Ar jūsų sūnus gali turėti kūno įvaizdžio problemą ir ką turėtumėte žinoti?
Vyro kūno įvaizdis - tai tema, apie kurią daugiau sužinosite ateityje. Vidutinis vyriškos lyties kilimo ir tūpimo tako modelis buvo toks plonesnis, kaip vidutinis vyriškas "Playgirl" modelis tapo plonesnis ir raumeningas. Berniukai jaučia spaudimą atrodyti, kaip jie mato žiniasklaidos vaizdus, kartais pavojingus padarinius.
Žiniasklaidos spaudimas
Koks yra tobulas vyriškas kūnas?
Jei žiūrėsite televizorių arba perskaitysite žurnalą, aišku, kas laikoma idealiu žmogaus kūnu. Mažas kūno riebalų kiekis ir raumenų daugelis atrodo "iškirpti" arba "iškirpti", o tai yra tai, kas vaizduojama kaip patraukli. Išmeskite siaurą juosmenį ir didelius pečius, suteikiant kūnui V formos liemenį, ir jūs turite idealizuotą kūno kūnas.
Kur mūsų berniukai gauna šias idėjas? Nors šiuo klausimu nėra pakankamai mokslinių tyrimų, kai kurie tyrinėtojai tiria pranešimus, kuriuos gauna mūsų berniukai. Vyriškos kūnos dažniau naudojamos parduoti produktus - produktus, dažnai nesusijusius su kūnu ar asmeninę priežiūrą. Mūsų jauni berniukai netgi susiduria su labiau nerealiais vaizdais apie tai, ko turėtų atrodyti "žmogaus" kūnas. Per pastaruosius 20 metų veiksmo figūra, tokia kaip GI Joe, tapo raumeningesnė, o jų raumenys yra labiau apibrėžti. Tai pasistūmėjo taip, kad jei veiksmo figūra būtų tikras žmogus, niekam nebūtų tokios pačios proporcijos!
Jei pažvelgsite į bet kokį žurnalą, vyriškos kūnelės idealizuotos ir, kaip ir moteriškos kūnelės, ornografuotos ir pritaikytos, kad atrodytų kuo patrauklesnė. Nuo televizoriaus iki žurnalų, kad mylimi žaislai, mūsų sūnams sunku išvengti to, kas manoma, yra tobulas kūnas.
- Kūno įvaizdžio problemos: paaugliai ir žiniasklaida
Geografiniai ir kultūriniai skirtumai
Ar žiniasklaida ir mūsų kultūra yra tikrai kalti? Atrodo taip. Straipsnyje " Harvardo universiteto leidinyje" buvo atkreiptas dėmesys į Vakarų (Jungtinių Amerikos Valstijų ir Europos) vyrų įvaizdžio skirtumus, palyginti su vyrais iš Azijos šalių. Nustatyta, kad Taivano vyrai buvo labiau patenkinti savo kūnais ir mažiau naudojosi anaboliniais steroidais, palyginti su vyrais Vakaruose. Straipsnyje teigiama, kad Taivano kultūra vertina vyrus už jų intelektualinius ir kultūrinius laimėjimus, o ne tik jų kūnus. Be to, skirtingai nei JAV, nebuvo Taivano tinklapio ar kultūrizmo žurnalų. Sąvoka yra ta, kad jei vyrai vertinami ne dėl patrauklumo, bet ir dėl to, kad jie nėra demonstruojami idealizuoti organai, kurie gali būti neįmanomi, jie turėtų labiau suvokti savo kūnus.
Socialinė žiniasklaida
Be mokyklos nustatymų ir televizijos laidų, socialinė žiniasklaida pridėjo visiškai naują būdą, kaip paaugliai gali susidurti su idealiu kūno įvaizdžiu, tuo pat metu labiau rūpindami savo išvaizda. Pavyzdžiui, neigiamas komentaras apie paauglių išvaizdą atsakant į atnaujinimą gali būti žalingas. Vienas tyrimas, kuriame nagrinėjamas socialinės žiniasklaidos poveikis kūno įvaizdžiui, nustatė, kad itin problemiškos sritys buvo žiūrint ir įkeliant nuotraukas ir ieškant neigiamų atsiliepimų, naudojant berniukų ir berniukų statuso atnaujinimus.
Kūno įvaizdis Boys vs. Girls
Atsakymas į tai, ar berniukai ar mergaitės yra nepatenkinti savo kūno įvaizdžiu, yra tai, kad niekas nėra tikras. Tai, ką mes žinome, yra tai, kad yra įrodymų, kad berniukai ir vyrai jaučia spaudimą turėti "tobulą kūną". Vienas tyrimas parodė, kad vyrai buvo žymiai nepatenkinti savo kūnais, manydami, kad jie turi daugiau riebalų nei jie tikrai turėjo. Keista, nors jie manė, kad jie buvo "maži", nei iš tikrųjų, tyrimo vyrai manė, kad jie yra labiau raumeningi nei jie iš tiesų buvo.
Kitame tyrime nustatyta, kad vyrai buvo tokie pat nepatenkinti savo kūno svoriu kaip moterys.
