Kaip padaryti savo lūkesčius pagrįstą
Nepaisant didelių jūsų vaiko lūkesčių , gali būti naudinga, jei jūsų vaikui pernelyg didelis spaudimas gali sukelti neigiamą poveikį. Vaikai tikriausiai tenkins jūsų lūkesčius, kai šie lūkesčiai yra pagrįsti. Tačiau tikimės, kad jūsų vaikas atliks daugiau nei sugebės elgtis, paskatins ją anksti atsisakyti. Ji gali pradėti rodyti streso požymius, kurie gali apimti fizinius ir psichinius simptomus.
Čia yra penkių įspėjamųjų ženklų, dėl kurių per daug spaudžiamas vaikas:
1. Tu kritikuoja daugiau nei pagirti
Sutelkiant dėmesį į visus dalykus, kuriuos jūsų vaikas daro neteisingai, reiškia, kad nematote visų dalykų, kuriuos jis daro teisingai. Tačiau daugelis tėvų ignoruoja teigiamą elgesį, nes nemano, kad vaikai turėtų būti giriami už tai, kad jie yra geri, o jiems reikia didesnio spaudimo.
Tačiau per daug kritikos skleidimas motyvuoja jūsų vaiką. Niekam nepatinka nuolat girdėti apie visus dalykus, kuriuos jie daro netinkamai. Padarykite suderintą pastangą, kad jūsų vaikas būtų geras ir suteiktų daugiau garbės nei kritika visose jūsų vaiko gyvenimo srityse.
2. "Micromanage" savo vaiko veiklą
Aukšto slėgio tėvai rizikuoja tapti kontrolieriais . Jei užveskite savo vaiko kasdienes veiklas, pvz., Namų darbus, darbus ir žaidimus, kad įsitikintumėte, jog jis daro viską teisingai, jums gali būti per daug spaudžiamas.
Nors svarbu įsitraukti į savo vaiko gyvenimą, jo veikla gali būti labai pavojinga jo vystymuisi.
Jei norite, kad jūsų vaikas gerai atliktų darbą, leiskite jam klysti ir prireikus susidaryti natūralias pasekmes . Nors gali būti sunku stebėti, ar jūsų vaikas netinkamai testuoja, jis nelaikė ar negailėjo galimybės, nes jis nepadarė pastangų, šios pasekmės gali būti kai kurie iš didžiausių gyvenimo mokytojų.
3. Esate įsitikinęs, kad kiekviena situacija keičia gyvenimą
Jei atsidursi pasakojęs savo vaiką, kad daugybė situacijų yra "neveikia ar miršta", tu tikrai pritrūko jam. Kalbėdamas: "Tai yra tavo vienas šūvis, kad įtikintumėte savo trenerį, kad galėtum paversti" žvaigždžių komandą ", arba" Jei norite, kad norėtumėte būti laikomas garbės visuomenei, turite gauti A ", - sako jis. vaikai turi tik vieną galimybę jį gauti.
Nors gyvenimo situacijose yra tokios realios perspektyvos kaip tada, kai paauglys turi galimybę interviu su prestižinėmis koledžo situacijomis, kuriose turėjote tik vieną galimybę jį gauti, tai nėra įprastas dalykas.
Tačiau daugeliui tėvų tai tampa įpročiu vertinti kiekvieną testą, konkurenciją ar atlikimą, nes tai yra vienintelis dalykas. Pabandykite prisiminti save ir savo vaiką, kad yra daug galimybių švytėti ir daugelio įvykių rezultatai nebus pakeisti gyvenimą.
4. Jūs lyginate kitus vaikus
Nuolat primename savo vaikui tokius dalykus kaip: "Tavo sesuo padarė tai viršuje rašybos bičiulyje, nes ji praktikavo visą laiką", arba "Ar pastebėjote, kiek taškų Johnny gavo šiandien? Manau, kad galėtumėte gauti daugiau taškų nei tuo atveju, jei praktikuotumėte daugiau. "Lygindamas savo vaiką su kitais vaikais, jis visą laiką nuolat varžosi su aplinkiniais ir neatsižvelgia į jo individualumą.
Kai vaikai patiria spaudimą lyginant juos su kitais, tai gali sumažinti jų pasiryžimą daryti dalykus, kai jie nebus puikūs. Jie gali atsisakyti žaisti futbolą, jei jie nėra greičiausia lenktynininkas arba gali atsisakyti dalyvauti matematikos komandoje, jei jie nėra protingiausias komandos narys.
Skatinkite, kad jūsų vaikas taptų geresnis, konkuruodamasis su savimi. Kalbėkitės apie mokymosi ir praktikos svarbą, kad jis šiandien galėtų tapti geresnis nei vakar, nepriklausomai nuo to, kaip kiti aplink jį vykdo.
5. Jūs dažnai praranda savo širdį
Jei vaikai patiria didelį spaudimą, tėvai dažnai jaučia ir išspaudimą.
Kai vaikai nesilaiko tėvų lūkesčių, tėvai labai greitai nusivylė. Jei prarasite savo temperamentą, nes jūsų vaikas neveikia taip pat, kaip norėtumėte, gali būti per daug spaudžiamas jūsų vaikas.
Jūsų vaikas niekada negali būti bėgių žvaigždės ir niekada negali būti jo klasės vedėjas. Juk spaudimas jam tapti viskuo, ko jis nesidomi, sukelia daugiau streso visiems. Suraskite sveiką pusiausvyrą, skatinančią jūsų vaiką būti geriausiu, nesistengdamas priversti jo susitikti su nerealu lūkesčių.
> Šaltiniai:
> Kuko LC, Kearney CA. Patronuojanti perfekcionizmo ir psichopatologijos simptomai bei vaiko perfekcionizmas. Asmenybė ir individualūs skirtumai . 2014; 70: 1-6.
> Kakavand A, Kalantari S, Noohi S, Taran H. Identifikuoti auklėjimo stilių ir tėvų perfekcionizmo santykį su įprastų studentų ir talentingų studentų perfekcionizmu. Nepriklausomas vadybos ir gamybos leidinys . 2017; 8 (1): 108-123.