9 veiksmai tėvams, norintiems imtis veiksmų
Ar jaučiate, kad sakote ir vėl vaiko, "daužkite dantis", "pradėkite savo namų darbus", "išvalyti savo kambarį" ar kitus prašymus? Tai yra toks energijos degiklis tėvams. Jūs įsivaizduojate, kad jūsų vaikas kažką padarė, tada pasakoja jai vėl po 10 minučių ir dar 30 minučių, kai pastebėsite, kad ji vis dar nepadarė to, ko prašėte.
Tikriausiai jūsų vaikas sukūrė keletą strategijų, kad kuo ilgiau išdėstytų dalykus. Ji išmoko atitraukti jus nuo smeigtuvės, iškeldama ką nors, ką ji turi padaryti dabar, pradėdama argumentą arba tiesiog visiškai ignoruodama jus. Kadangi jūs tikriausiai užsiėmęs kažką darydamas, lengva pamiršti, kad ji dar neuždarė to, ko prašėte. Kai vėl turėsite paklausti, tu tik šiek tiek nusivylęs. Trečią kartą tu esi piktas, o paprastas prašymas tampa įtampos ir konflikto šaltiniu.
9 žingsniai jūsų vaiko veiksmams atlikti po pirmojo prašymo
Nebuvo per vėlu pakeisti šį modelį. Kiekvieną kartą, kai paprašysi savo vaiko kažką daryti, naudokite šiuos paprastus veiksmus. Pirmuoju prašymu jie pritraukia šiek tiek daugiau laiko ir dėmesio, tačiau ilgainiui sutaupys laiko ir nusivylimų. Su praktika jie taps įpročiu. Rezultatai bus mažiau nusivylimas, pyktis ir stresas jums ir daugiau pagarbos, atitikties ir savarankiškai disciplina iš jūsų vaiko.
- Nustatykite laiko juostą : nuspręsk savo nuožiūra, ką norite, kad vaikas atliktų, ir laiką, kurį sutinkate laikytis, tuoj pat per 15 minučių ir tt
- Gaukite jos dėmesį : tai reiškia, kad bent jau turėtumėte susisiekti su akimis. Neskubėkite nuo virtuvės. Jei esate užimtas kitoje patalpoje, paprašykite vaiko atvykti pas jus prieš pateikdami užklausą.
- Būti specifine : pasakykite jai konkrečiai, ką norite, kad ji padarytų. "Šią minutę eikite teptuku savo dantis, kad galėtumėte laiku patekti į mokyklą".
- Laikykitės atitikties : stebėkite, ar ji pradeda daryti tai, ko prašėte. Negalima grįžti prie to, ką tu darai, ir tada suprask vėliau, turėtum pamatyti, ar tavo užklausa buvo įvykdyta.
- Girkite sėkmę : girkite ją už tai, ko paklausėte. Neleiskite to išeiti.
- Patikrinkite, ar suprantate, ar ji neatitinka reikalavimų : jei ji nesiims veiksmų, kuriuos prašėte ar neužpildėte, paklauskite jos "Ką aš paprašiau daryti?"
- Pakartotinai pakartokite užklausą : jei ji teisingai pasakys, ką tu jos paprašei, sakyk: "Tai gerai, dabar tai daryk".
- Pakartotinai pakartotinai ir vienkartinis reikalavimų neatitikimas? Jei ji nepadaro to, ko prašėte po šio antrojo prašymo, tai laikas sustabdyti pasaulį. Vaikas daro ne ką daugiau, kol ji daro tai, ko prašėte.
- Laiko laikas : jei vaikas pradeda mesti rūkalą ir toliau vengia daryti tai, ko paprašėte, įkelkite ją per trumpą laiką . Kai ji išeina, pasakykite jai, kad darytumėte tai, ko paklausėte. Neleisk tai eiti, arba ji išmokys išvengti atsakomybės, sukeldama šurmulį.