Lygos tiria saugesnio žaidimo sprendimus
Sunkus fizinis žaidimas yra amerikietiškojo futbolo apeliacinio skundo dalis, tačiau yra didelė trumpalaikių ir ilgalaikių sužalojimų, ypač galvos ir smegenų, rizika. Ar futbolas yra saugus vaikams žaisti, ar ne?
Tai priklauso nuo to, ko jūs paprašysite, žaidėją, trenerį ir žaidimą prižiūrinčią lygą. Ar treneris mokosi saugesnių kovos būdų? Kokios yra taisyklės, susijusios su kontaktu per pratimus ir žaidimus, saugos įrangos naudojimą ir tinkamą atsaką į įtariamas suspaudimas?
Ar žaidėjas turi kokių nors anksčiau egzistuojančių sveikatos būklių ar anksčiau sutrikusių daiktų, dėl kurių jis gali būti pavojingas žaidžiant futbolą? (Surinkite gydytojo patarimą šiuo klausimu.)
Pop Warner, populiari futbolo futbolo jaunimo lyga, formuoja komandas, pagrįstas žaidėjų amžiumi ir svoriu, siekiant sumažinti vieno žaidėjo varžybas. Lygoje taip pat buvo įvesti 2012 m. Pakeitimai, siekiant pabandyti pagerinti žaidėjų saugumą. Tai neleido "visiško greičio viršijimo blokavimo ar kovos su treniruočių, kuriose žaidėjai išsidėstę daugiau nei 3 jardus atstumu", ir sumažino kontaktų kiekį iki maksimalaus trečdalio praktinio laiko (pavyzdžiui, ne daugiau kaip 40 minučių 2 valandų praktika gali apimti kaltinimus ar treniruotes, kuriose dalyvauja "nuo žaidėjo iki žaidėjo" ryšys). Pradiniai tyrimai patvirtina šių taisyklių pakeitimų sėkmę.
Modifikuotas futbolo sprendimas
Kita valdanti asociacija, JAV Futbolas, tiria programą, kurią vadina "modifikuotu sprendimu". Jis skirtas tiltui tarp nekontaktinio vėliavos futbolo ir tradicinio futbolo varžybų.
(JAV futbolas gauna finansinę paramą iš Nacionalinės futbolo lygos). Skirtumai tarp pakeistos kovos ir tradicinio futbolo sprendimo yra labai svarbūs. Jie įtraukia:
- Mažesni žaidimo laukai (40 jardų - 35 jardai), taigi du žaidimus galima žaisti vienoje tradicinio dydžio futbolo aikštėje, taigi žaidėjai turi mažesnį greitį ir pagreitį, kai kovoja
- Mažos pusės komandos: 6-, 7- arba 8-as asmenys - tai reiškia mažiau kontaktinių punktų
- Kiekvienas žaidėjas pradeda dviejų taškų poziciją, išskyrus centrą, kuris turi būti paliktas neatskleistas
- Nėra specialių komandų
- Ne blitzing
- Pradedamas visas turtas su kamuoliu 40 kvadratinių metrų linijoje, neatsižvelgiant į tai, ar įvyko perėmimas, sumušimas, nusileidimas ar apyvarta nuosmukiuose
- Treneriai leidžiami lauke ir pokalbyje
- Bėgimo laikrodis
Modifikuotas sprendimas yra tik bandomoji programa, naudojama tik keliose srityse. JAV futbolas planuoja pažvelgti į tai, kaip gerai jis veikia, norint nustatyti, ar jis bus plačiau prieinamas.
"USA Football" taip pat vykdo treniruočių programą "Heads Up Football", kurioje mokoma suaugusiųjų, kad vaikai galėtų išmokti groti ir elgtis saugiau. (Kai kurios "Pop Warner" programos taip pat dalyvauja "Heads Up" futbolui.) Pradinis šių programų tyrimas rodo, kad tai gali būti ne toks efektyvus, kaip tikėjosi "US Football", be to, nedaug sumažėtų keletas sužalojimų.
Jei jūsų vaikas nori žaisti futbolą
Idealiu atveju, vaikai turėtų laikytis vėliavos (arba nekontaktinio) futbolo, kol jiems nesibaigs 13 metų. Vienas nedidelis NFL žaidėjų, kurie atvyko į pensiją, tyrimas parodė, kad yra ryšys tarp pažinimo sutrikimų ir futbolo žaidimo iki 12 metų amžiaus.
Advokatų grupės "Practice Like Pros" (sudaryta iš gydytojų ir buvusių profesionalių žaidėjų) taip pat primygtinai rekomenduoja, kad be aukštesniosios mokyklos nebebūtų kontaktų.
Futbolas ar bet kuris sportas taip pat gali pabandyti sumažinti sužalojimo riziką:
- Turėdami vaiko, visada naudokite apsaugines priemones . Įsitikinkite, kad jis tinkamas dydis ir geras remontas.
- Prieš pradėdami žaisti, pasikonsultuokite su gydytoju . Iki dalyvavimo fiziniame egzaminte gali padėti atskleisti paslėptus pavojus (pvz., Nenustatytą širdies būklę). Jūsų vaiko gydytojas gali aptarti bet kokią riziką, ypač jūsų vaikui, nesvarbu, ar tai lėtinė būklė, pvz., Astma, ankstesnė sužalojimas ar neurologinė būklė.
- Pagrindinio smegenų sukrėtimo testas . Šis bandymas, kurį turi atlikti kvalifikuotas specialistas, gali pademonstruoti sutrikusio susižalojimo sunkumą, jei jis įvyks, ir padės atkurti procesą . Deja, dauguma tokių testų yra skirti tik 10 ir daugiau vaikams.
- Įsitikinkite, kad sportininkas yra fiziškai pasirengęs žaisti su stipriomis, lanksčiomis raumenimis ir sąnariais.
- Venkite pergudrauti .
> Šaltiniai:
> Kerr ZY, Yeargin S, Valovich McLeod TC ir kt. Visapusiškas trenerių ugdymo ir praktikos kontaktų apribojimų gaires rezultatas mažesnių traumų kursų jaunimo amerikietiško futbolo. Ortopedijos leidinys sporto medicinos . 2015 m., 3 (7).
> Stamm JM, Bourlas AP, Baugh CM ir kt. Pirmosios futbolo ekspozicijos amžius ir pažinimo funkcijos sutrikimas buvusiuose NFL žaidėjose. Neurologija . 2015; 84 (11): 1114-1120.