Patarimai dėl disciplinos, neprarandant jūsų kieto (ir kodėl nervinimas neveikia)
Jei esate tėvas, jūs tikriausiai praradote savo nuotaiką su savo vaikais ir šaukiasi į juos tam tikru momentu. Mes, tėvai, yra tik žmonės, o vaikai kartais gali būti labai geri, kad stumtų mūsų mygtukus ir užkirstų kelią elgesio problemoms, tokioms kaip nenoras ir backtalk . Kitaip tariant, kartais gali atsikratyti ir prarasti mūsų kietas. Tačiau jei jūsų kalėjime kalėjimas yra pernelyg dažnas, gali būti laikas jums apibendrinti, kas vyksta, ir apsvarstyti keletą alternatyvių būdų bendrauti su savo vaiku.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių šauksmas nėra ideali drausmės forma ir iš tikrųjų yra bendra disciplinos klaida . Svarbiausia užduoti sau klausimą yra tai, ką jūsų vaikas mokosi, kai jis yra tokio pobūdžio drausmingas, ir kaip jis gali būti paveiktas reguliariai šaukiant. Štai keletas priežasčių, dėl kurių galėtumėte sumažinti savo balsą ir nusiraminti, prieš tai, kai draustate savo vaiką.
Tu mokai savo vaiką, kad agresija yra gerai.
Padidėjęs balsas gali greitai atkreipti jūsų vaiko dėmesį, bet svarbu galvoti apie tai, ką kalėjimas moko jūsų vaikui. Kai pakeliate savo balsą, jūsų vaikas sužino, kad agresija yra priimtinas būdas bendrauti. Taip pat, kaip ir jūsų vaikas, išmokys, kad toks smūgis yra geras būdas drausminti, jūsų vaikas pamatys šauksmus kaip kažką, ką turėtumėte daryti, kad išsiaiškintumėte, kada yra problema ar konfliktas.
Žaizdos praranda savo efektyvumą laikui bėgant.
Ar šaukiantys jūsų vaiko dėmesį trumpuoju laikotarpiu?
Taip. Bet čia yra dalykas: visada balso skleidimas gali sulėtėti klastingumo efektyvumui ar naudoti tvirtą balso toną vėliau. Tai panaši į kažką verkiančio vilko visą laiką; galų gale, jūs jį parinktumėte. Reguliariai pakeldami savo balsą, jūs sukuriate situaciją, kai jūsų vaikas bus mažiau linkęs klausytis jūsų.
Tai negerbia.
Kaip jūs manote, kad, kai padarėte klaidą, jūsų bosas šaukė tave? Ką daryti, jei kovos metu jūsų draugas ar draugas ar šeimos narys kalbėjo jums tokiu būdu? Ar jūs jausitės gynybai ir skauda ir pikta, ar jūs manote labiau linkę išgirsti tai, ką jis sakė? Nesvarbu, ką tas žmogus nori pasakyti, yra tikimybė, kad jūs būsite labiau linkę to išgirsti ir tikrai galvoti apie tai, kas jums sakoma, jei su pagarba elgiamasi ir nuoširdžiai kalbėsite.
Jūsų vaikas atsitraukia arba susierzina.
Žmonės natūraliai reaguoja į tai, kaip jie šaukiasi. Mes arba atsitraukame, ar reaguojame į pyktį. Tai yra reakcijos, kurias gausite iš savo vaiko, kai prarasite savo kietą, ir ar jūsų vaiko elgesys yra ištaisytas, ar turite paklausti savęs, ar verta kainos.
Jūs parodote, kad nesate kontroliujate savo emocijų.
Nepatvirtinimas, nusivylimas ir nepasitenkinimas: tai yra gana galingi ginklai tėvų disciplinos arsenale. Bet kalėjimas parodo tavo vaikui, kad nesate kontroliuojamas - kažkas, ko tikrai nenori, kai tu tvirtina autoritetą.
Susižavėjimas gali būti labiau žalingas, nei mes manome.
Naujausi tyrimai parodė, kad kerštas gali būti toks žalingas, kaip kankinimas.
