Vaikams su intelekto sutrikimais (kurie gali apimti Dauno sindromą, Trapiojo X sindromą ir kitus pažinimo vėlavimus ar negalią), fiziniam aktyvumui reikia fizinio aktyvumo, kaip paprastai vyksta bendraamžiai. Sportas gali padėti ugdyti vaikų pasitikėjimą ir padėti jiems susipažinti su kitais bendruomenės vaikais (ir atvirkščiai). Vaikams, kuriems yra Dauno sindromas, širdies ir kraujagyslių fitnesas yra labai svarbus gerinant sveikatą.
Jaunuoliai, kuriems yra Dauno sindromas, yra 2-3 kartus dažniau nutukę nei jų bendraamžiai be Dauno sindromo.
Vaikai su Dauno sindromu gali susidurti su sunkumais, dėl kurių sunkiau naudotis, pvz., Blogas regėjimas ir pusiausvyra, mažas raumenų tonusas ir didelis lankstumas. Nuo 10 iki 20 procentų žmonių, kuriems yra Dauno sindromas, yra atlantoakizinis nestabilumas arba AAI, dviejų kaklo slankstelių skirtumas. Šią būklę diagnozuoja rentgeno spinduliavimas. Gydytojai gali rekomenduoti tam tikrus fizinio krūvio apribojimus žmonėms, turintiems AAI dėl nugaros smegenų pažeidimo pavojaus.
Fitneso veikla vaikams su intelekto negalia
Vaikščiojimas, bėgimas, važiavimas stacionariu dviračiu, jodinėjimas žirgais ir mažo smūgio šokis yra rekomenduojami vaikams su intelekto sutrikimais. Tačiau yra daugybė daugybės sporto šakų ir treniruočių rūšių, kurios gali dirbti, priklausomai nuo vaiko susidomėjimo ir sugebėjimų. Specialioji olimpiada - sporto programa, skirta žmonėms su intelekto sutrikimais - siūlo daugiau kaip 32 individualių ir komandinių sporto variantų.
Vaikai gali žaisti smagiai ir mokytis naujų įgūdžių, taip pat konkuruoti su bendraamžiais savo gimtinėse ir visame pasaulyje.
Norint saugiai ir sėkmingai dalyvauti sporto veikloje, jūsų vaikas turi turėti gydytojo leidimą, kol ji bandys ką nors naujo. Mokytojai ir treneriai turėtų būti kantrūs ir pasiūlyti daug demonstracijų (rodančių vietoj pasakojimo) ir skatinimą, nes vaikams su intelekto negalia sunku iš karto išmokti naujų įgūdžių.
Jūsų vaiko pratimas su draugu dažnai motyvuoja. Taip įrašoma diagramos pažanga, taigi ji gali matyti jos patobulinimus.
Raskite sporto ar fitneso programą vaikams su intelekto negalia
Pasitarkite su savo vaiko daktarais, mokytojais ir gydytojais ir paprašykite jų pasiūlyti pratimus ir veiksmus, kuriuos galite atlikti namuose. Taip pat galite paklausti savo vaiko komandos, taip pat kolegos tėvų vaikų su specialiais poreikiais, apie sporto lygų ir kitų programų pabandyti.
Šis patarimas, kaip suderinti vaiką su tinkamu sportu, taikomas bet kuriam vaikui. Taip pat galite sekti toliau esančias nuorodas į sporto programas ir lygas, sukurtas specialiai vaikams su specialiais poreikiais.
- Beisbolas: stebuklinga lyga, "Little League Challenger Division"
- Krepšinis: aukštyn sportas (ne tik vaikams su specialiais poreikiais, bet ši krikščionių sporto organizacija sveikina vaikus visų sugebėjimų)
- "Cheerleading" ir šokiai: "Sparkle Effect", "Aukštyn"
- Pažymėkite futbolą: " Pop Warner Challenger" skyrius, aukštyn
- Ledo ritulys: Amerikos specialusis ledo ritulys
- Jodinėjimas žirgais: American Hippotherapy Association, Profesinė asociacija Therapeutic Horsemanship International
- Keletas sporto šakų: specialiosios olimpinės žaidynės, "BlazeSports", "KEEN" ("Kids Enjoy Exercise Now")
- Futbolas: " AYSO VIP" programa, "Upward", "US Youth Soccer TOPSoccer"
Jei norite daugiau galimybių ir išteklių, pabandykite Nacionalinį fizinio aktyvumo ir negalios centrą, kuriame galima rasti šimtus prisitaikančių sporto programų ir stovyklų (tenisas, žvejyba, SCUBA ir daug daugiau).
Šaltiniai:
> Bryl W, Matuszak K, Hoffmann K. Vaikų ir paauglių su intelekto negalia fizinė veikla - visuomenės sveikatos problema . Hygeia visuomenės sveikata . 2013; 48 (1): 1-5.
Likučio nustatymas: nutukimas ir specialiųjų poreikių vaikai. AbilityPath.org, 2011 m. Lapkritis.
Rimmer JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang EE, Vogel L. Nutukimas ir su nutukimu susijusios antrinės sąlygos paaugliams, turintiems intelekto / vystymosi sutrikimų. Intelektinės negalios tyrimų žurnalas. 2010; 54 (9).