Tavo paauglystės mokymas Kaip pasiekti savo tikslus
Mokymasis nustatyti tikslus yra svarbus paauglių gyvenimo įgūdis . Tie, kurie turi tikslus, mažiau linkę laisvai klajoti per gyvenimą. Vietoj to jie bus motyvuoti sunkiai dirbti, kad pasiektų didžiausią potencialą.
Paauglių tikslai neturi būti gyvenimo pokyčiai. Vietoje to, tikslas gali būti toks paprastas, kaip sutaupyti pakankamai pinigų, kad nusipirktumėte kostiumėlį arba taptumėte "B" geometrija.
Darbas prie tikslo gali padėti jūsų paaugliui sužinoti apie save. Ir ateityje jis gali padėti jam sukurti didesnių tikslų.
Tikslai reikalauja paauglių galvoti apie tai, ko jie nori pasiekti. Tada, siekiant sėkmės, jie turi nustatyti, kokių žingsnių jie turi imtis, kad pasiektų šiuos tikslus.
Kaip tėvai gali paskatinti paauglius pasiekti tikslą
Vaikai reikalauja didelės paramos iš suaugusiųjų, kad padėtų jiems pasiekti savo tikslus. Jie negali įsigyti savo muzikos instrumentų ir negali vairuoti save krepšinio praktika.
Kita vertus, paaugliai turi daug daugiau įgūdžių ir išteklių. Taigi, norėdami pasiekti savo tikslus, jie turėtų reikalauti mažiau paramos, jei jie yra susipažinę su tikslų nustatymu.
Paaugliai yra puikus laikas mokyti tikslų nustatymo strategijas. Nepriklausomai nuo to, ar jis sėkmingai pasiekė savo tikslą, jis gali išmokti vertingų gyvenimo pamokų. Klaidos , nesėkmės ir nesėkmės gali būti puikūs mokytojai.
Sukurkite Tavo paauglių užduotį nustatant užduotį
Vienas iš tikslų nustatymo ir pasiekimo raktų - suprasti žingsnius, kurių reikia, kad tai pasiektų. Įrašymas yra geriausias būdas padėti savo paaugliui organizuoti savo mintis ir parengti planą.
Štai veiksmai, kuriuos galite išmokyti savo paaugliui sekti, kad ji galėtų nustatyti sveikus tikslus:
- Nustatykite tikslą ir įrašykite jį. Sukurkite tikslą, kurį gali kontroliuoti jūsų paauglys. Pavyzdžiui, jūsų paauglys negali kontroliuoti, ar ji tampa sparčiausiai bėgikliu visoje mokykloje. Bet ji gali dirbti skutimu 30 sekundžių nuo jos mylios paleisti.
- Nurodykite tikslus pasiekti reikalingas užduotis. Pagalvokite apie kiekvieną žingsnį, kuris priartės prie jūsų tikslo. Taigi, jei jūsų paauglys siekia įsigyti automobilį, jai reikės darbo. Ir norint gauti darbą, ji turės užpildyti darbo pasiūlymus.
- Pradėkite dirbti su užduotimis. Padėkite paaugliui nustatyti, kada ji pradės savo tikslą. Įrašykite jį kalendoriuje. Ir nuspręskite, kaip dažnai ji tai padarys. Pavyzdžiui, ji gali sakyti: "Kitą pirmadienį aš pradėsiu sportuoti į sporto salę, ir aš treniruoju 30 minučių tris dienas per savaitę". Gauk konkretus.
- Pridėkite prie užduočių, jei reikia. Net geriausiai suformuotas planas gali patenkinti netikėtą. Galite manyti, kad jūs galvojote apie viską, bet būkite pasirengę atlikti pakeitimus ir pridėti prie savo užduočių sąrašo, jei atsiras kažkas naujo.
- Patikrinkite užduotis, kai jie yra baigti. Keletas dalykų yra labiau patenkinti, nei atgauti sąrašą dalykų, kuriuos reikia atlikti, ir pastebėti jau pasiektą pažangą.
- Kai visos užduotys bus baigtos, nustatykite, ar tikslas buvo įvykdytas. Jei taip, sukurkite kitą tikslą. Jei ne, peržiūrėkite tikslą.
Užbaigti tikslus ir kurti naujus
Kiekvieną kartą, kai jūsų paauglys baigia tikslą, apie tai kalbėk. Peržiūrėkite veiksmus, kurių ji ėmėsi, kad įvykdytų, ir peržiūrėkite, kaip ji sugebėjo įveikti kliūtis ar nesėkmes. Aptarkite pamokas, kurias ji sužinojo.
Tada padėti jai nustatyti naujus tikslus sau. Svarbu, kad jūsų paauglys visada turėtų tikslą, kad ji dirbs, kad ji galėtų nuolat užginčyti save, kad taptų geriau.
Nesvarbu, ar ji nori sveikiau, tapti laimingesne ar geriau mokytis mokykloje, ji gali padėti nustatyti realius tikslus, kurie padės pasiekti didžiausią potencialą.