Nors jums gali būti palyginti lengva pasikalbėti su savo paaugliu išbandyti tradicines cigaretes, sunkiau įtikinti vaikus likti nuošalyje nuo e-cigarečių. Vapingas tapo populiarus tarp šiuolaikinio jaunimo.
2015 m. Nacionaliniame jaunimo tabako tyrime nustatyta, kad 16 proc. Vidurinių mokyklų vaikų yra vape. Tai reiškia, kad vaping paaugliams viršijo cigarečių vartojimą.
Svarbu sužinoti faktus apie vapingumą, kad galėtumėte šviesti savo vaikus apie riziką.
Su pavadinimais, kad jie skamba kaip saldainiai kaip mėtų šokoladas ir užšaldytos laimų kritimas, daug jaunų žmonių nori išbandyti šiuos naujus skonius.
Kas yra vapsėjimas?
Vaping - tai garso įkvėpimas, kurį gamina elektroninė cigaretė arba garintuvas. Garai paprastai gaminami iš skysčio, vadinamo e-sultimis arba e-skysčiu.
E-sultys, kurios yra kasetėje, paprastai yra daržovių glicerinas ir propilenglikolis, taip pat kvapiosios medžiagos. Jame gali būti arba gali būti nikotino.
Garai atrodo storesni nei tradiciniai cigarečių dūmai. Jis taip pat linkęs geriau kvapo ir greitai išsisklaido į orą.
Nors yra įvairių garintuvų, dauguma paauglių pasirenka e-cigaretes. Starterio rinkiniai yra su baterijomis, pakartotinai užpildomomis kasetėmis ir įkrovikliu. Jie yra apie rašiklio dydį ir jie panašūs į tradicines cigaretes.
Nepilnamečių teisiniai motyvai
E-cigaretės laikomos tabako gaminiais, nes daugumoje jų yra nikotino, gaunamo iš tabako. Visose 50 valstijose e-cigaretes negali įsigyti kas nors iki 18 metų amžiaus.
Nepaisant įstatymų, nepilnamečiai surado būdų, kaip paimti rankas ant e-cigarečių. Daugelis iš jų internetu įsigyja e-cigarečių.
" JAMA Pediatrics" paskelbtame 2015 m. Tyrime ištyrėme, kaip paprasta nepilnamečiams internetu pirkti e-cigarečių . Tyrėjai atrado, kad nepilnamečiai sėkmingai gavo 94 proc. Laiko jiems pristatytas el. Cigarečių.
Rizika
Daugelyje e-cigarečių yra nikotino, kuris yra labai priklausomas. Daugelį metų specialistai įspėja, kad nikotino vartojimas gali būti vartai į kitus vaistus.
Amerikos pediatrijos akademija perspėja, kad "e-cigaretėms gresia priklausymas nuo nikotino naujos kartos". AAP rekomenduoja griežtesnius įstatymus siekiant sumažinti nepilnamečių prieigą prie e-cigarečių. Jie netgi rekomenduoja padidinti tabako gaminių, įskaitant e-cigarečių, įsigijimo minimumą iki 21 metų visos šalies mastu.
Nikotinas gali būti labiau žalingas paaugliams nei suaugusiesiems. Smegenų vystymasis tęsiasi iki maždaug 25 metų amžiaus, o nikotinas gali pakenkti besivystančioms smegenims.
Tačiau netgi e-cigaretės, kurių sudėtyje nėra nikotino, gali būti žalingos. Generalinis chirurgas įspėja, kad e-cigaretėse gali būti kitų potencialiai kenksmingų ingredientų, įskaitant:
- Lakieji organiniai junginiai
- Sunkieji metalai, tokie kaip nikelis, švinas ir alavas
- Itin smulkios dalelės, kurios gali įkvėpti į plaučius
- Aromatizatoriai, tokie kaip diacetilas, cheminė medžiaga, susijusi su plaučių liga
Kadangi e-cigaretės yra gana naujos, ilgalaikis naudotojų ir pašalinių žmonių poveikis sveikatai nėra visiškai aiškus.
