Fitnesas vaikams su specialiais poreikiais

Gali būti sunku rasti fitneso veiklą vaikams su specialiais poreikiais. Kiekvienas vaikas turi unikalią diagnozę ir savo iššūkius bei pageidavimus. tačiau daugelis iš jų kovoja su sportu. Vis dėlto, fizinis aktyvumas suteikia jiems svarbios naudos (taip pat kaip ir vaikams be specialiųjų poreikių). Taigi, pradėkite čia iki nulio, kad galėtumėte naudoti vaikus.

Vaikai su fizine negalia

Jim Cummins / "Image Bank" / "Getty Images"

Net kai vaikų judumas yra ribotas arba jų kūnai lengvai patenka, jie vis dar gali dalyvauti ir sportuoti ir sportuoti. Tėvai, gydytojai ir mokytojai sukūrė adaptuotas sporto ir fitneso programas, skirtas vaikams su specialiais poreikiais. Taip pat yra būdų įtraukti šiuos vaikus į programas, skirtas vaikams, kurie neturi fizinių iššūkių.

Daugiau

Vaikai su autizmu

Mes dažnai galvojame apie autizmą, nes tai daugiausia įtakoja socialinius įgūdžius ir gebėjimą bendrauti, tačiau tai gali turėti įtakos ir fizinei sveikatai bei veiklai. Dėl maisto trūkumo gali padidėti svoris, o jautrumas aplinkos veiksniams (pvz., Šviesa ir triukšmas) tampa sunku. Tačiau vaiko suderinimas su autizmo spektru ir jam suteiktais pratimais gali pasiūlyti keletą svarbių privalumų. Kai kurie vaikai gali dalyvauti sporto lygose neurotipiniams vaikams, o kiti gali mėgautis programa, skirta vaikams su specialiais poreikiais.

Daugiau

Vaikai su intelekto ir mokymosi negalia

Jei girdėjote apie specialiąsias olimpines žaidynes, girdėjote apie labai sėkmingą sporto programą vaikams, turintiems ypatingų poreikių, ypač intelekto sutrikimų. Specialiose olimpinėse žaidynėse dalyvauja beveik 4 milijonai sportininkų iš 170 šalių. Tai nėra vienintelis pasirinkimas vaikams su Dauno sindromu ar kitais pažinimo iššūkiais.

Vaikams, turintiems mokymosi sutrikimų, lengvoji atletika gali suteikti sėkmės jausmą, kad jie gali nebūti mokykloje. Be to, fizinis aktyvumas yra puikus atsparumas nerimui. Padėkite susieti vaiką su palaikoma komanda ar aplinka.

Daugiau

Vaikai su astma

Ši lėtinė būklė gali sustiprėti treniruočių metu, kartais priklausomai nuo orų ar kitų aplinkos sąlygų (patalpose ir lauke). Tačiau tai taip pat gali būti valdoma naudojant vaistus ir kitas strategijas, todėl vaikams, sergantiems astma, nereikia pamiršti sporto renginių ar kitų aktyvių žaidimų.

Daugiau

Vaikai su dėmesio klausimais

Vaikams ir paaugliams su ADD, ADHD ir kitais dėmesio klausimais reikia pagalbos peradresuoti jų perteklinę energiją. Taigi fizinis aktyvumas yra didelė jų laimė. Padėkite savo vaikui rasti sportą, kurį jis turi ir gali pasisekti, ir jūs greičiausiai matysite geresnį elgesį ir nuotaiką tiek namie, tiek mokykloje.

Daugiau

Vaikai su nerimu

Kaip ir suaugusiesiems (tiek su ir be nerimo sutrikimų), fiziniai pratimai ir fizinis aktyvumas gali padėti vaikams, kuriems yra nerimas, valdyti stresą ir pagerinti jų nuotaiką, energijos lygį ir gebėjimą miegoti. Vaikai ir paaugliai, kuriems kyla nerimas, gali rinktis ne sporto varžybas .

Daugiau

Vaikai su depresija

Vaikams, sergantiems depresija, pratimai suteikia tokias pačias naudos kaip ir vaikams, kuriems yra nerimas. Sunkus darbas dėl fizinių įgūdžių gali atitraukti jūsų vaiką nuo neigiamų minčių. Be to, disciplina, kurią moko sportas, gali padėti tobulinti gebėjimus kovoti. Tada jūsų vaikas gali naudoti juos kitais atvejais.

Daugiau

Vaikai su cukriniu diabetu

Vaikai su diabetu (1 arba 2 tipo) gali toliau sportuoti ir aktyviai žaisti su savo draugais. Jų cukraus kiekis kraujyje turi būti stebimas prieš, per ir po žaidimo, kad būtų galima atlikti bet kokius reikiamus pakeitimus. Tačiau diabetikas netrukdo dalyvauti sporto veikloje.

Daugiau