Kai kurie dr. William Sears yra laikomi šios "tėvų kartos" kartais "Dr Spock". Jis yra gerai žinomas dėl savo siūlomų auklėjimo metodų, kurie išaugo į vaiko tėvystės judesį. Dr Searso teorijų dalis daugiausia dėmesio skiria jo įsitikinimams dėl kūdikio miego, įskaitant miego bendravimą .
Kalbant apie kūdikių miego teorijų spektrą, Sears yra gana priešingos Dr. Ferberio "išmėginti" idėjoms.
Jis remia "švelni metodai", skatinant kūdikius miegoti per naktį, o ne metodus, kurie galėtų padidinti kūdikio stresą ir nerimo lygį.
Kas yra cosleeping?
Ne taip daug metų, netikras žvilgsnis su žandikaulio lazda norėtų pasveikinti motiną, kuri ką tik prisipažino kartu su savo kūdikiu. Nors bendras miegas yra šiek tiek paplitęs kitose kultūrose, pastaraisiais metais jis pasirodė Jungtinėse Amerikos Valstijose. Kadangi daugiau tėvų pripažįsta šią praktiką ir apie šią temą skelbiama daugiau literatūros, galbūt ji tampa vis keista mūsų Amerikos visuomenei.
Jei to nepažįstate, galbūt manote, kad bendra miegas reiškia miegoti su kūdikiu savo lovoje. Nors tai yra įprasta, Sears pakeitė savo bendrojo miego aprašymą, įtraukdamas kitus būdus, kuriais galite miegoti su savo kūdikiu. Miegas, kuris vyksta jūsų kūdikio rankose, taip pat yra bendras miegas. Sears išplėtė savo bendrojo miego aprašymą, įtraukdamas tai, kad vaikas miegojo savo lovoje, esančioje šalia tėvų lovos, arba bendrai besilankančiame baseine, kuris sutampa su tėvų lovomis.
Kai Sears paaiškino savo poziciją dėl bendro miego, kad miegantis arčiau savo kūdikio, jis taip pat teigė, kad geresnis būdas bendrauti miegoti yra "bendras miegas". Tikėtina, kad jo bandymai išreikšti, kad bendras miegas gali pasireikšti kitomis formomis, atsirado didėjanti susirūpinimas dėl bendro miego saugos, kurį paskelbė AAP.
Nepaisant to, Sears vis dar teigia, kad, kai imamasi tinkamų atsargumo priemonių, tačiau tėvai ir kūdikiai dalijasi miega, jie turi naudos visiems.
Bendro miego privalumai
Daugelis tėvų, tiems, kurie mano, kad yra susiję su tėvais ir tiems, kurie to nedaro, mato kelis pranašumus bendroms miego sąlygoms. Jie nurodo mokslinius tyrimus, kurie nurodo naudą, įskaitant:
- Kūdikiai, kurie kartu miegojo, greičiau miega ir ilgiau miega.
- Daugiau motinų praneša apie geresnį nakties miegą.
- Ji skatina maitinimą krūtimi, leidžiant motinai reaguoti į savo kūdikio maitinimo poreikius, net jei vaikas (ar netgi ji) atsibunda.
- Kai kurie tyrimai rodo, kad kūdikiai, kurie kartu miegojo, turi stipresnius emocinius santykius su tėvais ir su kitais žmonėmis.
- Miegamųjų advokatai nurodo į tyrimus, kurie rodo, kad kai tėvai imasi atsargumo priemonių miegui, jis sumažina staigaus kūdikių mirties sindromą.
Ką sako kritikai
Vienas iš didžiausių ginčų dėl bendro miego skiriamas saugai. Nors AAP susitaria, kad dalijantis kambariu su savo kūdikiu yra išmintingas žingsnis, tai yra stiprus priešas dėl lovos. "Attachment Parenting International" ir "AAP", be abejo, praėjo keletą kartų per argumentą, kuris metodas yra saugesnis, kiekvienas demonstruojantis tyrimus, kurie patvirtina jų požiūrį ir atkreipia dėmesį į priešingos nuomonės tyrimus.
