7 būdai pasakyti, kad esate darbo vietoje

Kai kurių moterų požymiai gali būti painiojami. Nors per televiziją ar filmus matome daugybę pasirodymų apie moterį, kuri iš karto žino, kad ji dirba, realus gyvenimas nėra toks pat kaip mamoms. Iš tiesų vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų nėščioms moterims yra toks: "Kaip aš sužinosiu, ar aš dirbu?"

Yra darbo požymių, kuriuos galite sužinoti ir stebėti, nes nėštumo pabaiga artėja. Nors jums gali būti tik vienas ar du iš šių simptomų, arba visi jie yra darbo pagrindai. Štai keletas svarbiausių ženklų, kad darbas netrukus ar pradedamas.

1 -

Nugaros skausmas
Nuotrauka © fotografo pasirinkimas RF / Getty Images

Nugaros skausmas, atrodo, ateina ir eina, gali būti darbo ženklas . Paprastai tai yra tikrai susitraukimai, kuriuos jaučiatės savo nugaroje. Jei jūsų nugaros skausmas tampa pastovus arba pasikeičia, gali atsirasti atgal, dažniausiai dėl jūsų kūdikio padėties. Nugaros skausmas, kuris yra tik susitraukimų metu, gali būti normalus ir nėra laikomas atgaliniu darbu .

Daugiau

2 -

Jūs tiesiog nesijaučiate
Nuotrauka © Stockbyte / Getty Images

Kartais jūs negalite įdėti savo piršto į jį, bet kažkas tiesiog nėra teisus. Jūs visai nejaučiuojate gerai, bet neturite simptomų, kuriuos galėtumėte netaikyti sąraše. Arba galbūt jaučiatės gripas, kartais tai taip pat yra, kaip prasideda darbas. Atminkite, kad nėštumo pabaigoje visada geriausia atsigulti ir išlaikyti gerą hidrataciją ir maitinimą, nes jūs nežinote, kada prasidės darbas.

3 -

Kraujo pasirodymas
Nuotrauka © Michelle Steele

Kruvinoji šou yra rausvos, rudos ar raudonos spalvos gleivinės, kurios gali būti randamos valant, einant į vonios kambarį, o kartais ir ant jūsų sanitarinės padėklo ar apatinių drabužių. Tai ženklas, kad jūsų gimdos kaklelis keičiasi, plečiant, retinant ar judant į priekį pasiruošdamas darbui. Neapsigaukite! Taip pat galite pamatyti šį po lyties ar makšties egzaminą vėlyvojo nėštumo metu - tai nėra tas pats dalykas. Laikas dirbti? Skirtingai nuo valandų iki savaičių. Ir taip, tai tikras vaizdas iš gleivinės su krauju šou!

4 -

Mucus Plug
Nuotrauka © Nicholas Eveleigh / Getty Images

Gimdos kaklelis yra "prijungtas" su storu gleivinės dalimi, kuri padeda apsaugoti jūsų kūdikį nėštumo metu, blokuodama įėjimą į gimdą. Kai gimdos kaklelis pasikeičia ir išsiplės, dalis gleivinės gali būti išleista. Kiek jūs matote, priklauso nuo to, kaip greitai šie pokyčiai įvyksta. Galite pastebėti tik padidėjusį iškrovimą arba visą "kištuką" iš karto patekti per kelionę į vonios kambarį. Laikas dirbti? Savaitės iki valandų.

5 -

Laisvos kėdės
Nuotrauka © Louis-Paul St-Onge / "Getty Images"

Laisvą išmatą sukelia prostaglandinų išleidimas anksti, dėl kurio gimdos kaklelis išnyksta, minkštinamas ir tt Prostaglandinai taip pat gali sukelti minkštą išmatą ar viduriavimą. Laikas iki darbo? Paprastai tai tik dienos ar valandų reikalas. Kai kurie sako, kad tai yra gamtos būdas jus valyti rengiantis kūdikiui gimti.

Daugiau

6 -

Susitraukimai
Nuotrauka © Andersen Ross / "Getty Images"

Susitraukimai yra tai, kas padeda gimdos kaklei plėsti ir atverti jūsų kūdikiui gimti. Daugeliui moterų bus kontrakto, kad jie pastebi visą nėštumo pabaigą. Skirtumas tarp darbo susitraukimų ir priešoperacinių susitraukimų yra darbo krūvio stiprumas, dažnumas ir intensyvumas. Darbo susitraukimai stiprėja, ilgesni ir artimesni. Nėštumo pabaigoje kai kurioms moterims bus daug susitraukimų, todėl svarbu prisiminti, kad kontrakcijos nėra tas pats dalykas, kaip darbas. Jei nesate tikri, skambinkite savo doulai, gimdymo pedagogui, akušeriui ar gydytojui, kad greitai atsimintumėte, kaip pasakyti skirtumą.

7 -

Tolesni žingsniai
"Tetra Images" / "Getty Images"

Jei vis tiek turite klausimų apie tai, ar esate darbo vietoje, visada galite kreiptis į savo gydytoją arba akušerę. Daugelis jų yra malonu su jumis kalbėtis telefonu, kad padėtų jums nustatyti, koks yra geriausias jūsų veiksmų būdas. Taip pat galite paskambinti savo "doula", kad galėtų atsisakyti idėjų, taip pat gauti patarimų, kaip pasilikti patogiai, net jei tai nėra darbo jėga. Atminkite, kad susitraukimai ne visada reiškia, kad jūsų kūdikio atvykimas yra arti. Susitraukimai yra tik vienas galvosūkis.

Šaltiniai:

"Darbo pažangos vadovo" vadovas. Simkin, P ir Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 leidimas.

Akušerija: normalus ir probleminis nėštumas. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šeštasis leidimas.