Žinant, kada pradėti ir kokius maisto produktus pasirinkti
Jūsų vaiko kelionė į pašarą prasideda nuo pirštų maisto įvedimo ir palaipsniui pereis prie šaukštų ir šakų. Kai kurie tėvai, suprantama, nenori supažindinti su daiktais, nes šėrimo procesas gali tapti tokia netvarkinga situacija. Vis dėlto yra būdų, kaip sumažinti netvarka ir leisti jūsų vaikui įgyti pašarų gaivinimo įgūdžių.
Prieš įvesdami šaukštą
Visi vaikai ugdo įgūdžius savo tempu, todėl nenustatytas laikas, per kurį galima įdėti šaukštą. Ne tik jūsų vaiko varikliniai įgūdžiai nustatys "tinkamą laiką", todėl taip pat bus ir kiti veiksniai:
- Kiek laiko jūsų vaikas vartojo kietą maistą
- Kai pirmą kartą įvedėte maisto porcijas į valgymo būdą
- Kaip įdomu jūsų vaikas nori valgyti savarankiškai
Jei maitinate savo vaiką minkštais ar šveičiamaisiais maisto produktais, bet dar neįvedėte pirštų maisto, galbūt norėsite šiek tiek laukti, kol vaikas su šaukštu nepakenks. Pradėkite vietoj to, siūlydami tokius maisto produktus kaip javų O ir gerai paruoštus daržoves, kad vaikas galėtų pradėti maistą į jo burną.
Jei jūsų vaikas daugiausia valgo šviežią maistą, pereikite prie dietos įvedant daugiau kieti maisto. Per 12 mėnesių jūsų mažylis sugeba tvarkyti kuokštesnes vaisių, daržovių ir makaronų gabalus, kol gabalai nėra per daug ir tinkamai virti.
Galų gale maistas turėtų būti minkštas, bet ne visiškai mushy.
Ženklai Jūsų mažylis gali būti pasiruošęs šaukštai
Paprastai dauguma vaikų bus pasirengę pradėti naudoti šaukštą maždaug po pirmojo gimtadienio. Yra įprastas elgesys, kuris jums pasakys, kad laikas.
Paprastai vaikai, kaip kūdikiai, pasuks savo galvas ir užspaudžia savo burną, kad signalizuotų, jog jie yra pilni.
Kai jie tampa vyresni, jie dažnai pasireiškia tokiu pačiu elgesiu prieš valgį, kartais mesti tantrą arba pasirodyti beinterimūs, kai pateikiami su šaukštu maisto. Kai kuriais atvejais mažylis gali patraukti šaukštą, kai jis artėja prie jo burnos.
Tai gali būti ženklai, kad jūsų vaikas yra pasiruošęs ir nori šaukštą naudoti savarankiškai.
Pasirinkę dešinę šaukštą
Jei jūsų sidabro dirbiniai nėra per sunkūs ir jūsų šakutės nėra pernelyg aštrūs, visais būdais naudokite bet kokią rankinę. Nėra taisyklės, pagal kurią jūs turite nusipirkti visą naują reikmenį mažam vaikui.
Tai sakant, tai gali padaryti viską, kas lengviau, jei reikmenys bus tinkamo dydžio ir formos mažamečio rankose. Jei perkate naujus daiktus, ieškokite tų, kurie naudoja purvinas rankenas ir švelnius šakės patarimus. Būtinai atidžiai perskaitykite produkto etiketę ir dukart įsitikinkite, kad jos nėra bisfenolio A (BPA) .
Pradėdami, pateikite savo vaikui minkštesnius maisto produktus, kuriuos jis ar ji gali lengvai užsifiksuoti į šaukštą. Jei vaikui kyla sunkumų, įkelkite šaukštą patys ir padėkite jį atgal. Laikui bėgant jūsų vaikas gaus idėją ir sekti savo vadovu.
Idealiam šaukšto maisto produktams yra:
- Avižiniai dribsniai
- Tirštas jogurtas
- Pudingas
- Gurkšniai obuoliai
- Bulvių košė
- Sūris
- Pjauti žirniai ir morkos
- Makaronų patiekalai su storais padažais
- Obuolių kiaušiniai
Pristatome šakę
Kai vaikas įstrigo į šaukštą, pabandykite įvesti šakę. Pademonstruokite šakės ištemptį veikimą ir atidarykite jį vaikui, kad padarytumėte tą patį. Tai gali užtrukti šiek tiek laiko, tačiau, jei atliksite šį procesą įdomu, mažylis galų gale jį pakels.
Kai kurie maisto produktai su šakute yra:
- Virtos bulvių gabalėliai
- Žaliosios pupelės
- Makaronų kriauklės
- Dobilų gabaliukai
- Skrudintos kruopos su žemės riešutų sviestu
- Minkštųjų vaisių gabalai, pavyzdžiui, persikai arba pusiau vynuogės
- Konservuotų vaisių gabalėliai
Visuomet įsitikinkite, kad maistas yra pakankamai minkštas, kad išvengtumėte užsikimšimo, bet vis tiek pakankamai tvirtas, kad jie nenukryptų nuo šakių strypų.
Po kelių mėnesių (paprastai, kai vaikas yra maždaug 18 mėnesių), galite pradėti vartoti įdomius ir sudėtingus maisto produktus į dietą, įskaitant sriubas ir ilgiau skirtus makaronus.
Kaip sušvelninti netvarka
Kai vaikas pirmą kartą pradeda naudoti indus, tikimasi, kad valgio trukmė užtruks ilgiau, o procesas bus blogesnis. Galite supaprastinti valymą, padėdami rankšluostį ar lakštą aukštu kėdėčiu, kad jį būtų galima išmesti į poveržlę, kai maitinimo laikas baigėsi.
Būtinai apsivilkite mažyčio drabužių, kuriuos galite lengvai ištraukti ir išmesti į skalbinius. Jūs taip pat galite palikti vaiką į vystyklą ir užpilkite tik tuo atveju, jei tai leidžia temperatūra.
Kad sumažintumėte nerimą, laikykitės valgymo tvarkos, kurią vaikas gali priprasti. Jaunuoliai paprastai klestės, kai viskas tvarkoma, o jiems suteikiama mažiau, o ne daugiau, pasirinkimų.