(Kai kurie tėvai, žinoma, pasirenka spaną, tačiau daugelis ekspertų, įskaitant Amerikos pediatrų akademiją, nepalaiko klastingumo ir nurodo tyrimus, rodančius neigiamą fizinio bausmės poveikį, ypač kai tėvai nukentėjo nuo vaikų.) Tyrėjai Pitsburgo universitetas nustatė, kad naudojant griežtą verbalinę disciplinę, kuri apima šauksmus, prakeikimą ar įžeidinėjimų naudojimą, vaikai gali būti tokie pat žalingi, kaip ir jų patyrimas. Jie nustatė, kad vaikai, kurie patyrė sunkią verbalinę drausmę iš tėvų, labiau linkę būti depresija arba eksponuoti antisocialines ar elgesio problemas.
Taigi, kaip mes nustosime šaukti, o ką mes galime padaryti, kad parodytume savo nelaimę, kai vaikai blogai elgiasi?
Štai keletas strategijų:
Pasidarykite laiko išeiti.
Kai atsidursi prarasti savo vėsą, užtrukite keletą minučių (15, 20 ar daugiau - viską, ko reikia), kad nuramtumėte ir atliktumėte dar ką nors. Tada galite persvarstyti problemą, kai jūs galite aiškiai paaiškinti savo vaikui, ko norėtumėte, kad ji kitą kartą atliktų kitaip, ir kokios pasekmės bus, jei ji nesilaikys jūsų nurodymų. (Pavyzdžiui, jei ji nenustatė lentelės po to, kai paprašėte jos tai padaryti 5 kartus, paaiškinkite, kad ji kitą kartą nustatys lentelę iškart, o jei ji neklausys, ji turės ją išvalyti ir Padėkite krauti ir indaplovę.) Pasimėgauti ramybe, yra puikus būdas drausminti su Zeno požiūriu .
Padaryti jam lengviau, kad nepavyktų.
Stenkitės pamatyti dalykus nuo jūsų vaiko požiūriu. Jei paprašysite jo kažko daryti, kol jis yra vaizdo žaidimo viduryje arba parodysite, kad suteikėte jam leidimą žaisti ar žiūrėti, greičiausiai jis netrukus atsakys; Padovanokite jam 10 minučių galvas ir praneškite, kad norite, kad jis netrukus sustotų. Jei jis ieško melo apie kažką, sužinokite, kodėl jis padarė tai, ką padarė, kol jūs reaguojate pykčiu. Jei jis yra linkęs klajoti , sugalvokite būdų, kaip jam padėti. Kitaip tariant, nustatykite, kad jūsų vaikas elgtųsi ir išsiaiškintų, kas nutiko, kai jis neturi.
Nurodykite dalykus, kuriuos tavo vaikas turi.
Kartą, kai susirinksi su vaiku, pabandykite atlikti šį veiksmą: nurodykite visus dalykus, kuriuos ji daro teisingai. Galite tai padaryti savo galvoje, kol atvėsite. Tada, kai ateis laikas sėdėti ir pasikalbėti su savo vaiku apie jos elgesį ir tai, ko jūs tikitės, kad ji tai padarys, kad išspręstumėte, taip pat galite pasakyti savo vaikui apie visus dalykus, kuriuos, jūsų manymu, puikiai daro, ir kodėl jūs tikitės ji galės kito karto padaryti geriau.
Kalbėk švelniai, kad maksimaliai padidintų savo poveikį.
Kai nuraminsi, sėsk su savo vaiku ir paklausk jo visapusiško dėmesio. Kalbėk ramiai ir aiškiai (ir nenagrinėkite jaunesnių vaikų) ir pasakykite jam, kodėl nesate patenkintas jo elgesiu ir ko norėtumėte, kad jis elgtųsi skirtingai. Kaip tu mokytum savo vaikui gerus elgesio būdus, tu pats elgdamiesi su savimi, tai, kaip tu kalbiesi su tavo vaiku, bus tas, kaip tavo vaikas kalba su tavimi.
Niekada neužkalbinkite savo vaiko ar nenori naudoti prakeikimų.
Nepriklausomai nuo elgesio problemos ar kaip tai gali būti nelinksma, prisiminkite, kad žodžiai gali būti labai galingas įrankis, kuris gali lengvai tapti ginklu. Taip, kaip jūs galite paskatinti vaiko pasitikėjimą, galite jį apiplėšti įžeidinėjimais ar prakeikimais. Būkite labai gerai susipažinę su tuo, ką sakote savo vaikui, ir kaip jūs tai sakote.