Jūsų santuokos išlaikymas po dvynių ar kartotinių
Suzie Chafin
"Nieko nėra lengva kelti vaikus, ypač du, tuo tarpu, nėra lengva susituokti. Manau, kad mano vyras ir aš laikomės iš principo. Mūsų gyvenimas yra nieko panašus į planą". - LPARKS_7
Šiandien aš jums duodu leidimą nustoti ieškoti internete straipsnių apie tai, kaip išlaikyti savo berniuką dvynukus kramtyti vieni kitus, arba kaip sėkmingai susižadėti treniruotes.
Šiandien aš noriu, kad tu galvoji apie savo sutuoktinį.
O tu prisimeni tą asmenį. Jis yra tas, į kurį einate į koridorių, kai naktį keičiate kūdikių vystyklai. Ji yra ta proto moteris, kuri bando paimti seniausią vaiką į futbolą, maitinti dvynukus ir kažkaip skalbti visus iš karto. Kada paskutinį kartą sugebėtumėte sutelkti dėmesį tik į jus ir jūsų partnerį be papildomų žymų? Tai galėjo būti savaites ar mėnesius, nes jūs netgi minėjote apie tai. Šiandien noriu paskatinti jus pajusti kvėpavimą ir prisiminti, kaip jausis jaustis laikyti savo vyro ranką arba nesunkiai pabučiuoti tavo žmoną. Ahhh, buvo malonu, ar ne?
Kai jūs atnešėi savo malonų džiaugsmo kuprą namuose , jūs paruošėte savo namus. Jūs nusipirkote kūdikio monitorių, dvi vaikiškos lovelės ir vystyklai (daug ir daug vystyklų!) Neabejotinai jūs mokėtės knygų apie tai, kaip rūpintis kūdikiais ir kaip valdyti kartotinius. Nors jūs mokinai už tai, kas tikrai buvo viena iš didžiausių jūsų gyvenimo rasių, niekas neišmokė jus treniruotis dėl neišvengiamos įtampos, kurią visi tie vaikai suprato jūsų santuokai.
Laikui bėgant, jei leisite, kad šis atmainas išliks ir augs, jūsų santuoka kentės ir gali būti netgi gresia pavojus.
Žinau, kad esate "BUSY". "Ką jūs tikitės?", Jūs galite pareikalauti. Reikalauti, kad jūsų santuoka taptų prioritetu. Jei jūsų santuoka nėra pirmas prioritetas, kenčia mama, tėvas kentės ir dėl to kils visa šeima.
Nors tai sunku, tai verta. Jūsų šeima bus geriau už ją ir geriausia iš to, kad jums patiks tai daryti!
Kaip pradedate? Paprasta. Pirma, pažvelkime į mamos ir tėvo poreikius kaip į vienetą.
Reikia vos: akimirkos kartu (vieni)
Padarykite potencialių auklių, kuriuos galite naudoti, sąrašą ir sudėkite jų telefono numerius arba kontaktinę informaciją. Jei jau turite profesines vaikų priežiūros priemones, ar yra alternatyvių valandų pasirinkimo vakare ar savaitgaliais? Pagalvokite apie kitus, kurie gali padėti: tavo tėvai, draugai, kaimynai, paaugliai (jums gali tekti šiek tiek iš karto), jūsų bažnyčios ar dienos priežiūros pagalbininkai yra visi puikūs žmonės, norintys įtraukti į šį sąrašą. Nustatykite, kam turėsite sumokėti arba kam prekiaujate, kad gautumėte brangios auklėjimo valandos.
Priskirkite auklę mažiausiai du kartus per mėnesį . Norėdami tai padaryti, turite planuoti pirmyn. Jūsų žmonai bus malonu turėti datą laukti ir galimybę mėgautis savo kompanija be vaikų. Jūsų vyras bus patenkintas, kad jo žmoną laimėtų (nepamirškite šios jėgos!) Jūsų datas, ar jūsų pomėgiai, kuriuos anksčiau turėjo, buvo kartuliai. Eikite į filmą, valgykite vakarienę arba tiesiog linksminkitės. Mėgaukitės vienas kito kompanija, nes jūsų sutuoktinis yra pagrindinė atrakcija (kitaip tariant, ne vaikai).
