Kaip išvengti patyčių
Kiekvienoje šalies mokykloje jos keturios sienos patiria tam tikrą priekabiavimą. Ir nors daug daroma siekiant išžudyti patyčias ir pagerinti mokyklos klimatą , patyčias visada egzistuoja tam tikru laipsniu. Kaip rezultatas, kiekvienas mokinys turi tobulinti įgūdžius, kurie neleistų jam būti nukreiptiems iš bailių . Čia yra aštuoniolika pagrindinių įgūdžių, kuriuos vaikai turi tobulėti, kad išvengtumėte mokyklos kalavijų.
Pasirodo pasitikintis
Bullies ieško vaikų, kurie rodo nesaugumą, baimę ir žemą savigarbą. Kaip aukos reaguoja, kaip jie laikosi savo galvos, nesvarbu, ar jie stovi aukšti, ar yra nuosmukio, net balsų tonas gali signalizuoti, kad vaikas gali padaryti lengvą tikslą. Dar daugiau, vaikams mokyti pasirodyti pasitikintys kartais yra lengviau nei mokyti juos, norint pasakyti, kad suleista sulaikyti ar atsipalaiduoti. Kai kurie vaikai tiesiog neturi savo kūno pasisakančio kaulo ir, jei jie bando žodžiu užtvindyti kaltę, tai gali būti nesėkminga.
Užmegzti akių kontaktą
Išmokyk savo vaikui, kaip tvirtai susipažinti su akimis ir siųsti nežodinį pranešimą, kuriame teigiama: "išmušti". Prisiminkite, kad akių kontaktas reiškia pasitikėjimą savimi ir savigarbą. O blauzdikai labiau linkę atsigriebti, jei galimas tikslas atrodo jiems akis. Paprastai chuliganai ieško tikslų, kurie yra nerimą , nesaugūs ir labiau linkę žiūrėti žemyn arba išvengti akių kontakto.
Išmokyk savo vaiką būti tuo asmeniu.
Tegul nukentėjo mintis
Kai jūsų vaikas susilaikys nuo neteisybės jausmo, jis pradės laikytis aukos. Ir, jei jūsų vaikas jaučiasi nukentėjęs, jis elgsis kaip auka. Be to, vaikai, kurie palaiko šią mąstyseną, pradės matyti pasaulį kaip neteisingą ir nesąžiningą vietą.
Įsitikinkite, kad jūsų vaikas žino, kad yra patyčių auka, nenustato, kas jis yra asmuo. Be to, siekiant užkirsti kelią nukentėjusiojo mąstymui, venkite emociškai įsitraukti į tai, kaip blogai elgiasi jūsų sūnus. Nors tai yra svarbu, norint jaustis ir suprasti, turėtumėte vengti drauge su juo. Vietoj to, padėkite jam rasti būdų, kaip išeiti iš skausmingos situacijos ir išgyventi.
Būti įsitikinęs
Įsitikinkite, kad jūsų vaikai žino skirtumą tarp agresyvios elgsenos ir įsitikinimų elgesio . Pavyzdžiui, pasisakantys žmonės atsiduria dėl savo teisių ir yra patogiai ginti save ar kitus nuo nesąžiningumo. Jie naudojasi stipriu ir pasitikinčiu balsu, kad pagarbiai vertintų jų požiūrį. Tuo tarpu agresyvus žmogus naudoja kontrolę, bauginimus ir šaukiantį, kad sugrįžtų. Būkite tikri, kad jūsų vaikai žino, kad ne tik priimtina pasakyti ką nors ne, bet ir paprašyti jų sustoti, bet tai yra skatinama.
Sukurkite savigarbą
Savigarba yra pagrindinė patyčių prevencijos dalis. Vaikai su sveika savigarba yra labiau pasitikintys ir galintys. Savigarba taip pat gali padėti užkirsti kelią priekabiavimui. Bullies dažnai ieško paprasto tikslo - kažkas, kas reaguos į jų įžeidinėjimus ir erzina. Dėl to jie dažnai valdo vaikus, kurie yra patogūs savo odoje.
Net jei vaikai, turintys sveiką savigarbą, yra nukreipti nuo nusikaltėlių, jie gali lengviau susidoroti su patyčiomis .
Ugdyti draugystes
Bullies ieško vaikų, kurie neturi ryšių arba kurie yra izoliuojami ir nukreipti juos. Tuo tarpu vaikams, kurie turi draugų, mažiau tikėtina, kad jie bus patyčiami už tuos, kurie yra vieniši. Net vienas svarbus draugas mokykloje gali labai sumažinti tikimybę, kad jūsų vaikas bus išnaudojamas. Ir net jei jūsų vaikai vis dar yra nukreipti nuo bauginimų, draugai padės jiems įveikti patyčias, jei taip atsitiks. Draugai gali tvirtai įsitikinti savo vaiką, kad tai, ką kaltininkas sako ar daro, nenustato, kas jis yra.
Būkite žinomi apie patyčias karštuosius taškus
Įsitikinkite, kad jūsų vaikai žino, kad mokykloje yra patyčių karštųjų taškų, kur labiau gali kilti patyčių. Šiose vietose gali būti rūbų spinta, vonios kambariai, lunchroom, žaidimų aikštelė ar mokyklinis autobusas . Netgi nuotolinis prieškambaris, kuriame yra labai mažai suaugusiųjų priežiūros, gali būti pagrindinė patyčių vieta. Padėkite savo vaikui nustatyti ir apsvarstyti, kur gali būti šios vietos. Tada supraskite kartu, kaip šios sritys gali tapti saugesnės arba išvengti jų kartu. Pavyzdžiui, paskatinkite vaiko keliauti su draugu ar dviem. Kitas variantas - sėdėti prie mokyklinio autobuso priekio ir pasilikti gerai matomose vietose pertraukas . Bullies linkę streikuoti, kai jie žino, kad suaugusieji nėra šalia. Taigi, raktas į vengimą žinomam suviliui yra stengtis vengti vienintelio su juo toje srityje.
Užduokite atsakomybę už įbauginimą, kur jis priklauso
Daugeliu atvejų vaikai linkę kaltinti patys, kai jie patyčiasi. Jie klaidingai tiki, kad padarė ką nors tai padaryti, arba kad kažkas negerai su jais. Dėl to aukos dažnai niekam nepasako apie patyčias ir bando pakeisti tai, kaip jie atrodo ar veikia, siekiant išvengti priekabiavimo. Vietoj to mokyk vaikus, kad patyčios yra patyčios pasirinkimas. Ir kaltė yra visiškai atsakinga už savo veiksmus. Niekas nesukūrė jam tokio elgesio, įskaitant jūsų vaiką.
Iš "Verywell" žodis
Atminkite, kad ruošiama pirmasis gynybos prieš patyčias ruožas. Dėl šios priežasties dirbkite su savo vaikais ne tik tuo, kaip išvengti mokyklos lankytojų, bet ir apie tai, ką daryti, jei jie yra nukreipti. Tokiu būdu jūs ne tik padeda kurti apsaugos kliūtis, bet ir jūs įsivaizduojate pasitikėjimą, kuris jiems reikalingas susidarius situacijai.