Geriausios kūdikių formulės pasirinkimas gali būti nelengvas uždavinys tėvams. Kadangi motinos pienelis ar jo formulė yra pagrindinis maitinimo šaltinis kūdikiams pirmaisiais gyvenimo metais, svarbu įsitikinti, kad jų žavingi poreikiai yra įvykdyti. Vieno iš šių skystų variantų gauti pakankamai kalorijų padės skatinti augimą ir išvengti maistinių medžiagų trūkumų.
Vienas iš sunkiausių uždavinių yra bandymas suprasti didžiulį produktų asortimentą parduotuvių lentynose. Turint dešimtys prekių ženklų, kurių sudėtyje yra rinkoje, ilgų sudedamųjų dalių sąrašai vieni yra pakankami, kad moterys, kurių tėvas yra mieguistas, būtų nemalonus. Formulės taip pat gali būti labai brangios, paliekant daugybę tėvų, norinčių rasti sveikiausių ir nebrangiausių variantų. Naudokite šį vadovą, kad gautumėte faktus.
Formulės Faktai
Dauguma tradicinių formų yra pieno pagrindu. Kūdikiams, kuriems yra alergijos, gali prireikti ištirti pieno produktų, pagamintų iš kitų ingredientų, tokių kaip sojos ir kukurūzų. Jei įtariate, kad jūsų kūdikiui yra maisto alergijos ar tolerancijos klausimas, dirbkite su savo pediku, kad nustatytumėte geriausią gydymo būdą.
Mišiniai kūdikiams sukurtos taip, kad imituotų natūraliai randamą motinos pieną. Jie sustiprinami maistinėmis medžiagomis, kurių metu kūdikiams reikia baltymų, angliavandenių, riebalų, vitaminų ir mineralų. Kai kuriuose kukurūzų sirupo ingredientuose naudojami angliavandeniai, nors kiti ženklai naudoja laktozę arba laktozės ir kitų cukrų derinį.
Daugelyje formulių taip pat yra omega-3 riebalų rūgščių (dažniausiai DHA ir ARA formų), skirtų neurologiniam vystymuisi, taip pat probiotikams, palaikantiems virškinamąją sveikatą. Vienas iš naujesnių formulių papildų yra ingredientas, vadinamas laktoferinu. Laktoferinas natūraliai yra tiek karvės, tiek žmogaus piene.
Skatinama remti imuninę sveikatą, tačiau reikia daugiau tyrimų.
Kadangi šie ilgi ingredientų sąrašai yra užpildyti sunkiai išgiriančiais ingredientais, jie dažnai yra susiję su nesveikomis maisto produktais. Medicinos specialistai, pvz., Registruotų dietologų, dažnai klausia, ar tinkamai atsižvelgiama į naminių kūdikių mišinius. Nors tėvai yra raginami kurti namus pagamintų kūdikių maisto produktų, tokių kaip vaisių ir daržovių tyrės, kai vaikai yra pakankamai sena, kad juos toleruotų, sukūrus pagrindinę formulės versiją, yra beveik neįmanoma tiksliai atlikti ir nerekomenduojama. Be tradicinių mišinių kūdikiams skirtų vaistų, dabar yra įvairių organinių ir ne GMO (genetiškai modifikuotų organizmų) veislių.
Nauji vaikai ant bloko
Mitybos buzz žodžiai, pavyzdžiui, "ne GMO" ir "žolės šeriami", pateko į kūdikių formulių pasaulį. Nors gana ilgą laiką ekologiškos alternatyvos jau egzistavo, tėvai dabar ieško alternatyvų, kurios viršija pesticidų ir insekticidų trūkumą. Norint nustatyti, ar GMO pagaminti maisto produktai bet kokiu būdu yra žalingi, reikia daugiau tyrimų, tačiau daugelis tėvų nori žinoti, kokie produktai jose gali būti. Kadangi pagal galiojančius ženklinimo įstatymus bendrovėms nereikalaujama atskleisti, kaip naudoti GMO sudedamąsias dalis, nebent jie turi ne GMO projekto patvirtinimą, vienintelis būdas žinoti, ar jis pagamintas be GMO, yra ekologiškas.
Kai kurios įmonės pradeda savanoriškai atskleisti.
Populiari kūdikiams orientuota "Honest Company" taip pat siūlo ekologišką kūdikio formulę. Nėra pridėto DHA / ARA, bet jis yra stiprinamas vitaminu D, geležimi ir kitais vitaminais ir mineralais. "Honest Company" tinklalapyje ji parduoda 1,42 USD už unciją.
Munchkin netrukus atskleidžia formulę, gaminamą tik iš žolių su karvių pieno. Pasak gamintojo, ši dviejų pakopų maitinimo sistema siūlo daug vitaminų A ir E, taip pat esminių riebalų rūgščių (omega-3 ir omega-6) pusiausvyrą. Jo įmonė pagamina panašų produktą vyresniems 1-3 metų amžiaus vaikams, kurie parduoda už įmonės kainą 1,34 dolerio už unciją.
Geriausi "Earth" geriausi organiniai mišiniai yra su DHA ir ARA arba be jų. Skirtingai nuo daugelio kitų formulių, jie nenaudoja kukurūzų sirupo kietųjų dalelių ir parduoda "Amazon" už 1,15 USD už unciją.
Plum Organics yra dar viena galimybė naudoti išskirtinai laktozę ir stiprinti DHA ir ARA. Tai buvo brangiausias prekės ženklas, kurio kaina buvo 1,71 USD už unciją bendrovės tinklalapyje, tačiau šioje svetainėje buvo siūloma atsisiųsti 5 USD be kupono.
Formulės kontrolinio sąrašo paieška
Perkant kūdikių mišinius, laikykitės šių dozių ir nepaminėkite:
- Atlikite savo mokslinius tyrimus prieš laiką, o ne stovint parduotuvių koridoriuje.
- Stenkitės neapsiriboti ilgais ingredientų sąrašais.
- Ar perskaitykite etiketes ir nepamirškite, kad ekologiški produktai taip pat yra be GMO.
- Ar apsipirkti už geriausią pasiūlymą, pridėti atlygio programas, atsisiųsti kuponus ir pirkti didmenine prekyboje.
- Nejaučiate, kad turite įsigyti organinį ar ne GMO produktą, bet žinokite, ką reiškia įvairios etiketės.