Ar vaping geriau nei tradicinės cigaretės?
"Vaping" šalininkai teigia, kad "vaping" - tai žingsnis nuo rūkymo, ir galiausiai gali padėti rūkantiems mesti rūkyti.
Amerikos širdies asociacija ir Karališkoji gydytojų kolegija sako, kad vaping gali padėti žmonėms mesti rūkyti. Tačiau JAV maisto ir vaistų administracija e-cigarečių nėra patvirtinta rūkyti.
AAP sako, kad "vaping" neturėtų būti naudojamas padėti žmonėms mesti rūkyti, o Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad vaping yra paauglių ir jaunų suaugusiųjų vartai pradėti naudoti kitas priklausomas medžiagas.
Pakalbėkite su paaugliu apie Vaping
Jūsų paauglys gali manyti, kad e-cigaretės yra daug šaltesnės nei tradicinės cigaretės, o jūsų paauglys gali reikalauti, kad jūs nežinote, apie ką kalbate, nes e-cigarečių tikriausiai nebuvo maždaug tuo metu, kai esate jaunas. Tačiau svarbu surengti pokalbius apie vapingumo pavojus. Dauguma paauglių mano, kad e-cigaretės yra nekenksmingos.
Ieškokite galimybių natūraliai išreikšti natūralų dalyką. Pasitikrinkite pokalbį, kai pamatysite ką nors ištvermingą ar e-cigarečių parduotuvę. Gaukite pokalbį susižavėję klausdami tokio klausimo: "Ar jūsų mokykloje vaikai eina cigarečių?"
Čia yra keletas pagrindinių kalbėjimo taškų, kuriuos galbūt norėsite įtraukti į jūsų diskusiją:
- Jūsų smegenys vis dar vystosi iki maždaug 25 metų. Naudojimas nikotino kaip paauglys gali būti žalingas jūsų smegenims.
- Naudojant nikotiną, jums sunkiau mokytis ar kontroliuoti savo impulsus.
- Nikotinas gali lengviau priklausyti nuo sunkesnių vaistų.
- E-cigaretėse, kuriose nėra nikotino, vis dar yra kitų kenksmingų cheminių medžiagų, kurios yra blogos jūsų smegenyse ir jūsų kūne.
Laikykitės konkrečių pokalbių apie tai, kaip atsispirti kolegų spaudimui, todėl jūsų paauglys turi planą, ką ji gali pasakyti, jei ji pasiūlė e-cigarečių. Jei jūsų paauglys kada nors atsidurs tokioje situacijoje, kurioje žmonės išdrįs, paskatinkite ją atsiprašyti nuo situacijos. Kalbėkitės apie pavojų, kad būsimasis asmuo kelia pavojų sveikatai, taip pat apie tai, kaip ji gali patirti pagundą išbandyti save sau.
Norėdami įgyti patikimumo, pripažinkite priežastis, dėl kurių jūsų paauglys gali norėti pasimatyti, visi jo draugai tai daro, vaping atrodo kaip kietas dalykas, skonio yra įdomus ir tt Tada aptarti neigiamas puses to padaryti taip pat.
Jei jūsų paauglys abejoja, ar vaping yra žalingas, atlikite kai kuriuos internetinius tyrimus kartu. Pažiūrėkite į patikimas svetaines, pavyzdžiui, Ligos kontrolės ir prevencijos centrus, ir pasakykite apie faktus ir studijas.
Ženklai jūsų paauglys yra vaping
Negalima manyti, kad jūsų paauglys nepadarys vape ar kad jūs žinote, ar jūsų paauglys tai padarė. Daugelis gerų studentų, žvaigždžių atletai ir kitu atveju "didieji vaikai" vienu metu ar kitaip eksperimentuoja su elektroninėmis cigaretėmis.