Reikia dviejų: gydyti vieni kitus su gerumu
Mes visi žinome, kad vaikai gali patekti į nervus. Nešvarūs kūdikiai ir temperamentingi mažyčiai gali priversti bet kokį išaugintą kaip kibimą. Nesijaudingos naktys , begaliniai poreikiai ir kasdieninis stresas kartais kelia mus visus. Nepaisant to, neleiskite savo sutuoktiniui pralenkti jūsų dienos sutrikimų.
Jei tau patinka tai, kaip tėtis pakėlė vežimėlį ir paėmė visus vaikus pasivaikščiojant, neprašant, papasakok jam. Jei jums patinka tai, kaip Mama dažydavo nuotraukas su trimetais, TELL HER. Ačiū vieni kitiems, pagirti vieni kitus, skatinti vienas kitą ir papildyti vienas kitą.
Kiekvienas mėgsta būti giriamasi. Mes greitai pagirti savo vaikus, bet lėčiau pagirti mūsų sutuoktinį. Negalima būti taupus jūsų dėkingi. Naudokite dažnai.
Reikia trys: tegul praeina mažieji dalykai
Kai pamatysite tuos nešvarius vystyklus, kad tėtis paliko ant grindų, jis atsispirs norui nuversti jį savo žodžiais. Kai mama tiesiog neturėjo laiko pastatyti lovos šiandien, žiūrėk kitokiu būdu. Negalima kritikuoti ir nepažeisti vienas kito. Išsaugokite savo žodžius laikams, kai jie yra tikrai reikalingi, o ne dėl mažų dirginimo gyvenime.
Dabar pažvelkime į kai kuriuos iš tėvo poreikių ir mamos poreikius.
Pažvelkime į kai kuriuos iš tėvo poreikių. Klausyk merginos; mes taip pat turime prisiminti tėčio poreikius!
Reikia vieno: sekso
Taip, tu žinai, kad tai ateina. Mes, moterys, negalime suprasti, kaip vyrui vis dar vyksta lytinis potraukis po to, kai dešimt kartų per dieną buvo išsekęs. Ponios, suprantu tai: žmogui reikia lyties, nes moteris turi jaustis meilė be sekso.
Tai yra absoliuti jūsų draugo poreikis. Neatsisakykite sau nuo jo. Aš žinau, kad esi pavargęs; Aš žinau, kartais tiesiog negaliu net įsivaizduoti, kad turi sekso energiją. Kai įlipate į lovą ir jaučiatės, kad jo rankos apvynioos aplink jus - ir jūs žinote, kad tai ne "apsivilkti" - tiesiog atsipalaiduoti. Mėgaukitės artimu ir intymumu, kurį seksas duos jūsų santuokai. Neleiskite per daug laiko praeiti, nesilaikydami šio labai svarbaus jūsų vyro poreikio.
Reikia dviejų: jausmas reikalingas
Galite tikėti, kad esi nauja tūkstantmečio mama. Galite tai padaryti viską - paimkite tuos kūdikius į parduotuvę , dirbk, eikite į namus, būk futbolo mama. Tikriausiai galėtum tai padaryti viską, jei turėjo, bet ne. Jūs turite pagalbininką ir tai yra jūsų vyras. Leisk jam žinoti, kiek jam reikia. Žmogus turi jaustis svarbus ir reikalingas. Pasakykite jam, kiek jam reikia ir kiek jūs jį vertinate.
Reikia trys: žmona, kuri Jam domina
Pasibaigus dienos užimtumui, kasdienio gyvenimo detalėms, mažai laiko pasimatys, kad sužinotumėte, kas vyksta su jūsų partneriu.
