Nors jūsų paauglys gali gauti OK, laukdamas tol, kol bus baigta jo vidurinės mokyklos mokslų laboratorija arba jos matematikos projektas, uždelsimas gali būti didelė problema vėliau gyvenime. Jūsų būsimojo boso ar koledžo profesoriai greičiausiai nepriims darbų vėlai ar pasiteisinimų, susijusių su atidėtais projektais.
Tiems, kurie nesimoko laiko valdymo įgūdžių, kyla pavojus tapti visą gyvenimą trunkančiais procesais.
Ir laukti iki paskutinės galimo momento, kad viskas galėtų sukelti problemas, nuo aukšto streso lygio iki santykių problemų.
Svarbu mokyti tavo paauglius, kaip elgtis atsakingai. Tai reiškia išmintingai valdyti savo laiką, nereikalaujant nuolatinių priminimų ar pagalbos, kad gautumėte savo darbą.
Laiko valdymo įgūdžių privalumai
Vidurinė mokykla gali būti labai užsiėmusi. Tačiau suaugusiųjų pasaulis gali būti dar užsiėmęs. Taigi svarbu pradėti mokyti paauglius, kaip valdyti savo laiką dabar. Jis gaus iš karto gaunamas išmokas, tokias kaip:
- Sumažėjęs nerimas, kai projektai turi būti mokykloje ar bandymo datos artėja.
- Padidėjusi atsakomybė ir nepriklausomybė.
- Geresni sprendimų priėmimo įgūdžiai.
- Daugiau laiko šeimai ir draugams.
- Geresnis našumas darbe ir mokykloje.
- Daugiau galimybių atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.
Tėvai gali mokytis laiko valdymo įgūdžių
Paprastai paaugliai turi gana struktūruotus tvarkaraščius. Jų mokyklos diena ir jų po mokyklos veikla planuojama jiems.
Dėl to daugelis iš jų nežino, kaip protingai valdyti savo laiką.
Čia yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad mokytumėte savo paauglius svarbius laiko valdymo įgūdžius:
Modelio gero laiko valdymo įpročiai. Jei jūs visada stengiatės važiuoti vėlai arba praleisite daug terminų, jūsų paauglys seka šį pavyzdį. Praktikos protingai valdyti savo laiką ir parodyti savo paaugliui, kad galite įvykdyti svarbiausias užduotis kiekvieną dieną.
Duok savo paauglių laiko valdymo priemones. Nesvarbu, ar tai planuotojas, kad jūsų paauglys rašo viską, ar programa, kuri tvarko jūsų paauglių tvarkaraštį, padėkite paaugliams rasti įrankius, kurie jam bus geriausi. Kalbėkitės apie tvarkaraščio sudarymo ir sąrašų panaudojimo svarbą, kad išmintingai nustatytumėte savo laiką.
Skatinkite savo paauglę užrašyti savo tvarkaraštį. Jūsų paauglys gali lengvai įsitraukti į vaizdo žaidimus ar socialinę žiniasklaidą, jei jis nėra atsargus. Išmokyk jį suplanuoti savo dieną, kad jis galėtų atidėti darbus, namų darbus ir kitas pareigas. Taip pat paskatinkite jį suplanuoti laisvą laiką, taigi laikas neatsiranda be jausmo, nes jis nieko neįsivaizduoja.
Padėkite savo paaugliui teikti pirmenybę veiklai. Paprastai paaugliams kyla konfliktų savo tvarkaraščiuose. Krepšinio žaidimas, gimtadienio vakarėlis ir bažnyčios veikla gali sutapti. Pasikalbėkite su savo paaugliu apie tai, kaip teikti pirmenybę veiklai, atsižvelgiant į jo vertybes ir įsipareigojimus.
Skatinkite savo paauglę plėtoti įpročius. Skatinkite savo paauglę įtvirtinti sveiką įprotį, kaip dirbti savo darbą po mokyklos. Kai jis pateks į tam tikros tvarkos darymo tvarką, jam nereikės švaistyti laiko galvoti apie tai, ką toliau daryti.
Venkite nudegimo. Tai gali būti viliojanti pakęsti savo paaugliams arba pakartoti priminimus. Tačiau, sakydamas, kad jūsų paauglys atlieka savo namų darbus ar jo darbus vėl ir vėl, sumažina jo atsakomybę. Nustatykite taisykles apie savo lūkesčius ir, jei reikia, sekite pasekmes . Tada jūsų paauglys išmokys geriau valdyti savo laiką ateityje.
Skatinkite savo paauglę praktikuoti laiko valdymo įgūdžius. Neabejotinai atsitiks, kad ji ketina neteisingai apskaičiuoti, kiek laiko užtruks projektas, arba dienų, kai ji pamiršta termino. Padėkite jai pasimokyti iš tų klaidų, ir nepamirškite, kad per vieną dieną Romoje nebuvo pastatyta.
> Šaltiniai
> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Tėvų kontrolė ir sraigtasparnių auklėjimas, susijęs su profesinių mokinių vilkinimo ir savireguliacijos mokymu. Mokymosi ir individualių skirtumų . 2015; 42: 139-146.
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Laiko perspektyvos, mokymosi metodai ir akademiniai pasiekimai antrinėse klasėse. Mokymosi ir individualių skirtumų . 2017; 55: 61-68.