Kaip sukurti veiksmingą elgsenos valdymo planą

Kai jūsų vaikas veiks, elgsenos valdymo planas gali greitai išspręsti problemas. Sužinokite, kaip sukurti veiksmingą šių patarimų.

1 -

Nustatykite problemos elgesį

Prieš pradėdami spręsti savo vaiko elgesio problemas, svarbu aiškiai nustatyti, kuris elgesys yra labiausiai probleminis. Kartais tėvai sako kažką panašaus į "Johnny yra neklaužada".

Naughty reiškia skirtingus dalykus skirtingiems žmonėms, todėl svarbu aprašyti konkretų elgesį, kurį norite keisti. Jei jūsų vaikas turi keletą elgesio problemų, pirmiausia pasirinkite tris elgesio būdus.

Pavyzdžiui, jei jūsų 4 metų amžiaus užkandžiai , nykščiai , mesti rūkalius , atsisako paimti žaislus ir naktį nelaikyti lovoje , nuspręskite, kurie iš jų yra labiausiai problemų.

2 -

Pasirinkite efektyvius drausmės įrankius

Yra daug įvairių drausmės strategijų, kurios gali būti naudojamos elgtis taip pat. Draudimo strategijos tipas bus veiksmingiausias, priklausys nuo jūsų aplinkybių.

Nors vienas vaikas gali gerai reaguoti į tai, kad tą pačią dieną paimti mėgstamą žaislą, kitas vaikas gali geriausiai reaguoti į laiko tarpą. Apsvarstykite savo vaiko temperamentą ir strategijas, kurias jūs greičiausiai galėsite laikytis nuosekliai.

Taip pat svarbu įgyvendinti teigiamas pasekmes geram elgesiui. Šlovinimas , lipdukų diagrama arba žetonų ekonomikos sistema gali motyvuoti jūsų vaiką laikytis taisyklių. Sugauk gerą savo vaiką ir užtikrinkite nuoseklų teigiamą sustiprinimą.

3 -

Parašyk planą

Rašydami savo planą padidės tikimybė, kad jums sekasi. Tai taip pat užtikrins, kad esate pasirengęs elgesio problemoms spręsti, kai jie kyla.

Apibūdinkite, kaip sustiprinsite gerą elgesį. Pvz., Kiekvieną kartą, kai jūsų vaikas puikiai groja su savo draugu, girkite sveiką pasirinkimą.

Tada nuspręskite, kaip reaguoti, jei elgsis agresyviai. Pavyzdžiui, įdėkite jį trumpą laiką kiekvieną kartą, kai jis pradeda ar pataikauja.

Paaiškinkite planą savo vaikui taip, kaip jis gali suprasti. Pabandykite pasakyti kažką panašaus: "Nuo šiol, jei užkirsite bet kurį žmogų, turėsite sėdėti prie prieškambario, kad atsitrauktumėte". Jei laikas jūsų vaikui yra naujas, galite išsamiau paaiškinti, su kokiu terminu.

4 -

Peržiūrėkite planą su kitais globėjais

Kai visi vaiko globėjai vadovaujasi tuo pačiu drausmės planu, elgesio pokyčiai gali įvykti daug greičiau. Stenkitės, kad mokytojai, vaiko priežiūros paslaugų teikėjai, seneliai, tėvai, kuriems netaikomi laisvės atėmimo bausmės, ir visi kiti suaugusieji, kurie atlieka svarbų vaidmenį jūsų vaiko gyvenime.

Kai visi suaugusieji naudoja panašią kalbą, tai taip pat gali būti veiksminga. Pvz., Jei visi globėjai sako: "Dantys yra kramtyti", kaip priminimas, kai jūsų vaikas įkels, pranešimas greitai nuskris.

Suteikite raštu plano kopijas kitiems globėjams. Jei jie nori pasverti, kas veikia ir kas nebegali keisti plano, kai to reikia.

Bendraukite viena su kita apie tai, kaip daro jūsų vaikas. Aptarkite visus pokyčius, kuriuos matote, ir aptarkite, kaip veikia jūsų drausmės strategijos.

Nuoseklumas gali būti gero elgesio plano raktas. Jei kiekvienas vaikas gali netinkamai elgtis pasekmėmis kiekvienu atveju, jūsų vaiko elgesio problemos gali pagerėti.

Pakartotinai planą prireikus. Kai jūsų vaiko elgesys gerėja, galbūt norėsite pasirinkti kitą elgesį adresatui.

Jei jūsų vaiko elgesys neatitinka plano, pakeisk savo strategiją. Išbandykite kitą pasekmę ar dirbdami mokydami savo vaikus naujus įgūdžius. Naujas požiūris gali padėti nutraukti užsispyrusią netinkamą elgesį.