Su šiais naudingais įrankiais sužinokite daugiau apie savo ciklą
Kai kurios moterys yra pastojančios pirmą kartą. Tačiau daugumai reikia kantrybės ir laiko, kad bandytų įsivaizduoti . Pagal statistiką, per pirmąjį mėnesį tik 20 iš 1000 porų. Per šešis mėnesius 50 proc. Moterų bus nėščios. Per metus 85 proc. Moterų pasiekia savo tikslą. Laimei, yra keletas puikių vaisingumo produktų, kurie gali padidinti jūsų galimybes įsivaizduoti be profesinės medicininės intervencijos. Be to, kai kurie puikūs patarimai, kaip pastoti , kaip išmokti pasakyti, kada esate ovuliacija ir pradedami gimdydami vitaminus, kai pasibaigsite gimimo kontrolę, tai padės jūsų kūnui pasiruošti kūdikiui.
Kiekvienas, kuris ieško vaisingumo produktų, žino, kaip gali būti didžiausi pasirinkimai. Nepamirškime, kad vaisingumo produktai gali būti brangūs, ypač jei jie turi būti naudojami per tam tikrą laiko tarpą.
Šio sąrašo elementai apima visus jūsų vaisingumo poreikius, prognozuojant labiausiai derlingas dienas, kad padidėtų partnerio spermatozoidų judrumas. Štai geriausi vaisingumo produktai, jei bandote pastoti.
Ovuliacijų bandymo juostelės matuoja, kai kūnas patiria liuteinizuojančio hormono (LH) padidėjimą, kuris atsiranda, kai besivystantis kiaušinio folikulas pasiekia tam tikrą dydį. Šis LH sprogimas sukelia ovuliaciją, kuri paprastai būna po 24-48 valandų. Jei šiuo laikotarpiu turite neapsaugotus lytinius santykius, jūsų galimybės pastoti yra didesnės.
Daugelyje ovuliacijų bandymo juostelių naudojamos linijos, kuriomis galima numatyti, kada jūsų LH bangavimas vyksta, o tai gali būti klaidinti, ypač jei niekada nebuvo matyti teigiamo rezultato - tamsesnė bandymo linija rodo LH bangą. Kita vertus, "Clearblue" skaitmeninio ovuliacijos testas suteikia jums šypseną, kai atsiranda jūsų LH banga. Kai nėra LH viršįtampio, bandymas išmeta tuščią apskritimą. Ten tikrai negalėjo būti aiškių ženklų, todėl prasminga tai, kad tai "Amazon" # 1 ovuliacijos bandymų rinkinys.
Kitas puikus dalykas, susijęs su "Clearblue" skaitmeninio ovuliacijos testavimu, yra tai, kad jis tiekiamas su daugkartinio testo skaitytuvu, o tai reiškia, kad galite jį laikyti šlapimo srove kaip ir nėštumo testą, o ne kitus ovuliacijos tyrimus, kuriuos turite išmirkti puodelis. Dar geriau, bandymas atliekamas su pirmojo ryto šlapimu. Daugelis ovuliacijų juostelių geriausiai veikia po pietų, kai gėrėte tam tikrą kiekį vandens ir laikėte šlapime keturias valandas. Kiekvienas, kuris jau yra vaikas ar užsiėmęs gyvenimo būdas, žino, kaip sunku planuoti savo gyvenimą aplink ovuliacijos testus, todėl "Clearblue" skaitmeninio ovuliacijos testas toks patrauklus.
Jei esate susipažinę su tuo, kaip pozityvios LH sprogdys atrodo bandymo juostelėje, arba jei jūs atleidžiami nuo to, kaip brangus yra "Clearblue" skaitmeninio ovuliacijos bandymas, ypač jei bandėte kelis mėnesius, tada "Pregmate One" "Step" šlapimo tyrimo juostelės pakuotė puikiai tinka.
Jame yra 50 LH bandymo juostelių, taip pat 20 HCG (žmogaus chorioninės gonadotropino hormono) bandomosios juostos, kurios bando nėštumo metu. Abi yra lengvai naudojamos. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra trijų sekundžių laikyti bandymo juostelę su šlapimu, o tada padėkite juosteles 5 minutes iki rezultatų. Teigiamas rezultatas rodo, kad bandymo linija yra tamsi arba tamsesnė nei kontrolinė linija.
Per daugiau kaip 500 penkių žvaigždučių "Amazon" apžvalgų vartotojai rėkė apie šių bandymų juostelių kokybę ir patikimumą. "Buvo didžiulis skirtumas tarp kontrolės ir bandymo linijos, todėl negalima klaidingai pasikliauti", - rašė vienas recenzentas.
Kitas puikus būdas nuspėti, kada jūs turėsite ovuliaciją - išmatuoti savo bazinę kūno temperatūrą . Jūsų bazinė temperatūra yra jūsų kūno temperatūra, kai ji visiškai atsilieka. Per kelias dienas po ovuliacijos jūsų bazinė kūno temperatūra yra šiek tiek aukštesnė, paprastai mažesnė nei pusė laipsnio Fahrenheitu. Moterys, bandydamos pastoti, išgyvena savo temperatūrą, kai jos atsibunda kiekvieną dieną, prieš pradedant bet kokią veiklą, ir įvertina rezultatus, kai jie ketina ovuliuoti.