Apsaugos priemonės, susijusios su bendru miego režimu
Jei nuspręsite pasidalyti miegais su savo kūdikiu, atsargumo priemonės gali užtikrinti saugesnį nakties poilsį. Dauguma šių pasiūlymų yra sveikos prasmės idėjos, kurios stengiasi sumažinti miegančio kūdikio nuovargį.
- Laikykitės patalynės nuo savo kūdikio naktį lygiai taip pat, kaip ir jūs, jei ją įkiškite į lovelę. Miegmaišiai yra puiki alternatyva antklodėms.
- Niekada negalima miegoti su savo kūdikiu vandenyje arba nestabilioje, pernelyg minkštos patalynės ar sofos.
- Mamos, kurios rūkasi, neturėtų pasidalyti lovomis su savo kūdikiu.
- Negalima miegoti su savo kūdikiu, jei esate veikęs alkoholio ar vaistų, kurie pakeičia jūsų sąmoningą lygį.
- Tėvai, turintys miego sutrikimų, yra labai miega, kuriems nepriimtas mastas arba kurie yra pernelyg nutukę, turėtų pasirinkti, ar jų kūdikis miega prie lovos, esančios prie lovos.
Kiti Sears miego filosofijos aspektai
Sears neriboja jo minčių apie kūdikio miegą ir miego sutrikimus, bet taip pat siūlo savo nuomonę apie daugelį kūdikio miego aspektų. Kai kurie jo teorijų grybai:
- Miegas per naktį yra vystymasis. Sears primygtinai ragina tėvus nesitikėti, kad jų kūdikis atrodytų kaip tas, kuris miega per naktį per 6 savaites. Amžius, per kurį kūdikiai vystosi, yra pasiruošę miegoti per naktį, labai skiriasi.
- Yra naudos sveikatai naktį pabudus. Sears tvirtina, kad vaikas, norėdamas miegoti per naktį, priversti tokius metodus, kaip verksmas ar kasdieninis kalorijų vartojimas, gali būti sveiki. Kadangi kūdikiai dreifuoja ir išgyvena, jie gali geriau informuoti apie savo poreikius, pavyzdžiui, maitinimą. Jis išpažįsta, kad kūdikiai miega, kaip jie daro, nes jie buvo sukurti, kad dažnai prabundavo per naktį. Kai jų natūralūs miego ritmai išmeta, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
- Nieko blogo nepadeda padėti kūdikiui sugrįžti miegoti. Nors kai kurie kūdikiai gali atsigulti, kad lengvai miegotųsi, Sears pripažįsta, kad kiti "kovoja" šio "pažeidžiamo" lengvo miego metu. Jis skatina tėvus vartoti minkštus žodžius, maitintis ar švelniai prisiliesti, kad padėtų vaikui grįžti į gilesnį miegą.
> Šaltiniai:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ (1999). Kūdikiai, mieganti su tėvais: > atvejo kontrolė > faktorių, įtakojančių staigiojo kūdikio mirties sindromo riziką, tyrimas, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Basketinės šalies vaiko auginimo praktika: kūdikių ir vaikų miego vieta asmenybės vystymuisi. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR ir kt. (1998). "Bedsharing" skatina kūdikių maitinimą krūtimi ir AAP užduočių grupę dėl kūdikių padėties nustatymo ir SIDS. Pediatrija, 102 (3) 1 dalis: 662-4.
> Vaikų mirties sindromo darbo grupė. Kintančioji staigaus kūdikių mirties sindromo koncepcija: diagnostiniai kodavimo pokyčiai, priešiškos miego aplinkos problemos ir nauji kintamieji, kuriuos reikia apsvarstyti siekiant sumažinti riziką. PEDIATRICS Vol. 116 Nr. 2005 m. Lapkrićio 5 d., P. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.