Uždrausdamas rizikingą elgesį vaikai niekaip nepadeda
Kai jūs nustosite savo vaikus rizikuoti, jūs rizikuojate savimi - su vaiko sveikata. Vaikai iš tiesų auga ir mokosi, kai jiems suteikiamas leidimas ir galimybės, kurių jie turi rizikuoti: aukštėjams pakilti, savarankiškai keliauti, naudoti suaugusius įrankius, taip greitai važiuoti kalnu.
Nors natūralu norėti, kad jūsų vaikas būtų saugus nuo žalos, traumų tikimybė iš tiesų gali būti verta mainais už emocinį ir fizinį pasitikėjimą .
Tyrimai rodo, kad didžioji dauguma sužalojimų, kuriuos patiria vaikai rizikuojančio lauko žaidimo metu, yra nedidelės, todėl jų gydymas nereikalingas arba jo nereikia.
Rizikos skatinimas skatina fizinę sveikatą
Labiausiai rizikingas žaidimas ir elgesys apima bent tam tikrą fizinį aktyvumą, nesvarbu, ar jis eina į mokyklą, ar tik parkas, vaikšto medžiu ar bando naujus riedlentinius gudrybės. Neleisti arba atgrasyti nuo pavojaus gali sumažinti fizinį aktyvumą, kurį vaikas gauna. Ir didžioji dauguma vaikų negauna 60 minučių aktyvios žaisti (mažiausiai!), Kurių jiems reikia. Vienas tyrimas parodė, kad kai tėvai apribojo savo vaikų nepriklausomą lauko žaidimą, šie vaikai turėjo apie pusę fizinio aktyvumo, kaip jų bendraamžiai, kurių žaidimas nebuvo apribotas.
Pažvelkite į vieną rizikos veiksnį, kurį nustatė vienas vaiko vystymosi tyrėjas (kuris atkreipė dėmesį į vaikus žaidimų aikštelėse trijose skirtingose šalyse, norėdami sudaryti šį sąrašą):
- Žaisti aukštyje
- Žaisti dideliu greičiu
- Žaisk su pavojingais įrankiais
- Žaisti netoli pavojingų elementų (pvz., Vandens ar ugnies)
- Šauliai (pvz., Imtynės)
- Keliauk vienas nuo kito nuo suaugusiųjų priežiūros
Taip, daugelis iš jų ketiname išbandyti ir sustiprinti vaikų raumenis, kaulus, širdis ir plaučius, ir tai yra geras dalykas.
Ar aukščio ar greičio jaudulys yra tai, ko reikia, kad jūsų vaikas judėtų (ir judėtų ilgesnį laiką)? Apima jį nemokamai, pavyzdžiui, žaidimų aikštelėje ar važiuojant dviračiu, ir organizuojamiems sporto renginiams, pvz., Slidinėti, slidinėti ar kovoti su kova.
Rizikos mažinimas skatina emocinę sveikatą
Kad pasitikėtum, vaikai turi išbandyti didelius, baisius dalykus. Jie turi matyti, kad net jei jie nepavyks, jie galės bandyti dar kartą. Galų gale jie įgis naują įgūdį. Ir tai jaučiasi tikrai gerai. Šis meistriškumas yra prasmingesnis, jei akcijos yra didesnės, jei yra didesnė nesėkmių (ar net žalos) rizika.
Daugelis vaikų iš karto nesistengia spręsti didžiausios, baisiausios kliūtys, kurias jie gali rasti. Vietoj to jie vyksta palaipsniui, aukštojo ir aukštesnio laipsnio aukštėjimo laiptelio struktūra ar medis, nes jie jaučia saugumą, pavyzdžiui. Tai gali užtrukti kelias dienas ar mėnesius. Vaikai instinktyviai iš tikrųjų mažina savo riziką. Jie truputį paleidžia savo baimes. Tai reiškia, kad taip pat reikia dirbti ir atkaklumą; dideli, svarbūs gyvenimo įgūdžiai, kuriuos mes visi norime turėti mūsų vaikams.
Kai vaikai greitai pereina ir pakeičia padėtį labai panašiai, kai jie sukasi aukštyn ant sūpynės, arba bangomis apversta iš beždžionių strypų, abu elgesys, kurį tėvai gali vertinti kaip rizikingą, vysto savo vestibuliarinę sistemą.
Ir stebėtinai tai sistema padeda vaikams reguliuoti savo emocijas ir netgi atkreipti dėmesį į mokyklą.
Žaidimų aikštelės, kuriose leidžiama rizikuoti, skatina socialinę sąveiką, pavyzdžiui, vienas vaikas skatina ar padeda kitam. Be to, laisvas, rizikingas žaidimas reiškia ir kūrybiškumą bei problemų sprendimą. Koks geriausias būdas pakilti į didelį riedulį? Kur galėtume rasti keletą didžiųjų lazdų ir ką galėtume padaryti su jais?
Taigi kitą kartą jūsų vaikas pasiruošęs pakabinti iš medžio šakos arba važiuoti dviračiu iš savo akių: giliai kvėpuoti ir leisti jam tai padaryti. Tai geras jo sveikatai.
> Šaltiniai:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C ir kt. Kokia yra rizikingos lauko žaidimų ir vaikų sveikatos problema? Sisteminė apžvalga. Tarptautinis aplinkos tyrimų ir visuomenės sveikatos žurnalas . 2015 m., 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Tėvų ir kolegų įtaka fizinei veiklai tarp Škotijos paauglių: išilginis tyrimas. Fizinės veiklos ir sveikatos žurnalas . 2011; 8 (6): 785-793.
> Smulkmenos EBH. Rizikingos žaidimų kategorizavimas - kaip mes galime nustatyti riziką vaikų žaidime? Europos ankstyvojo ugdymo mokslo žurnalas . 2007; 15 (2) 237-252.