keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti apie vaiko produktus:
- Nepirkite nesaugių naudojamų kūdikių produktų, tokių kaip naudojamos automobilių sėdynės ar naudojamos vaikiškos lovelės.
- Būkite įspėjamojoje dėl vaikų produktų atšaukimo.
- Užregistruokite savo automobilio sėdynę ir kitus vaikiškus vaistus, kad, tikėtina, būtų žinoma, ar jie bus primenami.
- Naudokite BPA kūdikių butelius.
Vaikų sveikatos patarimai
Jūsų kūdikio sveikata yra prioritetas. Pradėkite nuo šių patarimų:
- Pasirinkite pediatrą prieš gimdydamas kūdikį.
- Planu savo pirmąjį vizitą į pediatrą, kad jis per pirmąsias tris-penkias dienas, o paskui dar dvi savaites.
- Tikėtis, kad jūsų kūdikis per pirmąją savaitę neteks nuo penkių iki dešimties procentų jo gimimo svorio; jis turėtų grįžti į savo gimimo svorį iki dviejų savaičių amžiaus.
- Laikykitės bendrų naujagimių problemų, tokių kaip gelta, pienelis, refliuksas, lopšio dangtelis, karščio išskyros ir kūdikių spuogai .
- Neleiskite savo kūdikiui ilgam laikytis toje pačioje pozicijoje, kad išvengtumėte plokščios galvos ( padėtinės plagiocefalijos ) ir sužinotumėte, kokia yra pilvo laiko svarba.
- Sužinokite CPR.
- Nepalikite savo kūdikio ant rūkymo .
- Kol jūsų kūdikio imuninė sistema yra stipresnė (mažiausiai nuo dviejų iki trijų mėnesių amžiaus), tikriausiai geriausia jį išlaikyti nuo didelių žmonių grupių (įskaitant vaikų priežiūros, prekybos centrus, sporto renginius ir tt) ar kitus sergančius vaikus, kad sumažintų jo infekcijos riziką .
- Žinokite ligos požymius ir simptomus: karščiavimas (iškart paskambinkite savo pediatrui, jei jūsų kūdikis turi temperatūrą, lygią ar aukštesnę nei 100,4, kol jis yra nuo 2 iki 3 mėnesių amžiaus), sumažėjęs apetitas, vėmimas, dirglumas ir mieguistumas.
Šaltiniai:
AAP politikos pareiškimas. Žindymas ir žmogaus pieno vartojimas. PEDIATRICS Vol. 115 Nr. 2 d. 2005 m., P. 496-506.
AAP politikos pareiškimas. Kintančioji staigaus kūdikio mirties sindromo koncepcija. PEDIATRICS Vol. 116 Nr. 2005 m. Lapkričio 5 d., P. 1245-1255.