Linksmoji ir fizinė lauko veikla vaikams

Neleiskite vaikams užsiimti ir deginti energiją valandomis vienu metu!

Laikykite šį lauko renginių sąrašą patogiai vaikams. Vaikams nereikia nuobodžiauti, kai jiems laukia visą lauko žaidimų pasaulis. Kiek iš šių žaidimų galite pasiimti per vieną saulėtą sezoną? (Patarimas: šios lauko žaidimų idėjos neapsiriboja vasaros mėnesiais arba jūsų kieme.)

1 -

Groti kieme žaidimą.

Tai yra klasikinė lauko veikla, kurią prisimenate nuo savo vaikystės, nuo paslėpimo ir ieškojimo, kad užšaldytų žymą "Red Rover". Išmokyk savo vaikams žaisti ir sužinoti, ar jie gali sugalvoti savo versijas ir variantus. (O jei tai tamsu, nakties žaidimų su žibintuvėliais laikas !)

2 -

Pasivaikščioti.

Nesvarbu, ar pasivaikščioti po bloką, ar vaikščioti lauke, nepaprastas žygis miške, puikiai tinka sporto renginiams, linksmybėms ir šeimos ryšiui . Žaisk žaidimą, kaip tu nori, kad vaikai būtų domisi ir aktyvūs. Patikrinkite lauko mažmenininko "REI Passport to Adventure" programą, skirtą siūlomiems pėsčiųjų takams ir spausdinimui skirtų vaikų pramogoms.

Daugiau

3 -

Eiti geocaching.

Ieškodami geocache, pridėkite aukštųjų technologijų lobių iešką savo lauko nuotykiams. Naudodami delninį GPS įrenginį, eikite į talpyklą, kuri buvo sustabdyta jūsų vietovėje (suraskite juos geocaching.com). Paimkite premiją ir palikite vieną iš savo. Arba pabandykite pašto dėžutę, kuri yra panaši, bet nereikia GPS vieneto.

4 -

Sušlapti.

Purkštuvai, žarnos, purškimo parkai, vietinis baseinas - puikiai tinka padėti vaikams atsipalaiduoti ir aktyviai žaisti tuo pačiu metu (reguliariai tikrinkite baseinų saugos gaires).

Daugiau

5 -

Dirželis ant kai kurių ragų.

Ratų papildymas lauko sąlygomis beveik visada tampa patrauklesnis. Aprengti vaikus su keturkampiais arba inline ritininiais slidėmis, šalmais ir trinkelėmis, ir jie bus išjungti lenktynėms (galbūt norėsite vaikščioti kartu su savo treniruotėmis ).

6 -

Važiuoti dviračiu.

Kūdikių kojos gali juos pailginti, kai stumia pedalus. Be paprasto transportavimo būdų, važiavimas dviračiu leidžia smagiai užsiimti lauko veikla visai šeimai. Pažiūrėkite į ramias jūsų kaimynystėje esančias gatves arba naudokitės "Pedable.com" paieškos sąrašu, jei norite rasti šeimai tinkamą dviračių trasą.

Daugiau

7 -

Pasiimti irklas.

Nesvarbu, ar esate atostogaudami ar savo gimtuosiuose miestuose, pabandykite ištirti vandens kelius, kad ramus tvistas lauke. Net labai maži vaikai gali važinėti baidarėmis, baidarėmis, kateriais ar vamzdeliais arba pradėti mokytis pačiomis mesti ratus.

8 -

Žaisti sugauti.

Tai viena iš paprasčiausių lauko renginių: žūklės žaidimas. Tačiau su daugybe variantų sviediniams, nuo futbolo iki Frisbees iki bumerangų ir "Djubi" (vaizduojamos), grojimas sugauti yra nieko, bet nuobodus.

Daugiau

9 -

Pasukti raketą.

Komanda už dviviečius tenisą, žaisti energingą žaidimą smash ir volley arba sutvirtinti tinklelį ir šikšnosparniai badmintono paukštis pirmyn ir atgal.

10 -

Nustatyti ir smaigalys.

Jums nereikia paplūdimio, kad galėtumėte žaisti tinklinį (nors tai ir labai smagu). Tinklas jūsų vietiniame parke ar kieme taip pat veikia. Kai kuriuose bendruomenių baseinuose ar rutulinių laukų aikštelėse netgi yra savų smėlio aikštelių, kuriuos galima naudoti visuomenei.

