Paleiskite saldainius ir sveiki Helovyno užkandžiai jūsų vakarėliuose
Kad vaikai nepakliūtų saldainiams, užmaskuoti mieli ir patrauklūs, bet ir sveiki Helovyno užkandžiai. Pabandykite šerti užkandžius savo Halloween vakarėliu ar tik savo šeimai, prieš pradėdami gydytis gatvėse. Šios galimybės yra pakankamai protingos, kad pagundytų vaikų skonį, tačiau mažai cukraus.
Užkandžiai su daržovėmis
- "Kaulai" - tai daržovių skeletas: " Veggie" yra tiek daug formų ir dydžių, jie puikiai tinka statyboms ... arba kaulai mieliame pakankamai valgomame skelete. (Jei naudojate storą, pastovų hummą, kad kaulai būtų laikomi ant plokštelės, jei jie slysta aplink.) Pažiūrėkite nuotrauką įkvėpimui. Whitney Moss RookieMoms.com aptarnavo ją sūnaus gimtadienio vakarėlyje. Nuo to laiko, kai jis gimė spalio 29 d., Whitney sako: "Jis turės tai kiekvienoje vakarėlėje!"
- "Jack-'o-lantern dip: išrinkite mažą moliūgų (ar keletą), kad laikytumėte panardintą, ir tarnauti kartu su vaikais palankiomis žaliosiomis daržovėmis. Sveikesnes maitinimo pasirinkimas apima salsą, hummusą ir jogurtu pagrįstus receptus. Pieškite ant moliūgų veidą, o ne išpjaukite skylutes, arba nupjaukite tik iš dalies. Arba, jei jaučiatės ekstra-spooky, iškirskite didžiulę burną ir išpylkite ją per "puking moliūgų" efektą.
- Juodai oranžinis panardinimas: nusipirkite arba paruoškite juodųjų pupelių lazdelę ir patiekite su saldžiųjų bulvių traškučiais, apelsinų paprikos juostelėmis ir morkų lazdelėmis.
- Gauk pasalą: nepamirškite išsaugoti savo sėklų, kai jūs išsiuvinėjate moliūčius. Kepkite jas karštu oru, šiek tiek druskos ir alyvuogių aliejaus.
Užkandžiai su vaisiais
- Braaaaiiiins! Įvertinti svarbiausius vėsius taškus su vakarėlio svečiais, pasodindami arbūzą, iškirptą, kad atrodytų kaip smegenys. Pasirinkite mažą be sėklų melioną ir nuimkite žalią odą. Įvertinkite baltuosius špagatus peiliu, kad jis būtų panašus į smegenų raukšlių raukšles. Tada iškirskite, kad atskleiskite šiek tiek raudonojo arbūzo mėsos.
- Boo-nanas: supjaustykite bananus apelsinų sultyse, tada sudėkite į susmulkintą kokosą, kad baltos vaiduoklės. Įtraukite nedidelius razinos ar šokoladinius lustai į akis, tada įdėkite medinę amatų lazdą į rankeną (taip vaiduoklis gali būti šliuožtas). Patiekalas yra ar yra užšaldytas.
- Raganų dantys: šerdis ir ketvirtis obuolių. Nuimkite pleištą nuo kiekvieno ketvirčio odos pusės, kad susidarytumėte burną. Įdėkite įvairiomis formomis ir dydžiais klijuotą migdolą dantims.
- Oranžinės spalvos žibintai: naudokite dantų šepetėlį, kad iškirptumėte visas odos odos spalvas . Įdėkite kojinių gabalėlį koteliui. Arba pašalinkite vaisių minkštimą ir naudokite kaip nedidelį dubenėlį, kad gautumėte jogurtą, mažai riebalų pudingą, obuolių ir tt
Užkandžiai su duona
- Moliūgų keksas: išbandykite sveikesnį, mažai riebalų receptą; niekas nežinos skirtumo.
- Smėlio raganos: įpratę paprastus sumuštinius, įdėkite juos į Halloween formas su slapukais. Pasirinkite visą kviečių duoną ir sveikus įdarus, tokius kaip natūralus (be cukraus) žemės riešutų sviestas, vaisių konservai, kalakutienos gabalėliai ir tt.
- "Hallo-picos": nusipirkite visą kviečių picos pyną ir viršuje pomidorų padažą, mocarelos sūrį su daliniu nugarą ir oranžinės paprikos bei juodos alyvuoges (dėl jų sezoninių spalvų ir paprastą pyragą piktybininkams). Arba leiskite vaikams pagaminti savo mini pizza ant nedidelio paruošto kukurūzų arba visą kviečių plokščiąsias ar bageles.
- Veido veidas: mažai riebalų grietinėlės sūrio sumaišykite keletą lašų maisto spalvos, kad pasidėtumėte oranžinės spalvos. Paskirstykite į kviečių su visais kviečiais anglinius bandelės ar bagelės, paskui vaikams razinų išpjaukite, kad galėtumėte padaryti veidą "žvakės" žibintu.