Daugelis žmonių supranta, kad rūkymas gali turėti neigiamos įtakos savo sveikatai, įskaitant padidėjusį širdies priepuolių ir plaučių vėžio riziką, tačiau jiems dažnai vis dar reikia papildomos motyvacijos mesti rūkyti.
Antrinio naudojimo dūmų poveikis
Suprasdami, kaip pasyvus dūmas naudojamas mūsų vaikams, galite atsisakyti rūkymo.
Laimei, dauguma motinų supranta, kokį neigiamą poveikį gali sukelti rūkymas, kai jis yra nėščia, dar negimusio kūdikio.
Šie padariniai gali būti mažojo ar mažo svorio kūdikio ir kūdikio su nenormaliu plaučių funkcionavimu. Remiantis Amerikos pediatrijos akademija, kūdikių motinos taip pat labiau linkę turėti priešlaikinį kūdikį, "ilgalaikes kognityvines ir elgesio problemas, įskaitant mažesnį intelekto ir dėmesio trūkumo sutrikimą, turinčią hiperaktyvumą ar be jo".
Nors nėštumo metu jie gali nustoti rūkyti, daugelis šių motinų pradeda rūkyti dar ir po to, kai kūdikis gimsta. Nepaisant to, šis postnatalinis vaikų vaikų rūkymas taip pat yra blogas.
Manoma, kad asmuo, susidūręs su rūkymu, netgi rūkydamas už namų ribų, gali padidinti aukso infekcijų, alergijų, astmos, švokštimo, pneumonijos ir dažnių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų galimybę vaikui.
Daugelis vaikų taip pat gali sukelti astmos priepuolius, dažniausiai jie yra blogesni nei vaikams, kurie nėra rūkomi.
Kūdikiai, kuriems yra rūkymas, arba mama, kuri rūkė, kol ji buvo nėščia, gali 4 kartus greičiau mirti dėl staigaus kūdikio mirties sindromo (SIDS).
Mesti rūkyti motyvacija
Pagerinkite savo ir jūsų vaiko sveikatą, kai gaunate pagalbą mesti rūkyti.
Jei jums reikia kitos priežasties, nepamirškite, kad tėvų, kurie rūkasi, vaikai dažniau pradeda rūkyti, kai jie tampa vyresni.
Ar norėtumėte, kad jūsų vaikai padidintų plaučių vėžio ar širdies priepuolių riziką, nes jie išmoko jus rūkyti?
Jei negalite pasitraukti iš savo, palikite savo vaikams.
Jei negalite mesti rūkyti, bent jau nerūkykite namuose ar automobiliu ar kitose vietose, kur jūsų vaikai bus tiesiogiai suspausti. Nepamirškite, kad tai ne visada apsaugo jūsų vaikus nuo netinkamo dūmų poveikio.
Šaltiniai:
Amerikos pediatrijos akademija: tabako rinkliava: pasekmės pediatrui. - Pediatrija - 01-Bal-2001; 107 (4): 794-8.
> Atvejo kontrolės tyrimai, skirti dėmesio deficito hiperaktyvumui sutrikdyti ir rūkyti motinai, alkoholio vartojimui ir narkotikų vartojimui nėštumo metu. Mick E - J Am Acad Vaikų Adolesc Psychiatry - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Nepageidaujamas rūkymas ir astmos sunkumas vaikams: trečiojo nacionalinio sveikatos ir mitybos tyrimo duomenys. Mannino DM - krūtinė - 01-Aug-2002; 122 (2): 409-15.
Rūkymas ir vaikų kvėpavimo takų sveikata. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mar-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.