Diagrama gali būti daug rankinio darbo, ir lengvai pamiršti pridėti duomenis. Būtent todėl "Bluetooth" įjungta bazinė kūno temperatūra, kuri siunčia jūsų paros temperatūrą tiesiai į jūsų išmanųjį telefoną, gali būti patikimiausia priemonė.
Remiantis atsiliepimais, "Emay Smart Basal" termometras yra būtent toks patikimas. Be to, visiems, kam sunku įdiegti programą, buvo įspūdingi "Emay" klientų aptarnavimas ir kaip greitai jie atsakė į klausimus.
Vienas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad įprastas termometras apskaičiuoja jūsų temperatūrą pagal vidutinius. Geras bazinis termometras paima tikslią temperatūrą, o tai reiškia, kad dažnai gali užtrukti dvi ar tris minutes, kad būtų gautas galutinis rezultatas, kaip ir "Emay Smart Basal Thermometer" atveju.
Pagalvokite, kad, jei bandote pastoti, galite naudoti savo įprastą seną tepalą? Pagalvok dar kartą. Kai kurie tepalai gali iš tikrųjų trukdyti spermatozoidams judėti ar net juos užmušti, todėl sunku įsivaizduoti.
Tepalai, specialiai skirti koncepcijai, padeda spermatozoidui gyvybingumui ir judumui, taip pat atitinka jūsų kūno vidinius PH lygius, kurie, kaip ir daugelis dalykų, keičiasi per ovuliaciją.
Rinkoje yra daug vaisingumui palankių tepalų, tačiau geriausia yra "Pre-Seed" asmeninė tepimo priemonė. Sugalvotas moteriško spermos fiziologo ir naudojamas vaisingumo klinikose, "Pre Seed" imituoja gimdos kaklelio gleives vaisingo ciklo metu. Be to, tai be kvapo ir greitai išdžiūsta.
"Pre-Seed" išprovokuoja vartotojų atsiliepimus, kai kurie teigia, kad tai buvo vienintelis dalykas, padėjęs jiems pastoti po ilgos kovos su gimstamumu. Tai ne tik geriausiai parduodantis tepalas tiems, kurie bando įsivaizduoti, bet ir "Amazon" # 1 makšties drėkiklis.
Ne paslaptis, kad pagrindinis vaisingumo veiksnys yra gera sveikata. Štai kodėl valgant subalansuotą mitybą, pakankamai miegą ir išvengiant nereikalingo streso, prenatalinis vitaminas, turintis visas maistingąsias medžiagas ir vitaminus, kuriuos reikia palaikyti sveiką ciklą, gali padėti vaisingumui.
"CONCEPTION" vaisingumo priešgimdyminiai vitaminai apima manganą, cinką, geležį, seleną ir folio rūgšties folatą, kurios visos palaiko sveiką ciklą ir nėštumą. Vitaminais taip pat yra Organic KSM-66® Ashwagandha, farmacijos laipsnio Myo-Inositolis ir Vitex Chaste Tree Berry, kurie kliniškai įrodė, kad subalansuoja hormonus ir palaiko reprodukcinį ciklą.
Atsiliepimai yra labai pozityvūs. Kiti pažymėjo, kad vitaminai padėjo laikotarpiu skausmo, ir reguliuoti jų ciklus.
Kartu su rave apžvalgomis, tai taip pat "Amazon" pasirinkimas vaisingumo papildai.
Ne visi yra skaitmeninio išminties. Iš tiesų, kai kurie nori diagramas savo ciklus analoginiu būdu, naudojant reguliarų senų kalendorių.
Parduodamas "Fairhaven Health" ir naudojamos slaugytojos ir gydytojai, šis nėštumo ratas ir ovuliacijos kalendorius leidžia reguliuoti trumpus, ilgus ir nereguliarius mėnesinius ciklus. Ji gali sekti ovuliacijos ir piko vaisingumo datas, taip pat pasakyti, kada reikia atlikti nėštumo testą. Įkvėpus, ji seka svarbius nėštumo etapus.
Vertintojai, nusivylę vaisingumo programomis, tikrai mėgo ovuliacijos kalendorių. "Kadangi mano mėnesinės yra daug mėnesių, daugelis menstruacinių stebėjimo programų yra nenaudingos", - rašė vienas vartotojas. Kitas rašė: "Taip, aš galiu atlikti skaičiavimus, ir aš turiu apps už tai ... bet leiskite būti sąžiningas ... šis ratas yra daug smagiau!"
Jei norite išsamios vaisingumo gairės, perkant knygą, kuri gali jums padėti, gali būti išmintinga idėja. Jūsų vaisingumo priėmimas. Natūralaus gimstamumo kontrolės , nėštumo ir reprodukcinės sveikatos vadovas yra "Amazon" bestseleris ir suteikia įrankius, padedančius įvertinti vaisingumą, subalansuoti hormonus ir padėti maksimaliai padidinti vaisingumą nepriklausomai nuo to, kokį žaidimo etapą. tu viduje.
Recenzentai šlovina šią knygą, kad mokytų juos tiek daug apie savo menstruacinį ciklą, tiek teiktų naudingų patarimų tiems, kurie norėtų pastoti, ir tiems, kurie bando išvengti natūralios nėštumo. Jei esate į dalykų mokslą ir norite sužinoti daugiau apie visą savo ciklą, tai yra naudinga skaityti.