Gali būti sunku nustatyti, ar jūsų paauglys yra išdrįsęs. Štai keletas ženklais, kuriuos reikia stebėti:
- Saldūs kvapai. E-cigaretės nepanaikina to paties kvapo kaip tradicinė cigarete. Jie gali kvapas, pavyzdžiui, skonio įvairovė, pavyzdžiui, burbuliukų guma arba vaisiai. Bet tie saldūs kvapai gali būti ženklas, kad jūsų paauglys yra vaping kitame kambaryje.
- Blasto akys. Nėra daug fizinių požymių, kad paauglys yra vaping, bet kraujo kojos akys gali būti raktas.
- Dirgstumas. Jei jūsų paauglystė yra moodier nei įprasta, tai gali būti nikotino pašalinimo ženklas.
Būkite pasirengę e-cigaretėms ar apyvokos reikmenims. Susipažinkite su tuo, ką produktai atrodo, kad būtumėte žinomi, jei susiduriate su kažkuo savo namuose. Kadangi e-cigaretės primena rašiklius, kai kurie tėvai jų nepažįsta, kai juos mato.
Be to, susipažinkite su savo paauglių veikla internete. Jei pakuote į jūsų namus adresu jūsų paaugliui, atkreipkite dėmesį į tai, ką jūsų paauglys perka.
Jei manote, kad jūsų paauglys yra vaping, palaikykite tiesioginį pokalbį apie savo rūpesčius. Suplanuokite susitikimą su savo paauglių gydytoju, taip pat pasikalbėkite apie savo problemas. Kartais paaugliai dažniau girdi įspėjimus, kuriuos išduoda medicinos specialistai nei tėvai.
Ką turėčiau galvoje, jei tapsite
Jei vartojate tabako gaminius, yra didesnė rizika, kad jūsų vaikas taip pat juos vartos, todėl mesti rūkyti yra geriausias būdas sumažinti tikimybę, kad jūsų vaikas sugebės įprotis.
Jei tapsite vape, nedarykite tokio tikslo aplink savo vaikus. Turėkite omenyje:
- AAP įspėja, kad iš e. Cigarečių išsiskiriančio aerozolio yra įvairių toksinių cheminių medžiagų, įskaitant kancerogenų ir nikotino.
- Laikykite e-cigaretes ir "vaping" prietaisus užrakintus saugioje vietoje. Tai ne tik padės eksperimentuoti vyresniems vaikams, bet ir apsaugo jaunesnius vaikus.
- Saldžiųjų skonių rūgščių tirpalai dažnai kreipiasi į mažus, tačiau skystis nikotinas yra labai toksiškas ir gali būti mirtina, jei jo patekęs įkuriamas berniukas. Vaikai netgi gali susirgti, jei skystis pateks ant jų odos.
- Kai išmesite prietaisą ar kasetę, vadovaukitės produkto etiketėje nurodytomis šalinimo instrukcijomis. Tokiu būdu jūsų vaikas negalės liestis su skysčiu.
> Šaltiniai:
> Alternatyvūs tabako gaminiai gali būti tokie pat pavojingi kaip ir cigaretės. AAAS - didžiausia pasaulyje pagrindinė mokslinė draugija. Paskelbta 2016 m. Vasario 15 d.
> Faktai tėvams apie e-cigaretes ir elektronines nikotino pristatymo sistemas. HealthyChildren.org.
> Rūkymas ir tabako vartojimas. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Tabako ir E-cigaretės.
> Amerikos pediatrijos akademija išleido rekomendacijas dėl tabako ir elektroninių cigarečių. Paskelbta 2015 m. Spalio 26 d.
> Williams RS, Derrick J, Ribisl KM. Elektroninis cigarečių pardavimas nepilnamečiams internetu. JAMA Pediatrija . 2015 m., 169 (3).