Sužinokite, kaip PTSD pasireiškia vaikams
Daugelį metų posttraumazinis streso sutrikimas (PTSS) buvo laikomas tik karo veteranų patirtimi. Tačiau tyrimai rodo, kad bet kuris trauminis įvykis gali sukelti PTSS, įskaitant piktnaudžiavimą ir patyčias. Tiesą sakant, patyčios ilgam laikui daro įtaką aukoms. Jie dažnai patiria nerimą, baimę, košmaras, nemiga, depresiją ir daugybę kitų simptomų.
Kadangi aukos dažnai jaučiasi pažeidžiamos, bejėgios ir negali ginti save, patyčios taip pat gali sukelti stresą sukeliančias sąlygas, tokias kaip PTSS.
Be to, neseniai atlikti tyrimai parodė, kad tarp patyčių ir PTSS yra tiesioginis ryšys. PTSD yra nerimo sutrikimas, kuris atsiranda po traumos kaip patyčių. Nors bet koks stresas gali sukelti PTSS, paprastai tai reiškia tiesioginę asmeninę patirtį, kai auka patiria grėsmę, buvo sužeista arba matė, kad kitas miršta, yra grasinama ar sužeista. Moksliniai tyrimai taip pat rodo, kad PTSS labiau patinka mergaitės nei berniukai. Be to, patyčių patiriamas stresas nebūtinai nutrūksta, kai patyčias sustoja. Dėl to PTSS gali atsirasti žmogaus gyvenime ilgai po to, kai patyčios pasibaigė.
PTSS vaikams
Nors PTSS simptomai yra panašūs suaugusiesiems ir vaikams, yra keletas dalykų, kurie yra skirtingi. Šie skirtumai verti paminėti, ypač jei jaučiate, kad jūsų vaikas gali turėti PTSS.
Čia yra suskirstymas pagal amžiaus grupes, kokie vaikai gali turėti PTSS.
Mokyklos vaikai (5-12 metų amžiaus) . Vaikams dažnai nėra atgalinių įspūdžių ar problemų, prisimenant traumos dalis arba patyčias, kaip dažnai daro suaugusieji su PTSS. Tačiau jie gali netinkamai įtvirtinti patyčių įvykius.
Vaikai taip pat gali manyti, kad egzistuoja požymiai, kad patyčias įvyks. Todėl jie mano, kad jei jie atkreips dėmesį, jie gali išvengti ateities patyčių problemų. Šis įsitikinimas gali sukelti didelį budrumą.
Kartais vaikai parodys PTSS požymius savo žaidime. Pavyzdžiui, jie gali nuolat kartoti traumos dalį, kai žaidžia. Nors jie gali žaisti tokiu būdu, kad pabandytų įveikti ar suprasti, ką jie patyrė, jie nebus sėkmingai palengvinti jų baimę. Deja, tokio pobūdžio žaidimai retai sumažins jų rūpesčius. Vaikai taip pat gali pritaikyti traumos dalis kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, vaikas gali turėti beisbolo lazdą į mokyklą, kad apsaugotų, ypač jei su suviliojimu gresia jo beisbolo lazda.
Paaugliai (12-18 metų amžiaus) . Kadangi paaugliai artėja prie pilnametystės, kai kurie PTSS simptomai paaugliams pradeda atrodyti kaip suaugusieji. Pavyzdžiui, kai jie primena apie įvykį, jie gali nuliūdinti mintis ar prisiminimus, pasikartojančius košmarus, atsiminimus ir stiprus nelaimių jausmus. Vienintelis skirtumas yra tai, kad paaugliai yra labiau linkę, negu jaunesni vaikai ar suaugusieji, norėdami parodyti impulsinį ir agresyvų elgesį. Dar daugiau, nors vaikams kenčia mintys apie skausmingą patirtį, tai nereiškia, kad jie yra lengvai pastebimi.
Iš tiesų vaikai dažnai kenčia tyliai.
Be PTSS, vaikai ir paaugliai dažnai patiria kitus patyčių, įskaitant baimę, nerimą, liūdesį, pykčiu, vienišumą, mažą savigarbą, nesugebėjimą pasitikėti kitiems, depresiją ir kartais net savižudybės mintis, poveikį. Įsitikinkite, kad pažįstate patyčių požymius , ypač todėl, kad kai kurie vaikai niekada nepaminėja savo tėvų patirties. Ankstyvas įsikišimas į patyčias yra geriausias būdas sumažinti ilgalaikių pasekmių tikimybę.
Kaip galėtum padėti
Daugelio vaikų po kelių mėnesių PTSS simptomai išnyksta savaime. Vis dėlto kai kurie vaikai simptomus rodo daugelį metų, jei jie negavo gydymo.
Vienas iš geriausių būdų padėti jūsų vaikui įveikti patyčias ir susidoroti su PTSS simptomais yra atkreipti dėmesį į tai, kaip vaikas dirba. Stebėkite tokius dalykus kaip miego sutrikimai, pyktis ir kai kurių žmonių ar vietų vengimas. Taip pat žiūrėkite mokyklos veiklos pokyčius ir draugų problemas.
Jei simptomai, atrodo, nepagerėja, supraskite, kad jums gali prireikti pašalinti pagalbą savo vaikui. Paprašykite savo pediatro kreiptis į psichinės sveikatos paslaugų teikėją, kuris gydė PTSS vaikams. Tada susitikite su patarėju ir paklauskite, kaip gydoma PTSD. Paklauskite, kaip terapeutas gydo PTSS, nesijaudinkite susitikti su keliais patarėjais, kol nerandate tokio asmens, kuris jus ir jūsų vaiką suprastų.
> "PTSD vaikams ir paaugliams", Nacionalinis veterinarijos reikalų departamento PTSS centras. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "Psichinių sutrikimų simptomai šešių ir jaunesnių vaikų amžiuje", Amerikos nerimo ir depresijos asociacija. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms