Kovoja su įprasta? Diagrama gali padėti jūsų mažyliui likti kelyje.
Nėra abejonių, kad mažieji vaikai klesti įprastą veiklą, kuri ne tik padeda visą namuose išlikti sveika, bet ir padeda vaikui sukurti sveiką įprotį ir suprasti lūkesčius. Deja, mažiems vaikams taip pat žinoma, kad bando apriboti ir apriboti mamą ir tėvą. Nepriklausomai nuo to, kaip sunku tėvas bando, nes jaunuolis įžengia į naujus vystymosi etapus, įprastiniai darbai privalo vykti netinkamai.
Paprastai miego ritmas turi savo ypatingus iššūkius. Nepriklausomai nuo to, kaip žemyn tėvai galvoja, kad jie tai daro, vaikai gali gauti kvailus ir užsispyrę, nes jie tampa labiau pavargę per dieną. Rezultatas? Pasiruošimas miegoti gali būti kova.
Vienas iš būdų, kaip paskatinti jūsų vaiko laikymąsi, yra įprastas įdomus, vizualiai primindamas jiems, kas yra įprasta, ir apdovanoti juos, kai jie seka įprastą veiklą. Homemade bedtime diagramos yra labai lengva padaryti, gali būti dekoruoti, ir jūs netgi galite įsitaisyti savo bamblys šiame procese. Štai kaip tai padaryti.
Ką turėsite padaryti diagramą
Pasirengimo nakčiai diagrama neturėtų būti sudėtinga, reikalauja daug kūrybiškumo ar meno laipsnio. Jūs norėsite įsigyti plakato lentos gabalėlį, turėti dvigubą lazdą ar lipą ant rankų ir žirklių porą. Jūs visada galite patys patalpinti įprastos nakties nuotraukas, tačiau, jei jūsų meno gebėjimas palieka šiek tiek kažką norimo, ieškokite internete nemokamų nuotraukų ar iliustracijų, kurias galite atsisiųsti ir išspausdinti iš savo namų kompiuterio.
Jei norite, kad jūsų vaikas, kai jis ar ji seka instrukcijas, padaro diagramą dvigubu kaip atlygio sistema, taip pat norėsite įsigyti mažų lipdukų, tokių kaip žvaigždės ar veidukai.
Ką norite įtraukti į diagramą
Jūs norite įtraukti nuotraukas ar piešinius, kuriuose vaizduojamas jūsų vaiko normalus miego ritmas.
Paprastai berniuko nakties režimai apima vonią , dantų valymą, pižamos, dainas ir / ar istorijas , įleidimą į lovą ir nakties bučinį ir motinos ir tėčio apkabinimą.
Diagramos suvedimas kartu
Tai gali padėti parengti tinklelį su dviem stulpeliais jūsų plakatų lentoje, kad būtų galima pradėti. Jūs pageidaujate tokį patį skaičių eilučių, kaip yra jūsų vaiko miego ritualo žingsniai. Pirmajame stulpelyje įklijuokite arba įrašykite nuotraukas ar brėžinius, kurie vaizduoja įprastą tvarką iš viršaus į apačią; antroji skiltis palikta tuščia.
Įtraukite savo mažylį į procesą
Vaikams dažnai yra daugiau idėjų, jei jie jaučia, kad jie turi tam tikrą sprendimų priėmimo proceso kontrolę. Gaukite jaudintis apie naktinę laiko eilutę, leidžiant jiems padėti tai padaryti. Jūs galite juos spalvoti nuotraukose, pridėti blizgesį arba įklijuoti nuotraukas į lentą. Tokiu būdu jie jaučia investavimą į "jų" naktinę rutininę diagramą.
Padaryti labiausiai Bedtime diagramos
Pasinaudokite nakvyne rutinine schema, kad padėtumėte savo berniukui sklandžiai vaikščioti lovoje. Dešinėje diagramos pusėje, kur palikote tuščią vietą, leiskite savo mažyliui pridėti lipdukų, kad atliktumėte kiekvieno įprasto žingsnio veiksmus. Jei tai tampa pernelyg sudėtinga, savo mažyliu naktį pridėkite vieną lipduką į diagramą, kad parodytumėte, jog jis sėkmingai užbaigė rutiną.
Naudokite diagramą tol, kol jūsų vaikas, atrodo, norėtų ją užbaigti, ir, atrodo, kad jūsų įprastas darbas vyksta sklandžiau.