Moterys iš esmės buvo nepatenkintos savo svoriu, nes manė, kad jos yra per sunkios. Vyrai buvo tolygiai paskirstyti tarp dviejų stovyklų. Viena vyrų grupė jautė, kad jie turi antsvorį. Kita grupė vyrų manė, kad jie yra mažesnio svorio. Šis tyrimas rodo, kad vyrys turi du slėgius - slėgį liesti ir slėgį statyti didelius raumenis.
Šiuo metu nėra aišku, kas yra labiau nepatenkintas savo kūnais arba jei vyro kūno įvaizdis pablogėja. Moksliniai tyrimai rodo abiejų krypčių tendencijas, ypač dėl blogo kūno įvaizdžio pasekmių vyrų sutrikimų vyrų ir kūno įvaizdžio sutrikimų vyrams.
Lūkesčių pasekmės
Vyrai praleidžia daugiau laiko, pinigų ir energijos ieškodami "gero". Jie praleidžia daugiau pinigų į kvapus, veido kremus, plaukų produktus, plaukų pakaitalus ir net plastikinę operaciją. Jei jūsų sūnus yra šiek tiek daugiau odos, jis tikriausiai yra sveikas įpročiai. Jei jūsų paauglys kalba apie avarines dietas ar liposukaciją, gali kilti daugiau problemų.
Vienas didelis tyrimas apžvelgė vyrų kūno pasitenkinimą ir tai, kaip jis susijęs su depresija, valgymo sutrikimais, efektyvumo medžiagų vartojimu ir žema savigarba . Nenuostabu, kad vyrai, kurie buvo nepatenkinti savo kūnu, turėjo didesnį depresijos ir valgymo sutrikimų skaičių. Nepasitenkinti vyrai naudojo daugiau našumą skatinančių medžiagų, pvz., Be recepto papildų ar anabolinių steroidų, ir turėjo žemą savigarbą. Tyrimo rezultatai atspindi tai, kas atrodo sveiku protu. Jei kas nors turi blogą kūno įvaizdį, jis gali imtis priemonių, kad pakeistų savo kūną, net jei tai reiškia, kad maistas gali būti pavojingas ar vartojamas potencialiai kenksmingas medžiagas.
Kada nerimauti
Apytikriai 10 procentų žmonių, kurie gauna pagalbą valgymo sutrikimui, yra vyrai, tačiau kai kurie mano, kad šis skaičius yra per mažas. Jei jūsų sūnus, atrodo, yra susirūpinęs savo išvaizda, apriboja tai, ką jis valgo, naudoja papildymus ar per daug išmoksta, atėjo laikas aptarti kūno vaizdą su juo. Jei manote, kad jo elgesys gali būti žalingas, aptarkite savo problemas su savo pediatru. Ji gali padėti jums išspręsti šią sudėtingą problemą arba kreiptis į specialistą, kuris gali padėti.
Sužinokite faktus ir skaičiai apie anabolinių steroidų vartojimą paaugliams Jungtinėse Amerikos Valstijose ir kaip nustatyti, ar jūsų sūnus gali naudoti anabolinius steroidus, nes daugelis tėvų nežino, kad jų paaugliai naudoja šias medžiagas.
Kaip paskatinti gero kūno įvaizdį
Net jei jūsų sūnus, atrodo, nėra susirūpinęs dėl jo išvaizdos ar pasireiškiančio elgesio, susijusio su tavimi, galite būti tikri, kad jis bent jau pagalvojo apie savo kūno įvaizdį. Australijos tyrime, kuriame dalyvavo vaikai nuo 12 iki 18 metų, nustatytas 2016 m., Kad beveik 50 proc. Šių paauglių pripažino susirūpinimą dėl jų išvaizdos. Pažiūrėkite šiuos patarimus, kaip skatinti ir reklamuoti teigiamą kūno įvaizdį paaugliams .
Šaltiniai:
Olandija, G. ir M. Tiggermann. Sisteminė socialinių tinklų naudojimo poveikio kūno įvaizdžiui ir sutrikimų valgymo rezultatų apžvalga. Kūno įvaizdis . 2016. 17: 100-10.
Milvokio inžinerijos mokykla. Kūno įvaizdis: nepasitenkinimas: vis didėjantis susirūpinimas tarp vyrų. 04/14/09. https://web.archive.org/web/20090330140518/http://www.msoe.edu/life_at_msoe/current_student_resources/student_resources/counseling_services/newsletters_for_mental_health/body_image_dissatisfaction.shtml
Schneider, S., Baillie, A., Mond, J., Turner, C., ir J. Hudson. Kūno dismorfinio sutrikimo požymių klausimyno matuojamasis skirtumas pagal lytis: kūno įvaizdžio klausimynas - vaiko ir paauglių versija. Vertinimas . 2016 m. Lapkričio 19 d. (EPUB prieš spausdinant).
Veale, D., Gledhill, L., Christodoulou, P., ir J. Hodsoll. Kūno dismorfinis sutrikimas skirtinguose nustatymuose: sisteminė apžvalga ir numatomas svorio paplitimas. Kūno įvaizdis . 2016. 18: 168-86.