Kaip rūkymas sukelia vaisingumą
Nenuostabu, kad rūkymas kenkia jūsų sveikatai, todėl nenuostabu, kad rūkymas gali paveikti jūsų vaisingumą. Tačiau daugeliui moterų tai akivaizdžiai stebina.
Viena moterų ligoninės darbuotojų apklausa parodė, kad mažiau nei vienas iš keturių žmonių žinojo, kad rūkymas gali pakenkti jų vaisingumui ar padidinti persileidimo riziką.
Rūkymas buvo susijęs su padidėjusia daugelio vėžio, širdies ligų, emfizemos ir daugelio kitų sveikatos problemų rizika.
Toksinai, esantys cigaretėse, imasi ne tik savo plaučiuose, bet ir viso kūno sveikatai, įskaitant jūsų reprodukcinę sistemą .
Rūkymo įpročiai gali būti atsakingi už vaisingumo kovą net 13 procentų porų.
Kiek rūkymas yra problema?
Kadangi rūkymas gali pakenkti vaikui prenatally, tai yra gera idėja mesti rūkyti prieš netgi apsvarstyti nėštumą.
Tai sakant, jei nuspręsite neišleisti rūkyti prieš pradėdami bandyti įsivaizduoti, gali kilti sunkumų iš pradžių pasitinkant ir laikant nėštumą.
Kiek jums reikia rūkyti, kad išmatuojamas poveikis jūsų vaisingumui?
Remiantis daugybe šios srities tyrimų, 10 ar daugiau cigarečių per dieną labai pakenks jūsų gebėjimui įsivaizduoti.
Tai nereiškia, kad mažiau rūkančių cigarečių per dieną sumažėtų vaisingumas. Tačiau akivaizdu, kad rūkymas 10 ar daugiau dienų per dieną padidina jūsų problemų dėl vystymosi riziką.
Kiti tyrimai parodė, kad už kiekvieną rūkytą cigarečių per dieną, tuo ilgiau pora bus pastoti.
Pavyzdžiui, moteris, kuri rūkė keturias cigaretes per dieną, vidutiniškai užtruks daugiau laiko pastoti, nei moteris, kuri rūko tik dvi dienas per dieną.
Kaip gali pažeisti riebalus?
Rūkymas yra susijęs su šiomis vaisingumo problemomis:
- Problemos su kiaušintakiais , įskaitant užkimšimus (užkertant kelią kiaušialąstėms ir spermatozoidams susitikti) ir padidėjusio negimdinio nėštumo pavojaus
- Gimdos kaklelio pokyčiai , ypač didesnė gimdos kaklelio vėžio rizika
- Kiaušinių sugadinimas kiaušidėse
- Padidėjusi persileidimo rizika , galbūt dėl pažeistų kiaušinių, pažeisto vaisiaus pažeidimas arba nepalankūs gimdos gleivinės pokyčiai, dėl kurių sveikas embriono implantavimas yra mažiau tikėtinas
Svarbu pažymėti, kad ne visi šie klausimai yra tiesiogiai susiję su rūkymu. Jie gali būti tarpusavyje susiję.
Pvz., Rūkymas tikriausiai tiesiogiai nesukelia užblokuotų kiaušintakių. Moterys, kurios rūko, dažniau įsitraukia į kitus nesveikaus elgesio būdus, įskaitant nesaugius lytinius santykius. Rizikingas seksualinis elgesys gali padidinti dubens infekcijos riziką ir užblokuoti kiaušintakius .
Tačiau kiaušinių kiaušiniuose sugadinimo atveju tai gali sukelti rūkymą.
Rūkymas gali sutrumpinti biologinį laikrodį
Kai kurie tyrimai parodė, kad rūkymas gali sukelti ne tik vaisingumo problemas rūkant, bet ir sumažins vaisingumą ateityje.
Vyrai visą savo gyvenimą gamina naują spermą , tačiau moterys gimsta su visais kiaušiniais .
Kai tie kiaušiniai sugadinami, nebus sugrįžta.
Rūkymas gali sumažinti bendrą kiaušinių skaičių, kurį moteris turi kiaušidėse ir sukelia kiaušidžių ankstyvą amžių.
Toksinai cigaretėse taip pat gali sukelti DNR pažaidą kiaušidžių folikulams , kur paprastai išsivysto kiaušiniai.
Šis priešlaikinis kiaušidžių senėjimas ir kiaušinių sumažėjimas gali sukelti ankstyvą menopauzę iki keturių metų anksčiau nei paprastai.
