8 Draudimo strategijos jautriam vaikui auginti

Mes žinome, kad drausmė yra svarbi auginant sveikus vaikus, tačiau kaip jūs galite tinkamai drausminti vaiką, kuris jaučia dalykus labiau nei vidutiniškai?

Auklėjęs jautrus vaikas

Nėra nieko blogo, nes yra jautrus. Iš tiesų jautrus vaikas gali būti vienas iš geriausių, labiausiai labdaringų vaikų, su kuriais kada nors susitiksite. Tačiau padidėjęs jautrus vaikas gali sukelti tam tikras iššūkis tėvams. Emociniai jautrūs vaikai tampa lengvai priblokšti. Jie dažnai šaukia, dažnai kyla nerimas, todėl jiems reikia daug pasiaukojimo.

Kai kurie jautri vaikai yra ne tik emociniai , bet ir jautrūs bet kuriai fizinei situacijai, kuri sukelia jausmus. Garsūs garsai, ryškios šviesos ar tam tikros tekstūros gali jas išsiųsti į aklą. Jie gali bijoti didelių minios ir kovoti su bet kokio pobūdžio pokyčiais.

Nors kai kurie žmonės mano, kad jautrūs vaikai yra tiesiog drovūs, tai yra daugiau nei tai. Jautrūs vaikai jaučiasi kiekvieną emociją gana intensyviai. Tai reiškia, kad jie greičiausiai taps pernelyg susierzinę, ypač pikti ir labai išsigandę. Todėl jautrūs vaikai kenčia bandyti naujus dalykus ir kovoja su nusivylimu. Ir jų tarpusavio sąveika gali kentėti, kai kiti vaikai pradeda juos vadinti "vaiku, kuris verks daug" arba "vaiku, kuris lengvai išprotėja".

Nors griežta disciplina gali padėti kai kuriems vaikams keisti savo elgesį, griežtos bausmės gali sukelti daugiau problemų su jautriais vaikais. Taigi svarbu rasti būdų, kaip ugdyti ir nukreipti jautrią vaiką, kuris gali stengtis klestėti ne mažiau jautriame pasaulyje. Šios drausmės strategijos gali padėti jums suteikti drausmės jūsų jautrius vaiko poreikius.

1 -

Priimkite savo vaiko jautrumą

Jei vaikas yra jautrus, nesistenkite keisti vaiko tempermento . Vietoj to, kad jūsų vaikas būtų žiūrimas kaip "baisus ir įkandęs" , pabrėžkite savo vaiko stipriąsias puses ir dovanas.

Pripažįstame, kad jautrus vaikas gali būti gana sudėtingas dalykas, kuris gali būti paprastas vienam vaikui. Taigi, o ne atgrasyti ją išgyventi didelius jausmus, sutelkti dėmesį į tai, kaip mokyti ją socialiai tinkamu būdu spręsti savo emocijas.

Kai jaučiate nusivylimą ir nori, kad jūsų vaikas būtų mažiau jautrus, nepamirškite, kad tai tas pats jautrumas, kuris dažnai veda į tuos pačius vaikus, kad jie būtų labai gailestingi ir maloni kitiems.

2 -

Pateikite daug prastovos

Jautrūs vaikai gali tapti pernelyg intensyvi didelių minų, ryškių šviesų ir chaotiškų aplinkoje. Todėl svarbu vengti per daug planuoti savo vaiką.

Sukurkite "ramybės kampą" su tyliomis veiklėmis, tokiomis kaip spalvinimo knygos, ausinės su raminančia muzika ar knygomis, kurias norite skaityti ir paskatinti savo vaiką jį naudoti, kai jis jaučiasi priblokštas. Mažai prastovos gali būti pagrindinis veiksnys, padedantis jautriam vaikui įkrauti baterijas.

3 -

Nustatykite ribas

Nors gali būti pagunda sulinkti taisykles, kad nebūtų sutrikdytas jautrus vaikas, nuolatinės taisyklių išimtys ilgainiui nebus naudingos. Jums gali kilti pagunda paprasčiausiai pamiršti elgesį, kurį jūs drausminate vaikui mažiau jautrios, tiesiog palaikykite ramybę.

Būkite lankstūs, bet atminkite, kad disciplina padeda išmokyti savo vaiką tapti atsakingu suaugusiuoju . Jei jūsų drausmė yra pernelyg atsipalaidavusi, jis nebus pasirengęs susidoroti su tikru pasauliu. Norėdami praleisti drausmę, kurią vykdysite su mažiau jautriu vaiku, neigia jautriam vaikui galimybės mokytis ir tobulėti, patirdamas savo veiksmų pasekmes.

4 -

Garbinkite savo vaiko pastangas

Jautriems vaikams reikia daug drąsos. Garbinkite savo vaiko pastangas , net jei jis nesėkmingas. Vis dėlto tai yra įspėjimas, o vaikai, kurie yra giriami, nesvarbu, ką jie dažnai turi žemą savigarbą, nei tie, kurie nuolatos giria. Garbės jūsų vaikas už tai, ką darys dar vienas vaikas, gali duoti jai priešingą įspūdį, ką ketinate; tarsi esate nustebęs, ji gali kasdien daryti kažką, kas vyksta jos amžiuje. Tikslas - pagirti vaiko pastangas, o ne šių pastangų rezultatus.

Pavyzdžiui, garbinti pastangas, o ne rezultatus, būtų sakyti: "Man patinka tai, kaip jūs vis dar sunkiai bandėte kovoti su savo matematika". Aišku, kad sunkus darbas ir pastangos yra vertas pagirti, net jei jis nėra " t pasirodys tobulas pabaigoje.

Ypač svarbu šlovinti, kai jūsų vaikas sako tiesą. Jautrūs vaikai linkę meluoti, kad atsikratytų bėdų . Todėl svarbu girti vaiką už tai, kad jis būtų sąžiningas, ypač jei jos sąžiningumas jausmingai nera.

Kaip jau minėjome anksčiau, jautrūs vaikai dažnai yra labai linkę ir malonūs. Siūlyk savo vaikui garbę, kai ji atpažįsta kitų jausmus.

5 -

Pateikite premijas

Jautrūs vaikai kartais jaučiasi blogai, jei jie "susiduria su sunkumais", todėl paprasčiausiai keičiant tai, ką jūs žodžiai sako, galite jį įnešti į apdovanojimą. Užuot sakęs: "Jūs negalėsite valgyti deserto, nebent jūs valgysite visą savo vakarienę", tarkim "Jei valgysite visą vakarienę, galite užsisakyti deserto!"

Sukurkite formalią atlygio sistemą , kad vaikui suteiktumėte pagyrimų ir pakeistų savo elgesį. Tiesiog nepamirškite, kad jautrus vaikas gali jaustis labai blogai, jei kartais jis negauna atlygio. Pasiūlykite naudingų priminimų, pvz., "Galite pabandyti dar kartą rytoj."

Jei gyvenate su jautriu vaiku, galbūt norėsite pajusti, kaip galėtumėte pakalbėti apie tai, ką sakote aukščiau pateiktame pavyzdyje. Reframing strategijos yra puikus būdas suaugusiems sumažinti stresą jų gyvenime. Kognityviniame regeneravime situacija nesikeičia, bet jūsų reakcija. Kalbant apie jautrią vaiką, tai, kaip jūs sakote, ką sakote, gali būti padaryta daugiau nei vienu būdu.

6 -

Išmokti jausmų žodžius

Jautriems vaikams reikia išmokti verbalizuoti savo jausmus ir jiems taip pat reikia išmokti tinkamų būdų, kaip susidoroti su jais. Naudokite emocijų treniruotes, kad mokytumėte savo vaiką, kaip nustatyti ir spręsti nepatogiai jausmus socialiai priimtinu būdu.

Jautri vaikai dažnai parodo tėvams, kaip jie jaučia savo elgesį. Išmokyk savo vaikui, kaip identifikuoti savo jausmus žodžiais . Turėdamas vardą, susietą su jausmu, ji padės jai geriau bendrauti ir leis jums geriau suprasti, ką ji jaučia.

7 -

Išmokti problemų sprendimo įgūdžius

Probleminio sprendimo įgūdžiai gali labai paveikti jautrų vaiko kasdieninį gyvenimą. Išmokyk savo vaikui išsamius nurodymus, kaip spręsti problemas, ir pasitikės jos sugebėjimu susidoroti su nepatogiomis situacijomis.

8 -

Naudokite logines pasekmes

Jautriems vaikams reikia neigiamų pasekmių, kaip ir kiekvienas kitas vaikas. Tiesiog todėl, kad vaikas verkia arba jaučiasi blogai, nereiškia, kad jis turi išvengti kitų pasekmių.

Naudokite logiškas pasekmes , kurios padės jūsų vaikui išmokti vertingos gyvenimo pamokos. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų siūlomos pasekmės yra skirtos drausmei, o ne bausmei .

Iš "Verywell" žodis

Tai gali būti iššūkis, žinant, kaip geriausiai drausminti labai jautrią vaiką. Iš tiesų, kai kurie tėvai gali išvengti drausmės stengiantis sumažinti vaiko skausmą ir elgesį, susijusį su tuo skausmu. Vis dėlto mes žinome, kad drausmė yra svarbi ir iš tiesų svarbi, siekiant padėti savo vaikams kada nors susidurti su išoriniu pasauliu kaip suaugusiuoju. Pirmiau pateiktos strategijos gali padėti jūsų vaikui įgyti išmintingos disciplinos naudą, tuo pačiu apsaugant ją nuo emocinio sielvarto, kuris būdingas, kai labai jautriam vaiko reikia koreguoti.

> Šaltiniai:

> Zhang, X., Cui, L., Han, Z., ir J. Yan. "Tėvų širdis": vyresnio amžiaus žmogiškųjų išteklių dinamika ir neigiamas vaiko auginimas, sprendžiant konfliktus su vaiku. Žurnalas "Šeimos psichologija" . 31 (2): 129-138.