Susipažinęs su plėšikas gali apiplėšti jus nuo jūsų savigarbos
Jei esate kaip ir daugelis paauglių, negalite suvokti, kaip iš tiesų yra paprastas seksualinis seksualinis seksas. Galite tikėti, kad tai atsitinka tik su kažkiene mokykloje toli nuo to, kur gyvenate. Taip pat galite manyti, kad merginos negali būti piktnaudžiaujama, kad tai yra tik berniukai, arba kad fizinis išnaudojimas yra vienintelis dalykas. Tikrovė yra ta, kad piktnaudžiavimas pažinimu apie paauglius įvyksta visur, net jūsų mokykloje.
Statistika teigia, kad 23 proc. Paauglių mergaičių ir 14 proc. Berniukų patyrė smurtą prieš pat 18 metų. Tuo tarpu vienas iš dešimties vidurinių mokyklų moksleivių tiksliai nukentėjo, nukentėjo arba fiziškai sužeistas vaikinas ar mergina. Tikimybė, kad tai gali atsitikti jums ar jūsų draugui.
Pirmasis žingsnis siekiant užkirsti kelią piktnaudžiavimui pažintimi jūsų gyvenime yra žinojimas apie įspėjamuosius emocinio piktnaudžiavimo požymius. Jei jūsų reikšmingas kitas daro net vieną iš šių dalykų, turite rimtai pagalvoti apie tai, kaip išeiti iš santykių.
Nepaiso tavęs
Jei jūsų intymus partneris jus linksmina ir skamba nesąžiningus vardus, esate santykių su įbauginčiu ir įbauginčiu. Kiti nesąžiningi patyčių elgesys, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- Kritikuojantis tave ir pakenkdamas tavo suvokimui
- Sakoma jums, kaip jaučiatės, o ne priimsite savo tikrus jausmus
- Apkaltos, kad esate pernelyg jautrus ar emocionalus, kai bandote aptarti blogą elgesį
Įstatymai "Superior" ir "Teisė"
Bullies pasikalbėti su kitais ir jie yra žeminančios ir grubus. Galbūt išgirsite, kad jis tvirtina, kad jūsų nuomonės (ir kitų nuomonių) yra kvailos arba neturi prasmės.
Apskritai, blaškuoliai ir piktadariai praneša, kad jūs arba kiti yra tam tikru būdu prastesnės. Paprasčiau tariant, šie veiksmai yra strategijos, kuria siekiama išlaikyti jėgą ir kontroliuoti tave ar kitus.
Remiasi gąsdinimu
Grėsmingas elgesys yra psichologinis ir (arba) fizinis būdas bandyti sukurti ir išlaikyti jėgą ir kontroliuoti tave. Jūsų intymus partneris gali:
- Tapkite fizine grėsme tokiais gestais, kaip štampavimo sienos, piktnaudžiaujant savo augintiniais ar baldais
- Parodykite psichologinį prievartą ir grasinimus nusižeminti, atskleidžiant asmeninę informaciją
- Naudokite žodžius, kurie verčia jus jaustis netinkami, nes manote, kad nepripažįstate geresnio gydymo
Trūksta empatijos
Empatija yra jautrumo kitiems jausmams ir jo kokybei, kuri dažnai trūksta emociniu požiūriu piktnaudžiaujančių žmonių, trūkumas. Jie nerodo tikrų emocijų ar susirūpinimo kitais žmonėmis. Pavyzdžiui, jie gali parodyti jausmus, bet jie nėra tikrai nuoširdūs. Vietoj to, atrodo, labiau panašu, kad jie imasi tam tikrose situacijose priimtų veiksmų. Jiems taip pat trūksta tikrosios gailesčio dėl bet kokio piktnaudžiavimo.
Kovoja su pavydžiu ir pavydžiu
Pavydo ir pavydo rodyklė yra raudona vėliava. Taip pat dažnai yra vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos pastebėsite. Negalima klaidinti pavydo dėl meilės.
Šis nesaugus elgesys lemia valdymo problemas ir yra bauginantis baimė prarasti santykius. Jei jūsų intymus partneris yra labai pavydus, atėjo laikas judėti, kol dalykai išaugs.
Padaro nepagrįstus poreikius
Bullies dažnai yra labai nepagrįsti su kitais, ypač tie, kurie, jų nuomone, yra mažesni už juos, pavyzdžiui, padavėją ar kitus tarnybos darbuotojus. Galų gale jūsų partneris taip pat taps nepagrįstais reikalavimais. Pavyzdžiui, jūsų partneris gali:
- Paklausa, kad visą laiką praleidote kartu
- Pabandykite kontroliuoti, ką dėvisi
- Apkabinkite, kad nesate įsipareigojęs santykiams, jei nesilaikysite jo reikalavimų ar nesilaikysite jo taisyklių
Ostracizes ir izoliuoja jus
Patyčios ir piktnaudžiavimas yra susiję su kontrole. Šie įbaugintojai turi tvirtus lūkesčius ir įžeikia visus, kurie nepadeda vertinti.
Kai jie jūsų piktnaudžiauja, jie gali bandyti kontroliuoti savo gyvenimą:
- Paimkite savo mobilųjį telefoną, kad patikrintumėte savo tekstus, skambučių žurnalus ir balso pašto pranešimus
- Kritizuojant savo draugus ir šeimos narius
- Tvarkydamas jus, kad praleisite visą savo laiką su jais ir susierzinę su savo draugais
Verbališkai piktnaudžiauja kitais
Bullies ir piktnaudžiavimo dažnai pagiria žmones prieš kitus. Jų tikslas yra, kad kažkas kitas jaučiasi mažas ir beverčiai, padidindamas savo galią situacijoje. Jei jūsų vaikinas ar mergina dažnai įsitraukia į vardą , tai laikas atsikratyti santykių.
Iš "Verywell" žodis
Prisiminkite, kad bet kokio tipo piktnaudžiavimas nėra sveikų santykių dalis. Dar daugiau, tavo partnerio priekabiavimas ir piktnaudžiavimas nėra jūsų kaltė. Šie netinkami elgesio būdai yra pasirinkimai, kuriuos daro patyčiukas, o tas asmuo yra atsakingas už elgesį.
Jei manote, kad jūsų mylėtojas gali jus įžeisti, raskite išorinę paramą ir ieškokite galimybių nutraukti santykius. Pasikalbėkite su savo tėvais ar kitu patikimu suaugusiuoju ir imkitės atsargumo priemonių prieš jį paskambinę. Tai yra vienintelis laikas, kai teksto pranešimu arba viešai yra tinkamas. Piktnaudžiavimas dažnai padidėja, kai santykiai baigiasi. Būkite saugūs, kai atliksite paskutinę pertrauką.
> Šaltiniai:
> Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Teen Dating Violence. JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. 2018 m.
> Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Jaunimo rizikos veiksnių stebėjimas-JAV, 2015 m . JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. 2016. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf