Nors gali atrodyti, kad esate didžiausia svorio dalis praradus darbą, tėvas turi prisiminti, kad tai yra situacija, daranti įtaką visai šeimai. Todėl visa šeima turi būti įtraukta palaikyti vieni kitus - ir tai turėtumėte kalbėtis su vaikais apie darbo praradimą.
Nors patraukliai laikyti naujienas, norint palikti vaikus nerimauti ir nerimauti , vaikai gali jaustis, kai kažkas negerai.
Jie, greičiausiai, bus dar labiau nusiminusi, kai sužinos, kad jų patikimi tėvai laikosi paslapties, o jūsų vaikai gali suprasti blogiausius scenarijus, jei nekalbate apie tai, kas vyksta.
Taigi giliai įkvėpkite ir paskambinkite šeimos susitikimui, kad aptartumėte darbo praradimą ir tai, ko tai reiškia namų ūkiui. Net jei jus bijo, pabrėžė ir nusivylė, prisiminkite, kad prieš atsakydami su savo vaikais nereikia atsakyti į visus atsakymus. Vietoj to, jūs galite tiesiog paaiškinti, ką jūs žinote iki šiol.
Pasiruoškite šį pokalbį sau. Būkite pasirengę sušvelninti jūsų vaiko susirūpinimą, taip pat padėdami jiems suprasti, kaip įtemptas gyvenimo įvykis , pavyzdžiui, praradimas darbe, gali turėti įtakos visai šeimai.
Kaip bedarbystė veikia vaikus
Tarp jūsų kelias savaites esančių darbo vietų gali būti šiek tiek stresas jūsų vaikams. Tačiau, kai vėl pateksite į darbo jėgą, viskas gali sugrįžti įprastai, o jūsų vaikai gali atsikratyti streso.
Jei ilgiau nenorite dirbti, jūsų nedarbas gali pakenkti jūsų vaiko bendrajai gerovei. Tyrimai rodo, kad tėvų nedarbas gali sumažinti vaikų laimę. Tyrėjai nustatė, kad vaikų tiražai mažėja, kai jų tėvai yra ne darbo vietoje.
Tyrimai parodė, kad daugeliu atvejų tėvų nedarbas užmokestina vaikus:
- Tėvų stresas perduodamas vaikams. Kai tėvai pabrėžiami dėl pajamų praradimo ar sunkumų rasti darbą, vaikai taip pat jaučia įtampą.
- Sumažintos pajamos turi įtakos kasdieniam vaikų gyvenimui. Šeimos gyvenimo lygis gali sumažėti, o tai gali užkirsti kelią vaikui mėgautis tokiomis pačiomis veiklomis ir privilegijomis kaip ir anksčiau.
- Darbo praradimas sukelia kitus stresinius įvykius. Kai šeimos nariai turi pereiti į naują miestą arba nustoti siųsti vaikus į papildomą mokymo programą, vaikų kasdienis gyvenimas gali būti paveiktas neigiamai.
- Vaikai nerimauja dėl ateities. Vyresni vaikai, kurie šiek tiek supranta pinigus ir sąskaitas, gali išaugti nerimą, kad jų šeima gyvens skurde arba tampa benamiais.
- Kai tėvas yra bedarbis, vaikai gali tapti užburtaisiais. Nedarbas gali sukelti kitų vaikų kankinimus ir priekabiavimą .
Kai jūs suprantate, kaip nedarbas paveikia vaikus, jūs galite sugebėti sumažinti savo gyvenimo išlaidas. Kalbant su vaikais apie prarastą darbą ir rasti būdų, kaip jiems padėti, gali būti naudinga padėti jiems spręsti stresą sveiku būdu.
Pasidalink savo planu
Prieš sėdėdamas su vaikais, pasikalbėkite su savo reikšmingu kitu (jei yra paveikslėlyje) ir pateikite planą.
Jūsų vaikams bus daug lengviau dėl to, kad jūs žinote, koks kitas žingsnis.
Taigi, ar jūs planuojate šiek tiek užsiimti nedarbu, ieškoti naujo darbo, grįžti į koledžą ar pradėti naują verslą, pasakykite savo vaikui, ką galvojate toliau. Net jei jūs galų gale nepasieksite plano, įsitikinkite, kad jūsų vaikas žino, kad jūs turite idėjų darbuose.