11 -

Šaudyti kai kuriuos lankus.

Yra priežastis, kodėl kiekvienoje mokyklos kieme ir daugumoje priemiesčių namų yra krepšinio lankelis, tik laukiantis veiksmų. Tai įdomus ir universalus, nes vaikai gali žaisti vieni ar grupėmis, išlaikyti rezultatą ar ne, ar net "HORSE" aplink.

Daugiau

12 -

Paleisti kai kuriuos pagrindus.

Paleiskite savo vietinį rutulinį lauką arba iškelkite keletą bazių savo kieme, kad gautumėte beisbolo, futbolo ar netgi tokio klasikinio grįžimo žaidimą. Arba išjunkite pitching mašiną kai kurioms greito tempimo ir lauko praktikoje.

Daugiau

13 -

Padarykite savo žaislus.

Jei norite, kad pusryčiai būtų įdomūs, kai siunčiate savo vaikus, kurie naudoja medžiagas, atlikite šiuos fitneso žaislus. Tada paimk juos lauke dar daugiau veiksmų.

Daugiau

14 -

Surengti vakarėlį.

Nesvarbu, ar turite ypatingą progą švęsti ar tiesiog atsinešti (laimingas antradienis!), Vakarėlio žaidimai yra hitai su vaikų grupėmis. Dauguma jų gali būti žaidžiami lauke ir pritaikyti skirtingo amžiaus ir sugebėjimų vaikams.

Daugiau

15 -

Skraidinti aitvarą.

Kai važiuojatės su aitvaru, dažnai galų gale veikia kaip vėjas, todėl tai puiki lauko veikla vaikams. Paprasti aitvarai yra nebrangūs pirkti ir lengvai valdomi. Vis dar bauginami? Pasivaikščiojimas į lauko lauką vėjuotoje dieną ir kitų žmonių aitvarų stebėjimas į orą.

16 -

Augalų sodas. Vaikų lauko veikla ne visada turi būti tiesiog linksma ir žaidimų. Pabandykite pradėti dirbti sode. Jie gali gręžti, kasti, piktžolių ar vandens (visada hit). Jei neturite savo kiemo, pasivaikščiokite ūkininko rinka arba apsilankykite savo ūkyje.

17 -

Važiuokite arkliu.

Prisiregistruokite pamokai ar važiavimui taku, kad galėtumėte visiškai ištirti lauką. Jūsų vaikas gali tiesiog užsikabinęs į unikalų naują sportą.

18 -

Žaisti futbolą.

Jis yra žinomas kaip super starteris sportas vaikams, ir dėl geros priežasties. Nors komandinis žaidimas reikalauja drausmės ir bendradarbiavimo, spardyti kamuolį aplink savo kieme nėra! Praktikos driblingas, pravažiavimas ar šaudymas į užsibrėžtą tikslą .

Daugiau

19 -

Žaisti žolės žaidimus.

Priklausomai nuo jūsų vaiko amžiaus, galite pabandyti paauglių ar suaugusiųjų versijas tradicinių žaidimų, tokių kaip kroketas, pakinktai ar bocce; ar pasimėgaukite šiuolaikinio mėgstamo "Blongo Ball".

20 -

Sūpynės klubas

Golfas siūlo kažką visiems. Pradėkite nuo miniatiūrinio golfo (putt-putt) kurso, kad vaikai galėtų pasimėgauti žaidimo skoniu, tada važiuokite iki važiavimo ar nebrangios bendruomenės kurso 9 duobėms.

21 -

Bounce ir sūpynės.

Žaidimų aikštelės ir kiemo sūkių komplektai puikiai tinka vaikams, nes jie yra atviri. Vaikai sukuria savo žaidimus ir pretenduoja žaisti, panaudodami savo vaizduotę tuo pačiu metu, kaip ir jų raumenys.

22 -

Žaisk smėlyje ir naršyk.

Pasukite į paplūdimį, ežerą arba, jei jums pasisekė, lauko žaislų galimybių vandenyje. Plaukiojimas, buriavimas, plaukimas, kamuoliniai žaidimai, smėlio pilys. Galimybės yra tokios begalinės kaip ir pats vanduo.

Daugiau