Kadangi mokslo metai baigiasi, vaikai visame pasaulyje džiaugiasi. Tačiau daugelis tėvų yra mažiau džiaugsmingos dėl ilgų vasaros dienų. Daugeliui šeimų vasaros atostogos reiškia daugiau svajingų varžovų, padidėjusio nepasitenkinimo ir didesnių drausminių problemų.
Jei esate mažiau nei susijaudinę apie vaiko vasaros atostogas, čia yra penki drausminės strategijos, skirtos užkirsti kelią elgesio problemoms spręsti ir jas spręsti:
1. Nustatykite namų taisykles
Neleisk leisti vasaros atostogoms sukelti visiško chaoso. Sukurkite namų taisykles specialiai vasaros atostogoms.
Vasara taip pat yra puikus laikas atnaujinti esamas taisykles, atsižvelgiant į jūsų vaiko poreikius ir elgesį. Galbūt jūs galite leisti šiek tiek vėliau prieš miegą ir atsipalaiduoti, kai jūsų vaikai atlieka savo darbą.
Nustatykite, kokių elgesio norėtumėte konkrečiai spręsti. Užsirašykite savo taisykles ir paskelbkite sąrašą labai matomoje srityje.
Negalima sudaryti sąrašo per ilgai - greičiausiai pribloškite savo vaikus, o sudėtingas sąrašas taps pernelyg sudėtingas. Jūsų namų taisyklės turi būti paprastas sąrašas, o ne išsamus politikos ir procedūros vadovas.
2. Sukurkite savo vaiko dienos struktūrą
Keitimasis mokyklos dienos struktūrizuotu poilsio atostogų laikotarpiu kai kuriems vaikams gali būti pražūtingas. Nesakant, ką daryti ir kaip praleisti laiką, daugelis vaikų elgiasi netinkamai.
Nors kai kurios elgesio problemos yra skirtos atkreipti dėmesį, kiti paprasčiausiai kyla iš nuobodulio.
Sukurkite struktūrą , nustatydami paprastą jūsų vaiko rutiną visą dieną arba po dienos priežiūros.
Padarykite taisyklę, kad darbus reikia atlikti ryte. Pasakykite savo vaikui, kad jis galės naudotis savo elektronine įranga arba žaisti lauke, kai bus atliktas jo darbas.
Arba pasakykite savo vaikui, kad rytais yra skaityti, daryti darbus ir užpildyti meno projektus, o po pietų - lauke.
Jaunesni vaikai turi labiau struktūrizuotą veiklą, kad galėtų suskaidyti savo laiką. Laikykite nap laiko, lauko laiką, užkandžio laiką ir maitinimo laiką kiek įmanoma nuosekliau.
3. Sutelkti dėmesį į teigiamą dėmesį
Neprognozuojantis ir sutrikdantis elgesys dažnai kyla iš vaikų noro susimąstyti. Kiekvieną kartą, kai jūs šmeižiatės, perspėjate ar pakelsi savo vaiką, atkreipsite dėmesį į jį. Daugeliui vaikų neigiamas dėmesys yra geresnis, nei jokio dėmesio.
Suteik savo vaikui daug dėmesio vienam asmeniui . Praleiskite laiką, kai jūsų vaikas kalba, mokosi ir daro įdomus veiksmus.
Reguliarios teigiamo dozės dozės - net 10 minučių per dieną - gali ilgą laiką sumažinti neigiamą elgesį.
Girkite gera elgesį dažnai. Parodykite dėkingumą, kai jūsų vaikas žaidžia ramiai, dalijasi su savo broliu arba seka instrukcijas. Šlovinimas yra paprastas būdas stiprinti gerą elgesį ir užkirsti kelią dėmesio ieškojimui.
4. Sukurkite atlygio sistemą
Apdovanojimo sistemos yra vienas iš sparčiausių būdų elgesio problemoms spręsti. Nustatykite teigiamą elgesį, kurį norėtumėte pamatyti dažniau.
Tada naudokitės paskatinimais, kad padėtumėte vaikui pasiekti savo tikslus.
Taigi, nors ikimokyklinis amžius gali gerai reaguoti į lipduko diagramą , primenančią jį pasiimti savo žaislus, vyresnio amžiaus vaikas gali būti motyvuotas žetonų ekonomikos sistema, kuri padeda jam naudotis pagarbiomis kalbomis.
Turėkite omenyje, kad apdovanojimai neturi būti susiję su brangiais daiktais ar didelėmis veiklos rūšimis. Yra daug nemokamų ir pigių atlygių, kurie gali motyvuoti vaikus laikytis taisyklių.
5. Stebėkite pasekmes
Kai jūsų vaikas pažeidžia taisykles, laikykitės loginių pasekmių . Pasekmės turėtų būti skirtos mokymui, o ne bausmėms - jūsų vaikui už netinkamą elgesį.
Veiksmingos pasekmės padės jūsų vaikui atpažinti netinkamo elgesio alternatyvas ateityje.
Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas nekelia savo dviračio, atšaukite jo privilegiją važiuoti 24 valandas. Jei jis atsisako valyti kambarį, neleisk jam naudoti savo elektronikos, kol jo kambarys nėra švarus. Padėkite savo vaikui prisiimti atsakomybę už jo elgesį.
Pasakykite savo vaikams apie pasekmes anksčiau, kai tik įmanoma. Pasakykite: "Jei nevalysite savo kambario prieš vakarienę, jūs negalėsite eiti į parką šįvakar". Tada palikite savo vaikui gerą pasirinkimą.
Neišmeskite tuščių grėsmių. Parodyk savo vaikui, kad tu galvoji apie tai, ką tu sakai, ir tu sakai, ką tu reiškia. Nuoseklumas yra raktas, kad jūsų vaikas klausytų pirmą kartą kalbėdamas.
Iš "Verywell" žodis
Visi vaikai privalo išbandyti taisykles ir įveikti šiek tiek piktybes vasaros atostogų metu. Tai puikus laikas jiems išbandyti savo ribas.
Stenkitės pažvelgti į taisyklių pažeidimus, kaip jūsų vaikas bando patvirtinti savo nepriklausomybę. Bet kokia jos baimė yra jos elgesio valdymas, yra įrodymų, kad jai reikia daugiau pagalbos ir patarimų.
Vis dėlto svarbiausia, tačiau pabandykite mėgautis vasaros atostogomis iki galo. Nesvarbu, ar esate darbo tėvas, ar jūs būsite namuose su savo vaikais, giliai įkvėpkite ir ieškokite džiaugsmo paprastais malonumais su savo vaikais vasaros atostogų metu.
> Šaltiniai
> Hesari NKZ, Hejazi E. Tarpininkavimo vaidmuo savarankiškumo santykiuose tarp autoritetingo auklėjimo stiliaus ir agresijos. Procedia - Socialiniai ir elgsenos mokslai . 2011; 30: 1724-1730.
> Morin A. 13 dalykų psichiškai stiprūs tėvai DDo: savigarbos vaikų ugdymas ir jų smegenų mokymas už laimę, prasmę ir sėkmę . Niujorkas, NY: William Morrow, "HarperCollins" leidėjų leidinys; 2017 m.
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Peradresuoja į:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Procedia - Socialiniai ir elgsenos mokslai . 2011; 30: 1724-1730.