Tinkamos diskusijos
Jūsų vaiko amžius vaidina svarbų vaidmenį sprendžiant darbo praradimo temą, nes mažieji vaikai nesupranta, jei pradėsite kalbėti apie atleidimą iš darbo, mažinimą ar ekonomiką. Mažiems vaikams paprasčiausiai pasakyk, kad mama ar tėtis dažniau namuose, nes jos darbui jos nereikia ateiti kasdien.
Vaikas, kuris yra šiek tiek vyresnis, tarkim, pradinės mokyklos studentas, gali išnagrinėti keletą detalių; Pavyzdžiui, paaiškinkite, kad bendrovė uždaroma arba perkelta į kitą vietą.
Jaunuoliai, žinoma, tikisi kuo išsamiau, bet jų mintys greičiausiai bus nedelsiant einamos į pinigus, taigi darykite tai, ką galite padaryti, kad užtikrintumėte, jog šeima bus gerai ir kad planuojate susipažinti per artimiausias dienas, savaites ir mėnesių.
Būk atviras
Jūsų pirmasis instinktas gali būti cukraus padengimas padėtį, kad jis nėra garsas toks blogas, tačiau pernelyg mažinant situacijos rimtumą yra klaida. Tačiau jūs nenorite eiti už borto su dramatiškais kūriniais, taigi rasti gerą vidurį, nes tikiuosi, kad tikėtina, kad tai reiškia, kad prarasti darbą reiškia jūsų šeima.
Štai keletas pavyzdžių, kuriuos galėtumėte pasakyti:
- Aš ketinu prarasti savo darbą kitą savaitę. Kol aš rastų dar vieną, turėsime sumažinti savo išlaidas. Tai reiškia, kad nevalgyti, o ne pirkti naujus dalykus, nebent mums jų tikrai reikia.
- Aš šiandien neteko darbo. Aš greitai stengiuosi rasti kitą darbą. Bet aš galbūt negalėsiu rasti toje pačioje miesto. Mums gali tekti judėti.
- Mano darbas nebuvo tinkamas man, todėl daugiau nebebūžiau dirbau. Aš labai stengiuosi rasti naują darbą. Bet kol aš pasamdyčiau kitur, mes neturėsime tiek daug pinigų, kad galėtų išleisti.
Kalbėkime apie tai, kaip jūsų darbo praradimas paveiks jūsų vaiką
Tai yra vaiko prigimtis, kad pirmiausia galėtumėte pagalvoti apie tai, ko tai reiškia jiems, todėl nesistebėkite, jei pradinė reakcija yra paklausti kažko panašaus: "Ar tai reiškia, kad negalime atostogauti šią vasarą?" Arba "Ar aš būsiu galėtų eiti į vasaros stovyklą? "
Tai nebūtinai yra aktualiausias klausimas jūsų galvoje, bet tai svarbu vaikui. Nedelsdami šokinėkite, kad sutaupytumėte jo susirūpinimą, jei nežinote, koks planas. Vietoj to atsakykite realiu ir optimistiniu atsakymu: "Taip, mes vis dar planuojame atostogauti / eiti į stovyklą. Jei tai pasikeis, tada mes aptarsime planą. "
Jei jums reikia grįžti į neakivaizdinę veiklą, tai paaiškinkite, nors galite patirti tam tikrą pyktį ar ašaras, todėl būkite pasirengę. Jei planuojate mažinti dienos priežiūros paslaugas, siųsdami vaikus į senelę ir senelio namus per dieną, taip pat pasakykite apie tai.
Diskutuokite, kas gali dalintis informacija su
Vyresniems vaikams įsitikinkite, kad jie žino, su kuo jie gali dalintis šia informacija (tačiau nepadarysite, kad jie jaustųsi gėdingi ar kad jie visada būtų tvirtai laikomi). Jei pageidaujate, kad jūsų vaikas nepraneštų apie tai socialinėse žiniasklaidos priemonėse arba dar neprieštarautų savo darbo praradimui su savo draugais, padaryk tai aiškiai.
Paaiškinkite, kad tai yra privati, bet ne paslaptis, ir kad dabar planuojate išlaikyti informaciją šeimai.
Kontroliuoti savo emocijas
Vaikai atsimins, kaip reaguoti į naujienas, kad praradote darbą. Jei dar negirdėjote savo emocijų, palaukite vieną ar dvi dienas, kad galėtumėte pasikalbėti su savo vaikais. Iškart prieš pokalbį imkitės veiksmų, kad nuramintumėte. Nesvarbu, ar vartojate burbulų vonią ar važiuojatės joga, prieš pradėdami pokalbį įsitikinkite, kad jaučiatės kuo ramus.
