Kas yra dusulys?
Krūtinė yra bendra žindymo problema . Tai mielių infekcija, dar vadinama grybeline infekcija arba Candida. Krūtinė gali išsivystyti ant krūtų ir jūsų kūdikio burnoje. Paprastai tai nėra rimta būklė, tačiau ji gali sparčiai plisti ir sunkiai elgtis. Geriausias būdas kovoti su pieneliu yra pabandyti užkirsti kelią tai nuo pat pradžių.
Drebulys ir maitinimas krūtimi
Rūkymas gali padėti sėkmingai maitintis krūtimi. Ne tik mielių infekcija jūsų skausmingose nipelėse , todėl jūs negalite norėti toliau maitinti krūtimi, bet jei tai yra jūsų kūdikio burnoje ir skauda, jūsų mažasis gali atsisakyti slaugytojai .
Kokios priežastys slypi?
Kai kurios moterys labiau linkusios vystytis krūtinėje nei kiti. Jei Jums dažnai pasireiškia makšties mielių infekcijos, turite vartoti antibiotikus, turite cukrinį diabetą ar pradedate vartoti kontraceptines tabletes, jūsų pieno išsivystymo tikimybė yra dar didesnė. Tačiau, suprasdami, kaip candida auga ir plinta, galite sumažinti riziką, kad ją sudarysite. Čia yra aštuoni patarimai, kaip išvengti pieno.
Kaip užkirsti kelią dusulys
- Geriausia apsauga nuo pienelio yra geras rankų plovimas. Prieš maitinimą krūtimi turėtumėte plauti rankas, po vonios naudojimo ir pakeitus kūdikio vystyklą. Reguliariai nuplaudami rankas, galite užkirsti kelią daugelio bendrų ligų plitimui, įskaitant pilvą.
- Jei naudosite krūtinės kilimėles, kad įsimylėtų nutekėjimus, nesulaukite tų, kurių sudėtyje yra plastikinių ar vandeniui atsparių įdėklų. Slaugos pagalvėlės, pagamintos iš plastikinių įdėklų, neleidžia orui cirkuliuoti prie jūsų krūtų ir spenelių. Jie taip pat palaiko drėgmę. Vietoj to naudokite nenaudotus vienkartinius trinkelius ar daugkartinio naudojimo natūralaus pluošto krūtinėlės .
- Įsitikinkite, kad dažnai keičiate savo krūtinės kilimėlį. Motinos pienui praturtinti slaugos padėkliukai suteikia puikią šiltą, tamsią, cukringią aplinką organizmams, tokiems kaip mielės auga.
- Pakeisk savo slaugos liemenį kasdien ir kiekvieną kartą, kai jis bus drėgnas. Ir, nuplaukite savo liemenius, drabužius ir drabužius karštame vandenyje, kad jie būtų švarūs ir švieži.
- Venkite naudoti bet kokio tipo purkštuvo kremą ant savo krūtų, nebent tai yra būtina. Nipelio kremai, losjonai ir tepalai gali palaikyti drėgmę ir leisti bakterijoms ir grybams vystytis.
- Laikykite viską, kas liečia jūsų kūdikį, ir jūsų krūtys yra švarios. Nuplaukite žaislus, sauskelnes , teteterius, butelius ir nipelius karštame, muiluotame vandenyje. Jūs taip pat turėtumėte reguliariai išvalyti plovimo vietas savo krūtų siurblyje , laikydamiesi instrukcijų, susijusių su jūsų siurblio priežiūra.
- Įdėkite probiotikus arba jogurtą, kuriame yra aktyvių kultūrų, į savo dienos dietą. Šie produktai gali padėti jūsų organizmui kontroliuoti mielių augimą.
- Valgyk sveiką, gerai subalansuotą maitinimą krūtimi ir sumažinsite cukraus ir tuščių kalorijų kiekį , kurį vartojate. Dieta, kurios sudėtyje yra didelio cukraus, gali padidinti mielių infekcijos riziką, ypač jei jūs esate linkę juos gauti.
Ką daryti, jei jūs ar jūsų kūdikis užsikemša
Jei pastebėjote bet kokį pieno požymių ant krūtų ar vaiko burnos, kreipkitės į gydytoją ir kūdikio gydytoją.
Jūs abu turėsite elgtis taip, kad užkirstų kelią infekcijai tarpusavyje. Jūsų kitiems vaikams ir jūsų vyrui ar lytiniam partneriui taip pat gali reikėti gydymo, nes mielių infekcija gali greitai ir lengvai išsibarstyti per kontaktą.
> Šaltiniai:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Žindymas Aštuntosios leidimo medicinos darbuotojams vadovas. Elsevier sveikatos mokslų. 2015 m.
> Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Galutinė krūtimi maitinanti atsakymų knyga. Trijų upių spauda. Niujorkas. 2006 m.
> Riordan, J. ir Wambach, K. Žindymas ir Žmogaus Žindymas ketvirtasis leidimas. Jonesas ir Bartlett mokymasis. 2014 m.