Sumažinti išsekimo riziką, išvengiant gyvenimo būdo veiksnių

Retai nėštumo praradimas yra kas nors kaltė; Atsitiktiniai chromosomų pakitimai sukelia daugumą persileidimų. Net moterys, turinčios sveiką gyvenimo būdą, gali ir turi persileidimus. Tačiau kai kurie gyvenimo būdo veiksniai, be abejo, padidina persileidimo ir mirdymo gimdymo riziką. Tiksli nuoroda ne visada suprantama. Paprastai niekas negali pasakyti, ar tam tikras veiksnys sukėlė konkretų nėštumo praradimą, tačiau vengiant žinomų rizikos veiksnių yra vienas mažas būdas sumažinti nėštumo praradimo riziką.

Rūkymas ir antrasis rūkymas

Gyvenimo rizikos veiksniai. IAN HOOTON / MOKSLO FOTO BIBLIOTEKA / "Getty Images"

Ryšys tarp rūkymo ir persileidimų yra prieštaringas ir dar nesuprantamas, tačiau daugybė tyrimų nustatė statistinius ryšius tarp cigarečių dūmų poveikio ir nėštumo praradimo pavojaus. Cigarečių dūmų išvengimas tikriausiai yra vienas iš didžiausių būdų, kaip moterys gali sumažinti persileidimą ir mirtingumo riziką (nors vėlgi niekas visiškai neapsiribos nuo rizikos, ir net moterims, neturinčioms persileidimo rizikos veiksnių, gali sumažėti nėštumas).

Daugiau

Alkoholis

Vienkartinis, lengvas geriamasis vaistas iki užpuolimo tikriausiai neturi įtakos persileidimo rizikai, o naujausi tyrimai parodė, kad sunkiai išgėrus vieną ar du kartus, kol sužinos apie nėštumą, gali būti netinkamas persileidimas.

Tačiau reguliarus net ir vidutinio alkoholio kiekio vartojimas, ypač nėštumo metu, yra susijęs su didesniu persileidimo rizika.

Daugiau

Medžiagos piktnaudžiavimas

Be alkoholio, kitų vaistų vartojimas gali būti susijęs su padidėjusia persileidimo ir negyvūnų rizika. Marihuana gali mažinti deguonies tiekimą kūdikiui, didinant mažo svorio, ankstyvojo gimdymo ir negyvūnų riziką. Kokainas padidina abstinencijos riziką ir riziką, kad placentas gali atsirasti , kaip ir metamfetaminai.

Nutukimas

Yra keletas duomenų, kurie rodo, kad motinos nutukimas gali padidinti riziką. Moterys turi stengtis išlaikyti sveiką svorį prieš gimdymą.

Daugiau

Tam tikros receptinių vaistų

Nors jie naudojami teisėtai rūpintis sveikata, keli receptiniai vaistiniai preparatai yra susiję su padidėjusia persileidimo ir negyvūnų rizika. Vienas bendras pavyzdys yra AKF inhibitoriai, kraujo spaudimo vaistai. Narkotikai su FDA nėštumo saugos reitingais D kategorijoje arba X kategorijoje gali būti susiję su nėštumo praradimo rizika.

Kofeinas

Ryšys tarp kofeino ir persileidimo yra prieštaringas; kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad yra ryšys su vidutinio sunkumo ar sunkiu kofeino suvartojimu. Kiti tyrimai ginčija šią nuorodą, o kai kurie teoriškai nurodo, kad ryšys tarp kofeino ir persileidimo gali būti paaiškintas tendencija daugiau kavos suvartoti moterims, kurios jau yra nusikaltusios (jos dažniausiai patiria mažiau pykinimą ir rytinės ligos).

Kol mokslininkai geriau suprastų ryšį tarp kofeino ir persileidimo, atrodo, kad protinga išvengti didelio kofeino poveikio nėštumo metu, kad būtų saugus.

Daugiau

Neapdorotos lėtinės sveikatos būklės

Su tinkama gimdos kaklelio priežiūra moterims, turinčioms lėtines sveikatos būklę, yra puiki galimybė įprastą nėštumą. Tačiau kai kurios sveikatos sąlygos, pvz., Diabetas ir sisteminė raudonoji vilkligė, gali reikšti didesnį persileidimą ar negyvagimio riziką, jei moteris suvokia, kai sąlygos nėra kontroliuojamos.

Daugiau

Valgyti nepasterizuotus žaliavinius maisto produktus nėščia

Listeria ir kelios kitos maistinės bakterinės infekcijos gali sukelti persileidimą. Gera praktika moterims nėštumo metu išvengti nepasterizuoto, žalio sūrio ir valgomojo mėsos.

Daugiau

Profesinės cheminės medžiagos

Žinoma, tam tikros cheminės medžiagos, tokios kaip pesticidai ir kiti naftos chemijos produktai, kelia persileidimo riziką. Moterys, dirbančios su cheminėmis medžiagomis, ir moterys, kurių partneriai dirba aplink chemines medžiagas, gali padidinti nėštumo praradimo riziką.

> Šaltiniai:

> Amerikos nėštumo asociacija "Narkotikų vartojimas nėštumo metu. "2007 m.

> Amerikos nėščiųjų asociacija "Koks yra tikras kofeino nėštumo metu surinktas kofeinas". Aug 2007.

> Figa-Talamanca, Irene. "Profesinės rizikos veiksniai ir moterų reprodukcinė sveikata". Profesinė medicina 2006.

> Rasch, V, "Cigarečių, alkoholio ir kofeino vartojimas: savaiminio abortų rizikos veiksniai". Acta akušerija ir ginekologija Skandinavija 2003 m. Vasaris.

Daugiau