Nors tai gerai, jei pripažįstate, kad jaučiatės šiek tiek nervų ar neaiškus, kai šeimos susitikimo metu panikiškai verkia ar skamba, jūsų vaikai gali būti pernelyg susirūpinę ir niekam nebus naudinga.
Pateikite daug pasiaukojimo
Kai baigsite kalbėtis su savo vaikais apie prarastą darbą, užtikrinkite, kad atliktumėte viską, kad laikytumėtės kasdienybės, o tada atlikite veiksmus.
Vaikams sunku žinoti, kad jų tėvų baimė pasibaigia neaiškiu laiku. Tai reiškia, kad iki minimumo išlaikyti ypatingus "ne darbo" įvykius, tokius kaip vidutinės savaitės kelionės į parką.
Nors papildoma veikla, be abejo, yra didesnė su vaikais būdinga namuose, tvirtai laikosi reguliarių budėjimo laiko, valgymo valandų ir laiko, kai tik įmanoma. Laikantis nuoseklaus tvarkaraščio , jūsų vaikas bus saugus ir saugus, net ir neapibrėžtumo metu.
Ką sakyti
Nors svarbu kalbėtis su vaikais apie darbo praradimą, yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte neatsilikti nuo diskusijų. Štai ką negalima pasakyti savo vaikui:
- Venkite kaltinti. Net jei jūsų darbo praradimas atsiranda dėl nepagrįsto vadovo ar blogos ekonomikos, neleisk savo vaikui manyti, kad esate siaubingų aplinkybių ir nesąžiningo elgesio auka. Per daug gyventi dėl pagrindinių šios problemos priežasčių tik padidins jo susirūpinimą dėl ateities.
- Praleisti katastrofiškas prognozes. Nors jūs manote, kad niekada negalėsite rasti kito gerai mokančio darbo, nepagalba savo vaiko į savo neigiamas prognozes. Vietoj to, atkreipkite dėmesį į tai, ką jūs aktyviai siekiate spręsti savo nedarbą.
- Neįtraukite savo vaiko į visus pokalbius. Jūsų vaiko ugdymas apie jūsų situacijos pagrindus nereiškia, kad jūs turėtumėte jį pakviesti į visus jūsų suaugusiesiems skirtus pokalbius. Ji neturi žinoti apie visus stresą, su kuriuo susidūrėte, arba apie tai, kaip jums rūpi hipoteka. Sulaikykite suaugusiesiems skirtus pokalbius nuo savo vaiko.
Būkite pasirengę pripažinti, kad neturite visų atsakymų
Nesvarbu, ar jūsų vaikas nori sužinoti, kiek laiko užtruks, kad galėtumėte gauti kitą darbą, ar jūs galite likti toje pačioje darbo vietoje, pripažinkite neapibrėžtumą, kai neturite atsakymų. Pasakykite kažką panašaus: "Aš nežinau atsakymo į šį klausimą dabar, bet aš džiaugiuosi, kad paprašėte. Tai geras klausimas. "
> Šaltiniai:
> Bernal R. Moterų užimtumo ir vaikų priežiūros poveikis vaiko pažinimo vystymuisi *. Tarptautinė ekonominė apžvalga . 2008; 49 (4): 1173-1209.
> Haisken-Denew JP, M. M. Netikėta auka: kaip tėvai nedarbas daro įtaką jų vaikų pasitenkinimo gyvenimu. SSRN elektroninis žurnalas . 2012 m.
> Kalis A, "Ziol-Guest" KM. Tėvų darbo sąlygos ir vaikų akademinė pažanga. Socialinių mokslų tyrimai . 2008; 37 (2): 500-515.
> Marcus J. Ilgalaikio nedarbo poveikis sutuoktinių psichinei sveikatai - Vokietijos augalų sulaikymų įrodymai. SSRN elektroninis žurnalas . 2013 m. Gegužės mėn.
> Powdthavee N, Vernoit J. Tėvų nedarbas ir vaikų laimė: ilgalaikis jaunų žmonių gerovės bedarbių namų ūkiuose tyrimas. Darbo ekonomika . 2013; 24: 253-263.