Kas vyksta biure ar teniso partneriui? Kaip jis jaučiasi? Nepamirškite paklausti. Paskambinkite jam per dieną, kad tik pasveikintumėte, tik sužinokite, kaip vyksta jo diena. Neleiskite kitai moteriai užpildyti šio poreikio savo gyvenime. Jus reikia dominti jam ir kas jis yra.
Gerai, žmonės, tavo ruožas pasiimti pastabas.
Pažvelkime į savo žmonos poreikius.
Reikia vieno: jaustis mylima ir vertinta
Aš nežinau moters - ypač motinos -, kuri nenori jaustis vertinama. Paprastai mes esame pirmieji, kurie atsibunda ir paskutiniai lovoje. Dažnai mes aukojame savo gyvenimus ir karjerą savo vaikams, ir mes norime jaustis kaip kažkas pastebėjo. Vyrai, tai jūsų darbas pastebėti! Pasakykite savo žmonai, kiek jūs vertinate tai, ką ji daro šeimos atžvilgiu.
Pasakyk savo žmonai, kiek tu jos myli, ir kaip laimingi tavo vaikai turi turėti motinai. Neleiskite tavo žodžių tušti - parodykite jai, kaip jaučiate kortelę čia ar ten, arba ypatingą siurprizą, kai jai buvo bloga diena. Jūsų žmona tave mylės už tai.
Reikia dviejų: būti paliestam (be sekso).
Moterys mėgsta apsivilkti. Moterys mėgsta būti laikomos. Moterys mėgsta laikyti rankas. Jie nori suvokti tavo vyrišką jėgą, pajusti savo aplinkinius žmones. Prisijunkite prie lovos be sekso tikimės vėliau. Arba darykite jai nuostabų masažą, o tada baigk ją apkabimu ir "Aš jus myliu" ir nieko daugiau. Mėgautis fizinis kontaktas yra gyvybiškai svarbus. Jūsų žmona jaučiasi mylima - ir jūs netgi galite pasimėgauti tikėtis!
Reikia trys: kalbėti ir klausytis
Mes moterys mėgsta kalbėtis. Jūs vyrai nori apačioje. Mes norime stengtis kartais be jokio taško. Jūs vyrų tiesiog norite, kad taškas ir taškas būtų vienas.
Gerbk savo žmoną pokalbyje. Prieš grįžtant namo, nesinaudokite savo žodžiais. Išsaugokite šiek tiek savo laiko bendrauti su ja. Siųsk ją jai malonų pranešimą per dieną. Arba pasiimk telefoną ir paskambinkite jai ne dėl kitos priežasties, o tik išgirsite jos balsą ir girdėsite, kaip vyksta jo diena.
Dienos dienos viduryje lengva manyti, kad vėliau turėsime laiko vieni kitiems - ir mūsų santuokai. Vėliau gali niekada ateiti, jei jūs nedalyvausite aktyviai plėtoti santuokos santykius šiandien. Nuspręskite šiandien, kad jūsų santuoka yra verta pastangų ir kad jūs padarysite ją prioritetu savo gyvenime. Jūs negalite priimti savo santuokos ar jūsų sutuoktinio savavališkai. Leisk tai labai užimtą savo gyvenimo sezoną suvilioti jus arčiau, o ne toliau. Jei nuolatiniai paklausos kėlimo poreikiai bus didesni nei jūsų santuoka, jūs laiku atskirsite jus ir atsiskleisite nuo savo sutuoktinio. Negalima laikytis nuostatos, kad jūsų partneris yra vienkartinis; jūs negalite prekiauti jam ar jai naujam (nesvarbu, kiek jūs kartais norėsite). Prisimink savo sutuoktinio ir santuokos poreikius. Ne tik jums patiks patenkinti šiuos poreikius, bet ir daugelis metų jūsų santuoka ir jūsų vaikai ir toliau gaus naudos iš jūsų pastangų.