Vaikų futbolo jaunimo sporto profilis

Futbolas gali būti populiariausias vaikų sportas JAV. Sužinokite pagrindus.

Vaikų futbolas yra toks įprastas, žaidimas yra beveik amerikiečių vaikų prakeikimo ratas. Ir, žinoma, žaidimas yra populiarus tarp gerbėjų visame pasaulyje, netgi labiau populiarus nei JAV! Nors atrodo, kad kiekvienas vaikas įjungia lauką, ar futbolas tikrai tinka jūsų jaunam sportininkui? Padaryti pagrįstą sprendimą.

Vaikų futbolo pagrindai

Futbolas (vadinamas "futbolu" už Jungtinių Amerikos Valstijų ribų) yra žaidžiamas stačiakampio velėna lauke, kurio tikslas yra iš abiejų pusių.

Komandos varžosi, kad kamuolys atitiktų priešingos komandos tikslą. Žaidėjai turi naudoti savo kojas, galvas ar torsos, kad varomas kamuolys; tik vartininkas gali panaudoti savo rankas ar rankas, kad kamuolys nebūtų įvestas į tikslą. Berniukai ir mergaitės žaidžia abu žaidimus (dažniausiai jie yra jauni komandos).

Amžiaus vaikai gali prasidėti: 4 (Amerikos jaunimo futbolo organizacija); 5 (JAV jaunimo futbolo asociacija). Kai kurie miestai ar laisvalaikio centrai gali pasiūlyti futbolo programas vaikams iki 3; Žaidimas yra lengvas, kai vaikai gali pasiimti jaunesniame amžiuje.

Įgūdžiai, reikalingi / naudojami: Komandinis darbas, ištvermė, greitis, judrumas / pėdos (tvarkymas kamuolys su kojomis)

Geriausia vaikams, kurie yra: socialiniai (mėgaukitės komandos žaidimu), didelė energija

Sezonas / kada grojo: pavasaris, vasara, ruduo; ištisus metus daugelyje sričių; Taip pat yra patalpų futbolo lygos. Žaidimas yra šiek tiek kitoks, kai žaidžia patalpose (oficialiai tai vadinama "futsal").

Komanda ar individas? Dvi komandos iš 11 žaidėjų; trumpalaikės komandos (turinčios mažiau žaidėjų) yra dažnos vaikams iki 10 metų ir leidžia kiekvienam vaikui daugiau laiko žaisti.

Lygiai: su amžiams ir mokykloms priklausančios komandos, per vidurinę mokyklą ir koledžą. Pradedant nuo 7 metų, vaikai daugelyje sričių turi galimybę žaisti konkurencinėje (kelionės) ar nekonkurencingoje neakivaizdinėje lygoje. Talentingi žaidėjai gali būti atrinkti elitinėse lygose, mokymo stovyklose ar plėtros akademijose.

Geriausi žaidėjai gali žaisti olimpinėse žaidynėse, vyrų ar moterų pasaulio čempionate ir (arba) profesinėse komandose JAV ir visame pasaulyje.

Tinkamas vaikams su specialiais poreikiais? TOPSoccer (USYSA) ir VIP (AYSO) yra lygos vaikams su fizine ar kognityvine negalia. Vaikams, sergantiems sunkia astma ar kitomis lėtinėmis sveikatos sąlygomis, sunku dalyvauti.

Fitos veiksnys: aukštas. Visi žaidėjai, išskyrus vartininkus, praleidžia didžiąją dalį žaidimo. Treneriai turėtų skatinti kiekvieną vaiką turėti daugybę galimybių žaisti pratimais ir žaidimais. Praktiškai visi žaidėjai turėtų turėti savo kamuoliukus, naudojamus gręžtuvuose). Futbolas sukuria aerobinį fitnesą, kojų stiprumą ir pusiausvyrą.

Įranga: futbolo bateliai su guminėmis arba liejomis plastikinėmis dangtelėmis, blauzdikauliais (ieškokite natūralios medžiagos su įmontuota kulkšnies apsauga), vienodo, rutulio (mažesni, lengvesni rutuliai yra skirti jaunesniems vaikams).

Išlaidos: lygos mokesčiai (iki $ 150 už nekonkurencingas lygas, $ 700 ar daugiau kelionių komandoms), įranga, turnyro mokesčiai (labai skiriasi, bet gali siekti $ 500 vienam turnyrui, įskaitant mokesčius ir kelionės išlaidas).

Reikalingas laiko įsipareigojimas: Jauniausiems vaikams - valanda per savaitę (30 minučių treniruotės, 30 minučių žaidimas).

Kadangi žaidėjai pereina į gretas, praeina laikas ir žaidimų skaičius gerokai padidėja. Konkurentų komandoje esantys žaidėjai keliaus ilgiau iki žaidimų ir dažniausiai dalyvaus bent viename sezone vykstančiame ne mieste gyvenančiame savaitgalio turnyre.

Žalos potencialas: Nenuostabu didelis, nors trys ketvirtadaliai pasitaiko vaikams nuo 12 iki 20 metų amžiaus. Rizika susijusi su susidūrimais su kitais žaidėjais, žeme ar taškais, dėl kurių atsiranda įtrūkimai, lūžiai ar suspaudimai; pasikartojantys deformacijų sužalojimai, ypač prie kulkšnių ir kelio, ypač mergaičių; ir su karščiu susijusių ligų. Atsargumo priemonės, kurių imasi žaidėjai, treneriai ir lygos, gali padėti sumažinti riziką.

Galite gauti patarimų lapelį dėl prevencijos futbolo traumų iš Amerikos ortopedijos sporto medicinos draugijos.

Kai kurie buvusieji profesionalai, mokyklos ir gydytojai dabar rekomenduoja "neužimti mokyklos". Tai gali padėti vaikams išvengti susierzinimų. Tačiau žaidėjai taip pat gali išlaikyti susikaupimus dėl susidūrimų arba kritimo, todėl tėvai turėtų žinoti apie simptomus ir išieškojimo procedūras .

Kaip rasti programą: jūsų vaiko mokykla ar jūsų miesto parkų skyrius gali sponsoruoti lygą. Arba pabandykite:

Asociacijos ir valdymo organai:

Jei jūsų vaikas mėgsta futbolą, taip pat pabandykite: krepšinį (panašią tempą), lauko ritulį ar lakrą; ledo ritulys ar vandens polo.

> Šaltinis:

> Smith NA, Chounthirath T, Xiang H. Su negalia susijusių departamentų traumos, susijusios su futbolu: 1990-2014. Pediatrija. 2016; 138 (4).