Daugiau rūkymo sukelia ilgesnį laiką iki koncepcijos
Moksliniai tyrimai taip pat nustatė, kad kuo daugiau cigarečių moteris rūko per dieną, tuo ilgiau ji ims pastoti.
Remiantis vienu tyrimu, kurio metu buvo tik truputį daugiau nei 4000 moterų, po trijų su puse mėnesių bandant pastoti, beveik 60 procentų nerūkančiųjų pasiekė nėštumą.
Moterims, kurios rūkė vieną ar dešimt cigarečių per dieną, maždaug 50 proc. Pasiekė nėštumą.
Moterims, kurios rūkė per dešimt cigarečių per dieną, tik 45 proc. Nėštumo buvo pasiekę po trijų su puse mėnesių.
Jei atostogos visiškai neatrodo esančios kortelėse jums, vis dar verta pabandyti pjauti.
Gimdymo defektai Rūkymo pavojus nėštumo metu
Rūkymas nėštumo metu yra susijęs su persileidimu, mažu svoriu ir ankstyvos gimdos. Kita svarbi priežastis, kodėl mesti rūkyti prieš pradedant miegą, - sumažinti gimdymo defektų riziką.
Kadangi daugybė gimdymo defektų pasireiškia labai anksti nėštumo metu - kartais prieš moteris net supranta, kad ji sukūrė - laukia, kol pastojsite, nepakanka, kad sumažėtų žalos jūsų dar negimusiam vaikui rizika.
Didelis sisteminis rūkymo ir apsigimimų defektų tyrimas, kuriame dalyvavo 11,7 milijono kontrolinių ir šiek tiek daugiau nei 170 000 vaikų su įgimtais defektais, nustatė, kad rūkymas nėštumo metu padidino riziką:
- Širdies ir kraujagyslių sistemos defektai
- Limbų defektai (kai rankos ar kojos nepakankamai išauga arba visiškai trūksta)
- Trūksta (ar papildomų) pirštų ar kojų
- Klubo kovas
- Skilimo lūpos ar padėklai
- Kaukolės anomalijos
- Veido ir akių deformacijos
- Išvarža
- Virškinimo trakto sutrikimai
- Analiniai defektai
- Neišlikę sėklidės
Tyrime taip pat nustatyta, kad rūkančiųjų kūdikiams labiau tikėtina, kad jie turi du ar daugiau įgimtų defektų, palyginti su nerūkančiųjų kūdikiais.
Iš "Verywell" žodis
Nejaučiate, kad po daugelio metų cigarečių rūkymo negrįžta.
Nors rūkymas gali sukelti tam tikrą ilgalaikę žalą vaisingumui, tyrimai taip pat parodė, kad po vienų metų mesti rūkyti vaisingumas gali pagerėti.
Kai kurioms moterims gali kilti pagunda nerūkyti tol, kol jie bus pastoję. Tačiau tai geriausia tau ir tavo būsimam kūdikiui, jei baigsite nėštumą.
Mesti rūkyti prieš pradedant pastoti, galite:
- pagerink savo galimybes įsivaizduoti
- būti lengviau jūsų kūnui
- sveikiau tavo kūdikiui
- sumažinti nėštumo praradimo riziką
- sumažinkite kūdikio gimdymo defektų riziką
Jei jūsų partneris taip pat yra rūkalius, pasitarkite su mumis. Yra daug tinkamų priežasčių tai padaryti. Jo pakartotinis dūmai gali sumažinti vaisingumą ir kelti grėsmę nėštumui. Kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad rūkymas mažina vyriškąjį vaisingumą. Tai nekalbama apie sveikatos problemas, kurios gali kilti kūdikiams ir vaikams, kurie patiria pasyvaus rūkymo.
Išnykęs įprotis kartu padidins jūsų sėkmingos mesti rūkymo galimybes.
Šaltiniai:
Hackshaw A1, Rodeck C, Boniface S. "Motinos rūkymas nėštumo ir gimdymo defektų atveju: sisteminė apžvalga, pagrįsta 173 687 netinkamais atvejais ir 11,7 milijono kontrolė. "Hum Reprod atnaujinimas. 2011 Sep-Oct; 17 (5): 589-604. doi: 10.1093 / humupd / dmr022. Epub 2011 Lie 11.
> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M, Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherine W, Rebar R, La Barbera A. "Rūkymas ir nevaisingumas: komiteto nuomonė" Fertil Steril. 2012 m. Gruodžio mėn .; 98 (6): 1400-6. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. "Epub" 2012 m. Rugsėjo 6 d.
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Natūralaus vaisingumo optimizavimas poroms, planuojančioms nėštumą". UpToDate.