Miego mokymas kūdikiui su mažyliu mišinyje

Miego treniruotė kūdikiui yra pakankamai kruopšta, nesudariusi balkšvio ir švelnus berniuko . Bet kaip išlaikyti savo vyresnius vaikus miegoti, kol jūsų jauniausias žiūri į šalia esančią kambarį?

Geros žinios yra sunkios miego treniruotės, kurių paprastai trunka ilgai, o trečią naktį verksmo kojos žymiai trumpesnės. Aš apklausiau motinas, kurios anksčiau keliavo šį kelią ir rado tam tikrą taktiką, kad jūsų vyresni vaikai snaudė savo lovose, o jūsų kūdikis mokosi savimi pasinerti ir miegoti. Suteikite septynias taktikas bandydami, o šiek tiek laimės, visa šeima per kelias dienas gaus daugiau miego.

1 -

Siųskite mažylį į senelių namus savaitgaliui

Tėvai, turintys šeimą netoliese, turėtų kuo geriau išnaudoti artumą ir planuoti savo berniuką miego metu pirmosiomis miego treniruočių naktimis. Tai leis jums skirti savo mieguistes valandas savo kūdikiui be baimės, kad jūsų berniukas atsibunds. Turėdamas savo berniuko vaikams savaitgalį gali taip pat reikšti šiek tiek papildomų (ir labai vertinamų) prastovų jums per dieną, kol jūsų kūdikis naps.

2 -

Turėkite kiemo ar rūsio stovyklą

Jei gyvenate švelniame klimate ir turi vyresnį kūdikį, apsvarstykite, ar vienas tėvas būtų pirmagimio kieme su dideliu broliu ar dideliu seseriu per pirmąją miego mokymo naktį. Jei kieme nėra galimybė, pabandykite gyvenamąją kambarį arba rūsį - bet kokią vietą, kuri pašalinama iš darželio. Kempingas bet kokia forma yra įdomus jūsų seniausių ir greičiausiai vos labai pavargusio berniuko naktis.

3 -

Difuziniai eteriniai aliejai

Nors dar nėra daug mokslinių tyrimų, manoma, kad kai kurių eterinių aliejų savybės palaiko sveiką miegą. Nicole, mama, ir eterinių aliejų konsultantas rekomenduoja išsklaidyti levandų eterinį aliejų prieš miegą nepertraukiamo režimo metu arba pertraukus režimu ilgiau. Kita galimybė yra pasukti difuzorių pirmą kartą, kai vaikas atsibunda, kad palaikytų ramus miegą ir ramina efektą, - sakė ji. Kūdikio vonioje taip pat galima pridėti keletą lašelių aliejaus lašų.

4 -

Paleiskite drėkintuvą

Niekada nepakenkite balto triukšmo galingumui. Triukšmingo drėkintuvo papildoma nauda yra drėgmės išleidimas ore, o taip pat ir nuskendus jūsų kūdikiui. Įdėkite vieną iš abiejų vaikų kambario, kad pridėtumėte efektą. Drėkintuvai dažnai reklamuoja, kaip jie ramūs, todėl pirkite pirkdami garsiai. Jei nuspręsite eiti drėkintuvo trasos, pasirūpinkite, kad jis būtų švarus.

5 -

Groti muziką arba paleisti garso aparatūrą

Panašus į drėkintuvą, žaidžiant garso mašiną ar muziką jūsų bamblys kambaryje, bus lengviau ištraukti triukšmą iš darželio. Jei grosite muziką, kai vaikas eina miegoti, apsvarstykite, ar diską pakartotinai visą miego naktį.

6 -

Sutek savo jaunuolį, kol vaikas verkia

Radau savo seniausią miegą kaip uolą, kai ji su manimi. Taigi, kai žiūrite laikrodį, kuris laukia, kad jūsų jauniausias jaustumėtės, stovėkite prie savo vaiko durų ir, jei jis atsibunda, būsite čia greitai susigėręs, kad grįžtumėte miegoti.

7 -

Tai gali būti tik gražus

Janelle, trečioji motina, sako, kad niekada nepakankamai įvertins, ką gali užmigti jūsų mažylis. "Aš buvau taip bijodamas berniukų berniukų ... Tačiau jie jų nevargino!" ji sakė miego treniruotę savo kūdikių dukterį. Kaip priemoka, jos jauniausias miega per savo vyresniųjų brolių triukšmą.